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Randonnées Puget-sur-Argens
Le tour du Lac de l'Aréna
Magnifique promenade familiale autour du Lac de l'Aréna, au bord de l'Argens et au pied du Rocher de Roquebrune. La flore est intéressante : on trouve du genêt d'Espagne, du genêt scorpion, du ciste cotonneux, de la canne de Provence, du figuier de barbarie, du fenouil, du cerfeuil des bois, du pain-blanc, des euphorbes faux cyprès, des dames de onze heures, des anacycles radiés, du ciste à feuille de sauge, du silène blanc, du ravenelle, du lin, du trèfle des prés...
Coucher de soleil sur les parois rocheuses du Rocher de Roquebrune
Nous avons testé le coucher de soleil sur les parois rocheuses du Rocher de Roquebrune avec une descente nocturne et donc un équipement adapté pour ce type de randonnée.
Rocher de Roquebrune
Une randonnée courte mais sportive, aérienne sur la fin. Elle permet d'accéder à un superbe panorama du haut du Rocher de Roquebrune et ses fameuses couleurs ocres.
Rocher de Roquebrune en boucle
Cette balade permet de monter sur le Rocher de Roquebrune sans revenir sur ses pas.
Notre Dame de Bargemon au départ de Roquebrune-sur-Argens
Tombé dans l’oubli après la Révolution, le Sanctuaire renaît en 2016, installé désormais dans l’église paroissiale, au milieu de la nef sur la droite.
Boucle dans les bois de Roquebrune-sur-Argens
Agréable et facile boucle dans les bois de Roquebrune qui domine les Domaines des Baux, des Deux Collines et de la Bergerie.
Les Trois Croix de Roquebrune par le côté Ouest
Montée aux Trois Croix de Roquebrune depuis le parking du Rocher de Palay avec une jolie passage en vire où l'on surplombe toute la ville avec vue sur toute la région.
Voir chapitre : infos pratiques.
Sentier vert du Site du Blavet
Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.
Sentier jaune du Site du Blavet
Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.
Sentier rouge du Site du Blavet
Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses Gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.
Parcours entrainement VTT de l' Esterel
Parcours sympathique, doté d'une piste tout le long. Descente facile mais qui nécessite de la concentration.
La montée jusqu'à la cantine du Porfait est longue et régulière.
Sentier littoral entre Saint-Raphaël et Le Dramont
Au départ de la gare de Saint-Raphaël, vous rejoindrez le bord de mer pour suivre le sentier littoral jusqu'au Dramont. Un enchantement pour les yeux avec cette côte de roches rouges faite de petites criques et belles plages de sables et galets avec une mer aux eaux turquoises.
Attention, ce sentier littoral n'en est pas vraiment un. La progression se fait essentiellement sur des roches avec l'aide d'escaliers.
Le Col de l'Auriasque retour par l'Esquine et Boson
Un sympathique petit circuit dans la forêt méditerranéenne.
Esterel - Rocher de Théole par terre et mer
Depuis le centre de Saint-Raphaël, cette boucle à vélo sur route vous fera découvrir le bord de mer par la Corniche d'Or et quelques fameux rochers au cœur du massif de l’Estérel.
Ancien barrage de Malpasset et Lac de l'Avellan
Une balade qui commence par un aller-retour vers l'ancien barrage de Malpasset (de triste mémoire) et se poursuit par une boucle jusqu'au beau Lac de l'Avellan.
Attention : Les abords du Lac de l'Avelan sont totalement interdits pour des raisons de sécurité (travaux en cours pouvant durer assez longtemps.
Pic du Castel Diaou par la Piste de la Colle Rousse
Une boucle de difficulté moyenne avec des vues superbes sur la Grande Bleue, le Rocher de Roquebrune-sur- Argens et sur le Haut Var. Une montée plutôt facile et une descente un peu raide.
La boucle du barrage de Malpasset
Sur un site de triste mémoire, cette boucle permet de visualiser les restes et les vestiges de cette construction détruite en quelques minutes le 2 décembre 1959.
Marre Trache par le balcon de la Méditerranée
Le circuit fait une boucle, donc il est bien sûr possible de le pratiquer dans les deux sens avec, à mi-chemin, le très joli Lac de l'Avellan.
La Colle du Rouet au Muy
Très belle randonnée d'env. 5 h dans la forêt domaniale de la Colle du Rouët au Muy, dans un environnement sauvage, offrant un panorama à 180° vers le Sud, avec de magnifiques vues sur Saint-Raphaël, Fréjus et la mer à l'Est, et jusqu'à la Sainte-Baume et la Montagne Sainte-Victoire à l'Ouest.
La seconde partie de la randonnée comporte un passage délicat hors piste à travers la végétation, du (5) au (7). Description de la variante possible dans le § Infos pratiques.
Les meules et l'oppidum à Bagnols-en-Forêt
Petite randonnée pour découvrir une ancienne taillerie de meules (meulière), ainsi qu'un habitat préhistorique avec des points de vue remarquables.
Promenade "La Pierre du Coucou" à Bagnols-en-Forêt
Une agréable randonnée à faire par beau temps pour apprécier la vue. Vous découvrirez une ancienne tailleries de Meules au cœur des roches rouges avec de magnifiques points de vue ! Apprécier la vue, au Sud, sur la mer et la plaine de l'Argens et au Nord sur le village et les montagnes du Haut-Var.
Oppidum de Bagnols-en-Forêt
Une promenade tranquille à faire en famille avec des panoramas superbes sur la région. Attention toutefois à quelques passages difficiles pour les plus jeunes... Cette randonnée peut se faire dans les deux sens sans difficulté.
La Forêt Domaniale de l'Estérel - Le Mont Vinaigre
Longue et jolie randonnée permettant de découvrir la Forêt Domaniale de l'Estérel en passant par le Mont Vinaigre. Offre de belles vues sur la Méditerranée.
Boucle entre la Louve, le Jausier et le vallon de Barban
Des vues panoramiques multiples sur le vallon de Barban, les principaux sommets de l'Esterel et le Golfe de Fréjus. Beaux sentiers à flanc de montagne. Il est possible de prolonger le circuit en montant vers le Grand Porfait depuis le Carrefour de Roche Noire, puis de redescendre sur le GR®49 par le Pas d'Adam.
Boucle des étangs des Péguières et de la Louve
Boucle par les étangs des Péguières dans leur écran de mimosas et d'eucalyptus, le flanc du Bonnet de Capelan, le Col de l'Essuyadou, le Carrefour de Roche Noire avec des vues sur le Mont Vinaigre, le Jausier, le Col des Sacs et la Louve avec ses forêts de pins maritimes et la bruyère arborescente. Nombreux points de vue sur le Golfe de Fréjus.
Le Mont Vinaigre depuis le Col d'Auriasque
Classé Natura 2000, cet ancien massif montagneux volcanique vous offrira des points de vues remarquables. On ne se lasse pas de ce contraste de paysages, des couleurs étincelantes et des odeurs sauvages de cet immense massif forestier. Une grande partie des sentiers de cette randonnée est peu fréquentée, un plaisir de plus.
Promenade des Gorges du Blavet à Bagnols-en-Forêt
Creusées dans des roches volcaniques de couleur rouge, les gorges offrent de belles curiosités géologiques comme la Grotte de Muéron, un des sites d'escalade majeurs du Var, et au cœur de cette randonnée. C'est au pied de l'une de ces nombreuses falaises que vous trouverez la grotte préhistorique du Muéron, occupée 10 000 ans avant J.C. De son entrée très large, elle s'enfonce loin dans la roche et procure encore maintenant un refuge contre les orages. La proximité du cours d'eau le Blavet et les forêts (source de combustible), son exposition sud, ainsi que sa vue dominante sur la vallée permettaient de suivre les troupeaux sauvages et la rendaient particulièrement attractive pour les campements à l'âge de bronze.
Barrage de Malpasset au départ du Col d'Auriasque
Agréable randonnée dans l'Esterel à la découverte du Barrage de Malpasset et d'un ancien pont romain.
La Grotte de Muéron et les Gorges du Blavet à Bagnols-en-Forêt
Balade dans un lieu exceptionnel, découverte des Gorges du Blavet et de la Grotte de Mueron habitée à l'âge du bronze.Idéal en été et demi-saison, éviter les période de forte pluie.
Boucle entre Colle Douce et Malpey
Montée douce vers le Pas d'Adam, puis on chemine à flanc de montagne vers la Maison Forestière du Malpey. Ensuite on descend par la piste des Malavalettes et le superbe vallon de la Cabre. On passe le Col de l'Essuyadou pour rejoindre les Lacs des Péguières dans leur écrin de mimosas (uniquement en janvier et février) et d'eucalyptus. Beaux points de vue sur le Golfe de Fréjus, le Mont Vinaigre et le massif de l'Estérel.
Du Port de Santa Lucia à celui d'Agay, par le sentier littoral
Relier les deux ports raphaëlois par le sentier du littoral est, paraît il, un des plus beaux itinéraires côtiers de la Côte d'Azur. Si le charme de cette balade est incontestable, il faut toutefois savoir qu'elle se mérite, et n'est pas accessible à tous. De sentier il n'en est pas vraiment question, les aménagements y sont minimes, et le parcours s'apparente souvent à un beau crapahutage parmi les rochers. Mais s'il est possible de se mouiller les pieds en calculant mal le temps de franchissement de certains passages à la merci d'une vague taquine, aucun risque de se tromper car le balisage (Jaune) est au top. Et quel bonheur de surplomber du haut du Dramont, tout le parcours et bien au-delà.
Attention, une partie du contournement du Dramont serait actuellement impraticable, du fait d'un éboulement. Utiliser les chemins forestiers voisins pour rejoindre la pointe de Camp long
La Forêt Domaniale de la Colle du Rouët, le Trou de Gournié, l'Endre
Jolie randonnée permettant de découvrir la Forêt Domaniale de la Colle du Rouët, le Trou de Gournié, également appelé Cascade de l'Endre et la rivière l'Endre.
Les incontournables de Bagnols-en-Forêt
Le village de Bagnols-en-Forêt, des églises, des chapelles situées aux quatre points cardinaux, une cascade et un oppidum sont au menu de cette randonnée très riche en sites remarquables à découvrir. Belle forêt de pins et de chênes lièges. Ces derniers offrent un matériau unique, l'écorce, qui se régénère après chaque levée.
Promenade de la Cascade de Gourbachin à Bagnols-en-forêt
Randonnée très facile adaptée pour les jeunes enfants. Le parcours longe le Petit Riou (à sec en été) et profite de l'ombre des arbres et de la fraîcheur du vallon. Magnifique cascade en fin de parcours : celle de Gourbachin.
"Chemin faisant, la Vauloube se précipite du haut d'un banc de porphyre dans un creux, véritable gouffre de verdure, où ses eaux volontiers tumultueuses après le moindre orage ont creusé un magnifique gour" La cascade n'a pas moins de six mètres de haut et, grâce au surplomb de la roche, le promeneur peut en faire le tour complet, passant ainsi sous la nappe d'eau. La promenade est amusante, charmante : elle aboutit à ce Gour Bachin qui est un émerveillement." Ce texte de L.Henseling datant de 1934 est toujours d'actualité.
Le Vallon aux Mimosas au départ de Port Ferréol
Une montée douce avec beaux points de vue sur le Massif de l'Estérel. Vous arrivez joyeusement au sommet pour profiter d’une belle vue. Quand la descente s'amorce vous arrivez au cœur du vallon aux mimosas. Senteurs et beauté !À faire bien évidemment par beau temps au mois de février !
Suivre la trace bleu et l'itinéraire.
Le point de vue des Avalans du Bois de la Gaillarde
Très beau massif forestier vallonné aux essences méditerranéennes, où les chênes verts, chênes lièges et maquis foisonnent. Le point haut des Avalans offre des vues sur la plaine des Maures et sur le Golfe de Fréjus. En hiver, les arbousiers parfois appelés arbres à fraises abondent et font le plaisir des randonneurs.
Le Vallon de la Gaillarde dans les Petites Maures
Promenade dans la forêt varoise se terminant dans une forêt de mimosas. Jolies vues sur la mer.
À la découverte des dolmens aux Issambres
Balade sans difficulté qui offre de belles vues sur le Golfe de Saint-Tropez d'un côté, l'Estérel et les Alpes du Sud de l'autre.
Promenade de la Rouvière à Bagnols-en-Forêt
Agréable petite randonnée en sous-bois, avec à mi-parcours une vue sur la mer, Saint-Raphaël et l'Estérel. Des pins majestueux, les chênes et même des oliviers jalonnent le parcours. Au printemps les cistes égaieront votre promenade, en été les cigales et en automne les bruyères. Le Var était au début du siècle dernier le plus important producteur français de liège. La récolte proprement dite, le "levage" se fait en fonction de la santé de l'arbre, de la chaleur, de la montée de la sève de début juin à début août. Les premières récoltes sont impropres à la fabrication de bouchons et serviront à faire de l'isolant. Au bout de neuf ans lorsque l'épaisseur de l'écorce atteint environ trois centimètres, on la lèvera pour en faire des bouchons. Le liège protège également l'arbre lors d'incendies
Le Mont Aigre
Randonnée facile à faire en hiver par beau temps avec une superbe vue panoramique depuis le Mont Aigre sur la baie de Fréjus, l'Estérel, la mer et le Mercantour enneigé.
Le Mont Vinaigre en passant par le Lac de l'Avellan
Cette randonnée en boucle au départ du Col du Testanier vous mènera dans un premier temps au bord du Lac de l'Avellan avant une remontée facile vers le Col du Logis de Paris.
Ensuite, une montée ardue par des sentiers peu fréquentés vous conduira sur une crête au pied du Mont Vinaigre.
L'ascension de ce sommet, point culminant de l'Estérel, récompensera vos efforts par un magnifique panorama à 360° du Mercantour à Saint-Tropez et de Vintimille à la Sainte-Victoire !
Le Lac de l'Avellan et le Mont Vinaigre
Randonnée autour du Lac de l'Avellan pour ensuite gravir le Mont Vinaigre et avoir un point de vue sur la baie de Fréjus et les alentours.
Le Mont Vinaigre - La route des cols
C'est un petit circuit qui sur son point culminant, vous offrira une vue panoramique de Cannes à Fréjus avec la vue sur mer.
Le sommet des Malvalettes et le vallon de la Cabre
Accessible depuis la Maison forestière du Malpey (accès par la route du même nom depuis la N7), cette randonnée se situe à proximité du Mont Vinaigre, plus haut sommet de l'Esterel (614 m). C'est un parcours peu fréquenté empruntant des chemins pour la plupart non balisés. La diversité des paysages en fait l'intérêt, entre vallons et lignes de crêtes au milieu des pins, des eucalyptus et des chênes liège. Sortie à faire par une journée d'hiver ensoleillée plutôt qu'en plein été.
Circuit des Malavalettes
Une randonnée courte et sans difficulté en pleine nature, avec des paysages variés en plein cœur de l'Estérel. Les chemins passent au milieu des eucalyptus, des pins et des chênes lièges. Itinéraire peu fréquenté sur des chemins non balisés.
Boucle VTT vers le barrage de Malpasset
Belle boucle facile dans l'Esterel par de grandes pistes avec visite des ruines du barrage de Malpasset.
Tour du barrage de Malpasset
Cette randonnée en VTT sur des pistes ou larges sentiers vous emmènera au pied du barrage de Malpasset tout en faisant le tour par le chemin des Crètes et la piste d'Ambon.
Promenade de l'ancienne mine de Garrot et de l'aqueduc romain aux Esterets
Dans un décor majestueux, cette randonnée retrace un passé historique et douloureux sur la rupture du Barrage de Malpasset qui provoqua, dans la nuit du 2 décembre 1959, un déferlement d'eau assassin sur la ville de Fréjus. Ce gisement de spath-fluor a été découvert vers le milieu du XIXe siècle. D'abord exploité artisanalement pour fournir les verreries, il a été exploité activement pour les industries de l'acier et de l'aluminium.
Promenade des rives du Lac de Saint-Cassien à Montauroux
Agréable randonnée sur le GR®49. Surplombez le lac avec de magnifiques points de vue et laissez-vous porter par les petits sentiers qui vous mèneront aux bords du lac. Les Esterets du Lac est un domaine qui a été créé sur la commune de Montauroux. C'était un terrain de chasse sur lequel des syndicalistes de Thompson et d'autres entreprises ont imaginé construire un lotissement à usage d'habitations et de commerces. Dans ce but, ils avaient formé dès 1970 une coopérative, "Le Soleil des Adrets" et débuté les constructions. Après différentes péripéties un promoteur reprend les travaux en 1991. Ce quartier s'est rapidement développé et sa population, attirée par le charme du site, la proximité du lac et de l'autoroute, est maintenant supérieure à 1400 habitants.
Boucle sur la rive gauche du Lac de Saint-Cassien
Le Lac de Saint-Cassien couvre un total de 420 ha. Cette randonnée emprunte le GR®49 sur la rive gauche du lac. Le retour s'effectue sur un PR® puis un chemin non balisé avant de retrouver le GR®49. Un parcours ombragé, proche de magnifiques villages perchés, qui offre la possibilité de pique-niquer au bord de l'eau.
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