Randonnées Cérizols

Promenade familiale sur des sentiers larges, entretenus et balisés entre forêt et pâturages avec de splendides points de vue sur les Pyrénées. Le parcours peut se faire dans les deux sens : le sens inverse de celui décrit est peut-être plus beau encore ! Le balisage est facile à suivre.

Cette boucle partant du Plan et passant par Pradette, Coumo Tortos et la Piche avec retour le long du Volp ne comporte pas de difficulté et a un dénivelé peu important. Vue magnifique depuis le Chemin de Coumo Tortos sur la chaîne des Pyrénées et sur la plaine de Cazères.

Jolie randonnée familiale, à parcourir en toutes saisons, avec un départ au cœur de la bastide de le Plan. Vous partez pour une balade en plein terroir, à la découverte des curiosités naturelles et historiques de notre territoire. Prenez le temps de découvrir la bastide, ses portes en pierre, les maisons à colombages, l’ancien moulin de Monranier, les bords du Volp, le pont et la digue, l’église, l’ancienne chapelle du couvent, l’ancien corbillard et le métier à ferrer.

À la découverte du terroir en pleine nature. Départ de la commune de Palaminy, rive droite de la Garonne, au hameau des Pesquès sur la D62. Rester prudent, déambulation sur routes bitumées sur une bonne part du circuit, sans grande circulation cependant ; je n'ai croisé qu'un seul véhicule. Toutefois, de beaux sentiers et belles pistes vous attendent et le Ruisseau des Goutères est un spectacle à lui seul. Circuit très bien balisé même si certains points sont cachés par la végétation dense. Merci au Département.

Petite randonnée facile à faire en famille, permettant de découvrir le village de Martres-Tolosane et ses alentours avec une variété de paysages et d'ambiances. Beaucoup de routes pas très passantes, quelques pistes mais toutefois le Lac de de Saint-Vidian et son parc vous réjouiront pour une pause pique-nique. À éviter par fortes chaleurs.

L'office de tourisme intercommunal du Volvestre vous propose un parcours balisé et sécurisé. Au départ du Donjon de Saint-Christaud, cette balade vous amène à travers les coteaux du Volvestre, avec des montées et des descentes régulières. Vous pourrez admirer de nombreux points de vue sur la chaine des Pyrénées et découvrir l'agriculture du Volvestre, ses champs et ses élevages bovins. Cette randonnée ensoleillée vous permet de profiter de magnifiques points de vue sur les Pyrénées enneigées en hiver et au printemps.

Belles vues sur les Pyrénées et la vallée de Salies-du-Salat. Passages agréablement vallonnés.

Promenade forestière agréable.

(!) Le sentier peut etre embrousaillé, soyez vigilant et bien équipé. L'Office de Tourisme intercommunal du Volvestre vous propose un parcours balisé. Le sentier de la voie romaine, avec un petit dénivelé, est accessible en famille. D'une longueur de quatre kilomètres environ, il part de la place du village avec retour au même endroit.

L'Office de Tourisme intercommunal du Volvestre vous propose un parcours balisé et sécurisé. Cette randonnée vous fera découvrir le territoire de Gouzens entre collines et cours d'eau. Vous y verrez de nombreux élevages : chevaux, vaches, moutons et chèvres. La première partie est accessible et suit une route de campagne, permettant de profiter du soleil et de points de vue sur les champs. La seconde partie passe quant à elles à travers haies et forêt. Il est possible de couper le sentier en deux en rejoignant le point 6 directement du départ.

L'office de tourisme intercommunal du Volvestre vous propose un parcours balisé et sécurisé. Vous apprécierez le calme et la sérénité du hameau d’Argain, qui vous accueillera avant ou après votre balade. Petite randonnée sympathique avec un passage en montée qui vous permettra d’admirer les coteaux du Volvestre sur fond de sommets pyrénéens. Si vous préférez les boucles, vous pouvez rentrer par la petite route en sous-bois plutôt que de repasser par la forêt. Pour cela, au point (6), tournez à droite et suivez la route jusqu'à la chapelle.

Cette agréable et courte randonnée vous permet de traverser sur de bons chemins de jolis hameaux, de belles forêts de châtaigniers, hêtres, chênes. Quelques beaux points de vue. Elle est réalisable en toutes saisons.

Agréable randonnée sur des routes peu fréquentées, essentiellement sur les hauteurs, offrant de beaux points de vue sur la crête de Cornudère et le Cagire, après avoir traversé une belle forêt. Puis, la descente le long de l'Arbas, au son de l'eau courante, devrait charmer les randonneurs. Respectez les portails.

Cette randonnée, qui ne comporte aucune difficulté, est située aux confins de la Haute-Garonne et aux portes de l'Ariège. Vous cheminerez sur les premiers reliefs des Pyrénéens. Paysages variés et sites architecturaux sont à découvrir lors de cette intéressante balade.

Voilà une bien jolie randonnée qui vous fera découvrir les premiers contreforts du Piémont de la Haute-Garonne entre Saint-Gaudens et Saint-Girons. Avec des arrières goûts montagnards, cette balade vous amènera de la Chapelle de Valattes, dominant un promontoire herbeux, à la Forêt Domaniale de Saleich, en passant par la mystérieuse Grotte de Laspugue et les verdoyants prés d'Artigues.

Une randonnée qui se déroule sur de bonnes pistes et routes forestières, au travers de belles forêts de hêtres, frênes, châtaigniers, buis et autres. La descente se fera, essentiellement, sur des sentiers bien moins confortables, et vous demanderont un peu plus d’attention, étant moins passagers. Le balisage Jaune est bon, mais semble avoir été gratté et, en partie effacé, entre les points (8) et (9). Le circuit, en majeure partie à l'ombre, peut se faire en toute saison. Éviter, cependant, les périodes de brouillard pour le problème, signalé, de balisage déficient sur une partie du circuit.

Cette boucle au départ de Saint-Martin est une bonne mise en jambe pour se préparer à escalader des sommets pyrénéens. Elle vous fera descendre puis remonter quelques jolies collines du piedmont, dans les alentours de Figarol, pour atteindre le lit de la Garonne avant de remonter au point de départ, avec le Cagire comme point de mire.

Cette petite boucle vous permet d'admirer la crête de Cornudère en démarrant du point haut de Saint-Martin de Salies et de randonner entre champs cultivés et pâturages, en passant par le Col de Lamothe, avec quelques passages agréablement ombragés.

Randonnée qui se déroule essentiellement sur des pistes agricoles et forestières avec de beaux point de vue sur le piémont pyrénéen. Contrazy est un hameau que vous ne découvrirez que lorsque vous verrez le panneau tant il est niché dans son écran de verdure. De belles fermes rénovées, une église remarquable, une rue bien fleurie. Au retour, ne manquez pas la chapelle atypique Notre-Dame de la Goutte à Montardit.

Cette boucle essentiellement à découvert emprunte de petites portions de route (départementale) et des chemins bitumés et offre de jolis panoramas sur le Piémont Pyrénéen et le sommet du Cagire notamment. Elle traverse le hameau de Lebrats à Saint-Martin et longe Rouède avant de revenir au point de départ par plusieurs petits hameaux en bordure de Forêt de Bagiri.

Découvrez les bourdaous qui sont des hameaux pastoraux de montagne, des groupes de granges-étables utilisées jadis pendant la période estivale. Un bourdaou peut aussi être une grange isolée à laquelle est accolé une cabane, résidence très sommaire du berger. Ce circuit propose d’en découvrir certains avec un départ de Cazavet et une montée vers l’estive de Cours. Ce tracé passe par le sommet du Roc de Maléchart d’où une vue à 360° vous permet de découvrir la chaine des Pyrénées.

Ce parcours est associé à une balade-quiz qui permet de découvrir des lieux emblématiques de la commune et des informations sur son histoire et son patrimoine, de façon ludique. Vous pouvez choisir le parcours "adulte" ou le parcours "adulte + enfant" (avec en plus des questions à destination des enfants de 6 à 11 ans). La description ci-dessous fait uniquement référence au parcours "adulte".

L’origine de la commune remonte à l’époque romaine : la voie romaine de Dax à Toulouse traversant le territoire. Durant cette randonnée, vous irez à la découverte de l’histoire du village nommé L’Aveylas ou L’Aveynas au XIIIe siècle (lieu planté de noisetiers) et de son château du XVe siècle. Cette balade facile et sans dénivelé vous fait traverser les champs environnants et le village à travers des petites routes et sentiers.

Cette grande boucle assez sportive permet d'atteindre le Mont Aragnoué et sa piste d'envol de parapentes par un chemin forestier bien ombragé et relativement rapide pour redescendre plus tranquillement par le Col d'Arbas et la face Ouest du Tucas avant de rejoindre votre point de départ, le petit village de Castelbiague.

De ruelles en sentiers, cet itinéraire conduira le promeneur de Saint-Lizier au Montcaliver, belvédère sur l'ensemble des vallées couserannaises et les splendides sommets dominés par le seigneur du Couseran: le mont Vallier.⚠️ Le 18 mai 2026, n utilisateur signale :>Entre les points (5) et (6) il passe dans une propriété privée. Après des abus de randonneurs et cavaliers indélicats (destruction d'une >chicane et autres) il a décidé, en accord avec la mairie, de ne plus autoriser le >passage. Merci de bien vouloir prendre en compte cette >interdiction dans l'itinéraire n°5230.

Promenade facile, en très grande partie, ombragée. Chemin de terre principalement, goudronné uniquement dans Saint-Lizier. Vous aurez de superbes vues sur les Pyrénées et sur le Palais des Évêques et la Cathédrale de Saint-Lizier.

Au départ de la piscine, cette randonnée vous donne un autre aperçu sur Montesquieu-Volvestre avec une montée jusqu'à Testory qui offre une vue panoramique sur les Pyrénées et la bastide. La boucle à Bonsoumet vous offrira un peu de fraicheur en bord d'Arize.

Au départ du magnifique village médiévale de Montesquieu-Volvestre, découvrez une escapade champêtre sur les chemins et routes de crêtes. Après une belle montée, vous pourrez admirer la chaine des Pyrénées depuis la table d'orientation du Castera. Elle a été fabriquée en céramique par le fameux artiste Toutain avec les enfants du village. Les sommets des Pyrénées n'auront plus de secrets pour vous ! Une table de pique-nique vous attend juste à côté. Le panorama vous offre parfois des points de vue à 360°, sur la plaine de l’Arize et les coteaux du Volvestre. À la fin du parcours, vous longerez rapidement le cours d'eau sauvage de l'Arize.

Une randonnée, accessible et pleine de charme, qui présente des terrains et des paysages variés et qui offre des panoramas à plus de 180°.

Un grand 8 dans les collines, avec vue sur les Pyrénées : le Pic du Midi, le Mont Valier, le Néouvielle.....

Une randonnée ombragée qui vous fera profiter du joli village de Montesquieu-Volvestre et d'un point de vue sur les Pyrénées, détaillées par une table d'orientation.

Une boucle depuis le centre jusqu'à la Cascade d'Aubert en passant par le Cap de la Bouiche. Belle vue sur Saint-Girons et les hauteurs au-dessus de Moulis.

Cette randonnée majoritairement ombragée offre des vues très variées sur les creux et bosses au pied du massif de Sourroque, avec un aspect sauvage par endroits, tout à proximité de Saint-Girons.

Cette boucle familiale avec quelques collines vous ferra découvrir la rive droite de la Garonne, avec une magnifique vue sur les Pyrénées durant la moitié de la balade. Vous visiterez également de nombreux village, des points d'eau ainsi que du patrimoine historique.

Anciennement nommé "Le Chemin des Mules", ce chemin de contrebande a également été un itinéraire romain et une route de Compostelle. Au départ de la cathédrale Sainte-Marie, vous découvrirez en premier lieu le centre historique de ce plus beau détour de France. Le sentier vous offre ensuite de magnifiques panoramas sur la plaine de la Garonne et sur le fleuve, avant d'arriver au Village Gaulois. Quatre points de pique-nique sont répartis sur l’itinéraire, vous pouvez recharger votre eau dans les fontaines présentes au cœur historique. Des toilettes publiques sont présentes sur la place de la Cathédrale.

L'office de tourisme intercommunal du Volvestre vous propose un parcours balisé et sécurisé. Cette boucle sans difficulté est un peu plus vallonnée sur la fin. Vous commencerez par découvrir les plaines de Renaudis ainsi que sa demeure moyen-âgeuse. Une fois arrivé à l'aire de pique-nique, profitez de la vue sur les Pyrénées.

Ce parcours est associé à une balade-quiz qui permet de découvrir des lieux emblématiques de la commune et des informations sur son histoire et son patrimoine, de façon ludique. Trouvez l'affiche Au fil de nos histoires à la mairie de Rieux-Volvestre et scannez le QR Code pour démarrer le jeu. Le départ se fait devant l'office de tourisme (gratuit, pas d'inscription ni d'application à télécharger).

Au coeur de la nature, à travers la forêt du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoise, remontez la crête depuis Lescure jusqu'à Rimont et surplombez les petites Pyrénées avec une vue magnifique sur le mont Valier et le massif du Montcalm. Retournez-vous et admirez les paysages très vallonnés des vallées du Séronnais, de l'Arize, du Couserans et du Volvestre.