Randonnées La Motte-Saint-Martin

Le Sénépy ( Téléchargez : PDF )

13.8km +623m -620m 5h45 Moyenne
Départ à La Motte-d'Aveillans - 38 - Isère

Une magnifique randonnée à 35km de Grenoble, sans aucune difficulté pour profiter d'une vue à 360° sur les massifs environnants.

La montée vers ce sommet est une magnifique randonnée dans les alpages (un des plus grands alpages de la région).

La Peyrouse ( Téléchargez : PDF )

9.75km +722m -720m 4h50 Facile
Départ à La Motte-Saint-Martin - 38 - Isère

Ballade en Matheysine qui vous offrira au sommet un splendide panorama à 360° sur la Chartreuse, Belledonne, le Vercors et le Dévoluy. A privilégier par temps très clair pour en profiter un maximum.

Circuit de la Pierre Percée au Lac de Pierre-Châtel ( Téléchargez : PDF )

14.72km +572m -567m 5h50 Moyenne
Départ à Pierre-Châtel - 38 - Isère

Ce circuit qui vous fera passer 2 fois par la Pierre Percée, une des 7 merveilles du Dauphiné, vous permettra d'apprécier la vue sur les montagnes bordant le plateau Matheysin et vous emmènera autour du lac de Pierre Chatel.

La Pierre Percée ( Téléchargez : PDF )

5.57km +269m -272m 2h20 Facile
Départ à Pierre-Châtel - 38 - Isère

Suivez la légende de la Pierre Percée, avec ce petit circuit qui vous fera découvrir une des 7 merveilles du Dauphiné.

Du village de Sinard au belvédère du barrage de Monteynard ( Téléchargez : PDF )

7.44km +283m -277m 2h55 Facile
Départ à Sinard - 38 - Isère

Une nouvelle petite randonnée sous forme de boucle, idéale pour une demi-journée d'hiver ou de printemps qui vous amène par les chemins à un magnifique belvédère sur le barrage de Monteynard. Vous profiterez également de magnifiques points de vue sur les massifs environnants tout au long de l'itinéraire.

Barrage du Monteynard et Château d'Ars en boucle ( Téléchargez : PDF )

12.16km +535m -535m 5h00 Moyenne
Départ à Avignonet - 38 - Isère

Petite incursion dans le Trieves avec cette randonnée qui vous emmènera vers deux sites remarquables : le barrage du Monteynard et le Château d'Ars. Le tout sous le regard de La Peyrouse et une vue imprenable sur le Lac de Notre-Dame de Commiers.

Balade autour du Pérolier ( Téléchargez : PDF )

26.41km +1174m -1174m 4h Très difficile
Départ à Pierre-Châtel - 38 - Isère

Le plateau Matheysin vu d'en haut en passant par la station de l'Alpe Du Grand Serre, découvrez-la sous un autre angle que celui de l'hiver. Très beaux points de vues sur le plateau, les trois lacs, l'Obiou, la chaîne du Vercors et celle du Trièvres.

Boucle des trois sommets du Conest ( Téléchargez : PDF )

17.55km +893m -893m 7h35 Difficile
Départ à Notre-Dame-de-Vaulx - 38 - Isère

Cette belle boucle permet d'accéder au plateau sommital du Conest (ou Conex ou Connex) qui est une vaste zone de pâturage.
Même si la montée peut paraître un peu longue, elle est très agréable et une magnifique récompense attend le randonneur une fois arrivé en haut : un panorama à 360° laissant découvrir les massifs de Belledonne, du Taillefer, des Grandes-Rousses, du Dévoluy et du Vercors.
La cotation Difficile est due au cumul de la distance du dénivelé, tous deux importants.

Les trois Lacs Matheysins ( Téléchargez : PDF )

11.98km +232m -226m 4h05 Moyenne
Départ à Pierre-Châtel - 38 - Isère

Une belle randonnée où, à l'aller, vous longerez les rives des lacs de Pierre-Châtel et de Pétichet avec un petit détour pour observer le Lac de Laffrey, et un retour par les crêtes de Cholonge, au pied du Grand Serre.

Passerelles himalayennes du Monteynard ( Téléchargez : PDF )

15.3km +361m -349m 5h25 Moyenne
Départ à Treffort - 38 - Isère

C'est une balade qui commence par une traversée en bateau.
L'objectif est d'emprunter les deux élégantes passerelles.
La première passerelle franchit le Drac.
La seconde passerelle franchit l'Ebron.
Balisage satisfaisant.

Circuit autour de Saint-Martin-de-la-Cluze ( Téléchargez : PDF )

7.72km +227m -228m 2h50 Facile
Départ à Saint-Martin-de-la-Cluze - 38 - Isère

Une petite randonnée qui vous permettra de découvrir cette partie du Trièves. Tout d'abord, au point le plus haut, un magnifique 360° sur le Vercors, l'Obiou et le versant Ouest du Senepy. Vous pourrez ensuite avoir un aperçu sur la vallée du Drac, le Lac de Monteynard et apercevoir le tracé du petit train de La Mure à flanc de montagne.

La Lassiere et le Chemin de la Crête ( Téléchargez : PDF )

9.29km +362m -354m 3h40 Moyenne
Départ à Saint-Martin-de-la-Cluze - 38 - Isère

Cet itinéraire se déroule majoritairement en forêt et peut être pratiqué en toutes saisons. Vous découvrirez un point de vue sur le massif du Vercors, la vallée de la Gresse ainsi que la vallée du Drac avec le lac du barrage de Notre-Dame-de-Commiers. Vous passerez également à proximité du Château de Paquier transformé en chambres d'hôtes.

Sommets de Beauregard et la Peyrouse ( Téléchargez : PDF )

7.23km +307m -300m 2h55 Moyenne
Départ à Notre-Dame-de-Vaulx - 38 - Isère

Cette randonnée relativement courte et sans aucune difficulté, vous amène sur deux sommets à l'altitude modeste mais offrant de magnifiques panoramas sur les massifs environnants. Elle vous amène également sur un des plus grands alpages du département.

Pont de Brion et passerelle de l'Ébron ( Téléchargez : PDF )

9.26km +493m -494m 4h05 Moyenne
Départ à Treffort - 38 - Isère

Une boucle à faire lorsque le bateau ne fait pas la traversée du lac (hors saison) ou si vous souhaitez prendre votre temps en faisant les passerelles sur 2 jours. Voir mon autre randonnée : Randonnée passerelle du Drac.
Je déconseille cette randonnée pour les personnes ayant le vertige ou la phobie de l’écroulement !

Circuit par le Pas du Berlioz, le Pont de Brion et la Passerelle de l'Ébron ( Téléchargez : PDF )

8.68km +374m -379m 3h35 Facile
Départ à Treffort - 38 - Isère

Un petit circuit pour se mettre en jambes dès les premiers beaux jours. Pas de difficulté particulière et quelques belles vues sur les montagnes entourant le Trièves !

Beauregard depuis le Villaret et retour par les Arnauds ( Téléchargez : PDF )

11.61km +628m -632m 5h05 Moyenne
Départ à Saint-Jean-de-Vaulx - 38 - Isère

Cette randonnée va vous en mettre plein la vue, ce sommet de Beauregard dans le Connex offrant un panorama complet sur le sud-Isère et tous les massifs environnants et en particulier sur le site des Lacs de Laffrey. Cet itinéraire en boucle vous permettra en plus de découvrir les petits hameaux typiques de la Matheysine.

Le Serre de Chat Pendu, sous le Col de Sénepy ( Téléchargez : PDF )

12.45km +619m -615m 5h20 Moyenne
Départ à Prunières (Isère) - 38 - Isère

Randonnée en circuit sans grande difficulté qui vous emmènera depuis le petit village de Prunières vers un panorama magnifique sur le Trièves et au-delà l'Oisans et le massif de l'Obiou.

Les Creys: moraine glaciaire des lacs de Matheysine ( Téléchargez : PDF )

6.51km +121m -122m 2h10 Facile
Départ à Villard-Saint-Christophe - 38 - Isère

Ne vous inquiétez pas, nous ne sommes pas en haute montagne et le glacier a disparu depuis 15000 ans. Le circuit est facile et suffisamment court pour être parcouru avec des enfants. Il est agréable et pédagogique avec deux panneaux indiquant l'évolution géologique de la région et la formation des lacs de Matheysine.

La Croix de Côte Rotte ( Téléchargez : PDF )

10.43km +889m -884m 5h30 Moyenne
Départ à Villard-Saint-Christophe - 38 - Isère

La Croix de Côte Rotte, visible sur le flan du Grand Serre depuis le village de Villard-Saint-Christophe, offre une vue superbe sur les lacs de la Matheysine et le Vercors. Nous vous proposons de la découvrir dans ce circuit à travers la forêt et les alpages.
Mise en garde modérateur au 24/08/2020 : Attention ! Problème de propriété privée entre (4) et (5). Itinéraire en cours de modification

Circuit en passant par la Fontaine Ardente ( Téléchargez : PDF )

7.13km +345m -345m 3h00 Moyenne
Départ à Saint-Martin-de-la-Cluze - 38 - Isère

Ce circuit sans difficulté pour une demi-journée vous mène du fond de la vallée de la Gresse au Plateau de Miribel-Lanchâtre en passant par une des 7 merveilles du Dauphiné : la Fontaine Ardente. Sur le plateau, quelques belles échappées sur les massifs environnants.

La passerelle du Drac ( Téléchargez : PDF )

9.2km +465m -471m 3h55 Moyenne
Départ à Mayres-Savel - 38 - Isère

Une boucle à faire lorsque le bateau ne fait pas la traversée du lac (hors saison) ou si vous souhaitez prendre votre temps en faisant les passerelles sur deux jours. Voir la randonnée Pont de Brion et passerelle de l'Ébron.

Randonnée déconseillée aux personnes ayant le vertige ou la phobie de l'écroulement.

Le Sénépy au départ de Mayres-Savel ( Téléchargez : PDF )

12.5km +1094m -1091m 6h40 Difficile
Départ à Mayres-Savel - 38 - Isère

Le Sénépy et son panorama exceptionnel au départ de Mayres-Savel par les crêtes.

Les Belvédères de la Roche et de Côte Rouge ( Téléchargez : PDF )

10.46km +346m -353m 4h00 Moyenne
Départ à Treffort - 38 - Isère

Au départ du Col de Fraisse au-dessus de Monestier-de-Clermont visite de deux belvédères, celui de la Roche qui domine le Lac de Monteynard, celui de Côte Rouge face au célèbre Mont Aiguille. En route passage au bel hêtre nommé Arbre à Mimi.

Passerelles himalayennes du Monteynard sans le bateau ( Téléchargez : PDF )

14.57km +832m -839m 6h30 Moyenne
Départ à Mayres-Savel - 38 - Isère

Cette balade est une variante du tour classique des passerelles himalayennes du lac de Monteynard, qui n'oblige pas à faire une traversée en bateau (payante) pour revenir au départ. En plus, cet itinéraire permet de passer au Pas du Berlioz (très belle vue sur le lac) et au Pont de Brion. Ce n'est quasiment pas plus long qu'en prenant le bateau, car on n'a pas besoin d'aller jusqu'à l'embarcadère qui est assez loin. En revanche, une partie du chemin est à faire en aller-retour.

Circuit de la Côte Rouge depuis le Col du Fau ( Téléchargez : PDF )

12.76km +388m -390m 4h45 Moyenne
Départ à Roissard - 38 - Isère

Une belle balade sans grande difficulté, qui vous permet d'avoir une vue d'ensemble sur la cuvette du Trièves et sur les sommets environnants.
L'itinéraire et le descriptif ont été modifiés le 21 avril 2022.

La Croix de Gouret ( Téléchargez : PDF )

6.45km +536m -528m 3h20 Moyenne
Départ à Villard-Saint-Christophe - 38 - Isère

Depuis Villard-Saint-Christophe, de nombreuses randonnées sont possibles dans le massif du Tabor, mais la Croix de Gouret est la plus accessible et donne de beaux points de vue sur les lacs de Matheysine, le Vercors et le Dévoluy.
Le trajet proposé ici est le plus court et offre des vues intéressantes mais d'autres trajets au départ du village sont également possibles.

Le Grand Brion depuis la Merlière ( Téléchargez : PDF )

5.39km +332m -328m 2h30 Moyenne
Départ à Vif - 38 - Isère

Ce circuit permet de découvrir, en une demi-journée, cette crête boisée plutôt sauvage qu'est le Grand Brion, située entre Vercors et Matheysine. Heureusement, de belles prairies viennent compenser le côté austère de ce massif forestier.

Piquet de Nantes depuis Saint-Honoré ( Téléchargez : PDF )

11.29km +705m -705m 5h15 Moyenne
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Un très beau sommet, d'une difficulté moyenne, due au dénivelé. Le panorama au sommet est magnifique. Il englobe tous les massifs environnants, du plateau de Bure à la Chartreuse en passant par toute la façade Est du Vercors, sans oublier les trois lacs de la Matheysine. De l'autre côté, la vue vient buter sur le massif de l'Armet et les premiers sommets de l'Oisans.

Le Pérollier par le sentier du Diable ( Téléchargez : PDF )

7.83km +670m -670m 4h10 Moyenne
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Vu du lac Charlet et de la montée vers le Tabor, le sentier du Diable qui serpente sur la face sud-ouest du Pérollier est impressionnant et son nom dissuade de nombreux randonneurs de l'emprunter. C'est pourtant un sentier agréable avec une montée assez régulière et qui n'est pas particulièrement dangereux. Nous l'empruntons ici pour gravir le Pérollier (2183m), troisième sommet du massif du Tabor, et effectuer une boucle passant par le lac Charlet pour le retour.

Traversée Pérollier, Tabor, Piquet de Nantes ( Téléchargez : PDF )

14.99km +1168m -1168m 7h35 Difficile
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Trois sommets en une randonnée : cette belle boucle utilise des sentiers variés pour combiner le parcours de plusieurs sommets offrant des vues dégagées sur les massifs environnants et dominant la Mathésine et ses lacs.

Le Tour du Pérollier ( Téléchargez : PDF )

10.87km +639m -641m 4h55 Moyenne
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Le Pérollier est un petit sommet situé sur la ligne de crête qui sépare les Lacs de Laffrey et la station de l'Alpe du Grand Serre. On profite donc au cours de ce circuit d'une vue très dégagée sur les lacs, les massifs du Taillefer, du Grand Armet et de Belledonne. noter qu'au mois de juin les prairies sont particulièrement fleuries (gentianes bleues, anémones, entre autre).

Le Grand Serre depuis Saint Honoré ( Téléchargez : PDF )

13.13km +708m -708m 5h45 Moyenne
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Je vous propose une très belle randonnée sans aucune difficulté, si ce n'est le dénivelé, vers un des plus beaux panorama de la Matheysine. En effet, la vue au sommet offre une vue à 360° sur tous les massifs du Sud-Isère ainsi que la région grenobloise.

Circuit Piquet de Nantes et Tabor ( Téléchargez : PDF )

12.58km +895m -890m 6h10 Moyenne
Départ à Saint-Honoré - 38 - Isère

Le Piquet de Nantes (2215m) et le Tabor (2389m) près de La Mure en Isère sont les deux plus hauts sommets du massif du Tabor et peuvent être atteints séparément mais le circuit proposé ici relie les 2 sommets par un sentier qui donne presque une impression de haute montagne tout en étant facile et très agréable. Il ne prend qu'une heure de temps et permet d'effectuer un circuit avec de très belles vues sur les lacs de la Matheysine et les massifs environnants.

Circuit autour du belvédère de Côte Rouge ( Téléchargez : PDF )

6.58km +321m -324m 2h50 Facile
Départ à Roissard - 38 - Isère

Je vous propose une nouvelle randonnée, très bien pour une demi-journée, avec un magnifique point de vue au sommet de Côte Rouge.

Circuit autour des Saillant du Gua, cascade du ruisseau de la Champa ( Téléchargez : PDF )

7.63km +233m -237m 2h50 Facile
Départ à Le Gua (Isère) - 38 - Isère

Petite randonnée à faire en toute saison pour découvrir les nombreuses facettes de l'agglomération grenobloise. Le circuit vous montrera le village des Saillant du Gua et ses nombreux hameaux, la vallée de la Gresse et une cascade méconnue, généralement alimentée au printemps à la fonte des neiges.
À noter que cette randonnée est facilement accessible en transport en commun grâce à la ligne17 de la TAG, descendre au terminus.

Tour du grand lac de Laffrey ( Téléchargez : PDF )

11.79km +290m -288m 4h10 Moyenne
Départ à Laffrey - 38 - Isère

Une très belle randonnée facile avec un dénivelé relativement faible, qui vous fera découvrir les lacs de la Matheysine et les massifs environnants.

Ruines du prieuré Saint-Michel par Roche Courbiere ( Téléchargez : PDF )

8.56km +466m -466m 3h45 Facile
Départ à Saint-Georges-de-Commiers - 38 - Isère

Randonnée facile, aux portes de la ville qui vous permettra d'accéder tout d'abord à un belvédère peu connu, la Roche Courbière, elle offre un point de vue surprenant sur la basse vallée du Drac, l'agglomération grenobloise et les montagnes environnantes telles que le Vercors et la Chartreuse. Ensuite l'itinéraire vous emmène à l'emplacement des ruines du Prieuré Saint-Michel de Connexe dont la construction remonte au XIe siècle.

Le Grand Serre via la Grande Cuche ( Téléchargez : PDF )

12.33km +1140m -1142m 6h45 Difficile
Départ à Saint-Barthélemy-de-Séchilienne - 38 - Isère

Une montée au Grand Serre depuis le village du Sapey en suivant le fil de l'arête de la Grande Cuche.
Des passages raides et plusieurs tronçons non balisés.

Roc Cornafion depuis Prélenfrey, par le Col Vert ( Téléchargez : PDF )

11.01km +1012m -1014m 6h00 Extrêmement difficile
Départ à Le Gua (Isère) - 38 - Isère

Le Roc Cornafion à partir de Prélenfrey via le Col Vert. Une montée raide sur un sentier délicat (à éviter absolument par temps humide).
La partie finale est de l'escalade; facile certes mais de l'escalade quand même. On en prend bien conscience à la descente.

Tour du Goutaroux ( Téléchargez : PDF )

11.73km +925m -924m 6h00 Moyenne
Départ à Saint-Michel-les-Portes - 38 - Isère

Balade idéale pour le printemps ou l'hiver quand la neige rend les sommets inaccessibles à la randonnée mais que la moyenne montagne reste dégagée. Le Goutaroux offre une vue superbe sur tous les massifs des alentours : le mont Aguille et le Vercors, le Trièves, les Alpes jusqu'à Grenoble et la Chartreuse. Cet itinéraire circulaire est une alternative à l'aller-retour depuis Trézanne.