Randonnée Midi Pyrénées

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Meilleures randonnées Midi Pyrénées

A pied L'Etang Bleu (Téléchargez : PDF)
L'Etang Bleu
Distance9.51km Dénivelé positif+782m Dénivelé négatif-782m Durée4h35 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Rabat-les-Trois-Seigneurs - 09 - Ariège

Cette randonnée d'altitude donne une vue exacte de la haute montagne ariégeoise et de ses étangs haut-perchés. Ce petit étang posé dans un site calme possède un charme immédiat.

A pied Lac d'Espingo (Téléchargez : PDF)
Lac d'Espingo
Distance11.66km Dénivelé positif+1136m Dénivelé négatif-1128m Durée6h00 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Oô - 31 - Haute-Garonne

Sur les traces du GR10, des Granges d'Astau au Lac d'Espingo, en passant par le lac d'Oo.

La Randonnée du pèlerin 1
Distance10.82km Dénivelé positif+295m Dénivelé négatif-298m Durée3h50 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Rocamadour - 46 - Lot

Avec un magnifique condensé des paysages du Parc Naturel Régional des Causses du Quercy autour de Rocamadour, cette randonnée pénètre dans un site vertigineux, au cœur d'un pèlerinage millénaire dédié à la Vierge Marie, haut-lieu de la chrétienté depuis le Moyen-Age et classé Grand Site exceptionnel de la Région Midi-Pyrénées.

A pied Boucle étang d'Artax (Téléchargez : PDF)
Boucle étang d'Artax
Distance10.56km Dénivelé positif+973m Dénivelé négatif-961m Durée5h20 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Gourbit - 09 - Ariège

Belle boucle au départ du village de Gourbit.
Passage par l'étang d'Artax (Artats), le Roc de Querquéou et le col de Lastris.
Le point de vue, frôlant les 1900m, est un régal pour les yeux.

Première découverte du Cirque de Gavarnie
Distance8.09km Dénivelé positif+244m Dénivelé négatif-242m Durée2h55 Facile Facile
DépartDépart à Gavarnie - 65 - Hautes-Pyrénées

Le Cirque de Gavarnie est un espace naturel préservé exceptionnel. Il est, de ce fait, classé au Patrimoine Mondial de l'Humanité par l'UNESCO. Cette randonnée facile d'accès vous en donnera en premier aperçu!

A pied Cascades de l'Artigue (Téléchargez : PDF)
Cascades de l'Artigue
Distance2.93km Dénivelé positif+176m Dénivelé négatif-180m Durée1h15 Facile Facile
DépartDépart à Auzat - 09 - Ariège

Une balade aux cascades de l'Artigue.

La Chapelle la Capelette à Dourgne
Distance12.05km Dénivelé positif+507m Dénivelé négatif-514m Durée4h40 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Dourgne - 81 - Tarn

Des panoramas à vous couper le souffle, chargés d'Histoire et de légendes.

A pied Les Villages Troglodytes (Téléchargez : PDF)
Les Villages Troglodytes
Distance15.39km Dénivelé positif+820m Dénivelé négatif-817m Durée6h20 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Mostuéjouls - 12 - Aveyron

Un circuit permettant de découvrir les villages troglodytes dominant la rive droite du Tarn.
Attention : suite à une remarque d'un randonneur ne pas se fier au balisage décrit mais bien suivre la trace GPS. Voici sa remarque : Par endroits le balisage a changé et le circuit tel que décrit ne correspond plus. En ayant exporté la trace sur mon GPS, je m'en suis tenu ce qu'il m'indiquait et je suis arrivé à bon port !
Il y donc un léger décalage avec le texte du descriptif.

Lac de Gaube et Refuge des Oulettes de Gaube
Distance15.01km Dénivelé positif+725m Dénivelé négatif-727m Durée6h00 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Cauterets - 65 - Hautes-Pyrénées

Au départ du Pont d'Espagne, cette randonnée de difficulté moyenne vous emmènera dans le Parc National des Pyrénées à la découverte du lac de Gaube et du refuge des Oulettes de Gaube d'où vous pourrez admirer le Vignemale, sommet des Pyrénées à 3298m d'altitude. Avec un peu de chance, vous pourrez voir des marmottes.

Les berges du Lot à Saint-Cirq-Lapopie
Distance16.6km Dénivelé positif+329m Dénivelé négatif-322m Durée5h30 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Saint-Cirq-Lapopie - 46 - Lot

Une randonnée qui permet de découvrir Saint-Cirq-Lapopie, la rivière Lot et son chemin de halage, puis le causse au-dessus du village. Je vous propose aussi une variante plus courte.

A pied Etang d'Appy (Téléchargez : PDF)
Etang d'Appy
Distance8.56km Dénivelé positif+764m Dénivelé négatif-764m Durée4h15 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Appy - 09 - Ariège

Petite randonnée de demi-journée, agréable au printemps, jusqu'à l'étang d'Appy et son cirque.

Bozouls, circuit des passerelles
Distance7km Dénivelé positif+160m Dénivelé négatif-167m Durée2h25 Facile Facile
DépartDépart à Bozouls - 12 - Aveyron

Quatre nouvelles passerelles pour enjamber le canyon. Elles viennent suppléer les passages à gué, souvent submergés par le Dourdou.

L'Etang d'Ayes par le Cirque de Campuls
Distance6.68km Dénivelé positif+361m Dénivelé négatif-361m Durée2h45 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Bethmale - 09 - Ariège

Un cirque, un étang, une belle balade... Voila ce qui vous attend en faisant cette randonnée.

Boucle des Etangs de Fontargente
Distance7.83km Dénivelé positif+463m Dénivelé négatif-469m Durée3h20 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Aston - 09 - Ariège

Circuit sans grande difficulté, réalisable en famille à condition de bien encadrer les jeunes enfants, à la demi-journée, afin d'admirer les magnifiques Etangs de Fontargente et leurs reflets vert émeraude.

Le Taillon et la Brèche de Roland au départ du col de Tentes
Distance13.87km Dénivelé positif+1106m Dénivelé négatif-1108m Durée6h35 Difficile Difficile
DépartDépart à Gavarnie - 65 - Hautes-Pyrénées

Les paysages « hauts en nature » de cette randonnée, dans la région du cirque de Gavarnie, accompagneront vos pas vers le pic du Taillon, en passant par la légendaire Brèche de Roland. Le Taillon, un sommet qui du haut de ses 3144 m, offre un panorama grandiose et saisissant à perte de vue.

Le cirque de Gavarnie par le plateau de Bellevue
Distance12.16km Dénivelé positif+851m Dénivelé négatif-844m Durée5h30 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Gavarnie - 65 - Hautes-Pyrénées

Une approche différente du cirque de Gavarnie. Le plateau vous donne une vision d'ensemble permettant de le contempler d'un seul regard. Un peu plus tard, vous déambulerez dans le cirque pour en prendre toute la majesté. Pour citer Victor Hugo, le Colosseum de la nature.

Etangs de Bassiès par Massada (Auzat)
Distance12.35km Dénivelé positif+863m Dénivelé négatif-854m Durée5h35 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Auzat - 09 - Ariège

Le cirque granitique de Bassiès, voisin du massif du Montcalm, est impressionnant par son étendue et celle de ses lacs. Son accès, sur la rive droite du ruisseau de Bassiès très encaissé, par un sentier confortable (GR10) mais à fort dénivelé, traverse une belle forêt d'où l'on peut admirer des échappées sur le Montcalm avant de déboucher sur un verrou rocheux qui annonce le premier étang. La descente s'effectue par l'autre rive et, tout aussi pentue, emprunte un chemin muletier empierré très bien entretenu rejoignant la piste de la centrale électrique qu'il suffit de descendre un peu pour retrouver le début de l'itinéraire aller.

Cette sortie a un caractère assez sportif car l'essentiel du dénivelé est effectué sur une distance de 3km, avec des passages à plus de 30% de pente. Une fois le premier lac atteint, c'est une simple promenade sur un terrain pratiquement plat, mais il faut penser à garder des forces pour la descente raide.

Le Col de Portet d'Aspet - Le Pic de Paloumère
Distance6.12km Dénivelé positif+526m Dénivelé négatif-526m Durée3h00 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Portet-d'Aspet - 31 - Haute-Garonne

La randonnée est faisable en toutes saisons. S'il y a de la neige, les raquettes peuvent être nécessaires (selon l'épaisseur).

Moulin du Saut et Moulin de Tournefeuille par le causse
Distance7.78km Dénivelé positif+150m Dénivelé négatif-151m Durée2h35 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Rocamadour - 46 - Lot

Très beau parcours, au dessus et dans la vallée de l'Alzou, qui permet de découvrir deux moulins: le Moulin du Saut (moulin fortifié du 12è siècle) ainsi que le Moulin de Tournefeuille.

A pied Le Pic des Trois Seigneurs (Téléchargez : PDF)
Le Pic des Trois Seigneurs
Distance10.24km Dénivelé positif+833m Dénivelé négatif-834m Durée4h55 Difficile Difficile
DépartDépart à Suc-et-Sentenac - 09 - Ariège

La randonnée du Pic des 3 Seigneurs par l’Étang d'Arbu est une "classique" de la vallée du Vicdessos. Elle est également courue par les Gascons (le Port de Lers était la limite linguistique). On vante toujours son point de vue (cela est mérité).

A pied L’Étang d'Izourt (Téléchargez : PDF)
L’Étang d'Izourt
Distance6.73km Dénivelé positif+520m Dénivelé négatif-526m Durée3h10 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Auzat - 09 - Ariège

Belle randonnée se terminant par l’Étang d'Izourt avec une très belle vue. L’Étang d’Izourt est un lac de barrage possédant une histoire tragique (à lire sur place, plaque commémorative).
Deux chemins peuvent être pris pour aller à l’Étang d’Izourt : la rive gauche ou la rive droite du ruisseau. L'aller se fait sur le versant rive droite du ruisseau d'Arties et le retour se fera sur le versant rive gauche.

A pied Saint-Ferreol (Téléchargez : PDF)
Saint-Ferreol
Distance14.17km Dénivelé positif+303m Dénivelé négatif-309m Durée4h45 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Revel - 31 - Haute-Garonne

Tronçon du "sentier des sommets", amputé de la liaison avec Revel, ramenant la distance totale à 14km.
Sans difficulté technique, avec de belles vues sur le Lauragais. Final par le tour ombragé du lac, possibilité de baignade en saison.

Campagnac - Itzac : entre belles pierres, vignes et coteaux
Distance11.78km Dénivelé positif+213m Dénivelé négatif-220m Durée3h50 Facile Facile
DépartDépart à Campagnac (Tarn) - 81 - Tarn

Une randonnée facile, idéale pour une demi-journée, qui nous fait découvrir les belles maisons restaurées de deux petits villages et nous conduits à travers coteaux et vallons pour se terminer par la traversée d'une partie du vignoble de Gaillac.

Circuit des puits et des lavoirs
Distance10.57km Dénivelé positif+131m Dénivelé négatif-126m Durée3h20 Facile Facile
DépartDépart à Aujols - 46 - Lot

Puits, lavoirs, gariottes (cabanes de berger en pierres sèches), vestiges d'abbaye, restes d'une fortification et ensemble de maisons rurales anciennes sont les principales attractions de cette balade riche et variée et très typique du patrimoine lotois.

Lac de Bareilles depuis le Port de Balès
Distance9.61km Dénivelé positif+310m Dénivelé négatif-317m Durée3h30 Facile Facile
DépartDépart à Ferrère - 65 - Hautes-Pyrénées

Randonnée facile au Lac de Bareilles en passant par le Port de Pierrefite, avec un panorama superbe sur la chaine des Pyrénées.

Par monts et par vaux autour d'Arifat
Distance10.49km Dénivelé positif+389m Dénivelé négatif-382m Durée3h55 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Arifat - 81 - Tarn

Au départ du joli site des Cascades d'Arifat, cette randonnée alterne passages en forêt et cheminements sur des croupes paresseuses où la vue se dégage sur les monts et vallons aux alentours pour offrir de jolis panoramas, particulièrement sublimés à l'automne quand la parure des feuillus se fait multicolore.

L'Ermitage Saint-Michel et les corniches du Causse Noir
Distance8.05km Dénivelé positif+575m Dénivelé négatif-579m Durée3h40 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Peyreleau - 12 - Aveyron

Très belle randonnée le long des gorges de la Jonte sur les corniches du Causse Noir. Vestige de l'ermitage Saint-Michel. Proximité avec les vautours.

Découverte de Saint-Symphorien
Distance9.02km Dénivelé positif+153m Dénivelé négatif-161m Durée2h55 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Caylus - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette jolie balade vous fera découvrir une variante du GRP qui longe le ruisseau des Sietges (affluent de La Lère), les beaux hameaux de Perrière (demeures restaurées, murets de pierre, calvaire sculpté et cazelle) et Saint-Symphorien (ancien prieuré du XVe siècle, cimetière avec enclos de pierres sèches, source et bassin en pierres restaurées). Une partie du parcours s'effectue en sous-bois (magnifiques sentiers de buis) et le retour se fait par des petites routes tranquilles sur le causse.

A pied Sentier de Paouet (Téléchargez : PDF)
Sentier de Paouet
Distance6.37km Dénivelé positif+165m Dénivelé négatif-165m Durée2h15 Facile Facile
DépartDépart à Sainte-Croix-Volvestre - 09 - Ariège

Promenade forestière agréable.

A pied Lac de la Bernatoire (Téléchargez : PDF)
Lac de la Bernatoire
Distance9.46km Dénivelé positif+532m Dénivelé négatif-527m Durée4h00 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Gavarnie - 65 - Hautes-Pyrénées

Une Beauté à l’état pur ! Une randonnée qui vous en mettra plein les yeux au milieu des vaches, marmottes et isards !

Pic de Canabatous - Étang d'Alate
Distance9.28km Dénivelé positif+674m Dénivelé négatif-674m Durée4h15 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Aulus-les-Bains - 09 - Ariège

Cette randonnée, accessible à tous, offre un avant-goût de la haute montagne. Après l’Étang de Labant, l'itinéraire conduit au Pic de Cabanatous, merveilleux belvédère sur les Étangs de Bassiès et, au delà, sur les grands sommets ariégeois. Au retour, l’Étang d'Alate sera le lieu propice à une petite halte avant de rejoindre le Port de Saleix, ancienne voie de communication très importante favorisant les échanges commerciaux entre le Couserans et le Vicdessos.

Larroque et Puycelsi : deux beaux villages du Tarn
Distance15.15km Dénivelé positif+522m Dénivelé négatif-524m Durée5h35 Facile Facile
DépartDépart à Larroque (Tarn) - 81 - Tarn

Une belle randonnée pour découvrir deux villages pittoresques du Tarn : Larroque et Puycelci, forteresse médiévale qui est aussi un des plus beaux villages de France.

Lac d'Aygue Longue et Pic de l'Homme
Distance9.39km Dénivelé positif+1013m Dénivelé négatif-1013m Durée5h05 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Orgeix - 09 - Ariège

Dans la vallée d'Orgeix, cette randonnée très variée sur un bon sentier balisé vers un beau lac glaciaire tout rond peut se diviser en trois parties: une forêt de hêtres où on chemine non loin du ruisseau et de ses petites cascades, des prairies au sortir de la forêt où le sentier prend la montagne en écharpe et offre une vue très large jusqu'à la plaine au Nord, enfin une succession de petits verrous glaciaires menant jusqu'au déversoir du lac. C'est très sauvage et en même temps avenant.

On peut ensuite faire l'ascension du Pic de l'Homme (2464m) facilement accessible par la crête depuis le lac d'Aygue Longue en passant par le col de la Parade, en 1h à 1h30 depuis le lac. Il se compose de deux sommets séparés par un petit col avec une échancrure rocheuse. La vue proche donne sur les pics environnants (Pic d'Esquine d'Ase, Pic des Perdrix); à l'Est on découvre les étangs Tort et Déroun, au Nord et à l'Ouest elle s'étend vers la plaine au-delà du Saint-Barthélemy et sur les massifs de la Haute Ariège.

A pied Le Cirque de Bône (Téléchargez : PDF)
Le Cirque de Bône
Distance9.02km Dénivelé positif+224m Dénivelé négatif-223m Durée3h05 Facile Facile
DépartDépart à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Ce chemin suit le bord de l'Aveyron puis fait le tour du Cirque de Bône. Plusieurs points de vues permettent de contempler la vallée de l'Aveyron et les falaises de calcaire.
Une seule montée est présente, elle est très raide et équipée de câble pour s'aider à monter (voir photo).

Château de Roquefixade et Grotte de Coulzonne
Distance6.04km Dénivelé positif+295m Dénivelé négatif-295m Durée2h25 Facile Facile
DépartDépart à Roquefixade - 09 - Ariège

Balade sur les ruines du Château de Roquefixade et à la Grotte de Coulzonne.

Cascade d'Ars et Etang de Guzet
Distance13.2km Dénivelé positif+935m Dénivelé négatif-939m Durée6h00 Difficile Difficile
DépartDépart à Aulus-les-Bains - 09 - Ariège

Boucle au départ d'Alus-Les-Bains avec paysages variés. Randonnée à entreprendre après disparition complète de la neige (se renseigner au préalable). Plusieurs passages dans la tourbe, au milieu des ruisseaux, en couloir avalanches.

A pied Gouffre et Ru d'Enfer (Téléchargez : PDF)
Gouffre et Ru d'Enfer
Distance7.78km Dénivelé positif+816m Dénivelé négatif-811m Durée4h10 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Castillon-de-Larboust - 31 - Haute-Garonne

Randonnée ombragée qui permets de découvrir un splendide canyon et de merveilleuses chutes d'eau.

A pied La Chapelle de Saint-Paul (Téléchargez : PDF)
Distance4.98km Dénivelé positif+350m Dénivelé négatif-349m Durée2h15 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Arnave - 09 - Ariège

Cet itinéraire qui forme le tour du village d'Arnave, se consacre plus particulièrement à la visite de la chapelle romane de Saint-Paul; joyau de quiétude dans un écrin champêtre. De son promontoire, elle vous suggère d'y aller paisiblement... de prendre tout le temps qu'il faut.

A pied Chemin des ânes (Téléchargez : PDF)
Chemin des ânes
Distance3.86km Dénivelé positif+13m Dénivelé négatif-13m Durée1h10 Facile Facile
DépartDépart à Fontenilles - 31 - Haute-Garonne

Promenade facile, adaptée aux enfants, et où les chiens sont autorisés. Un parcours semi-ombragé, pour aller voir des ânes et des moutons près du Domaine de la Source, et pour longer un plan d'eau.

Le belvédère du Couserans
Distance9.6km Dénivelé positif+316m Dénivelé négatif-325m Durée3h30 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Saint-Lizier - 09 - Ariège

De ruelles en sentiers, cet itinéraire conduira le promeneur de Saint-Lizier au Montcaliver, belvédère sur l'ensemble des vallées couserannaises et les splendides sommets dominés par le seigneur du Couseran: le mont Vallier.

Vers les lacs de l'Embarrat, du Pourtet et de Nère
Distance19.7km Dénivelé positif+1141m Dénivelé négatif-1138m Durée8h20 Difficile Difficile
DépartDépart à Cauterets - 65 - Hautes-Pyrénées

Cette randonnée, au départ du Pont d'Espagne, vous conduira au coeur du Parc National des Pyrénées. Vous emprunterez la vallée du Marcadau pour rejoindre les lacs de l'Embarrat, du Pourtet et de Nère à plus de 2400m d'altitude.

Siran - Cascade d'Autoire - Bonnefont Marais et fontaines
Distance9.04km Dénivelé positif+94m Dénivelé négatif-99m Durée2h50 Facile Facile
DépartDépart à Loubressac - 46 - Lot

Jolie randonnée qui débute au point de vue de la Cascade d'Autoire et du Château des Anglais et traverse, à mi-parcours, le Marais de Bonnefont.

La vallée sauvage du Dadou
Distance10.87km Dénivelé positif+343m Dénivelé négatif-346m Durée3h55 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Le Travet - 81 - Tarn

Un tout nouveau sentier complémentaire de celui des Vallées du Travet.
Randonnée pour amateurs de nature et de vallées sauvages aimant crapahuter hors balisage officiel.

A pied Le Cirque d'Estaubé (Téléchargez : PDF)
Le Cirque d'Estaubé
Distance12km Dénivelé positif+299m Dénivelé négatif-303m Durée4h10 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Gèdre - 65 - Hautes-Pyrénées

Une randonnée sans difficulté, qui conduit au pied du Cirque d'Estaubé. Celui-ci, bien que moins réputé que son voisin de Gavarnie, offre un magnifique spectacle avec notamment de nombreuses cascades. Belles opportunités de pique-nique dans un superbe cadre montagnard.

Boucle de Notre-Dame des Bois à Clermont-le-Fort
Distance14.15km Dénivelé positif+247m Dénivelé négatif-247m Durée4h40 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Clermont-le-Fort - 31 - Haute-Garonne

Cette randonnée est fondée sur l'itineraire publié par le SICOVAL "Boucle de Notre-Dame des Bois" que j'ai modifié sur la fin.

Lisle-sur-Tarn - La Toscane lisloise
Distance9.73km Dénivelé positif+226m Dénivelé négatif-226m Durée3h20 Facile Facile
DépartDépart à Lisle-sur-Tarn - 81 - Tarn

Boucle non balisée, croisant ou empruntant partiellement le GR46 et des randonnées balisées. Circuit varié aux paysages vallonnés. De beaux panoramas avec un air de Toscane.

Pic d' Estibat depuis le col de Port
Distance9.52km Dénivelé positif+637m Dénivelé négatif-637m Durée4h15 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Boussenac - 09 - Ariège

Agréable randonnée sans difficulté depuis le Col de Port, dans un cadre magnifique, mêlant forêt, ruisseau, aire de pique-nique aménagée et une vue sur la chaine pyrénéenne.
Peu de fréquentation mis à part au niveau du col.

Distance8.74km Dénivelé positif+184m Dénivelé négatif-183m Durée2h55 Facile Facile
DépartDépart à Saint-Côme-d'Olt - 12 - Aveyron

Une randonnée contrastée en traversant les grasses prairies et riches cultures de la plaine ou en suivant les versants, jadis couverts de vignes, avec la cité médiévale de Saint-Côme-d'Olt en point de mire.

A pied Vers l'Abbaye de Bonneval (Téléchargez : PDF)
Distance11.72km Dénivelé positif+333m Dénivelé négatif-391m Durée4h10 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Le Cayrol - 12 - Aveyron

Depuis le village du Cayrol, aux confins du plateau de l'Aubrac, cette randonnée nous ramène vers les gorges profondes, d'une boralde où se niche l'Abbaye Cistercienne de Bonneval, dans un lieu solitaire et silencieux propice à la contemplation.

A pied La Voie du Rail (Téléchargez : PDF)
Distance11.99km Dénivelé positif+320m Dénivelé négatif-313m Durée4h10 Moyenne Moyenne
DépartDépart à Espalion - 12 - Aveyron

En suivant l'ancienne voie ferrée réaménagée en chemin de randonnée, imaginons ce qu'a été sa construction un siècle en arrière (1905).