Randonnée Creys-Mépieu

La Montagne de Tentanet ( Téléchargez : PDF )

14.61km +786m -781m 6h05 Moyenne
Départ à Lhuis - 01 - Ain

Montée au sommet de la Montagne de Tentanet à partir de Lhuis en empruntant le GR^®59 sur des bons chemins de randonnée.

Boucle dans la Réserve Naturelle Régionale des Étangs de Mepieu ( Téléchargez : PDF )

11.22km +62m -51m 3h20 Moyenne
Départ à Creys-Mépieu - 38 - Isère

Belle balade relativement facile sur routes et chemins permettant de découvrir la flore, la faune et l'habitat de cette réserve naturelle régionale. Aucune difficulté majeure à part une montée soutenue en milieu de parcours.

Entre Brangues et Rhône ( Téléchargez : PDF )

15.28km +76m -77m 4h35 Facile
Départ à Brangues - 38 - Isère

Belle randonnée, dont une partie le long du Rhône, sans difficulté et réalisable en famille.

Les Lacs du Bugey ( Téléchargez : PDF )

86.03km +1073m -1073m 5h Difficile
Départ à Groslée - 01 - Ain

A partir de la ViaRhôna à Groslée un circuit autour de Belley et l'avant-pays savoyard et retour par la via Rhona.

Traversée Marchamp - Saint Benoît ( Téléchargez : PDF )

24.96km +631m -1005m 4h Difficile
Départ à Marchamp - 01 - Ain

Cette traversée nécessite de laisser un véhicule à Saint-Benoît sur le parking du jeu de boules (14) pour remonter au point de départ de ce très beau parcours plutôt descendant à la portée de tout vététiste débrouillé.

Courtenay - l'Etang de Lemps ( Téléchargez : PDF )

8.19km +64m -64m 2h30 Facile
Départ à Courtenay - 38 - Isère

Un joli circuit en Île Crémieu avec la visite de la réserve naturelle de l’Étang de Lemps. Aucune difficulté pour ce circuit ouvert à tous.

Plateau des Charmilles, Grotte de la Jaquette ( Téléchargez : PDF )

9.83km +330m -331m 3h35 Facile
Départ à Lompnas - 01 - Ain

Belle randonnée, assez bien balisée en Bleu et fléchages de direction (parfois un peu effacés), en boucle entre 630 et 900m d'altitude, facile, la plupart du temps sur de bons chemins bien ombragés, par temps très clair, des points de vue sur les Alpes enneigées et les villages de Marchand et Cerin. De juin à juillet des lys martagon et différentes espèces d'orchidées peuvent être observés. Et pour ceux qui aiment la fraicheur, ils chercheront la Grotte de la Jaquette à proximité du chemin.

Le Tour du Plateau d'Innimond ( Téléchargez : PDF )

4.92km +38m -38m 1h30 Facile
Départ à Innimond - 01 - Ain

Randonnée familiale sur le plateau d'Innimond pour découvrir un magnifique panorama sur les Alpes et le Mont Blanc

La boucle des crêtes à Innimond ( Téléchargez : PDF )

8.24km +268m -268m 3h00 Moyenne
Départ à Innimond - 01 - Ain

En passant par les Cols du Grand et du Petit Pertuis vous serez émerveillés par ce parcours sur les crêtes qui offre une vue à 360° sur les Alpes, le Massif Central et le Jura. Une randonnée sans grande difficulté pour marcheur régulier.

Le tour des lacs à Conzieu ( Téléchargez : PDF )

11.36km +305m -311m 4h00 Moyenne
Départ à Conzieu - 01 - Ain

Randonnée autour des Lacs de Conzieu, visibles des hauteurs et du Lac de Crotel que l'on ne voit pas. La randonnée se déroule sur de bons chemins et quelques sentiers escarpés. Préférer le printemps où l'automne par temps sec car les quelques passages difficiles peuvent devenir glissants.

VTT sur le Plateau de Crémieu et autour de l'Etang de Lemps ( Téléchargez : PDF )

32.02km +238m -235m 3h Moyenne
Départ à Soleymieu - 38 - Isère

Circuit au départ de Sablonnières sur de bons chemins ne présentant aucune difficulté technique.

L'Etang de Lemps ( Téléchargez : PDF )

2.4km +5m -5m 0h40 Facile
Départ à Optevoz - 38 - Isère

Jolie promenade familiale autour d'un étang classé réserve naturelle équipé de postes d'observation de la faune locale.

Les crêtes d'Innimont ( Téléchargez : PDF )

21.49km +799m -796m 3h Moyenne
Départ à Saint-Germain-les-Paroisses - 01 - Ain

Une belle et longue montée sur un bon chemin jusqu'au Col du Grand Pertuis suivie du superbe sentier des crêtes. Ensuite une descente "trialisante" sur Innimont et une autre plus cool pour redescendre sur Appregnin.

Mont Pela et Bois du Mollard de Don, en traversée depuis Appregnin ( Téléchargez : PDF )

19.85km +801m -799m 10h Difficile
Départ à Saint-Germain-les-Paroisses - 01 - Ain

Longue boucle sans aucune difficulté (sinon sa longueur), très sure, à entreprendre assez tôt après des chutes de neige. Elle permet de monter et descendre sur le versant Est boisé et sauvage mais surtout de parcourir une longue crête jouissant d'une bonne exposition et offrant des vues étendues sur les Alpes.

La Cascade de la Roche et les étangs de l'Isle Crémieu ( Téléchargez : PDF )

12.23km +91m -97m 3h45 Moyenne
Départ à Saint-Baudille-de-la-Tour - 38 - Isère

Belle randonnée nous faisant découvrir le plateau de l'Isle Crémieu avec vues sur le Bugey, le massif du Mont du Chat et le Vercors au loin. Nous découvrons encore le régime hydrique de cette région calcaire, comme le Bugey tout proche mais rabotée par les glaciers du Würm ayant laissé les marnes assurant la présence des étangs.
Et une belle surprise à la fin du parcours.

Salagnon ( Téléchargez : PDF )

10.62km +119m -127m 3h20 Facile
Départ à Salagnon - 38 - Isère

Petite randonnée de maintien en forme autour de Salagnon ; commune du Nord Isère située dans le triangle Bourgoin-Jallieu, Crémieu et Morestel.

Boucle sur le plateau de Montcarra au départ de Vignieu ( Téléchargez : PDF )

13.97km +126m -123m 4h20 Moyenne
Départ à Vignieu - 38 - Isère

Parcours, sans difficulté, dépaysant et familial, à la découverte du plateau, qui par beau temps, offre un panorama superbe sur la chaîne des Alpes. Vues sur les vallons de Saint-Chef et de Montcarra.

Petit tour des étangs de Siccieu et Saint-Julien ( Téléchargez : PDF )

12.4km +143m -151m 3h55 Moyenne
Départ à Siccieu-Saint-Julien-et-Carisieu - 38 - Isère

Ce circuit vous fera découvrir quelques étangs autour de Siccieu et Saint-Julien et offrira de superbes panoramas sur les contreforts du Bugey et, par temps clair, les Alpes.

Étang de Lemps, Moulin de la Roche au départ de Saint-Baudille-de-la-Tour ( Téléchargez : PDF )

13.16km +157m -163m 4h10 Moyenne
Départ à Saint-Baudille-de-la-Tour - 38 - Isère

Balade dans un milieu naturel où l'on peut observer une faune importante et notamment la tortue Cistude sur l'étang de Lemps.
Cette randonnée peut se faire fin octobre début novembre et à cette époque on peut observer les belles couleurs automnales des cyprès chauves à l'étang de Surbaix à coté de la cascade de La Roche.

Sentier de l'Eau à Brégnier-Cordon ( Téléchargez : PDF )

7.42km +225m -229m 2h40 Facile
Départ à Brégnier-Cordon - 01 - Ain

Circuit balisé permettant de parcourir plusieurs espaces liés à l'eau (coteau, ruisseau, marais) autour de Glandieu et sa cascade.

Boucle au départ de Saint-Chef ( Téléchargez : PDF )

9.22km +183m -184m 3h05 Facile
Départ à Saint-Chef - 38 - Isère

Saint-Chef, gros bourg dauphinois, est forcément connu des amis de Frédéric Dard, l'auteur des aventures du commissaire San Antonio. Ce circuit en boucle permet de rester dans ses pas et de découvrir en milieu de randonnée le très beau Château de Chapeau Cornu.

De Saint-Chef au Château de Chapeau-Cornu ( Téléchargez : PDF )

11.35km +222m -225m 3h45 Moyenne
Départ à Saint-Chef - 38 - Isère

Balade sans difficulté, très connue, qui permet de découvrir les environs et le patrimoine de Saint-Chef. Elle permet notamment de passer devant l'Abbatiale.

Le Mont de Cordon depuis La Bruyère ( Téléchargez : PDF )

7.38km +252m -248m 2h45 Moyenne
Départ à Brégnier-Cordon - 01 - Ain

Jolie randonnée, partant du bord du Rhône, conduisant au belvédère du Mont de Cordon (alt 400m) et offrant un beau panorama sur le Rhône et la montagne d'Izieu. Au cours de la montée, on passe à côté d'un beau château privé et au retour, on peut voir 3 grottes habitées pendant la préhistoire ; Grotte de la Bonne Femme, une sans nom et la Grotte de Liévrin.

Le Grand Thur en boucle depuis Izieu ( Téléchargez : PDF )

5.48km +304m -304m 2h15 Moyenne
Départ à Izieu - 01 - Ain

Boucle au-dessus d'Izieu, réalisable en toute saison. Parcours à dominante forestière dégageant néanmoins quelques points de vue sur la vallée du Rhône ou les montagnes environnantes.

Circuit autour d'Armix dans le Bugey ( Téléchargez : PDF )

11.91km +344m -341m 4h15 Moyenne
Départ à Armix - 01 - Ain

Voici un petit circuit du Bugey avec parcours d'une crête, réalisable hors saison (automne-hiver par exemple), le cas échéant en demi-journée.

Boucle autour de Montcarra ( Téléchargez : PDF )

11.45km +228m -224m 3h50 Moyenne
Départ à Montcarra - 38 - Isère

Parcours facile accessible aux familles avec enfants et présentant des paysages variés : bois prairies villages. Points de vue sur la chaîne des Alpes.

Sentier des bigues ( Téléchargez : PDF )

9.77km +156m -185m 3h10 Facile
Départ à Parmilieu - 38 - Isère

Un petit chemin, qui sent la noisette . . . Ce petit sentier très agréable et sans difficulté permet de découvrir le charmant petit village de Parmilieu, pays de la pierre, des carrières et des maisons traditionnelles en pierre.

Le Crêt Saint-Martin et le Crêt de Pont ( Téléchargez : PDF )

19.3km +872m -866m 7h35 Difficile
Départ à Souclin - 01 - Ain

Une boucle autour du petit village de Soudon, à faire de préférence aux beaux jours car le trajet s'effectue quasiment en totalité en sous-bois. Randonnée agréable donc par temps chaud mais à éviter en cas de pluie car certains passages raides seront difficiles à négocier.

Boucle du Calvaire de Portes au départ de Charvieux ( Téléchargez : PDF )

18.78km +691m -733m 7h00 Difficile
Départ à Conand - 01 - Ain

Une jolie boucle qui monte au Calvaire de Portes et sa table d'orientation qui offre un des plus vastes panoramas de la région, du Mont Blanc aux Cévennes.

Tour du Lac d'Aiguebelette par les cols ( Téléchargez : PDF )

70.74km +1272m -1266m 5h Difficile
Départ à Champagneux - 73 - Savoie

Un tour du Lac d'Aiguebelette agrémenté du franchissement de deux cols. Quelques autres bosses et la visite de villages de l'avant-pays savoyard complètent le programme.

La Balme les Grottes - Charette - Parmilieu ( Téléchargez : PDF )

17.59km +287m -289m 5h45 Moyenne
Départ à La Balme-les-Grottes - 38 - Isère

Randonnée assez facile sur la bordure nord du plateau de l'Isle Crémieu à travers champs, des villages plaisants et quelques zones boisées.

Chapelle Notre-Dame de Bonne Conduite à Montceau ( Téléchargez : PDF )

3.05km +39m -39m 1h00 Facile
Départ à Ruy - 38 - Isère

Cette petite promenade en famille vous permettra d'avoir une jolie vue panoramique sur les Aravis, le Mont Blanc, la Dent du Chat, les Bauges, Belledonne, la Chartreuse et le Vercors.

Boucle des Hauts de Saint-Genix-sur-Guiers ( Téléchargez : PDF )

14.15km +349m -346m 4h50 Moyenne
Départ à Saint-Genix-sur-Guiers - 73 - Savoie

Promenade permettant à la fois de découvrir le bourg de Saint-Genix et de se hisser sur ses hauteurs pour traverser un espace rural offrant de belles échappées sur la Chartreuse, puis de suivre un tronçon du Chemin de Saint-Jacques de Compostelle ramenant au bourg après avoir traversé une forêt.

Boucle autour de la confluence Guiers-Rhône ( Téléchargez : PDF )

16.34km +33m -31m 1h30 Facile
Départ à Saint-Genix-sur-Guiers - 73 - Savoie

Balade sans difficulté ni dénivellation sensible, accessible à tous. La randonnée se déroule sur trois départements, pour une découverte en famille des rives parfois sauvages du Guiers et du Rhône.