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Randonnées Tourtouse
Sentier de Paouet à Sainte-Croix-Volvestre
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6.37km 
+165m 
-165m 
2h20
Facile 
Départ à Sainte-Croix-Volvestre - 09 - Ariège Promenade forestière agréable.
Le belvédère du Couserans
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9.6km
+316m
-325m
3h40
Moyenne
Départ à Saint-Lizier - 09 - Ariège De ruelles en sentiers, cet itinéraire conduira le promeneur de Saint-Lizier au Montcaliver, belvédère sur l'ensemble des vallées couserannaises et les splendides sommets dominés par le seigneur du Couseran: le mont Vallier.
Les paysages calcaires du Plantaurel
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13.34km
+337m
-332m
4h45
Moyenne
Départ à Montjoie-en-Couserans - 09 - Ariège Un circuit à la découverte des paysages calcaires du Plantaurel.
La grotte d'Aliou et l'Oppidum à Cazavet
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5.58km
+156m
-150m
2h00
Facile
Départ à Cazavet - 09 - Ariège Cazavet, un village plein de surprises où la Gouarège sort de terre puis disparaît.
La Cascade d’Aubert depuis Saint-Girons
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10.99km
+422m
-421m
4h20
Moyenne
Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège Une boucle depuis le centre jusqu'à la Cascade d'Aubert en passant par le Cap de la Bouiche. Belle vue sur Saint-Girons et les hauteurs au-dessus de Moulis.
Doline de Trémau au départ de Saint-Girons
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11.19km
+352m
-352m
4h10
Moyenne
Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège Cette randonnée majoritairement ombragée offre des vues très variées sur les creux et bosses au pied du massif de Sourroque, avec un aspect sauvage par endroits, tout à proximité de Saint-Girons.
Montégut-en-Couserans - Tuc de Casterot et Char de Lique par les 3 cols
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6.64km
+338m
-340m
2h50
Moyenne
Départ à Montégut-en-Couserans - 09 - Ariège Une randonnée, accessible et pleine de charme, qui présente des terrains et des paysages variés et qui offre des panoramas à plus de 180°.
Les collines de Salies-du-Salat
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7.67km
+183m
-182m
2h45
Facile
Départ à Salies-du-Salat - 31 - Haute-Garonne Belles vues sur les Pyrénées et la vallée de Salies-du-Salat.
Passages agréablement vallonnés.
De Lescure à Rimont par le Clot du Pau
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13.53km
+393m
-390m
5h00
Moyenne
Départ à Lescure - 09 - Ariège Au coeur de la nature, à travers la forêt du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoise, remontez la crête depuis Lescure jusqu'à Rimont et surplombez les petites Pyrénées avec une vue magnifique sur le mont Valier et le massif du Montcalm. Retournez-vous et admirez les paysages très vallonnés des vallées du Séronnais, de l'Arize, du Couserans et du Volvestre.
Boucle de Saleich par Urau et Castelbiague
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13.96km
+282m
-290m
4h50
Moyenne
Départ à Saleich - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée, qui ne comporte aucune difficulté, est située aux confins de la Haute-Garonne et aux portes de l'Ariège. Vous cheminerez sur les premiers reliefs des Pyrénéens. Paysages variés et sites architecturaux sont à découvrir lors de cette intéressante balade.
Panorama sur la vallée de l'Arize et la Bastide-de-Besplas
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6.44km
+106m
-105m
2h10
Facile
Départ à La Bastide-de-Besplas - 09 - Ariège Randonnée en plaine et sur les coteaux de la Bastide-de-Besplas, village caractéristique de Volvestre.
Le Cap de Garrié
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2.73km
+281m
-281m
1h35
Moyenne
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Un belvédère qui domine les communes voisines que l'on a à "ses pieds". Pleine vue sur les vestiges du château vicomtal pendant l'ascension. Au sommet, les Pyrénées couserannaises s'offrent à votre regard. Trois cent mètres de dénivelé sur un sentier bien balisé et tout neuf crée cette année 2021 par la municipalité d’Encourtiech pour vous offrir un bol d'oxygène dans un paysage splendide.
Le cami deth Casteth ou le chemin du château
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1.94km
+136m
-135m
0h55
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Une courte randonnée qui emprunte le sentier menant aux remparts du château vicomtal d'Encourtiech. Vous pourrez parcourir cet itinéraire, jadis emprunté par les ouailles du Vicomte du Couserans afin de se mettre à l'abri des murs de leur Castel.
Superbe balade en famille où les enfants pourront s'identifier aux chevaliers résidant au château et où les plus grands pourront apprécier la majesté de ses remparts.
Aucun risque de s'égarer, le balisage est très présent et parfaitement clair.
Panorama sur Montesquieu-Volvestre et la chaine des Pyrénées
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2.05km
+91m
-93m
0h50
Facile
Départ à Montesquieu-Volvestre - 31 - Haute-Garonne Une randonnée ombragée qui vous fera profiter du joli village de Montesquieu-Volvestre et d'un point de vue sur les Pyrénées, détaillées par une table d'orientation.
La Tête d'Âne à Touron
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3.77km
+240m
-241m
1h45
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Une randonnée en aller-retour très agréable qui permet d'accéder à une vue à 360° tout à proximité de Saint-Girons.
La Tête d'Âne, entre plaine et montagne
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3.95km
+228m
-228m
1h45
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Au Nord, un spectacle tout à fait différent s'offrira à vous puisque, par beau temps, vous pourrez voir la plaine de Saint-Girons jusqu'à Lescure. Contraste saisissant entre plaine et montagne.
Les granges de Balagué
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6.62km
+405m
-405m
3h05
Moyenne
Départ à Balaguères - 09 - Ariège Soleil, panorama sur le massif du Vallier et les Pyrénées, granges sont au programme de cette boucle au-dessus du village de Balagué.
Boucle au départ d'Engomer
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5.02km
+399m
-396m
2h35
Moyenne
Départ à Engomer - 09 - Ariège Une agréable montée vers Compussan sous les hêtres accompagne l'estive. Elle se poursuit sur les prairies en altitude et conduit jusque sous le massif rocheux de Cap de Broc avec une belle vue sur le fond de la vallée, avec retour via Alas et le GR® qui suit le Lez un peu dans les hauteurs.
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