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Randonnée Italie

Circuit de la réserve de Zingaro : sentiero di mezza costa.
Distance 10.64km Dénivelé positif +528m Dénivelé négatif -523m Durée 4h20 Facile Facile
Départ Départ à Castellammare Del Golfo - Province de Trapani

Une balade sans difficultés, en boucle, avec de très beaux panoramas, de belles criques propices à la baignade, dans la réserve naturelle de Zingaro, située entre Scopello et San Vito Lo Capo en Sicile.

Distance 3.72km Dénivelé positif +55m Dénivelé négatif -120m Durée 1h10 Facile Facile
Départ Départ à Sant' Alfio - Province de Catania

Balade tranquille au Nord de l'Etna (peu de kilomètres, faible dénivelé), offrant un bel aperçu du terrain et de la végétation. L'éruption qui a créé les 7 cratères Sartorius date de la fin du XIXe siècle, la nature a partiellement repris ses droits.

Cinque Terre - Levanto à Monterosso
Distance 6.69km Dénivelé positif +386m Dénivelé négatif -376m Durée 2h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Levanto - Province de La Spezia

Sentier dans la région des "Cinque Terre" à partir de Levanto jusqu'à Monterosso, premier village des "Cinque Terre" (proche de Gènes et de Pise en Italie) en suivant la SVA sentier le plus proche de la côte.
Levanto est un des lieux à privilégier pour visiter les 5 villages par le train et faire des randonnées.
Celle-ci permet de se rendre de Levanto à Monterosso à pied sans prendre le train au départ. Retour par le train.

A pied Le Grand Cratère de Vulcano ( Téléchargez : )
Le Grand Cratère de Vulcano
Distance 4.52km Dénivelé positif +260m Dénivelé négatif -260m Durée 1h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Iles Eoliennes - Province de Messina

Une balade de toute beauté dans l'archipel éolien, au Nord de la Sicile. Vous montez jusqu'au cratère fumant de Vulcano et, en haut, bénéficiez d'une vue exceptionnelle sur Vulcano, Lipari et l'ensemble de l'archipel.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 4ème étape
Distance 13.72km Dénivelé positif +835m Dénivelé négatif -1035m Durée 5h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Oncino - Province de Cuneo

Étape avec une vue sur le Mont Viso en premier plan d'un côté et la plaine du Pô de l'autre côté. Ensuite montée dans le vallon verdoyant de Vallanta.

A pied La Joux - Refuge Deffeyes ( Téléchargez : )
La Joux - Refuge Deffeyes
Distance 5.34km Dénivelé positif +902m Dénivelé négatif -33m Durée 3h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à La Thuile (Province de Aosta) - Province de Aosta

Traversée du Grand Paradis par les 5 vallées qui le traversent.

A pied Tour du Monte Cofano ( Téléchargez : )
Tour du Monte Cofano
Distance 8.83km Dénivelé positif +345m Dénivelé négatif -345m Durée 3h20 Facile Facile
Départ Départ à Custonaci - Province de Trapani

Circuit en boucle près de Trapani. Un première partie en bord de mer le long des falaises : une tour de guet, une petite chapelle et une petite grotte, une tonnara. Ensuite, une petite grimpette pour monter à un col entre le Monte Cofano et des carrières de marbre, beaux panoramas.

A pied Lac de Saint-Grat et Refuge Adami ( Téléchargez : )
Lac de Saint-Grat et Refuge Adami
Distance 11.4km Dénivelé positif +850m Dénivelé négatif -842m Durée 5h15 Difficile Difficile
Départ Départ à Valgrisenche - Province de Aosta

Niché au pied de la Tête du Ruitor et de ses glaciers, dans un cadre de toute beauté, le Lac de Saint-Grat constitue un but de randonnée à lui seul. Jusqu'aux derniers lacets avant le lac, la pente est modérée et le cheminement très accessible. L'ascension qui suit, jusqu'au Refuge Adami, nettement plus raide, permet de bénéficier d'un beau point de vue.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 2ème étape
Distance 10.82km Dénivelé positif +1138m Dénivelé négatif -428m Durée 5h50 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Bobbio Pellice - Province de Torino

Cette seconde étape du tour du Viso commence par un parcours verdoyant en fond de vallée. Ensuite passage dans de beaux alpages et à proximité d'un joli petit lac. Très beau point de vue depuis le Col Sellière.

Promenade dans Venise : San Marco, Arsenale, San Francesco et Accademia
Distance 6.17km Dénivelé positif +7m Dénivelé négatif -8m Durée 1h45 Facile Facile
Départ Départ à Venezia - Province de Venezia

Au départ de la célébrissime Place Saint-Marc (Piazza San Marco), un parcours à travers le quartier beaucoup plus calme de Castello, par le très beau Campo de l'Arsenale, le charmant couvent de San Francesco della Vigna et l'imposante église dei Santi Giovanni e Paolo. Des ruelles qui tournicotent le long des petits canaux et quelques points de vue sur la lagune et les îles du Nord ainsi que sur le Grand Canal.

Promenade dans Venise : Piazzale Roma, Santa Margherita, Punta della Dogana
Distance 5.48km Dénivelé positif +7m Dénivelé négatif -7m Durée 1h35 Facile Facile
Départ Départ à Venezia - Province de Venezia

Une promenade dans le quartier de Dorsoduro (littéralement, là où la terre est dure) jusqu'à la Punta della Dogana d'où l'on bénéfice d'une vue splendide sur la Place Saint-Marc et les îles du Sud. Le parcours sinue le long des petits canaux, traverse de nombreuses places, dont le Campo Santa Margherita très animé, et s'offre quelques impressions maritimes le long du Canale della Giudecca et à l'embouchure du Grand Canal.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 5ème étape
Distance 15.01km Dénivelé positif +425m Dénivelé négatif -1137m Durée 5h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Belle étape, verdoyante au départ, couverte de névés au col et très fleurie dans la Vallée du Guil.

A pied Boucle découverte Manarola ( Téléchargez : )
Boucle découverte Manarola
Distance 1.63km Dénivelé positif +78m Dénivelé négatif -78m Durée 0h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Riomaggiore - Province de La Spezia

L'essentiel de Manarola, avec une boucle qui domine bien le plus beau des villages des cinque Terre. Des vues imprenables sur le village et le port sont au rendez-vous, tout comme les images les plus traditionnelles des ruelles.

En balcon au-dessus du Lac de Garde à partir de Piovere
Distance 13.36km Dénivelé positif +771m Dénivelé négatif -771m Durée 5h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Tignale - Province de Brescia

Nous vous présentons une des nombreuses randonnées dans le "Parco dell'Alto Garda Bresciano". Le chemin tracé "Bassa Via del Garda (BVG)" a été, avant la construction de la route principale, le seul chemin de communication entre les hameaux sur le plateau et le Lac de Garde. Une vue à couper le souffle vous accompagnera pendant tout le circuit.

A pied Mont Giassez ( Téléchargez : )
Mont Giassez
Distance 13.38km Dénivelé positif +996m Dénivelé négatif -1002m Durée 6h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Cesana Torinese - Province de Torino

Randonnée vers un sommet du Piémont très accessible dévoilant un panorama élargi sur les sommets environnants, français, italiens et sur les Écrins.

A pied La Pointe Joanne ( Téléchargez : )
La Pointe Joanne
Distance 14.13km Dénivelé positif +1033m Dénivelé négatif -1029m Durée 6h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Agréable parcours dans un magnifique vallon d'estive vers l'un des plus beaux belvédères du Mont Viso où vous serez conquis par la beauté indéfectible des sommets alentours.

A pied La Madone de Cotolivier ( Téléchargez : )
La Madone de Cotolivier
Distance 9.19km Dénivelé positif +669m Dénivelé négatif -672m Durée 4h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Oulx - Province de Torino

Proche de la frontière franco italienne, voici un circuit très agréable qui offre une vue splendide sur la vallée reliant Bardonnèche à Turin.

A pied Chiappera - Refuge du Chambeyron ( Téléchargez : )
Chiappera - Refuge du Chambeyron
Distance 11.43km Dénivelé positif +1310m Dénivelé négatif -339m Durée 6h25 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Acceglio - Province de Cuneo

Belle étape avec la belle montée vers la Cascade de Stroppia et le Lac des Neuf Couleurs.

A pied Refuge Pastore - Macugnaga ( Téléchargez : )
Refuge Pastore - Macugnaga
Distance 18.78km Dénivelé positif +1230m Dénivelé négatif -1507m Durée 8h20 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Alagna Valsesia - Province de Vercelli

Nouveau changement de vallée pour rejoindre par le Col Turlo le gros village de Macugnaga au pied du Mont Rose. Le large sentier utilisé est absolument remarquable car confectionné par l'armée italienne, il permettait de hisser les canons pour la défense du lieu ainsi que pour les exercices de tir.

Massif de Madonie : Pizzo Carbonara
Distance 7.1km Dénivelé positif +361m Dénivelé négatif -356m Durée 2h55 Facile Facile
Départ Départ à Petralia Sottana - Province de Palermo

Le Pizzo Carbonara est le point culminant du massif de Madonie, il offre par bonnes conditions de beaux panoramas vers la mer et vers l'Etna.

Tour du Viso jour 2: Refuge Granero - Refuge Quintino Sella
Distance 16.02km Dénivelé positif +1713m Dénivelé négatif -1455m Durée 8h40 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Bobbio Pellice - Province de Torino

Étape assez longue en haute montagne, dans un univers minéral qui passe par les sources du Pô et près de très beaux lacs de montagne. La découverte de la face Nord-Est du Viso (3841m) est la récompense.

Distance 4.97km Dénivelé positif +305m Dénivelé négatif -307m Durée 2h10 Facile Facile
Départ Départ à Vernazza - Province de La Spezia

Sentier Azzuro. Itinéraire, très prisé des touristes.
Ce sentier offre des vues spectaculaires sur Corniglia et Vernazza, de plus, il permet de voir San Bernardino au sommet de la colline
SI vous décidez d’emprunter ce sentier, des vues pittoresques vous sont garanties. Vous passerez par des oliveraies, des vignobles et le maquis méditerranéen. Il existe un point de vue panoramique sur le fameux village et sa tour médiévale depuis le sentier proche de Vernazza.

A pied Bric Froid ou Punta Ramière ( Téléchargez : )
Bric Froid ou Punta Ramière
Distance 9.02km Dénivelé positif +1385m Dénivelé négatif -1385m Durée 5h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Sauze Di Cesana - Province de Torino

Randonnée vers un haut sommet du Piémont orné du belle croix ouvragée dévoilant un panorama très complet à 360° sur tous les massifs alpins.

A pied Refuge Bertone - Refuge Elena ( Téléchargez : )
Refuge Bertone - Refuge Elena
Distance 16.38km Dénivelé positif +1223m Dénivelé négatif -1131m Durée 7h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Courmayeur - Province de Aosta

5ème étape du Tour du Mont Blanc du Refuge Bertone (Italie) au Refuge Elena (Italie): randonnée offrant une superbe vue sur le Mont Blanc côté italien.

A pied 4ème étape du TMB ( Téléchargez : )
4ème étape du TMB
Distance 15.54km Dénivelé positif +490m Dénivelé négatif -1471m Durée 5h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Courmayeur - Province de Aosta

4ème étape du TMB : du Refuge Elisabetta (Val Veny) à Plampincieux (Val Ferret) via Col de Checroui et Courmayeur.

Monte Gomito et Balzi della Fariola.
Distance 10.58km Dénivelé positif +641m Dénivelé négatif -635m Durée 4h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Abetone - Province de Pistoia

Abetone est une station de sports d'hiver qui s'étale sur un col séparant la Toscane de l'Émilie Romagne (Italie).
Cette superbe randonnée permet de faire le tour de la station en suivant des chemins de crête, souvent au bord des falaises. Ce parcours propose aussi l'ascension du Monte Gomito, par le sentier "Balzi della Fariola" très aérien et donc réservé aux randonneurs expérimentés.

A pied Montefegatesi ( Téléchargez : )
Montefegatesi
Distance 21.45km Dénivelé positif +1024m Dénivelé négatif -1019m Durée 8h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Bagni Di Lucca - Province de Lucca

Une belle randonnée pour découvrir l'ambiance des petits villages et hameaux toscans (Italie). Bagni di Lucca, point de départ de ce parcours, s'étale le long d'un torrent, la Lima. Montefegatesi se niche à plus de 800 mètres sur un éperon rocheux. Au monument consacré à Dante, vous profiterez d'un panorama 360° de la mer au Sud-Ouest, aux portes de la réserve naturelle Orrido di Botri au Nord-Est.

A pied Le Fort de Fenestrelle ( Téléchargez : )
Distance 4.64km Dénivelé positif +588m Dénivelé négatif -588m Durée 2h45 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Fenestrelle - Province de Torino

Voici un circuit qui ne peut se faire qu'accompagné par un guide du fort mais qui fait découvrir un remarquable travail architectural et comment, pour des raisons militaires, les autorités ont dompté le relief montagnard.
Une pure merveille.

Grammondo en boucle au départ de Villatella
Distance 18.24km Dénivelé positif +1121m Dénivelé négatif -1121m Durée 7h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Ventimiglia - Province de Imperia

Belle et longue boucle permettant d'atteindre un sommet incontournable du littoral mentonnais. L'itinéraire décrit emprunte une voie originale pour atteindre le sommet depuis son versant italien.
Du sommet du Monte Grammondo (Grammond en français), une très belle vue s'offre à nous allant du massif de l'Estérel aux plus hauts sommets du Mercantour.
Randonnée particulièrement appréciable au printemps lorsque les pivoines ainsi que les genêts sont en fleurs.

Nuraghe La Prisgiona et Tomba dei Giganti à Arzchena
Distance 1.69km Dénivelé positif +37m Dénivelé négatif -37m Durée 0h35 Facile Facile
Départ Départ à Arzachena - Province de Olbia-Tempio

À proximité d'Arzchena (Sardaigne), une petite balade très facile (idéale avec des enfants) entre deux sites archéologiques : la "Tombe de Géants de Coddu Vecchiu" et "le Nuraghe La Prisgiona". Une partie route, une partie garrigue. Privilégier le hors-saison à cause de la fréquentation importante de ces sites en plein été. En incluant les visites, c'est une balade qui durera entre une heure trente et deux heures.

A pied Boucle au sud de San Pantaleo ( Téléchargez : )
Boucle au sud de San Pantaleo
Distance 6.61km Dénivelé positif +277m Dénivelé négatif -272m Durée 2h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Olbia - Province de Olbia-Tempio

À partir du village de San Pantaleo, une magnifique boucle dans le maquis autour d'un piton rocheux avec de très beaux points de vues sur le Nord-Est et le Nord-Ouest de la Sardaigne. Une petite partie de la balade est assez difficile (chaos rocheux) mais le reste se déroule sur un sentier bien entretenu. Même si le balisage est quasi inexistant (uniquement de petits cairns), il est difficile de se tromper en dehors des points de bifurcation.

A pied Venise, au cœur du Castello ( Téléchargez : )
Venise, au cœur du Castello
Distance 2.44km Dénivelé positif +11m Dénivelé négatif -11m Durée 0h45 Facile Facile
Départ Départ à Venezia - Province de Venezia

Le Quartier du Castello est plus plus étendu des six sestiere de Venise. Nommé ainsi en hommage à une forteresse qui y trônait au Moyen Age, il est surtout connu pour être le siège de l'Arsenal de Venise. C'est un condensé de ce qu'offre Venise avec ses ruelles étroites, ses canaux, ses ponts, ses palais ou encore ses églises. Le calme y règne malgré le tourisme et il y fait bon s'attarder quelques instants à regarder passer les gondoles.

A pied Monte Bullaccia ( Téléchargez : )
Monte Bullaccia
Distance 9km Dénivelé positif +387m Dénivelé négatif -378m Durée 3h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Castelrotto - Province de Bolzano

Au cours de cette boucle du Monte Bullaccia, vous rencontrerez plusieurs points panoramiques où vous admirerez la beauté des Dolomites du Val Gardena et des massifs avoisinants. Une table d'orientation vous permettra de situer les noms les plus connus dont le Langkofel, le Schlern, le Piz Boe, le Saas Rigais. Vous êtes dans le Sud Tirol italien, les noms de lieux sont en deux voire trois langues: Bullaccia en italien, Puflatsch en allemand et Bulacia en ladin (patois local).

A pied Tagusa ou Tagusens ( Téléchargez : )
Tagusa ou Tagusens
Distance 10.75km Dénivelé positif +530m Dénivelé négatif -528m Durée 4h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Castelrotto - Province de Bolzano

Tagusa en italien, Tagusens en allemand, vous êtes dans le Süd Tirol, les villages portent les deux noms.
Lors de cette boucle qui passe par ce petit hameau, vous surplomberez le Val Isarco, rivière qui descend du Brenner pour se jeter dans l'Adige et le Val Gardena, rivière qui a donnée son nom à cette célèbre vallée.

A pied Saltria ( Téléchargez : )
Saltria
Distance 10.61km Dénivelé positif +264m Dénivelé négatif -263m Durée 3h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Castelrotto - Province de Bolzano

Compatsch est la porte d'entrée de l'Alpe di Siusi. Cet alpage, le plus vaste d'Europe, offre une vue à couper le souffle sur les Dolomites du Süd Tirol italien. Le panorama du premier plan, s'étend du massif du Schlern avec la Punta Santern jusqu'au Langkofelgruppe avec le Langkofel et le Plattkofel. Au loin les massifs de Sella avec le Piz Boé, le massif de Geisler avec le Seceda et le Saas Rigais. Cette boucle offre une magnifique vue sur ces "bellissime montagne delle dolomiti".

Marinzenhütte en boucle au départ de Castelrotto
Distance 11.64km Dénivelé positif +535m Dénivelé négatif -529m Durée 4h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Castelrotto - Province de Bolzano

Castelrotto est un village situé au pied de l'Alpe di Siusi. Cet alpage, le plus vaste d'Europe, offre une vue à couper le souffle sur les Dolomites du Sud Tirol italien.
Superbe boucle à partir de ce magnifique village. Lors de cette randonnée, vous pourrez admirer la majestueuse Punta di Santner à l'extrémité du massif du Schlern. À Marinzen vous surplomberez Castelrotto.

A pied Le Lac de Sorapis ( Téléchargez : )
Le Lac de Sorapis
Distance 11.54km Dénivelé positif +632m Dénivelé négatif -638m Durée 4h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Cortina d' Ampezzo - Province de Belluno

Le Lac de Sorapis est un lac d'une magnifique couleur turquoise, d'origine glaciaire au pied du Sommet dit Le Doigt de Dieu.

Une boucle dans le Tre Cime di Lavaredo
Distance 12.67km Dénivelé positif +636m Dénivelé négatif -636m Durée 5h10 Difficile Difficile
Départ Départ à Auronzo Di Cadore - Province de Belluno

Une randonnée extraordinaire qui vous mènera jusqu'au pied du célèbre Tre Cime di Lavaredo dans les Dolomites, en plein coeur du massif des Préalpes orientales méridionales et vous offrira des points de vue sur de nombreux sommets et lacs.

Distance 11.7km Dénivelé positif +757m Dénivelé négatif -759m Durée 8h Difficile Difficile
Départ Départ à Cesana Torinese - Province de Torino

Cette boucle sur la face Sud-Ouest de la rivière de la Dora Riparia permet de visiter les beaux villages perchés dominant cette vallée. Excellemment positionnés, ces villages profitent d'un ensoleillement maximum ainsi que d'une superbe vue sur la vallée et la station du Saulx d'Oulx.

A pied Macra - Ruata Valle ( Téléchargez : )
Macra - Ruata Valle
Distance 8.35km Dénivelé positif +891m Dénivelé négatif -298m Durée 4h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Macra - Province de Cuneo

Le village de Macra est idéalement situé pour commencer ce parcours. Un parking à la sortie du village, le torrent Maira qui est vraiment au cœur de ces sept étapes, de petits hameaux bien entretenus pour se mettre dans l'ambiance de cette Occitanie. Sur le chemin, vous verrez des piliers votifs, des fresques religieuses sur les façades de certaines maisons et de nombreuses chapelles. À l'arrivée, le hameau de Ruata Valle est entièrement consacré à la Locanda Codirosso.

A pied Marmora - Macra ( Téléchargez : )
Marmora - Macra
Distance 16.44km Dénivelé positif +689m Dénivelé négatif -1113m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Canosio - Province de Cuneo

Cette dernière étape vous reconduira naturellement à Macra, le point de départ de ce périple. Le chemin sera encore jalonné de petits villages et de chapelles. Une longue mais agréable montée en forêt vous entrainera au Colle dell Encuccetta très prisé par les cyclistes. Vous surplomberez alors le val Maira. Lors de la descente, vous traverserez le hameau de Palent assis sur un flanc de colline. Vous cheminerez encore en forêt jusqu'au bords de la Maira pour rejoindre le parking.

A pied Rifugio Gardetta - Marmora ( Téléchargez : )
Rifugio Gardetta - Marmora
Distance 18.94km Dénivelé positif +576m Dénivelé négatif -1690m Durée 6h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Canosio - Province de Cuneo

Lors de cette sixième journée, vous côtoierez le Rocca la Meja, puis franchirez deux magnifiques cols (Ancoccia et del Mulo). Sur le chemin, vous rencontrerez encore de nombreux édifices du Vallo Alpino. La longue descente dans la vallée vous proposera un moment de détente au bord du Lago Resile. Il vous faudra encore traverser les nombreux petits hameaux constituant Marmora avant d'arriver à la Locanda Ceaglio.

A pied Chialvetta - Rifugio Gardetta ( Téléchargez : )
Chialvetta - Rifugio Gardetta
Distance 10.81km Dénivelé positif +1162m Dénivelé négatif -299m Durée 5h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Acceglio - Province de Cuneo

Cette cinquième étape vous conduira au Rifugio della Gardetta (seul refuge de montagne de ce parcours).
En chemin, vous traverserez encore de magnifiques petits hameaux Pratorotondo et Viviere. Très rapidement, vous serez entouré par la haute montagne et vous rencontrerez des ouvrages défensifs du Vallo Alpino (Mur Alpin) car la France est très proche (Le Col de Larche est à moins de 8km à vol d'oiseau). Le refuge a une situation privilégiée face au Rocca La Meja, chef-d'oeuvre géologique.

A pied Ussolo - Chialvetta ( Téléchargez : )
Ussolo - Chialvetta
Distance 13.96km Dénivelé positif +1088m Dénivelé négatif -923m Durée 6h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Prazzo - Province de Cuneo

Au cours de cette quatrième journée, vous cheminerez encore sur la rive gauche de la Maira. À la Punta Culour, point culminant de cette rive, un magnifique panorama à l'Ouest sur les sommets frontaliers avec le France, vous attend. Vous redescendrez ensuite jusqu'au niveau de la Maira à Aceglio, pour passer sur l'autre rive. Vous remontrez le vallon d'Unerzio pour arriver à Chialvetta.

A pied Elva - Ussolo ( Téléchargez : )
Elva - Ussolo
Distance 16.27km Dénivelé positif +955m Dénivelé négatif -1277m Durée 6h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Elva - Province de Cuneo

Avant de débuter cette troisième étape, prenez le temps d'admirer au loin le Monte Chersogno qui dépasse les 3000 mètres. Vous traverserez encore d'adorables petits villages à Chiosso, avant d'aborder l'agréable ascension du Colle San Michele. Après une longue descente, vous traverserez encore deux hameaux : Cesani et Castiglione. À Ussolo, la gastronomie sera encore au rendez-vous à la locanda la "Carlina". Les légumes proviennent du petit jardinet attenant à la bâtisse typiquement occitane.

A pied Ruata Valle - Elva ( Téléchargez : )
Ruata Valle - Elva
Distance 13.76km Dénivelé positif +1009m Dénivelé négatif -749m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Stroppo - Province de Cuneo

Cette deuxième journée conduit à Elva, village isolé du Val Maira et difficile d'accès par la route.
Sur le parcours occitan du jour, vous traverserez des petits villages avec de magnifiques chapelles. Au Colle Bettone, vous pourrez admirer les falaises qui bordent le Monte Bettone. Au Colle San Giovani, une chapelle toute ronde vous surprendra. À Elva, l'église S. Maria Assunta construite au XVème siècle de style roman, possède des fresques attribuées à Hans Clemer, "le maître d'Elva".

A pied Circuit dans le Piémont Occitan ( Téléchargez : )
Circuit dans le Piémont Occitan
Distance 98.53km Dénivelé positif +6370m Dénivelé négatif -6349m Durée 7 jours Difficile Difficile
Départ Départ à Macra - Province de Cuneo

Ce parcours en 7 étapes se déroule dans la Val Maira, une des quatre vallées du Piémont Occitan. Cette vallée montagneuse où les stations de ski sont absentes a su mettre en valeur son patrimoine culturel. De nombreux hameaux en pierres et aux toits de lauzes ont été réhabilités. Dans ces vallées, tout est fait pour accueillir chaleureusement les randonneurs.

Depuis 1992, un parcours très bien balisé vous propose un grand choix de gîtes d'étape où la gastronomie occitane est présente.

Distance 3.36km Dénivelé positif +215m Dénivelé négatif -206m Durée 1h30 Facile Facile
Départ Départ à Capri - Province de Napoli

Ce magnifique parcours avec retour au point de départ, la ville de Capri, vous permettra de découvrir en une marche courte et splendide, la beauté des côtes de l'île, les îles Faraglioni, tout en empruntant la Via Krupp. De là, le visuel sur l’allée dallée qui serpente jusqu’à la mer est sans doute la vue la plus célèbre de Capri. On descend jusqu’au port de Marina Piccola. On rejoint ensuite la Via Mula pour retrouver le centre-ville.

Punta Dante par Forciolline en boucle sous la Face Sud du Viso
Distance 15.86km Dénivelé positif +1735m Dénivelé négatif -1733m Durée 8h40 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Une boucle originale en face Sud du Viso remontant le Vallon de Forciolline et basculant dans le Vallon de la Giargiatte. Admirer depuis le Col Dante l'embrasement de la Face Sud du Viso au lever du Soleil. Des lacs, des bivouacs. L'idéal est de le faire sur 2 jours pour savourer l'instant!

A pied Upega - Morignole ( Téléchargez : )
Upega - Morignole
Distance 11.9km Dénivelé positif +1048m Dénivelé négatif -1382m Durée 5h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Briga Alta - Province de Cuneo

Cette cinquième et dernière étape vous reconduira, bien sûr, au point de départ de ce tour dans la Parco Marguareis.
Au Colla Rossa, vous aurez l'occasion d'admirer une dernière fois la Punta Marguareis et les cols et cimes que vous aurez côtoyés les jours précédents. La croix de la Pointe Marguareis est visible à la jumelle ou au zoom. En avançant de 50 mètres coté français, changement de décor total : vous contemplerez le superbe panorama sur le Mercantour qui s'étend de l'Authion au Gélas.

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