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Randonnées Ponsonnas
Le Serre de Chat Pendu, sous le Col de Sénepy
Visorandonneur
12,45 km
+641 m
-635 m
5h 25
Moyenne
Départ à Prunières (Isère) (Isère)
Randonnée en circuit sans grande difficulté qui vous emmènera depuis le petit village de Prunières vers un panorama magnifique sur le Trièves et au-delà l'Oisans et le massif de l'Obiou.
Le Cimon depuis La Mure et retour par Prunières
12,28 km
+461 m
-464 m
4h 50
Moyenne
Départ à La Mure (Isère)
Cette randonnée, à la portée de tous, vous permettra de parcourir un Sentier de Découverte qui vous emmènera sur un petit sommet qui domine la petite ville de La Mure. En traversant les prairies vous découvrirez, ensuite, les massifs alentours depuis le Sud du Vercors jusqu'à l'Oisans en passant par l'Obiou. À Prunières, vous rendrez visite à un ancien puits minier où une fresque magnifique rend hommage aux mineurs. Chemins et sentiers alternent entre passages bien ombragés et ensoleillés.
Une boucle entre Saint-Jean-d'Hérans et les gorges du Drac
8,14 km
+360 m
-359 m
3h 20
Moyenne
Départ à Saint-Jean-d'Hérans (Isère)
Une belle variété de paysages, de belles vues sur les gorges du Drac, l'amont du Lac de Monteynard et puis bien sûr le Vercors, l'Oisans, l'Obioux etc.Un balisage Jaune vous accompagnera et de nombreux panneaux de randonnée vous guideront.
Rocher Siéroux, Pierre Plantée et Roche Paviotte par Nantizon
11,81 km
+686 m
-679 m
5h 20
Moyenne
Départ à Susville (Isère)
Boucle originale et variée, alternant sous-bois et alpages. Les points de vue ne manquent pas, notamment sur la Grande Tête de l'Obiou où son écrasante présence ne nous lâchera sur une bonne partie du parcours.
Certains passages demandent une attention particulière pour l'orientation. Application Visorando conseillée (ou gps de randonnée).
Signal de Saint-Michel et canal du Beaumont en boucle
14,73 km
+619 m
-618 m
6h 00
Moyenne
Départ à Saint-Laurent-en-Beaumont (Isère)
Une randonnée pour découvrir cette petite région naturelle du Beaumont depuis un de ses sommets, à 1493 m, et son canal d'irrigation vieux de plus de 150 ans. Très belles vues sur les massifs des Écrins et de l'Obiou et sur le plateau matheysin (quand il n'y a pas de brouillard !).
Itinéraire très bien fléché et signalé, où il est impossible de se perdre !
Boucle par le sommet du Sénepy, en versant Sud
13,24 km
+583 m
-573 m
5h 25
Moyenne
Départ à Susville (Isère)
Une randonnée pour atteindre le sommet du Sénépy par de bon chemins ou sentiers, majoritairement versant Sud. Une très belle randonnée pour les saisons fraîches ou froides, avec des vues splendides.
Boucle sud au Col du Sénépy à Pierre Plantée
10,19 km
+415 m
-410 m
4h 05
Moyenne
Départ à Susville (Isère)
Une belle randonnée avec les magnifiques paysages du Trièves et du Dévoluy, sur un flanc bien exposé, idéal pour l'intersaison. Les pentes sont modérées mais l'ambiance est montagnarde. Il est possible de faire le sommet du Sénépy, au passage.
Panoramas au cœur du Trièves
23,11 km
+649 m
-646 m
8h 25
Difficile
Départ à Saint-Jean-d'Hérans (Isère)
Une boucle remarquable avec un festival de paysages contrastés à couper le souffle. Entre les massifs du Vercors et du Dévoluy et leurs sommets emblématiques, le Trièves vous révèle une nature sublime et préservée.
Tour du plateau Matheysin
14,90 km
+447 m
-439 m
5h 30
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Une randonnée sympathique sans difficulté particulière, offrant régulièrement de beaux points de vue sur le Vercors, le massif du Conneste, du Senepi, etc, en passant par quelques lieux-dits et villages.
Cabane du Poyet
12,26 km
+802 m
-798 m
5h 50
Moyenne
Départ à La Valette (Isère)
Circuit offrant ombrages, dénivelé, vues imprenables et donnant de multiples possibilités de variantes.
Le Sénépy au départ de Mayres-Savel
Association / Club / AMM
12,50 km
+1 090 m
-1 090 m
6h 40
Difficile
Départ à Mayres-Savel (Isère)
Le Sénépy et son panorama exceptionnel au départ de Mayres-Savel par les crêtes.
Sommet de la Cavale à partir d'Oris-en-Rattier
8,71 km
+1 135 m
-1 135 m
5h 45
Difficile
Départ à Oris-en-Rattier (Isère)
Le Sommet de la Cavale ne prétend pas faire jeu égal avec son imposant voisin, Le Coiro, qui le dépasse de 460 m. Toutefois, il reste un bel objectif tant par son côté sauvage et aérien que par la beauté des paysages alentours.
La montée de cette longue crête, assez soutenue, est largement récompensée par le magnifique belvédère que constitue ce sommet qui offre un panorama imprenable sur les massifs du Valbonnais, du Dévoluy, de la Matheysine, du Vercors et sur les hauts sommets des Écrins.
Le Sénépy
13,80 km
+623 m
-626 m
5h 45
Moyenne
Départ à La Motte-d'Aveillans (Isère)
Une magnifique randonnée à 35km de Grenoble, sans aucune difficulté pour profiter d'une vue à 360° sur les massifs environnants.
La montée vers ce sommet est une magnifique randonnée dans les alpages (un des plus grands alpages de la région).
Boucle de la Valette par Fontagneux
11,83 km
+616 m
-620 m
5h 05
Moyenne
Départ à La Valette (Isère)
Randonnée sympathique au pied du Piquet de Nantes et du Tabor, avec son lot de belles vues sur l'Obiou et du Grand Armet, en passant par trois chouettes ruisseaux, puis redescente par le village de Fontagneux pour changer de massif et ainsi marcher au pied, cette fois-ci du Grand Armet, et voir le Tabor. Le passage dans de vieux hameaux s'avère aussi bien agréable pour les amoureux des vieilles pierres.
Balcon sauvage à Cordéac
8,37 km
+596 m
-590 m
4h 05
Difficile
Départ à Cordéac (Isère)
Balcon sauvage au-dessus du village. On commence tranquillement par le Sentier des Pavés puis on bifurque vers le Ruisseau de Chalanne. Commence alors un petit sentier très sauvage, souvent en mauvais état suite aux intempéries. On finit cette randonnée par le Bois du Permay puis Pierre Grosse.
Fours et patrimoine de Cordéac
4,08 km
+81 m
-78 m
1h 25
Facile
Départ à Cordéac (Isère)
Une randonnée accessible à tous et toutes, à la découverte du bourg de Cordéac et de ses quatre fours. Le circuit convient aux randonneurs, aux VTTistes et aux cavaliers. Il passe par un grand parc de jeux pour enfants avec aire de pique-nique, à proximité d'un centre équestre, et permet la découverte de l'architecture locale.
La Pierre Percée depuis Pierre-Châtel
5,55 km
+285 m
-286 m
2h 25
Facile
Départ à Pierre-Châtel (Isère)
Suivez la légende de la Pierre Percée, avec ce petit circuit qui vous fera découvrir une des 7 merveilles du Dauphiné.
Passerelles himalayennes du Monteynard sans le bateau
14,57 km
+901 m
-909 m
6h 45
Moyenne
Départ à Mayres-Savel (Isère)
Cette balade est une variante du tour classique des passerelles himalayennes du lac de Monteynard, qui n'oblige pas à faire une traversée en bateau (payante) pour revenir au départ. En plus, cet itinéraire permet de passer au Pas du Berlioz (très belle vue sur le lac) et au Pont de Brion. Ce n'est quasiment pas plus long qu'en prenant le bateau, car on n'a pas besoin d'aller jusqu'à l'embarcadère qui est assez loin. En revanche, une partie du chemin est à faire en aller-retour.
Balade autour du Pérolier
26,41 km
+1 185 m
-1 182 m
4h
Très difficile
Départ à Pierre-Châtel (Isère)
Le plateau Matheysin vu d'en haut en passant par la station de l'Alpe Du Grand Serre, découvrez-la sous un autre angle que celui de l'hiver. Très beaux points de vues sur le plateau, les trois lacs, l'Obiou, la chaîne du Vercors et celle du Trièvres.
Variante n°1 du Châtel ou le Bonnet de Calvin
16,82 km
+838 m
-1 729 m
7h 10
Moyenne
Départ à Saint-Sébastien (Isère) (Isère)
C'est une belle variante de la randonnée Châtel ou Bonnet de Calvin. C'est l'itinéraire le plus facile et ne présentant aucune difficulté. À utiliser de préférence pour les personnes peu habituées à évoluer près
du vide.
Variante n°2 du Chatel descente par l'Hirondelle
16,58 km
+745 m
-1 552 m
6h 50
Difficile
Départ à Mens (Isère)
Il s'agit de prolonger un peu la rando Le Châtel ou Bonnet de Calvin.
Cette manière de descendre dans la vallée plus vertigineuse peut mettre mal à l'aise les personnes peu habituées à ce genre de terrain et pour lesquelles la variante n°1 conviendra beaucoup mieux.
Circuit de la Pierre Percée au Lac de Pierre-Châtel
14,72 km
+576 m
-566 m
5h 50
Moyenne
Départ à Pierre-Châtel (Isère)
Ce circuit qui vous fera passer 2 fois par la Pierre Percée, une des 7 merveilles du Dauphiné, vous permettra d'apprécier la vue sur les montagnes bordant le plateau Matheysin et vous emmènera autour du lac de Pierre Chatel.
La Crête de La Sciau
13,48 km
+603 m
-598 m
5h 35
Moyenne
Départ à Saint-Michel-en-Beaumont (Isère)
Randonnée en aller-retour accessible à tous publics. Offrant des panoramas intéressants, elle conjugue sous-bois et alpages. Elle est constituée principalement de passages vallonnés permettant de progresser dans le dénivelé dans de bonnes conditions.
Elle peut être effectuée également en boucle en réduisant de ce fait la longueur mais en empruntant, en partie finale, une grande partie en goudron.
Passerelle sur le Drac depuis la plage Mayres-Savel
5,44 km
+159 m
-163 m
2h 00
Facile
Départ à Mayres-Savel (Isère)
Superbe balade, rapide, jusqu'à la passerelle du Drac, le long de la rive Nord de la rivière éponyme, au Sud du Lac de Monteynard. De très belles vues sur le lac et la rivière, jusqu'à la traversée de la passerelle himalayenne avant de revenir.
La passerelle du Drac
9,20 km
+494 m
-493 m
4h 00
Moyenne
Départ à Mayres-Savel (Isère)
Une boucle à faire lorsque le bateau ne fait pas la traversée du lac (hors saison) ou si vous souhaitez prendre votre temps en faisant les passerelles sur deux jours. Voir la randonnée Pont de Brion et passerelle de l'Ébron.
Randonnée déconseillée aux personnes ayant le vertige ou la phobie de l'écroulement.
Boucle du Canal de Valbonnais
13,84 km
+245 m
-244 m
4h 40
Moyenne
Départ à Valbonnais (Isère)
Un joli circuit entre Valbonnais et Entraigues. Cette vallée, paisible et entourée de hauts sommets, nous fait découvrir les deux villages ainsi que les systèmes d’irrigation datant du XIVe siècle.
Cabane de la Dreyre par le Col de Plan Collet
10,92 km
+1 040 m
-1 035 m
6h 05
Difficile
Départ à Valbonnais (Isère)
Belle randonnée au-dessus de Valbonnais, sous la tête de la Grisonnière et du Coiro.
La montée et la descente se font en grandes parties en forêt.
Boucle des Moulins de la Sézia
9,03 km
+410 m
-408 m
3h 45
Moyenne
Départ à Quet-en-Beaumont (Isère)
Randonnée dans le Beaumont avec, comme compagnie, la vue quasi permanente sur le Massif de l'Obiou.L'alternance de pistes, chemins et sentiers se conjugue avec bois et sous-bois, au travers des activités rurales d'antan (moulins, vignes...).Balade ouverte à tout pratiquant y compris aux familles habituées à quelques efforts...
Le Châtel ou Bonnet de Calvin par la Pierre des Sacrifices
20,73 km
+1 477 m
-1 477 m
10h 10
Difficile
Départ à Mens (Isère)
Le Bonnet de Calvin est une petite montagne (1937m) qui offre un point de vue des Écrins au Dévoluy, en passant par le Vercors. On y domine l'ensemble du Trièves. Facile d'accès, mais demandant quand même le pied sur, on s'y trouve au pied de l'emblématique Obiou (2789m).
Boucle autour de Mens
6,38 km
+183 m
-193 m
2h 20
Facile
Départ à Mens (Isère)
Une petite boucle facile, autour de Mens, avec un beau panorama sur l'ensemble du Trièves, pendant presque toute la boucle. Possible en toute saison. Vous pourrez profiter des commerces ou cafés de Mens, avant ou après la randonnée.
Mens, la Pierre des Sacrifices
16,14 km
+506 m
-511 m
6h 05
Moyenne
Départ à Mens (Isère)
Une balade facile, avec, tout autour de vous des sommets: le Chatel, l'Obiou, le Grand Ferrand, les Deux Aiguilles, Le Jocou, le Mont-Aiguille, le Grand Veymont... Le tout en traversant des villages du Trièves.
Une balade assez ombragée, idéale en été.
Les trois Lacs Matheysins
11,98 km
+227 m
-222 m
4h 05
Moyenne
Départ à Pierre-Châtel (Isère)
Une belle randonnée où, à l'aller, vous longerez les rives des lacs de Pierre-Châtel et de Pétichet avec un petit détour pour observer le Lac de Laffrey, et un retour par les crêtes de Cholonge, au pied du Grand Serre.
Mens - Col de Cornillon
27,68 km
+537 m
-529 m
2h
Moyenne
Départ à Mens (Isère)
Sept cols routiers au départ de Mens.
Cette randonnée au départ de Mens peut se combiner avec une autre boucle Mens - Col de Mens
Mens - Col de Mens
29,35 km
+656 m
-657 m
2h
Moyenne
Départ à Mens (Isère)
Trois cols routiers au départ de Mens
Cette randonnée au départ de Mens peut se combiner avec une autre boucle : Mens - Col de Cornillon.
Le Chauvet au départ du Col de l'Holme
7,21 km
+506 m
-497 m
3h 30
Moyenne
Départ à Sainte-Luce (Isère)
Randonnée hors balisage, mais sans problème, au sommet la vue à 360° est magnifique.
Le Châtel ou Bonnet de Calvin
15,50 km
+1 137 m
-1 137 m
7h 40
Difficile
Départ à Mens (Isère)
Cette randonnée se termine sur un plateau dominé par la montagne de référence du Dévoluy : l'Obiou.
Piquet de Nantes depuis Saint-Honoré
11,29 km
+710 m
-710 m
5h 15
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Un très beau sommet, d'une difficulté moyenne, due au dénivelé. Le panorama au sommet est magnifique. Il englobe tous les massifs environnants, du plateau de Bure à la Chartreuse en passant par toute la façade Est du Vercors, sans oublier les trois lacs de la Matheysine. De l'autre côté, la vue vient buter sur le massif de l'Armet et les premiers sommets de l'Oisans.
Le Tour du Pérollier
10,55 km
+630 m
-638 m
4h 50
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Le Pérollier est un petit sommet situé sur la ligne de crête qui sépare les Lacs de Laffrey et la station de l'Alpe du Grand Serre. On profite donc au cours de ce circuit d'une vue très dégagée sur les lacs, les massifs du Taillefer, du Grand Armet et de Belledonne. noter qu'au mois de juin les prairies sont particulièrement fleuries (gentianes bleues, anémones, entre autre).
Le Grand Serre depuis Saint Honoré
13,13 km
+721 m
-721 m
5h 50
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Je vous propose une très belle randonnée sans aucune difficulté, si ce n'est le dénivelé, vers un des plus beaux panorama de la Matheysine. En effet, la vue au sommet offre une vue à 360° sur tous les massifs du Sud-Isère ainsi que la région grenobloise.
Le Pérollier par le sentier du Diable
7,83 km
+725 m
-723 m
4h 20
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Vu du lac Charlet et de la montée vers le Tabor, le sentier du Diable qui serpente sur la face sud-ouest du Pérollier est impressionnant et son nom dissuade de nombreux randonneurs de l'emprunter. C'est pourtant un sentier agréable avec une montée assez régulière et qui n'est pas particulièrement dangereux. Nous l'empruntons ici pour gravir le Pérollier (2183m), troisième sommet du massif du Tabor, et effectuer une boucle passant par le lac Charlet pour le retour.
Traversée Pérollier, Tabor, Piquet de Nantes
14,99 km
+1 192 m
-1 190 m
7h 40
Difficile
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Trois sommets en une randonnée : cette belle boucle utilise des sentiers variés pour combiner le parcours de plusieurs sommets offrant des vues dégagées sur les massifs environnants et dominant la Mathésine et ses lacs.
Circuit Piquet de Nantes et Tabor
12,58 km
+918 m
-914 m
6h 15
Moyenne
Départ à Saint-Honoré (Isère)
Le Piquet de Nantes (2215m) et le Tabor (2389m) près de La Mure en Isère sont les deux plus hauts sommets du massif du Tabor et peuvent être atteints séparément mais le circuit proposé ici relie les 2 sommets par un sentier qui donne presque une impression de haute montagne tout en étant facile et très agréable. Il ne prend qu'une heure de temps et permet d'effectuer un circuit avec de très belles vues sur les lacs de la Matheysine et les massifs environnants.
Boucle de la Bâtie et du Ruisseau de la Croix de la Pigne
7,78 km
+272 m
-272 m
3h 00
Facile
Départ à Cordéac (Isère)
Châtel-en-Trièves vous propose cette petite balade pour découvrir les endroits cachés de notre commune. Entre plaine et montagne, on finit le long d'un ruisseau où l'on retrouve la fraîcheur et pourquoi pas prendre le temps d'un pique-nique.
La Croix de Côte Rotte
10,48 km
+896 m
-896 m
5h 35
Moyenne
Départ à Villard-Saint-Christophe (Isère)
La Croix de Côte Rotte, visible sur le flan du Grand Serre depuis le village de Villard-Saint-Christophe, offre une vue superbe sur les lacs de la Matheysine et le Vercors. Nous vous proposons de la découvrir dans ce circuit à travers la forêt et les alpages.
Mise en garde modérateur au 24/08/2020 : Attention ! Problème de propriété privée entre (6) et (7). Essayer de contourner la propriété privée.
Les Creys: moraine glaciaire des lacs de Matheysine
6,51 km
+127 m
-122 m
2h 15
Facile
Départ à Villard-Saint-Christophe (Isère)
Ne vous inquiétez pas, nous ne sommes pas en haute montagne et le glacier a disparu depuis 15000 ans. Le circuit est facile et suffisamment court pour être parcouru avec des enfants. Il est agréable et pédagogique avec deux panneaux indiquant l'évolution géologique de la région et la formation des lacs de Matheysine.
Lac de Rif Bruyant
13,29 km
+1 104 m
-1 103 m
6h 55
Difficile
Départ à Lavaldens (Isère)
Très agréable randonnée. D'abord le long du ruisseau du Rif Bruyant, dans les forêts de hêtres puis de sapins de de mélèzes ; enfin dans un décor de haute montagne au milieu du Cirque du Coiro.
Sentiers bien tracés qui facilitent le dénivelé de cette randonnée.
La Croix de Gouret
6,45 km
+557 m
-557 m
3h 25
Moyenne
Départ à Villard-Saint-Christophe (Isère)
Depuis Villard-Saint-Christophe, de nombreuses randonnées sont possibles dans le massif du Tabor, mais la Croix de Gouret est la plus accessible et donne de beaux points de vue sur les lacs de Matheysine, le Vercors et le Dévoluy.
Le trajet proposé ici est le plus court et offre des vues intéressantes mais d'autres trajets au départ du village sont également possibles.
Serre du Thaud - Serre des Neuf Églises au départ du Petit Oriol
6,40 km
+185 m
-184 m
2h 20
Facile
Départ à Cornillon-en-Trièves (Isère)
Circuit sympathique à effectuer en famille au travers des vallonnements du Trièves. Il alterne sous-bois, prairies et un peu d'asphalte sans aucune difficulté.
Des lames d'Arçon au Col de l'Aiguille
12,96 km
+1 169 m
-1 164 m
7h
Très difficile
Départ à Saint-Baudille-et-Pipet (Isère)
Magnifique randonnée avec des vues époustouflantes sur le massif du Vercors et le Trièves. Le franchissement des lames d'Arçon est impressionnant avec un long passage aérien. L'arrivée au Col de l'Aiguille vous coupe le souffle avec un panorama exceptionnel sur l'Obiou, le Dévoluy, le Taillefer et les Écrins. Forte probabilité de rencontre avec des troupeaux de chamois sur les contreforts du Rattier.
La Cabane de Rochassac
6,72 km
+696 m
-689 m
3h 55
Moyenne
Départ à Saint-Baudille-et-Pipet (Isère)
Randonnée, courte mais pentue, au pied du massif de l'Obiou dans sa partie Ouest sous les Arêtes de Bachilianne.
La vue sur l'intégralité de la lointaine Chaîne du Vercors et la sensation d'écrasement des contreforts de l'Obiou
récompenseront les efforts.
La Peyrouse
9,75 km
+734 m
-736 m
4h 55
Facile
Départ à La Motte-Saint-Martin (Isère)
Ballade en Matheysine qui vous offrira au sommet un splendide panorama à 360° sur la Chartreuse, Belledonne, le Vercors et le Dévoluy. A privilégier par temps très clair pour en profiter un maximum.
Les ouvrages d'art du chemin de fer de la Mure à Monteynard
12,18 km
+561 m
-558 m
5h 05
Moyenne
Départ à Monteynard (Isère)
Cette randonnée, relativement facile, offre dans sa première partie bien dégagée, de beaux points de vue sur le flanc Est du massif du Vercors, la vallée du Drac et le lac du barrage de Monteynard, ainsi que du côté de la Matheysine vers les sommets surplombant les lacs matheysins. La deuxième partie, plus ombragée vous fera découvrir les hameaux alentours ainsi que quelques ouvrages d'art de la voie ferrée du petit train touristique de La Mure.
La Tête de Barbalon
6,25 km
+992 m
-992 m
4h 35
Difficile
Départ à Lavaldens (Isère)
La Tête de Barbalon, à partir du hameau du Pay, est un itinéraire très peu fréquenté par les randonneurs. Il est vrai qu'à partir de la Cabane du Pay, il n’y a plus aucun balisage, à part quelques cairns éparpillés, plus de véritables sentiers non plus, tout au plus quelques sentes évanescentes.
Mais le plaisir de rencontrer une nature quelque peu âpre et sauvage est bien là et, du sommet, l’étendue du panorama sur les montagnes environnantes nous récompense amplement des efforts fournis.
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