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Randonnée Macra

A pied Circuit dans le Piémont Occitan ( Téléchargez : )
Circuit dans le Piémont Occitan
Distance 98.53km Dénivelé positif +6370m Dénivelé négatif -6349m Durée 7 jours Difficile Difficile
Départ Départ à Macra - Province de Cuneo

Ce parcours en 7 étapes se déroule dans la Val Maira, une des quatre vallées du Piémont Occitan. Cette vallée montagneuse où les stations de ski sont absentes a su mettre en valeur son patrimoine culturel. De nombreux hameaux en pierres et aux toits de lauzes ont été réhabilités. Dans ces vallées, tout est fait pour accueillir chaleureusement les randonneurs.

Depuis 1992, un parcours très bien balisé vous propose un grand choix de gîtes d'étape où la gastronomie occitane est présente.

A pied Macra - Ruata Valle ( Téléchargez : )
Macra - Ruata Valle
Distance 8.35km Dénivelé positif +891m Dénivelé négatif -298m Durée 4h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Macra - Province de Cuneo

Le village de Macra est idéalement situé pour commencer ce parcours. Un parking à la sortie du village, le torrent Maira qui est vraiment au cœur de ces sept étapes, de petits hameaux bien entretenus pour se mettre dans l'ambiance de cette Occitanie. Sur le chemin, vous verrez des piliers votifs, des fresques religieuses sur les façades de certaines maisons et de nombreuses chapelles. À l'arrivée, le hameau de Ruata Valle est entièrement consacré à la Locanda Codirosso.

A pied Ruata Valle - Elva ( Téléchargez : )
Ruata Valle - Elva
Distance 13.76km Dénivelé positif +1009m Dénivelé négatif -749m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Stroppo - Province de Cuneo

Cette deuxième journée conduit à Elva, village isolé du Val Maira et difficile d'accès par la route.
Sur le parcours occitan du jour, vous traverserez des petits villages avec de magnifiques chapelles. Au Colle Bettone, vous pourrez admirer les falaises qui bordent le Monte Bettone. Au Colle San Giovani, une chapelle toute ronde vous surprendra. À Elva, l'église S. Maria Assunta construite au XVème siècle de style roman, possède des fresques attribuées à Hans Clemer, "le maître d'Elva".

A pied Elva - Ussolo ( Téléchargez : )
Elva - Ussolo
Distance 16.27km Dénivelé positif +955m Dénivelé négatif -1277m Durée 6h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Elva - Province de Cuneo

Avant de débuter cette troisième étape, prenez le temps d'admirer au loin le Monte Chersogno qui dépasse les 3000 mètres. Vous traverserez encore d'adorables petits villages à Chiosso, avant d'aborder l'agréable ascension du Colle San Michele. Après une longue descente, vous traverserez encore deux hameaux : Cesani et Castiglione. À Ussolo, la gastronomie sera encore au rendez-vous à la locanda la "Carlina". Les légumes proviennent du petit jardinet attenant à la bâtisse typiquement occitane.

A pied Marmora - Macra ( Téléchargez : )
Marmora - Macra
Distance 16.44km Dénivelé positif +689m Dénivelé négatif -1113m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Canosio - Province de Cuneo

Cette dernière étape vous reconduira naturellement à Macra, le point de départ de ce périple. Le chemin sera encore jalonné de petits villages et de chapelles. Une longue mais agréable montée en forêt vous entrainera au Colle dell Encuccetta très prisé par les cyclistes. Vous surplomberez alors le val Maira. Lors de la descente, vous traverserez le hameau de Palent assis sur un flanc de colline. Vous cheminerez encore en forêt jusqu'au bords de la Maira pour rejoindre le parking.

A pied Ussolo - Chialvetta ( Téléchargez : )
Ussolo - Chialvetta
Distance 13.96km Dénivelé positif +1088m Dénivelé négatif -923m Durée 6h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Prazzo - Province de Cuneo

Au cours de cette quatrième journée, vous cheminerez encore sur la rive gauche de la Maira. À la Punta Culour, point culminant de cette rive, un magnifique panorama à l'Ouest sur les sommets frontaliers avec le France, vous attend. Vous redescendrez ensuite jusqu'au niveau de la Maira à Aceglio, pour passer sur l'autre rive. Vous remontrez le vallon d'Unerzio pour arriver à Chialvetta.

A pied Chialvetta - Rifugio Gardetta ( Téléchargez : )
Chialvetta - Rifugio Gardetta
Distance 10.81km Dénivelé positif +1162m Dénivelé négatif -299m Durée 5h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Acceglio - Province de Cuneo

Cette cinquième étape vous conduira au Rifugio della Gardetta (seul refuge de montagne de ce parcours).
En chemin, vous traverserez encore de magnifiques petits hameaux Pratorotondo et Viviere. Très rapidement, vous serez entouré par la haute montagne et vous rencontrerez des ouvrages défensifs du Vallo Alpino (Mur Alpin) car la France est très proche (Le Col de Larche est à moins de 8km à vol d'oiseau). Le refuge a une situation privilégiée face au Rocca La Meja, chef-d'oeuvre géologique.

Punta Dante par Forciolline en boucle sous la Face Sud du Viso
Distance 15.86km Dénivelé positif +1735m Dénivelé négatif -1733m Durée 8h40 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Une boucle originale en face Sud du Viso remontant le Vallon de Forciolline et basculant dans le Vallon de la Giargiatte. Admirer depuis le Col Dante l'embrasement de la Face Sud du Viso au lever du Soleil. Des lacs, des bivouacs. L'idéal est de le faire sur 2 jours pour savourer l'instant!

A pied Rifugio Gardetta - Marmora ( Téléchargez : )
Rifugio Gardetta - Marmora
Distance 18.94km Dénivelé positif +576m Dénivelé négatif -1690m Durée 6h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Canosio - Province de Cuneo

Lors de cette sixième journée, vous côtoierez le Rocca la Meja, puis franchirez deux magnifiques cols (Ancoccia et del Mulo). Sur le chemin, vous rencontrerez encore de nombreux édifices du Vallo Alpino. La longue descente dans la vallée vous proposera un moment de détente au bord du Lago Resile. Il vous faudra encore traverser les nombreux petits hameaux constituant Marmora avant d'arriver à la Locanda Ceaglio.

Tour du Viso jour 3 : Refuge Sella Quintino - Refuge Vallanta
Distance 12.57km Dénivelé positif +762m Dénivelé négatif -969m Durée 5h25 Difficile Difficile
Départ Départ à Oncino - Province de Cuneo

Etape en Italie à travers les hautes vallées sauvages et les déserts de pierres parsemés de jolis lacs de montagne, continuellement autour du Viso.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 4ème étape
Distance 13.72km Dénivelé positif +835m Dénivelé négatif -1035m Durée 5h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Oncino - Province de Cuneo

Étape avec une vue sur le Mont Viso en premier plan d'un côté et la plaine du Pô de l'autre côté. Ensuite montée dans le vallon verdoyant de Vallanta.

Tour du Viso jour 4 : Refuge Vallanta - L'Echalp
Distance 14.55km Dénivelé positif +487m Dénivelé négatif -1190m Durée 5h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Étape avec passage d'un col avec des névés et traversée du haut replat du Refuge du Viso puis la Vallée du Guil.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 5ème étape
Distance 15.01km Dénivelé positif +425m Dénivelé négatif -1137m Durée 5h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Belle étape, verdoyante au départ, couverte de névés au col et très fleurie dans la Vallée du Guil.

Bric de Rubren (Franco Boerio) - Refuge de la Blanche
Distance 11.61km Dénivelé positif +797m Dénivelé négatif -1394m Durée 5h15 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Paul-sur-Ubaye - 04 - Alpes-de-Haute-Provence

C'est la dernière étape, à savourer comme il se doit.
Et ça commence par le point culminant, accessible en à peine plus d'une demi-heure.
Un panorama somptueux, de la Méditerranée au Mont Rose!
Et pour redescendre de là haut, le sauvage et minéral Vallon du Loup et son beau lac.
Et pour finir la journée, le sommet de la Rocca Bianca avant de replonger dans la vallée.

A pied Du Rubren au Marinet ( Téléchargez : )
Du Rubren au Marinet
Distance 20.03km Dénivelé positif +1292m Dénivelé négatif -1828m Durée 8h50 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Saint-Paul-sur-Ubaye - 04 - Alpes-de-Haute-Provence

Une bien longue journée à saute frontière. Mais que de paysages à couper le souffle ! Et vous n'allez pas être dérangés par les voisins ... peu de chance d'y croiser d'autres bipèdes. Mais peut-être des bouquetins, des vautours, y compris (paraît-il) un couple de gypaètes.

A pied La Pointe Joanne ( Téléchargez : )
La Pointe Joanne
Distance 14.13km Dénivelé positif +1033m Dénivelé négatif -1029m Durée 6h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Pontechianale - Province de Cuneo

Agréable parcours dans un magnifique vallon d'estive vers l'un des plus beaux belvédères du Mont Viso où vous serez conquis par la beauté indéfectible des sommets alentours.

Tour du Mt Viso en 5 jours, 3ème étape
Distance 13.66km Dénivelé positif +1326m Dénivelé négatif -1153m Durée 7h05 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Ristolas - 05 - Hautes-Alpes

Étape de haute montagne.
Évolution dans un univers minéral.
Passage du plus haut col de cette randonnée.
Très belle vue sur les sources du Pô depuis le Sentier du Postier.

A pied Refuge la Blanche - Bivouac Boerio ( Téléchargez : )
Distance 10.01km Dénivelé positif +1201m Dénivelé négatif -612m Durée 5h45 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Saint-Véran - 05 - Hautes-Alpes

Là... on touche au sublime ! Un décor en technicolor, un itinéraire à difficulté croissante, de la recherche d'itinéraire et un bivouac qui tutoie les étoiles.

Distance 6.51km Dénivelé positif +670m Dénivelé négatif -668m Durée 3h25 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Véran - 05 - Hautes-Alpes

Une petite boucle depuis le Refuge de la Blanche dans un vallon sauvage aux couleurs incroyables.

A pied Les Lacs Blanchet ( Téléchargez : )
Distance 4.5km Dénivelé positif +373m Dénivelé négatif -365m Durée 2h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Véran - 05 - Hautes-Alpes

Découverte de deux superbes lacs enchâssés dans le vallon formé par les rochers de la Blanche et les crêtes de la Montagne de Rocca Bianca marquant la frontière franco italienne.

Refuge de la Blanche - Bivouac Franco Boerio
Distance 14.35km Dénivelé positif +1329m Dénivelé négatif -733m Durée 7h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Véran - 05 - Hautes-Alpes

Une incursion en Haute Ubaye pour terminer en beauté par le point culminant de ce parcours. Avec en option un coucher de soleil au sommet du Bric de Rubren.
Le parcours s'éloigne volontairement de la frontière pour prendre l'itinéraire le plus facile à la montée.

A pied Refuge de la Blanche - Le Raux ( Téléchargez : )
Refuge de la Blanche - Le Raux
Distance 17.77km Dénivelé positif +783m Dénivelé négatif -1422m Durée 6h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Véran - 05 - Hautes-Alpes

Pour le deuxième jour de cette escapade, le programme est de faire le Tour de la Tête des Toillies et de terminer la journée par un long retour au Raux.

A pied Pic de Foréant et ses lacs ( Téléchargez : )
Pic de Foréant et ses lacs
Distance 12.52km Dénivelé positif +873m Dénivelé négatif -871m Durée 5h40 Difficile Difficile
Départ Départ à Molines-en-Queyras - 05 - Hautes-Alpes

Une montée sauvage vers le Pic Foréant par des crêtes qui le sont tout autant. S'ensuit la visite de plusieurs lacs différents par leur taille et leur charme. Tout ceci au pied du Pain de Sucre et des Crêtes de la Taillante.

A pied Col Agnel - L'Echalp ( Téléchargez : )
Distance 12.56km Dénivelé positif +636m Dénivelé négatif -1503m Durée 5h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Molines-en-Queyras - 05 - Hautes-Alpes

Cinquième étape avec l’ascension recommandée du Pain de Sucre.

A pied Le Pic de Caramantran ( Téléchargez : )
Le Pic de Caramantran
Distance 6.47km Dénivelé positif +474m Dénivelé négatif -465m Durée 3h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Molines-en-Queyras - 05 - Hautes-Alpes

Partez pour l’ascension du pic de Caramantran, l’un des 3 000 les plus faciles du parc naturel régional du Queyras, et pour profiter depuis son sommet d’une vue transalpine sur l’Italie et la vallée de Saint-Véran.

A pied Le Pain de Sucre ( Téléchargez : )
Le Pain de Sucre
Distance 6km Dénivelé positif +569m Dénivelé négatif -569m Durée 3h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Molines-en-Queyras - 05 - Hautes-Alpes

Courte randonnée sportive vers un belvédère de premier ordre du Mont Viso dévoilant, du haut de ses 3208m, un panorama magnifique à 360° sur l'Italie et le Queyras.

A pied Le Pic de Caramantran en boucle ( Téléchargez : )
Le Pic de Caramantran en boucle
Distance 8.67km Dénivelé positif +583m Dénivelé négatif -580m Durée 3h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Molines-en-Queyras - 05 - Hautes-Alpes

Le Pic de Caramantran est un but extraordinaire ! Cette randonnée vous propose de le faire par une boucle qui permet de découvrir en même temps le Col de Saint-Véran. Possibilité de voir bouquetins, et de nombreuses marmottes vous attendent sur ce chemin.

Collet de Tortisse - Cime du Fer - Saint-Etienne-de-Tinée
Distance 14.86km Dénivelé positif +615m Dénivelé négatif -2030m Durée 5h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Avant de redescendre à Saint-Etienne-de-Tinée, on monte à la Cime du Fer (2700m) avec une superbe vue à 360° notamment sur la Tête de Moïse (3104m) et le magnifique Mont Viso (3841m).
Puis descente le long du torrent de Tortisse avant de rebasculer sur les Lacs de Vens et de remonter le Lac des Babarottes.
On enchaîne par une portion du Chemin de l’Énergie jusqu'à apercevoir le Mont Ténibre.
Puis on finit par une longue descente (-1200m) sur le village.

Refuge de Vens - Saint-Etienne-de-Tinée
Distance 12.16km Dénivelé positif +418m Dénivelé négatif -1640m Durée 4h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

L'objectif de cette troisième étape est bien sûr le retour vers Saint-Etienne-de-Tinée. Vous bénéficierez une dernière fois du décor majestueux des lacs de Vens, du Torrent de Vens, des cascades et aussi du Lac des Babarottes, un peu plus isolé. Vous emprunterez une dernière fois le Chemin de l'Energie, très reposant et dominant la vallée.