Randonnée Les Adrets

Pont de la Betta - Lac Blanc ( Téléchargez : PDF )

12.5km +1383m -555m 6h50 Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Première étape de cette jolie boucle dans Belledonne, avec en toile de fond finale, le Lac Blanc, magnifique lac de montagne.

Tour du Grand Replomb ( Téléchargez : PDF )

23.66km +2119m -2105m 2 jours Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Boucle sur 2 jours dans le massif de Belledonne, avec en toile de fond les majestueux lacs, Blanc et de Crop. De nombreuses vues sur les massifs voisins, Chartreuse, Bauges et Vercors.

Sept Laux ( Téléchargez : PDF )

28.21km +2156m -2152m 2 jours Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Très belle boucle dans le Massif de Belledonne, où, cette randonnée au départ des alpages, nous amène via un univers minéral dans un écrin de plénitude aux abords des Sept Laux (Sept Lacs). Le retour, en balcon ou par des vallons sauvages, permet de faire le tour du massif d'Allevard.

Sept Laux J1 ( Téléchargez : PDF )

11.55km +1320m -525m 6h25 Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Très belle étape dans le Massif de Belledonne, au départ des alpages, qui nous amène via un univers minéral dans un écrin de plénitude aux abords des Sept Laux (sept lacs).

Le Pal de Fer ( Téléchargez : PDF )

2.3km +608m -40m 2h05 Moyenne
Départ à Crolles - 38 - Isère

Une sortie originale qui permet de découvrir le superbe travail réalisé ici pour la construction du funiculaire du Touvet. La montée se fait à pied et la descente, pour soulager les genoux, se fait en funiculaire.

Le Pic de la Belle Etoile par la Cime de la Jasse ( Téléchargez : PDF )

14.14km +1524m -1524m 7h40 Extrêmement difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Très très belle randonnée qui traverse le massif d'Allevard et qui passe donc par les Lacs du Vénétiers, la Cime de la Jasse (avec sa superbe vue sur la Vallée du Grésivaudan) et qui finit au Pic de la Belle Etoile à 2718m.

Attention : cette randonnée est réservée aux personnes ayant une bonne condition physique et surtout n'ayant pas le vertige et n'ayant pas peur de s'aventurer hors sentier ni d'escalader un peu lorsque cela est nécessaire.

Cime de la Jasse en boucle ( Téléchargez : PDF )

12.96km +1172m -1162m 6h30 Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Boucle montant par le joli vallon du Vénétier et ses lacs jusqu'à la Cime de la Jasse, beau point de vue de par sa position avancée entre Belledonne et Sept-Laux. Retour par la Crête de Bedina, versant de la station de Prapoutel.

Du château de Montfort à la cascade de Crolles ( Téléchargez : PDF )

6.25km +311m -309m 2h30 Moyenne
Départ à Crolles - 38 - Isère

À 25 minutes de Grenoble en voiture, une balade à pieds à faire en famille depuis le départ du funiculaire de Saint-Hilaire-du-Touvet, sous les parapentistes, jusqu'au chemin menant à la cascade de Crolles. Peu de dénivelé et à faire en de tout temps.

Tour du Ferrouillet par les Trois Laux et lacs de Crop et de la Coche ( Téléchargez : PDF )

13.75km +1428m -1419m 7h20 Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Cette randonnée sauvage se déroule dans des sites grandioses et peu fréquentés, pour un bon tiers sur sentier peu marqué mais évident et sans aucune difficulté technique. Les bouquetins et chamois sont très nombreux dès que l'on quitte les sentes balisées et il est facile de les observer pour peu que l'on parte suffisamment tôt.

Une variante recommandée est de monter à la Pointe Centrale du Ferrouillet depuis le Col de la Brêche, ce qui n'augmente pas la difficulté (compter 30min aller-retour).

Petit et Grand Replomb par le Lac de Crop ( Téléchargez : PDF )

15.91km +1759m -1783m 8h45 Très difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Randonnée sauvage en Belledonne, sous les rochers de l'Homme et du Ferouillet, frôlant des itinéraires très fréquentés mais restant suffisamment à leur écart pour offrir des vues uniques sur le paysage varié entourant le Lac de Crop.

La végétation et les cours d'eau sont particulièrement resplendissants à l'automne et un départ matinal garantit la rencontre avec chamois ou bouquetins.

Habert d'Aiguebelle - Refuge des 7 Laux ( Téléchargez : PDF )

9.75km +1024m -622m 5h15 Difficile
Départ à Laval - 38 - Isère

Encore une superbe journée au coeur du massif, un passage par les Lacs du Vénétier et un peu de hors sentier, mais la nature est à l'état brut. Un joyau de Belledonne.

Grimper aux Petites Roches et s'envoler ( Téléchargez : PDF )

5.76km +261m -247m 2h15 Facile
Départ à Saint-Hilaire (Isère) - 38 - Isère

Parapentiste ou deltiste, le paradis c'est Saint-Hilaire-du-Touvet. Au départ de la vallée, le funiculaire emmène pêle-mêle parapentistes et promeneurs sur le plateau des Petites Roches d'où chacun pourra s'élancer ou dans les airs ou sur terre au bord du vide.
Pour les randonneurs, ce circuit au pied de la Dent de Crolles offre un belvédère sur la vallée puis pénètre dans la forêt à la recherche des vestiges du Moulin de Porte-Traîne.

Sangle des Arches et Dôme de Bellefont ( Téléchargez : PDF )

12.03km +1363m -1363m 6h40 Très difficile
Départ à Saint-Hilaire (Isère) - 38 - Isère

Randonnée du vertige fantastique et inédite sur le magnifique Sangle des Arches, permettant d'éviter les passages d'escalade tout en admirant les merveilles naturelles du balcon Est de la Chartreuse: l'Arche Double, la Double Aiguille et le Sangle couvert des Arches.

Cet itinéraire aérien ne nécessite aucun équipement spécial, mais il faut avoir le pied sûr. On y côtoie principalement des chamois, des chocards et des vautours.

Dent de Crolles par les pas des Terreaux et de Rocheplane ( Téléchargez : PDF )

13.24km +1546m -1538m 7h30 Très difficile
Départ à Saint-Hilaire (Isère) - 38 - Isère

Boucle splendide mais très peu fréquentée, partant de Saint-Hilaire du Touvet et passant par le Pas des Terreaux, la Dent de Crolles, la Cheminée du Paradis et le Pas de Rocheplane.

Une grande partie de la randonnée s'effectue sur des sentes peu marquées dans des pentes raides. La Cheminée du Paradis est un petit pas d'escalade, ce qui explique le niveau de difficulté retenu.

Il est possible d'allonger agréablement cette randonnée, voir pendant la rando ou à proximité.

Refuge Jean Collet ( Téléchargez : PDF )

12.27km +1054m -1049m 6h00 Moyenne
Départ à Saint-Mury-Monteymond - 38 - Isère

Une belle randonnée dans le Massif de Belledonne, qui permet d'admirer de belles cascades, de faire une incursion dans un vallon sauvage et d'approcher le dernier glacier du massif. La vue du refuge est plongeante sur la vallée du Grésivaudan, du massif de la Chartreuse jusqu'au massif du Vercors.

Col de la Cochette ( Téléchargez : PDF )

3.97km +302m -298m 1h50 Moyenne
Départ à La Combe-de-Lancey - 38 - Isère

Balade sur les contreforts de Belledonne au -dessus de Saint-Jean-le-Vieux, La Combe de Lancey.
Parcours essentiellement en forêt.
Le trajet aller se fait en 1h30 (mais cela monte = pour certains plutôt 2h)
Revenir par le même chemin. Retour 45mn.

Lac du Crozet - Lac du Loup - Lac de la Grande Sitre ( Téléchargez : PDF )

14.18km +1294m -1295m 7h10 Difficile
Départ à Saint-Mury-Monteymond - 38 - Isère

Magnifique randonnée qui allie forêt et moyenne montagne, univers végétal et minéral.

La Pointe de la Sitre ( Téléchargez : PDF )

9.6km +1009m -1009m 5h10 Difficile
Départ à Saint-Mury-Monteymond - 38 - Isère

Belle randonnée qui monte à la Pointe de la Sitre et fait un crochet par le lac du même nom.
Vous y trouverez une vue magnifique sur la vallée du Grésivaudan et sur le Grand Pic de Belledonne.
Cette randonnée ne présente aucune difficulté particulière à part peut-être les pentes qui peuvent être raides par endroits.

Le Crêt du Boeuf ( Téléchargez : PDF )

13.4km +915m -915m 6h00 Moyenne
Départ à La Ferrière (Isère) - 38 - Isère

Voici une jolie randonnée qui, bien que de temps en temps passe près de remontées mécaniques, ne manque pas de très beaux paysages. Les vues sur la chaîne du Pic de la Belle Etoile sont fabuleuses. Et pour ceux qui pratiquent le ski de piste en hiver sur le massif des Sept Laux, il est très amusant de voir des paysages habituellement recouverts d'un manteau blanc sans aucune trace de neige.

Refuge Combe Madame et Cascade du Pissou ( Téléchargez : PDF )

9.78km +816m -816m 4h45 Facile
Départ à La Ferrière (Isère) - 38 - Isère

Une bonne randonnée dans le massif cristallin de Belledonne,le refuge de Combe Madame n'est pas perché très haut, mais il permet d'aborder des secteurs pour montagnards avertis et endurants.
L'eau est omniprésente, les lacs ne sont pas loin, la faune fréquente habite des pentes vertigineuses et les randonneurs en prennent plein les yeux.

Circuit vers les Sept Laux ( Téléchargez : PDF )

11.46km +1158m -1160m 6h00 Difficile
Départ à La Ferrière (Isère) - 38 - Isère

Une belle randonnée qui après s'être échappée de la forêt va à la rencontre de superbes lacs en parcourant un univers assez minéral.

Le Grand Rocher et le Crêt du Poulet ( Téléchargez : PDF )

8.57km +467m -465m 6h Difficile
Départ à Theys - 38 - Isère

A deux pas de la ville, de la haute montagne. Mais attention aux risques.

Le Crêt du Poulet en hiver ( Téléchargez : PDF )

5.44km +294m -289m 3h Moyenne
Départ à Theys - 38 - Isère

Jolie balade en raquettes au-dessus du Grésivaudan entre forêts et prairies pour découvrir de beaux panoramas sur les massifs environnants. Pas de difficultés et une arrivée au refuge du Crêt du Poulet pour déguster un vin chaud.

Crêt du Poulet, Crêt Luisard ( Téléchargez : PDF )

7.69km +356m -355m 3h05 Facile
Départ à Theys - 38 - Isère

Balade familiale entre forêts et prairies dans le Massif de Belledonne avec de superbes panoramas sur le Massif de la Grande Chartreuse d'un côté, et ceux de la Vanoise et des Sept-Laux, de l'autre.

Crêt du Poulet par "Chalet Pierre Roubet" ( Téléchargez : PDF )

3km +269m -3m 1h30 Facile
Départ à Saint-Pierre-d'Allevard - 38 - Isère

Petite rando jusqu'aux tables d'orientation du Crêt du poulet en passant par le "Chalet Pierre Roubet".

Refuge Jean Collet - Habert d'Aiguebelle ( Téléchargez : PDF )

9.25km +850m -1019m 4h40 Difficile
Départ à Sainte-Agnès (Isère) - 38 - Isère

L'une des plus belles zones de cette traversée de Belledone, sauvage, hors sentier souvent, et accessible maintenant grâce à la réouverture du Habert d'Aiguebelle. Avec l'étape suivante, c'est le cœur du massif, nature, mais très minéral.

Tour des Lacs du Crozet, du Loup et de la Grande Sitre ( Téléchargez : PDF )

12.76km +1022m -1023m 6h05 Difficile
Départ à Saint-Mury-Monteymond - 38 - Isère

Boucle des 3 lacs du Crozet, du Loup et de la Grande Sitre à partir de Saint-Mury-Monteymond sur le balcon Nord-Ouest de la Grande Lance de Domène dans le Massif de Belledonne.

Sept Laux J2 ( Téléchargez : PDF )

16.66km +836m -1627m 6h45 Difficile
Départ à La Ferrière (Isère) - 38 - Isère

Seconde étape de cette boucle dans le Massif de Belledonne, tantôt sur sentier en balcon, tantôt par des vallons sauvages permet de faire le tour du massif d'Allevard.

Refuge des 7 Laux - Rivier d'Allemond ( Téléchargez : PDF )

8.36km +137m -1005m 2h45 Moyenne
Départ à La Ferrière (Isère) - 38 - Isère

Randonnée classique bien connue dans le secteur pour découvrir les Lacs des 7 Laux. Ici seule la descente est décrite et utilisée pour terminer cette traversée, faute de pouvoir continuer facilement vers le Refuge de l'Oule.

Le site du York Mallory au départ du Rivier d'Allemont ( Téléchargez : PDF )

7.52km +802m -802m 4h05 Moyenne
Départ à Allemond - 38 - Isère

Cette randonnée courte mais d'un dénivelé conséquent vous mènera sur le lieu du crash, le 14 novembre 1944, de l'avion qui transportait Sir Leigh-Mallory, l'un des héros et acteurs principaux de l'opération Overlord, vers sa nouvelle affectation en Asie du Sud-Est. Il était accompagné de son épouse et de 8 autres personnes, officiers et membres d'équipage. Tous ont été inhumés dans le modeste cimetière du Rivier d'Allemont. La beauté de ce site montagneux invite au respect et au recueillement.

Boucle de la Dent de Crolles ( Téléchargez : PDF )

8.9km +893m -893m 4h40 Difficile
Départ à Saint-Pancrasse - 38 - Isère

Belle randonnée qui monte à la Dent de Crolles par la face Ouest et redescend par le très beau plateau au Nord.

Col de Marcieu - Pas de Ragris - Alpette des Dames - Aulp du Seuil ( Téléchargez : PDF )

15.31km +1347m -1345m 7h35 Très difficile
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

Belle boucle permettant de parcourir les crêtes de l'Aulp du Seuil loin des foules, même en pleine saison. L'itinéraire est engagé, passant dans des pentes raides nécessitant parfois de poser les mains. Un bon tiers de la randonnée s'effectue sur des sentes peu, voire pas, marquées et nécessite donc un bon sens de l'itinéraire. La très riche faune de Chartreuse (chamois, marmottes, tétras) et les paysages somptueux récompensent de ces efforts.

Pas des Charassons et Arche Miracle ( Téléchargez : PDF )

12.75km +1435m -1434m 7h05 Extrêmement difficile
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

Boucle époustouflante enchainant de nombreuses merveilles: le sauvage Pas des Charassons, la scénique Crête de l'Alpette, la magnifique Écaille du Pas de Ragris, la célèbre Tour Isabelle, la précaire Arche Miracle et le beau passage de l'Aup du Seuil.

Cette randonnée de moins de 13km et 1500m de dénivelé nécessite un bon sens de l'orientation et un pied sûr (petits pas d'escalade en 3c). Attention, la carte topographique IGN y est totalement fantaisiste !

Tour Isabelle et crête de l'Aulp du Seuil ( Téléchargez : PDF )

7.97km +893m -889m 4h25 Extrêmement difficile
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

La mythique Tour Isabelle possède la plus grande arche des Alpes, mesurant 32m d'envergure et doublée d'une arche supérieure facile d'accès. Cette tour splendide, située dans un magnifique cirque rocheux, est restée inconnue du public jusqu'en 2006, date de sa découverte par Pascal Sombardier.

L'itinéraire proposé ici est l'un des plus simples permettant d'éviter de revenir par l'itinéraire de montée. Il sort sur la très belle crête de l'Aulp du Seuil pour redescendre par le Pas de Ragris.

L'Aulp du Seuil ( Téléchargez : PDF )

7.94km +832m -826m 4h15 Moyenne
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

Le passage de l'Aulp du Seuil: cette randonnée est à classer parmi les plus belles de Chartreuse.

Lac Blanc - Lac de Crop - Pont de la Betta ( Téléchargez : PDF )

11.16km +736m -1550m 4h55 Difficile
Départ à Sainte-Agnès (Isère) - 38 - Isère

Seconde étape de ce Tour du Grand Replomb dans un univers minéral avec une descente plongeante sur le Lac de Crop.

Le Toit et les 7 Laux ( Téléchargez : PDF )

21.34km +2013m -2061m 10h55 Très difficile
Départ à Allemond - 38 - Isère

Une quinzaine de lacs, deux sommets à plus de 2800m, des vues à couper le souffle : cette randonnée mérite tous les superlatifs.
L'itinéraire frôle la quasi totalité des lacs du massif d'Allevard de part et d'autre du Col des 7 Laux et culmine aux deux sommets du Toit d'où la vue embrasse un paysage somptueux.
Attention : les crampons et le piolet sont indispensables en toute saison.

Lac du Crozet ( Téléchargez : PDF )

9.12km +657m -650m 4h10 Moyenne
Départ à La Combe-de-Lancey - 38 - Isère

Un joli lac dans un univers minéral, surplombant la vallée du Grésivaudan. Du lac, on peut découvrir un magnifique panorama sur le massif de la Chartreuse.

Pic du Grand Domènon et Grande Lauzière par les Lacs du Bois et du Bœuf ( Téléchargez : PDF )

20km +1895m -1888m 10h15 Très difficile
Départ à La Combe-de-Lancey - 38 - Isère

Randonnée éblouissante permettant de découvrir deux joyaux du massif de Belledonne quasi jamais fréquentés: les lacs du Bois et du Bœuf sont de petits bijoux à l'écart des chemins battus du massif. Le Pic du Grand Domènon, point culminant de la promenade, est un magnifique belvédère bien moins visité que la Croix de Belledonne, duquel la vue embrasse les Bauges, le Mont Blanc, les Grandes Rousses, l'Oisans, le Dévoluy, le Taillefer, le Vercors et la Chartreuse et bien sûr Belledonne et ses lacs.

Les Lac du Bâton et du Bœuf depuis Freydières ( Téléchargez : PDF )

22.14km +2042m -2033m 11h10 Très difficile
Départ à La Combe-de-Lancey - 38 - Isère

Randonnée très sauvage qui passe pour moitié dans des vallons à l'écart absolu des chemins battus et explore hors sentier le terrain de jeux des chamois, mouflons et bouquetins qui abondent en Belledonne.

Les lacs du Bâton et du Bœuf, enchâssés dans les roches moutonnées en face des sommets de l'Oisans, sont les temps forts de la randonnée..

Grande Lance de Domène en boucle par le Col des Lances et le Lac du Loup ( Téléchargez : PDF )

16.31km +1759m -1756m 8h50 Extrêmement difficile
Départ à La Combe-de-Lancey - 38 - Isère

Tour et ascension du plus beau belvédère de Belledonne, au milieu des bouquetins. Gravir la Grande Lance de Domène est aisé, mais le retour par le Col des Lances nécessite piolet et crampons en toute saison et les éboulis très raides de la face Nord transforment immanquablement le randonneur en dahu lévogyre.

Entre Col des Lances et Lac du Loup, le Glacier de la Sitre et son lac forment un des paysages les plus sauvages de la chaîne où l'on peut rencontrer aigles et chamois.

Cabane Aulp du Seuil - Cabane de Pravouta ( Téléchargez : PDF )

8.86km +699m -781m 8h Très difficile
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

2^ème jour de cette escapade par le col de Bellefont pour rejoindre le plateau de la Dent de Crolles.
Descente par le pas au dessus du Trou du Glaz puis descente sur le col des Ayes et remontée sur le Roc d'Arguille jusqu'au col de Pravouta et la cabane du même nom.

Les Dents de Crolles par le col de la Saulce, Trou du Glaz et col des Ayes ( Téléchargez : PDF )

16.15km +1214m -1214m 7h30 Très difficile
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Très longue boucle, à couper le souffle, entre forêts, lapiaz et paysages exceptionnels !

La Cabane de Bellefond depuis le hameau de Perquelin ( Téléchargez : PDF )

9.22km +651m -651m 4h10 Moyenne
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Une balade bien abritée du soleil au cœur de la forêt cartusienne. À faire les jours de grandes chaleurs.
Arrivés à la cabane, vous avez un panorama splendide à 359°.

La Lance Sud de Malissard en Boucle ( Téléchargez : PDF )

12.62km +1123m -1118m 6h15 Difficile
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Belle randonnée qui offre au sommet un panoramique à 360 degrés sur la Chartreuse et Belledonne au loin.
Cette randonnée vous fera aussi profiter des magnifiques paysages calcaires des environs !
Attention : la dernière ligne droite dans les rochers entre le Col de Bellefond et le sommet de la Lance Sud est assez escarpée, et nécessite donc de "mettre les mains". De plus, la face Ouest de la crête du sommet est à pic et donc pas forcément adaptée aux personnes ayant le vertige.

Autour de Guiers Mort (1) : La source ( Téléchargez : PDF )

4.25km +354m -353m 2h05 Moyenne
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Une petite randonnée autour du Guiers Mort, un joli petit torrent. Balade principalement en sous-bois et en fond de vallée à la découverte de sa source. Cette balade peut être poursuivie par une seconde toujours autour du même torrent : les Gorges du Guiers Mort où il est même possible de faire trempette.
Ces deux petites randonnées peuvent être faites l'une après l'autre (3h30 + 0h30 de liaison en voiture) ou bien séparément.

Col de la Pra et Grand Colon depuis le parking des Quatres Chemins ( Téléchargez : PDF )

15.03km +1293m -1289m 7h20 Difficile
Départ à Revel (Isère) - 38 - Isère

Randonnée avec lacs et torrents dans le massif de Belledonne, parking à 30 minutes de Grenoble.
Remarque importante : merci de bien prendre en compte les avis portés par les randonneurs sur cette sortie. Ces avis se situent en fin de page dans le paragraphe : Commentaires et Discussions.

Perquelin - Aulp du Seuil ( Téléchargez : PDF )

10.67km +1306m -622m 6h10 Difficile
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

1ere étape: La Dent de Crolles par le circuit des grottes puis la crête jusqu'au col de Bellefond enfin descente sur l'Aulp du Seuil pour un petit bivouac vers la bergerie.

Circuit des Sources des Guiers ( Téléchargez : PDF )

29.72km +2816m -2827m 2 jours Difficile
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Il s'agit de faire une boucle au départ de Perquelin jusqu'à la Dent de Crolles par la source du Guiers Mort et le Trou du Glaz.
Puis nous suivrons la crête coté Grésivaudan jusqu'au col de Bellefond,
bivouac vers la bergerie de l'Aulp du Seuil.
Le retour s'effectue en descendant le cirque de Saint Même et la source du Guiers Vif puis remontée sur le col de Fontanieu puis le col de la Saulce et enfin descente sur Perquelin.

La Grande Lauzière en boucle par le Crozet et le Colon ( Téléchargez : PDF )

18.96km +1773m -1773m 9h40 Très difficile
Départ à Revel (Isère) - 38 - Isère

Une boucle très esthétique et sauvage sur un sommet peu fréquenté de Belledonne. Et vous verrez que la Grande Lauzière porte bien son nom...

Le Col de Bellefont par le sentier du Colonel ( Téléchargez : PDF )

11.24km +993m -985m 5h35 Difficile
Départ à Saint-Pierre-de-Chartreuse - 38 - Isère

Belle balade assez sportive qui permet d'avoir une vue splendide sur l'ensemble des sommets de Chartreuse.

Aulp du Seuil - Cirque de Saint-Même - Perquelin ( Téléchargez : PDF )

19.05km +1510m -2205m 9h00 Difficile
Départ à Saint-Bernard (Isère) - 38 - Isère

Deuxième étape : retour à Perquelin par le Cirque de Saint-Même et la Source du Guiers Vif.
Remontée sur les Cols de Fontanieu et de la Saulce pour descendre enfin sur Perquelin.