Randonnées La Motte (Var)

Variante des circuits classiques pour atteindre les Trois Croix au sommet du Rocher de Roquebrune, au départ du Muy. Une boucle variée, relativement exigeante, avec quelques bons raidillons et des descentes techniques qui nécessiteront l'usage des mains. ⚠️ Présence de plusieurs mains courantes et équipements sécurisés.

Randonnée empruntant la Voie Verte, entre Les Arcs et Draguignan, issue d'une ancienne voie ferrée, en pente régulière avec quelques petits raidillons. Parcours agréable qui longe des vignobles et passe, régulièrement, en sous-bois. Arrivé à la fin de la Voie verte, il est toujours possible de prolonger jusqu'au village de Rebouillon en passant au-delà du centre-ville de Draguignan. C'est d'ailleurs ce qu'indique le panneau à la fin de la Voie verte.

Jolie randonnée permettant de découvrir la Forêt Domaniale de la Colle du Rouët, le Trou de Gournié, également appelé Cascade de l'Endre et la rivière l'Endre.

Randonnée sportive, mais récompensée par un panorama magnifique à 360° au niveau des Trois Croix. Vue sur les cheminées de fée sur le chemin du retour.

Superbe randonnée, difficile, voire très difficile, mais qui permet d'atteindre les Trois Croix du Rocher de Roquebrune avec un point de vue splendide, quasi à 360°, sur la Méditerranée, les Maures, la Sainte-Baume, la Sainte-Victoire, le Grand Bessillon, le Verdon, l'Estérel et les villes de Roquebrune, Puget-sur-Argens, Fréjus et Saint-Raphaël. Une bonne partie ombragée. L'ascension est difficile, la descente nécessite une très grande prudence. ⚠️ Certains passages avec câbles ou chaînes sur quelques mètres. Personnes sujettes au vertige s'abstenir.

Cette petite boucle peut faire l'objet d'une belle sortie familiale. Son parcours en grande partie ombragé offre de belles échappées visuelles sur l'Argens, les Barres de Pouaré et le Rocher de Roquebrune. Ce circuit offre aussi la possibilité de monter au sommet de Cabredor pour traverser l'oppidum qui l'occupe.

Randonnée familiale qui permet de découvrir les berges de l'Aille et de l'Argens et d'aborder la flore de la forêt communale des Arcs-sur-Argens

Du parking de la confluence de l'Argens et l'Aille, randonnée à VTT par la piste DFCI ou petites pistes jusqu'au Sommet des Terriers et au site des menhirs. Retour sur un itinéraire assez roulant, un régal pour les descendeurs.

Tombé dans l’oubli après la Révolution, le Sanctuaire renaît en 2016, installé désormais dans l’église paroissiale, au milieu de la nef sur la droite.

Montée aux Trois Croix de Roquebrune depuis le parking du Rocher de Palay avec une jolie passage en vire où l'on surplombe toute la ville avec vue sur toute la région. Voir chapitre : infos pratiques.

Très belle randonnée d'env. 5 h dans la forêt domaniale de la Colle du Rouët au Muy, dans un environnement sauvage, offrant un panorama à 180° vers le Sud, avec de magnifiques vues sur Saint-Raphaël, Fréjus et la mer à l'Est, et jusqu'à la Sainte-Baume et la Montagne Sainte-Victoire à l'Ouest. La seconde partie de la randonnée comporte un passage délicat hors piste à travers la végétation, du (5) au (7). Description de la variante possible dans le § Infos pratiques.

Une randonnée courte mais sportive, aérienne sur la fin. Elle permet d'accéder à un superbe panorama du haut du Rocher de Roquebrune et ses fameuses couleurs ocres.

Cette balade permet de monter sur le Rocher de Roquebrune sans revenir sur ses pas.

Nous avons testé le coucher de soleil sur les parois rocheuses du Rocher de Roquebrune avec une descente nocturne et donc un équipement adapté pour ce type de randonnée. 

Magnifique promenade familiale autour du Lac de l'Aréna, au bord de l'Argens et au pied du Rocher de Roquebrune. La flore est intéressante : on trouve du genêt d'Espagne, du genêt scorpion, du ciste cotonneux, de la canne de Provence, du figuier de barbarie, du fenouil, du cerfeuil des bois, du pain-blanc, des euphorbes faux cyprès, des dames de onze heures, des anacycles radiés, du ciste à feuille de sauge, du silène blanc, du ravenelle, du lin, du trèfle des prés...

Balade facile sur des pistes forestières depuis la Tour de Taradeau jusqu'à la Croix avec un superbe panorama sur la plaine de l'Argens.

Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.

Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.

Au cœur des vignes et des pins parasols, la Bouverie, joli quartier résidentiel, est le véritable poumon vert de la destination Roquebrune-sur-Argens. Au pied des majestueuses Gorges du Blavet, où la roche rouge de l’Estérel s'élève en falaises abruptes, les sentiers de randonnée mènent sur les traces de l'Homo Bouvérien. En effet, les archéologues ont reconnu que le territoire de Roquebrune-sur-Argens a été continuellement habité à toutes les époques de la Préhistoire. Les grottes de la Bouverie en sont les premiers témoignages.

Une boucle de difficulté moyenne avec des vues superbes sur la Grande Bleue, le Rocher de Roquebrune-sur- Argens et sur le Haut Var. Une montée plutôt facile et une descente un peu raide.

Creusées dans des roches volcaniques de couleur rouge, les gorges offrent de belles curiosités géologiques comme la Grotte de Muéron, un des sites d'escalade majeurs du Var, et au cœur de cette randonnée. C'est au pied de l'une de ces nombreuses falaises que vous trouverez la grotte préhistorique du Muéron, occupée 10 000 ans avant J.C. De son entrée très large, elle s'enfonce loin dans la roche et procure encore maintenant un refuge contre les orages. La proximité du cours d'eau le Blavet et les forêts (source de combustible), son exposition sud, ainsi que sa vue dominante sur la vallée permettaient de suivre les troupeaux sauvages et la rendaient particulièrement attractive pour les campements à l'âge de bronze.

C'est un petit tour qui s'effectue dans l'heure et qui permet de se ressourcer dans la nature. Au départ du stade d'athlétisme de Vidauban, on aborde, après quelques kilomètres sur un chemin goudronné, le premier dépaysement avec un franchissement de gué plus ou moins difficile suivant la saison. Puis on longe la clôture du golf, d'abord sur un chemin goudronné puis, après quelques centaines de mètres, sur une piste bien torturée, mais le golf offre des vues magnifiques. En le quittant, on aborde le couvert avec des petites pistes en sous-bois, puis à nouveau un franchissement de gué avant de rejoindre la Route du Plan de la Tour, après avoir franchi à nouveau un gué et le pont sur l'Aille. L'itinéraire se termine en empruntant à nouveau un sentier herbeux et ombragé.

Un itinéraire dans la plaine des Maures avec des coins sympas à voir tels que, la Chapelle Sainte-Brigitte,  la Cascade de l'Aille, le Bois de Bouis, des gués à traverser s'il a plu, des points de vue et une belle végétation. On utilise de la route départementale, du chemin goudronné, de la piste qui peut se transformer en bourbier par fortes pluies. Attention aux ornières laissées par les engins forestiers. Une première partie calme, puis c'est la grimpette de Malatrache, et retour au calme, dans la plaine, au milieu des vignobles.

Un itinéraire parfois exigeant, en particulier après la pluie, mais qui laisse rêveur par les paysages qu'il traverse. Départ dans la plaine des Maures, on traverse la forêt de pins parasols, pins douglas, chênes verts et chênes liège. La nature des revêtements est très changeante, sable, cailloux, pierres, goudron et les alternances permettent la récupération. Le ou les points d'orgue sont la Route des Crêtes Marc Robert qui dévoile, dans la plaine, le Lac des Escarcets, argenté au milieu de la verdure et la descente des Cinq Sedes serpentant vers le village des Mayons avec de nombreux points de vue. Un itinéraire que l'on ne peut pas oublier !

Des revêtements, des senteurs et des paysages variés, entrecoupés de gués, dans la plaine des Maures, en contournant le Lac des Escarcets par le Sud. On part du stade d'athlétisme de Vidauban, vers la Garde Freinet, pour y revenir en faisant une boucle, non loin du village des Mayons.

Une super randonnée, avec un dénivelé raisonnable, bien équilibrée entre routes, chemins, pistes. De somptueux paysages accompagnent cette randonnée dans le Massif des Maures avec vues sur le Rocher de Roquebrune avec, en arrière plan, les Alpes .

Un beau parcours, plus que vallonné. De magnifiques points de vue sur la vallée de l'Argens dont on franchit la confluence avec l'Aille. La difficulté commence vraiment au seizième kilomètre pour atteindre presque le sommet du Vinaigrier. On alterne entre le goudron, les chemins de terre, avec ou sans ornière suivant la saison, les pistes caillouteuses présentant plus ou moins de racines. En résumé, un parcours exigeant et attrayant.

Un parcours relax pour s'aérer dans la campagne, voir la vallée de l'Aille, la cascade de Vidauban, quelques uns de ses gués, le Golf de Vidauban et une partie des vignes de ce village.

Un parcours, très pittoresque, qui permet, quand les conditions atmosphériques sont bonnes, d'observer, depuis les environs du sommet du Castel Diaou, le Pic de l'Ours sur l'Estelle d'un côté, et Notre-Dames des Anges sur les Maures. On traverse une multitudes de paysages différents dans les bois, les vallées, les crêtes. On suit l'Argens, l'Aille, et on les traverse après, ou bien avant, de les avoir surplombées.

Une très belle randonnée, entre plaine et moyenne montagne, qui permet de découvrir des paysages somptueux. On démarre au niveau de l'Aille puis, après quelques kilomètres, on attaque une première montée de 3 km. On redescend sur 2 kilomètres, pour attaquer le gros morceau : une montée d'environ 6 kilomètres qui démarre par une piste mi-sable, mi-terre, pour se transformer en piste caillouteuse.

Une alternance entre routes, pistes caillouteuses, chemins goudronnés et chemins de terre. Le parcours traverse plusieurs domaines viticoles et permet de découvrir le Centre Équestre des Grands Pins

Une belle randonnée, facile, dans la plaine des Maures. Elle traverse les plaines, passe au-dessus de l'Aille, franchit des gués, traverse des bois, et s'aventure sur un sentier botanique avec descriptif. Le retour se fait sur le trajet aller, avec quelques variantes, et, comme à l'aller, il faudra faire attention dans les virages de la piste, au Nord du lieu-dit Les Plaines, qui cachent la visibilité des écoulements d'eaux qui peuvent la raviner fortement.

Promenade, agréable et ombragée, dans la forêt de Seillans et le long du Riou de Claviers. Sans difficulté, même en été. On y aperçoit parfois des sangliers, nombreux dans la zone. Possibilité de se rafraîchir, à la remontée, lorsque le Riou n'est pas à sec...