(D) Au départ du refuge remonter vers l'ouest les pâturages en suivant "le sentier tour du Mont Viso".
(1) À l'embranchement à angle aigu de 2 sentiers, prendre celui de droite et le suivre jusqu'à l'embranchement suivant.
(2) À l'embranchement continuer à monter dans la même direction jusqu'au collet de Selacia.
(3) Traverser le plateau d'altitude pour rejoindre le colle della Gianna (2525 m).
(4) De ce col, possibilité de réaliser l’ascension de la Punta Sea Bianca (2721 m) en aller-retour (compter 2.5 kms en A/R) par le sentier de droite.
(4) Du colle della Gianna, longer le pied de la Rocca Nera sur votre gauche et continuer jusqu'à une intersection.
(5) Prendre le sentier de gauche sur un plateau.
(6) Descendre par le vallon de Meidessa jusqu'au refuge de Barbara Lowrie (A).