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Randonnées Mercus-Garrabet

A pied Circuit de l’Aynat ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Circuit de l’Aynat
Distance 6.12km Dénivelé positif +344m Dénivelé négatif -344m Durée 2h45 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Mercus-Garrabet - 09 - Ariège

Petite sortie pour un après-midi raquettes dans les sous-bois avec vue magnifique sur les Pyrénées ariégeoises en direction de l'Andorre.

Visorandonneur
Bout de Touron et Cabane des Gardes depuis Seignaux
Distance 18.12km Dénivelé positif +1187m Dénivelé négatif -1189m Durée 8h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Montoulieu - 09 - Ariège

Randonnée très sympathique sur les hauteurs de l'Ariège, entre forêt et crêtes.

A pied Circuit des quatre cols à Arnave ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Circuit des quatre cols à Arnave
Distance 13.83km Dénivelé positif +710m Dénivelé négatif -714m Durée 6h00 Difficile Difficile
Départ Départ à Arnave - 09 - Ariège

Cette randonnée variée autour du village d'Arnave permet la découverte de quatre cols dans un paysage dominé par la silhouette altière de la Teste de Cuing. Avec une alternance de sentiers en sous-bois, de pistes forestières et de chemins en balcon, elle offre de très belles vues sur les Pyrénées Ariégeoises et le bassin de Tarascon-sur-Ariège. Quelques passages sur routes globalement peu passagères hors saison estivale.

A pied La Chapelle Saint-Paul à Arnave ( Téléchargez : )
Office de tourisme
La Chapelle Saint-Paul à Arnave
Distance 5.15km Dénivelé positif +353m Dénivelé négatif -346m Durée 2h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Arnave - 09 - Ariège

Cet itinéraire qui forme le tour du village d'Arnave, se consacre plus particulièrement à la visite de la chapelle romane de Saint-Paul; joyau de quiétude dans un écrin champêtre. De son promontoire, elle vous suggère d'y aller paisiblement... de prendre tout le temps qu'il faut.

Visorandonneur
Col d'Ussat par le Clot de la Carbonnière
Distance 9.44km Dénivelé positif +742m Dénivelé négatif -732m Durée 4h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Ornolac-Ussat-les-Bains - 09 - Ariège

Situé à la sortie de Tarascon-sur-Ariège, cette randonnée vous emmène progressivement sur des versants où vous admirez l'Ariège, Tarascon et plusieurs pics des Pyrénées !

Visorandonneur
La Cabane des Gardes, le Bout de Touron et le Pla des Peyres
Distance 10.24km Dénivelé positif +368m Dénivelé négatif -359m Durée 4h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Prayols - 09 - Ariège

Randonnée sans difficulté, dont la dernière partie n’est pas balisée. La première partie est ombragée. Une jolie cabane et de beaux points de vue sur la région.

Au (5) : possibilité de prolonger avec un aller/retour sur les crêtes après le Bout de Touron.

Visorandonneur
Soum de Bazillac depuis le Prat d'Albis
Distance 16.64km Dénivelé positif +539m Dénivelé négatif -534m Durée 6h20 Facile Facile
Départ Départ à Prayols - 09 - Ariège

Une agréable randonnée au dessus de Foix (en Ariège), alternant passages en forêt et parcours de crête, avec une belle vue sur la plaine au nord, et sur la chaîne pyrénéenne au sud.

Visorandonneur
Boucle depuis Freychenet en versant Nord sous le Mont Fourcat
Distance 14.26km Dénivelé positif +892m Dénivelé négatif -888m Durée 6h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Freychenet - 09 - Ariège

Pour changer un peu des itinéraires Ouest et Est bien plus pratiqués.

Visorandonneur
La Roche Ronde entre Rabat-les-Trois-Seigneurs et Bédeilhac
Distance 8.31km Dénivelé positif +425m Dénivelé négatif -434m Durée 3h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rabat-les-Trois-Seigneurs - 09 - Ariège

Randonnee facile entre Rabat-les-Trois-Seigneurs et Bédeilhac donnant une très jolie vue sur la vallée depuis la Roche Ronde.

Visorandonneur
Boucle de Gourbit au départ de Rabat-les-Trois-Seigneurs
Distance 7.77km Dénivelé positif +342m Dénivelé négatif -340m Durée 3h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Rabat-les-Trois-Seigneurs - 09 - Ariège

Randonnée familiale accessible à tous, y compris les enfants, sur un terroir riche en histoire pastorale.
Cette randonnée fait la part belle aux sentiers boisés et mettra en évidence les eaux du Torrent de la Courbière.
De très belles vues montagneuses et de magnifiques sous-bois.

Visorandonneur
Distance 13.53km Dénivelé positif +597m Dénivelé négatif -590m Durée 1h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

Tour sympathique pour une fin de journée ou une mise en jambes avec de magnifiques paysages et de beaux passages en descente.

Visorandonneur
Forêt de Génat - Itinéraire n°2
Distance 6.53km Dénivelé positif +302m Dénivelé négatif -296m Durée 2h45 Facile Facile
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

Agréable promenade familiale dans une forêt de hêtres, intéressante en toutes saisons, y compris pour une sortie raquettes.

Visorandonneur
Distance 5.54km Dénivelé positif +235m Dénivelé négatif -230m Durée 2h15 Facile Facile
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

Jolie promenade, hors piste, en forêt à travers des buis.

A pied Le Plateau de Génat ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Le Plateau de Génat
Distance 5.39km Dénivelé positif +120m Dénivelé négatif -120m Durée 1h55 Facile Facile
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

Un joli point de vue, un dolmen, et un plateau champêtre.

A VTT Boucle entre Quié et Génat ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Boucle entre Quié et Génat
Distance 14.65km Dénivelé positif +613m Dénivelé négatif -609m Durée 2h Moyenne Moyenne
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

Une descente sportive du Col du Trou à Quié, puis une promenade à flanc de montagne avant de remonter sur le plateau de Génat.

Visorandonneur
Le Roc du Querquéou par les trois cols
Distance 14.98km Dénivelé positif +968m Dénivelé négatif -975m Durée 7h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Génat - 09 - Ariège

En dépit de son altitude modeste (1840m), le Roc de Querquéou constitue un belvédère de choix sur les nombreux sommets de la Haute Ariège. Après la belle montée en sous-bois qui conduit au Col du Pla de Faradu puis au Col de Lastris, il faudra redoubler d'effort pour gravir la crête extrêmement raide qui conduit au sommet. Le retour s'effectue par le Col de la Bène et le joli site pastoral de la Grangette d'en Bas avant de regagner Génat.

Visorandonneur
Sommet du Mont et Roche Ronde depuis Saurat
Distance 13.16km Dénivelé positif +747m Dénivelé négatif -747m Durée 5h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saurat - 09 - Ariège

Cette randonnée vous permettra de découvrir deux sites remarquables, le Sommet du Mont et la Roche Ronde,
pour le point de vue qu'ils offrent sur la vallée de Tarascon et quelques sommets des Pyrénées : Saint-Barthélémy, Pic des trois Seigneurs.

A pied Col de Larnat et Col Doulent ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Col de Larnat et Col Doulent
Distance 14.8km Dénivelé positif +624m Dénivelé négatif -621m Durée 6h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Larnat - 09 - Ariège

Belle randonnée nature en moyenne montagne au départ du petit village de Larnat. Les passages en crête et les traversées à flanc offrent des panoramas étendus sur les pics environnants et la vallée de l'Ariège. Le circuit s'effectue en totalité sur de larges chemins caillouteux ou partiellement enherbés et se termine par la route forestière de Doulent à travers une belle forêt de hêtres et d'épicéas.

Cette randonnée peut être effectuée en raquettes avec alors une cotation Difficile.

A pied Etang d'Appy par les Monts d'Olmes ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Etang d'Appy par les Monts d'Olmes
Distance 9.88km Dénivelé positif +753m Dénivelé négatif -749m Durée 5h00 Difficile Difficile
Départ Départ à Montferrier - 09 - Ariège

Magnifique panorama sur les montagnes ariégeoise par la traversée du Col de Cadène et du Col de l'Étang d'Appy. On pourra savourer un bon moment de détente au pied de l'Etang d'Appy qui est dominé par le Pic de Saint-Barthélemy.

A pied Boucle de La Peyregade à Martinat ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Boucle de La Peyregade à Martinat
Distance 6.58km Dénivelé positif +254m Dénivelé négatif -262m Durée 2h35 Facile Facile
Départ Départ à Montferrier - 09 - Ariège

Petite balade en boucle, à faire en famille, du hameau de La Peyregade à celui de Martinat puis revenir en longeant le torrent de la Touyre.

A pied Le Fourcat depuis La Peyregade ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Le Fourcat depuis La Peyregade
Distance 11.78km Dénivelé positif +1037m Dénivelé négatif -1037m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Montferrier - 09 - Ariège

Randonnée qui offre l'ascension du premier sommet à plus de 2000m depuis Toulouse, avec une magnifique vue au sommet.

A pied Le Sommet de Mentiès ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Le Sommet de Mentiès
Distance 9.72km Dénivelé positif +919m Dénivelé négatif -912m Durée 5h25 Difficile Difficile
Départ Départ à Saurat - 09 - Ariège

Ce sommet débonnaire ne se distingue pas par son altitude modeste mais constitue cependant un belvédère de premier choix sur le massif des Trois Seigneurs, la Montagne de Tabe et bien au delà. Après une première partie dans une belle hêtraie, la longue montée sur la large crête herbeuse permet de profiter pleinement des paysages. Mais il faudra de la patience et de la persévérance car la pente est raide du départ jusqu'à l'arrivée avec très peu de répit, si ce n'est au Col de Carlong.

Visorandonneur
Boucle Artax par l'Étang Bleu de la Courbière
Distance 20.84km Dénivelé positif +1536m Dénivelé négatif -1529m Durée 10h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Gourbit - 09 - Ariège

Belle boucle au départ du petit village de Gourbit. Vous passerez par Artax puis le Pic de Bassibié, le Pic de Pioulou pour descendre ensuite sur les Étangs Bleus de la Courbière par le Col de la Couillate. Enfin, la randonnée se termine par le cirque d’Embans, la cabane d’Embanels puis une remontée vers le village de Gourbit.

A pied Boucle étang d'Artax ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Boucle étang d'Artax
Distance 10.91km Dénivelé positif +990m Dénivelé négatif -978m Durée 5h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Gourbit - 09 - Ariège

Belle boucle au départ du village de Gourbit.
Passage par l'étang d'Artax (Artats), le Roc de Querquéou et le col de Lastris.
Le point de vue, frôlant les 1900m, est un régal pour les yeux.

Visorandonneur
La Source du Buc au départ de Leychert
Distance 3.55km Dénivelé positif +200m Dénivelé négatif -200m Durée 1h35 Facile Facile
Départ Départ à Leychert - 09 - Ariège

Pendant les vingt premières minutes, le sentier monte régulièrement et il y a de belles vues entre les buissons et les arbres, surtout en hiver. Ensuite, vous pouvez presque constamment profiter de vues fantastiques sur la vallée.

Visorandonneur
L'Ermitage de Saint-Pierre depuis les Cabannes
Distance 4.92km Dénivelé positif +302m Dénivelé négatif -307m Durée 2h15 Facile Facile
Départ Départ à Les Cabannes - 09 - Ariège

Parcours aller-retour pour atteindre l'Ermitage de Saint-Pierre, et sa vue sur la vallée de l'Ariège depuis la gare des Cabannes.

Visorandonneur
Château de Roquefixade et Grotte de Coulzonne
Distance 6.04km Dénivelé positif +295m Dénivelé négatif -295m Durée 2h35 Facile Facile
Départ Départ à Roquefixade - 09 - Ariège

Balade sur les ruines du Château de Roquefixade et à la Grotte de Coulzonne.

A pied Château cathare de Roquefixade ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Château cathare de Roquefixade
Distance 7.82km Dénivelé positif +512m Dénivelé négatif -504m Durée 3h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Roquefixade - 09 - Ariège

Agréable balade sur les hauteurs de Roquefixade, près de Foix. En passant par son château cathare et la Grotte de l'Église Catholique, utilisée pour célébrer des messes pendant la Révolution française.
Programme varié : de la garrigue, des bois, des clairières.
Peut se faire en famille mais prudence le long de la crête des falaises.

A pied Etang d'Appy ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Etang d'Appy
Distance 8.56km Dénivelé positif +764m Dénivelé négatif -764m Durée 4h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Appy - 09 - Ariège

Petite randonnée de demi-journée, agréable au printemps, jusqu'à l'étang d'Appy et son cirque.

Visorandonneur
Distance 14km Dénivelé positif +1556m Dénivelé négatif -1552m Durée 8h25 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Appy - 09 - Ariège

Depuis le parking d'Appy, ascension du pic mais en boucle anti-horaire, bien moins usitée.
C’est à dire en montée par la Jasse de Sédars puis le Sarrat de Bertenac et avec retour par le Col de Girabal, le Col d'Appy puis l'Étang d'Appy .

A pied La Jasse de l'Étang d'Appy ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Distance 7.77km Dénivelé positif +760m Dénivelé négatif -759m Durée 4h25 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Appy - 09 - Ariège

Boucle alternant entre tracé hors sentier et sentier balisé, à la découverte du côté sauvage des Pyrénées. Pour les plus chanceuses et les plus chanceux, observation possible d'animaux sauvages comme le Gypaète barbu pour ne citer que lui.
Au départ du village d'Appy jusqu'à la Jasse de l'Étang d'Appy où les randonneurs pourront se reposer dans un cadre idyllique.

Visorandonneur
Pic de Saint-Barthélemy et l'Étang d'Appy depuis Appy
Distance 12.57km Dénivelé positif +1507m Dénivelé négatif -1504m Durée 7h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Appy - 09 - Ariège

Sans nul doute un des plus beaux belvédères pyrénéens. Du Canigou au Mont Valier, nous avons depuis le sommet du Pic de Saint-Barthélemy une vue imprenable sur toutes les Pyrénées de l'Est et la plaine ariègeoise.

Le chemin de crête et le joli étang d'Appy viennent agréablement compléter ce beau parcours.

L'important dénivelé et la longueur de ce parcours constituent sa principale difficulté (²).
Voir infos pratiques (¹).

A pied Les Cascades de Roquefort ( Téléchargez : )
Visorandonneur
Les Cascades de Roquefort
Distance 0.68km Dénivelé positif +104m Dénivelé négatif -104m Durée 0h30 Facile Facile
Départ Départ à Roquefort-les-Cascades - 09 - Ariège

Très courte balade dans les bois à la découverte des Cascades de Roquefort.

Visorandonneur
Château de Teyrac - Roquefort-les-Cascades
Distance 2.34km Dénivelé positif +157m Dénivelé négatif -158m Durée 1h05 Facile Facile
Départ Départ à Roquefort-les-Cascades - 09 - Ariège

Petite randonnée sympathique à faire en famille avec les enfants.
Aucune difficulté particulière.