Lac d'Espingo
Sur les traces du GR®10, des Granges d'Astau au Lac d'Espingo, en passant par le Lac d'Oô.
Durée moyenne: 6h35[?] 
Distance : 11.66km
Dénivelé positif : 1136m
Dénivelé négatif : 1128m
Point haut : 1985m
Point bas : 1135m
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Pyrénées, Massif de Perdiguère 
Commune :
Oô
(31110)
Départ : N 42.763752° / E 0.501934° 
Météo du jour :
Carte IGN : : Ref. 1848OT, 1848OTR - Version mobile (cliquer-ici)
Description de la randonnée
Le chemin à emprunter jusqu'au Lac d'Espingo, est un ancien sentier créé lors de la construction du barrage EDF du Lac du Portillon qui est beaucoup plus haut, et pour la construction du barrage du Lac d'Oô. Des vestiges de ce chemin empierré subsistent encore par endroits.
(D/A) Depuis le parking des Granges d'Astau, (1130m), suivre le large le chemin qui se dirige vers le Sud. Il est très bien indiqué et balisé (GR®10, Rouge et bBanc) jusqu'au Lac d'Oô. Il faut environ 1h30 pour arriver au lac d'Oô et son refuge/auberge (1) (2h00 si on est lourdement chargé).
(2) Depuis le barrage du Lac d'Oô (1500m), continuer à suivre le GR®10 vers le Sud. Enchaîner de nombreux lacets qui permettent d'arriver à la hauteur de la cascade d'Oô.
(3) Laisser sur la gauche le GR®10 qui monte vers la station de Superbagnères et entamer la montée vers le Col d'Espingo.
(4) Au Col d'Espingo (1967m), on découvre le lac en contrebas à 1880m, et le refuge sur la droite. Filer tout droit en direction du Lac de Saussat.
(5) Quitter ce chemin pour bifurquer à droite en direction du Lac d'Espingo. Poursuivre jusqu'à l'émissaire.
(6) De là, on a une vue splendide sur le cirque d'espingo et sur quelques 3000 (Spijeoles, Grand Quayrat, Mont Arrouy, Pic Lézat).
Retour par le même itinéraire jusqu'aux Granges d'Astau (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 1135m - Granges d'Astau
1 : km 2.78 - alt. 1531m - Refuge du Lac d'Oô
2 : km 2.87 - alt. 1534m - Lac d'Oô
3 : km 4.74 - alt. 1969m - Laisser le GR10 à gauche
4 : km 4.97 - alt. 1972m - Col d'Espingo
5 : km 5.18 - alt. 1950m - Embranchent, à droite vers le Lac d'Espingo
6 : km 5.78 - alt. 1899m - Lac d'Espingo
D/A : km 11.66 - alt. 1136m - Granges d'Astau
Informations pratiques
Pas de problème d'eau pour arriver à Espingo même en fin d'été, il y a le refuge d'Oô à mi-trajet, quelques cascades sur le chemin entre Oô et Espingo, et de l'eau au refuge d'Espingo.
En principe, il n'est pas autorisé de camper pendant la saison des estives, mais il est toléré de bivouaquer à Espingo (à condition de ne pas laisser de traces de votre passage), il y a souvent des pêcheurs installés au bord du lac.
Il est indispensable de réserver pour le refuge d'Espingo, qui est souvent complet.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
Le Lac d'Espingo vaut à lui seul le coup d'oeil, mais pour ceux qui veulent continuer vers le Lac du Portillon (refuge) à 2600m, il faut continuer toujours vers le Sud en suivant le même sentier, et en passant vers le Lac Saussat en contrebas.
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.8/5
Nombre d'avis : 67
Fiabilité de la description : 4.8/5
Facilité à suivre l'itinéraire : 4.84/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.75/5
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 13 juin 2022
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très peu fréquenté hors saison. Nous avions des sacs de bivouac de 12kg chacune. Temps mis entre le parking et le lac d'Oô : 1h10 (avec pauses). Entre Oô et Espingo : environ 3h avec pauses.
Très belle randonnée mais entre le lac d'Oô et d'Espingo la montrée est vraiment raide. A éviter en pleine chaleur évidemment.
On peut bivouaquer à Espingo mais à ne pas faire si le temps est humide car marécageux.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 24 février 2022
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Randonnée effectuée le 23-24 / 02 / 2022 - - HIVER - -
Attention, en hiver, cette randonnée est (extrêmement) dangereuse 
Enormément de verglas, des restes d'avalanche dès les débute pour montée jusqu'au lac Dhoo beaucoup ont du rebrousser chemin au bout du premier kilomètre
Le secteur est très enclin aux avalanches donc attention ,regarder bien la météo.
Sur la 2-ème partie des névés verglacée très engager vers le vide ou vers la mort ... (au juger, je dirais entre 50 100 voir 200 mètres de chute.) si vous glissez :!
Il est important en hiver d'être équipé d'équipement pour traverser en sécurité les névés (Piolet , Crampon semi-alpin , Raquette a neige Bâton ex. ) en été, cette randonnée est bien plus facile.
Je précise j'ai rencontré des inconscients qui navet q'une bouteille d'eau est un sandwiche , est qui tentait l'ascension jusque au 2eme lac
Jais mis 5 H pour arriver au lac D'espingo 4h pour decandre le lendemain soit 9H sans pose compter 10 -11h en Hiver avec pause
J'ai moi-même débuter une légère glissade sur un névés alors que jete équiper (la peur de ma vie haha ) 
Cependant, les vue sont incroyable ces complètement gigantesque on a vraiment cette sensation de milieux extrême est loin de tout ( seuls les avions de ligne régulier vous rappellent la civilisations. )
J'ai quand même croisée pas mal de monde au lac d'hoo est quelques alpinistes au refuge d'espingo
Si vous êtes prêt a partir en expédition vous naller pas être dessus !
Je vais essayer de partager des photos d'hiver pour se rendre compte =)
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 11 octobre 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Oui
Une randonnée idéale si on la fait hors saison et en semaine ce qui a été mon cas. Moins de monde, de quoi profiter du lieu pleinement autant à la montée qu'à la descente. Le lac d'Oo était très bas du fait des récents travaux sur le barrage, le niveau devrait être de retour à son max pour l'été prochain 
Le lac d'Espingo et le cadre sont magnifiques ! C'est beau et idéale pour les photos. J’étais venu pour faire des photos du ciel étoilé et de la voie lactée (je suis photographe pro) et je dois dire que j'ai été servi !
Une vision de ce qui vous attend ici -> https://youtu.be/L8QdrwEVuuA
Bonne rando !
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 27 septembre 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Moyen
Circuit très fréquenté : Oui
Beaucoup trop de monde .... ça gâché un peu le plaisir de la montagne
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 20 août 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Effectivement, magnifique randonnée. Très fréquentée (comme toutes les Pyrénées durant l'été 2021) : les randonneurs qui descendent ne laissent jamais le passage aux randonneurs qui montent ! Mais ça ce n'est pas de la faute de Visorando.
Tracé fait en famille (2 enfants de 11 et 9 ans) : départ à 9h30, arrivée à 12h30 (soit 3h00 de montée jusqu'au Lac d'Espingo, sachant que le panneau en bas mentionnait 2h45).
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: samedi 21 août 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Moyen
Circuit très fréquenté : Oui
Départ à 8h30; Déjà du monde qui monte. Entre 14 et 15h, descente depuis Espingo en slalomant entre les randonneurs, grimpeurs, groupes de jeunes, familles, ceux qui sont équipés, ceux qui ne le sont pas...
Bref, rando à fuir en haute saison.
Autrement, lacs d'Espingo et Saussat très beaux. A Espingo, des cheveaux. J'ai tenté de descendre à la cascade, chemin très peu marqué. On se perd facilement. Ai été jusqu'à une première chute. Je ne recommande pas. Le chemin visible sur la carte n'est plus emprunté. Mieux vaut réserver son énergie à monter au lac du Portillon.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 05 août 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Randonnées très fréquenté en saison surtout entre le parking et le lac d'Oô.
Le lac d'Oô est beau mais n'a que peu d'intérêt par contre ceux d'espingo et de Saussat sont magnifique avec le paysage.
Le chemin est assez facile jusqu'au lac d'Oô mais attendez-vous à un bon dénivelé ensuite pour grimper jusqu'à celui d'espingo.
Randonnée effectuée le 05/08/2021, départ du parking à 9h20, arrivé lac d'Oô 10h15, courte pause puis arrivé lac d'Espingo 11h36
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: mercredi 21 juillet 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Oui
Belle rando mais chemin caillouteux et très fréquenté !
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 04 avril 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Oui
Le Lac d'Oô n'a pas grand intérêt, par contre celui d'Espingo est très beau.
Ne pas hésiter à s'aventurer sur la droite du refuge, vers le torrent qui descend du lac vers la vallée et qu'on peu suivre. L'endroit est magnifique et il n'y a personne de ce côté.
Et puis, il faut aussi aller au Lac de Saussat, un peu plus haut. Il est encore gelé à cette période et lui aussi peu fréquenté.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 05 mars 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Montée jusqu'au lac d'Espingo le 5 mars.
La montée jusqu'au lac d'Oô se fait sans difficulté au milieu des résineux et de ses senteurs hivernales. Cette dernière se fait en 3/4 d'heure avec un bon rythme, des bâtons et un sac de moins de 7kg. A l'arrivée faites y une halte collation pour apprécier le point de vue !
La montée jusqu'au lac d'Espingo se fera sous les hêtres et est pour les deux premiers tiers sans difficultés et demande un effort d'intensité semblable au démarrage. A cette période cette première partie est ponctuée de langues de neige (3) dure et en cours de fonte. Pas de dangers directs pour traverser les quelques mètres de neige mais prudence avec la fonte et les cavités qui se forme en dessous fragilisant ainsi le manteau sur lequel les appuis viennent se poser. Le pieds au travers peut menacer la cheville mais la glissade à votre main droite (lors de la montée) s'avère être la perspective la moins séduisante.
Enfin, le dernier tiers se fait sous la ligne électrique et de ses poteaux qui se substituent au balisage enneigé ou manquant et des cairns très discret (2 ou 3 sur cette partie). La neige persiste jusqu'au col et ralenti la progression faute de sentier clairement identifiable.
Il n'en reste pas moins qu'arrivé là-Oô l'effort et la témérité des plus timide est instantanément récompensée !
NB. Départ 8h du parking - lac d'Oo à 8.45 - Montée vers Espingo 9.30 - Arrivée au lac d'Espingo 10.30.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 03 septembre 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Superbe rando, mais à faire par beau temps pour bénéficier du panorama à l'arrivée au lac d' Espingo. Seul bémol, si vous n'aimez pas la cohue, rando à faire en dehors des périodes scolaires et juillet/ août.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 20 août 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
départ à 7h du matin, pas beaucoup de randonneurs, par contre lors de la descente aux alentours de 11h ça commençait à être très emprunté, nous avons croisé beaucoup de monde qui montait.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 20 juillet 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
super paysage
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 28 juin 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Oui
Rando pentue et caillouteuse.
J'ai fait 2 fois cette rando et à chaque fois vent frais à l'arrivée mais très joli point de vue.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: mardi 26 mai 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Très beau cirque d'Espingo avec les lacs. De beaux sommets de 3000m à faire lorsque la neige aura disparu. Neige présente à partir de 2300m. Panorama vraiment beau, la montée entre le lac d'Oô et le col d'Espingo est courte mais pentue.
pour en savoir plus.
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Quelques passages vertigineux, à déconseiller aux personnes sujettes au vertige (plusieurs main-courantes sont néanmoins en place pour les passages plus délicats). À part cela, le chemin est bien balisé en Jaune avec de nombreux cairns.
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