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Randonnées La Bastide-du-Salat

Boucle de Saleich par Urau et Castelbiague
Distance 13.96km Dénivelé positif +282m Dénivelé négatif -290m Durée 4h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saleich - 31 - Haute-Garonne

Cette randonnée, qui ne comporte aucune difficulté, est située aux confins de la Haute-Garonne et aux portes de l'Ariège. Vous cheminerez sur les premiers reliefs des Pyrénéens. Paysages variés et sites architecturaux sont à découvrir lors de cette intéressante balade.

A pied Les collines de Salies-du-Salat ( Téléchargez : )
Distance 7.67km Dénivelé positif +183m Dénivelé négatif -182m Durée 2h45 Facile Facile
Départ Départ à Salies-du-Salat - 31 - Haute-Garonne

Belles vues sur les Pyrénées et la vallée de Salies-du-Salat.
Passages agréablement vallonnés.

La grotte d'Aliou et l'Oppidum à Cazavet
Distance 5.58km Dénivelé positif +156m Dénivelé négatif -150m Durée 2h00 Facile Facile
Départ Départ à Cazavet - 09 - Ariège

Cazavet, un village plein de surprises où la Gouarège sort de terre puis disparaît.

A pied Les granges de Balagué ( Téléchargez : )
Les granges de Balagué
Distance 6.62km Dénivelé positif +405m Dénivelé négatif -405m Durée 3h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Balaguères - 09 - Ariège

Soleil, panorama sur le massif du Vallier et les Pyrénées, granges sont au programme de cette boucle au-dessus du village de Balagué.

Montégut-en-Couserans - Tuc de Casterot et Char de Lique par les 3 cols
Distance 6.64km Dénivelé positif +338m Dénivelé négatif -340m Durée 2h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Montégut-en-Couserans - 09 - Ariège

Une randonnée, accessible et pleine de charme, qui présente des terrains et des paysages variés et qui offre des panoramas à plus de 180°.

A pied Boucle au départ d'Engomer ( Téléchargez : )
Boucle au départ d'Engomer
Distance 5.02km Dénivelé positif +399m Dénivelé négatif -396m Durée 2h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Engomer - 09 - Ariège

Une agréable montée vers Compussan sous les hêtres accompagne l'estive. Elle se poursuit sur les prairies en altitude et conduit jusque sous le massif rocheux de Cap de Broc avec une belle vue sur le fond de la vallée, avec retour via Alas et le GR® qui suit le Lez un peu dans les hauteurs.

Crête de Cournudère ou Cornudère ou Cap des Teches
Distance 6.94km Dénivelé positif +391m Dénivelé négatif -382m Durée 3h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Herran - 31 - Haute-Garonne

Arbas pays de l'ours, des parapentes et des belles randonnées ! Celle que je vous propose, en suivant un chemin de crête, vous offrira de beaux panoramas sur le Comminges au Nord et les hauts sommets des Pyrénées au Sud, le tout sans grande difficulté.

A pied Le Tuc de Tucol au départ d'Arbas ( Téléchargez : )
Le Tuc de Tucol au départ d'Arbas
Distance 8.8km Dénivelé positif +552m Dénivelé négatif -548m Durée 4h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Herran - 31 - Haute-Garonne

Randonnée facile, une fois la montée passée, avec une magnifique vue sur la chaîne des Pyrénées.

A pied Le belvédère du Couserans ( Téléchargez : )
Le belvédère du Couserans
Distance 9.6km Dénivelé positif +316m Dénivelé négatif -325m Durée 3h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Lizier - 09 - Ariège

De ruelles en sentiers, cet itinéraire conduira le promeneur de Saint-Lizier au Montcaliver, belvédère sur l'ensemble des vallées couserannaises et les splendides sommets dominés par le seigneur du Couseran: le mont Vallier.

La Cascade d’Aubert depuis Saint-Girons
Distance 10.99km Dénivelé positif +422m Dénivelé négatif -421m Durée 4h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège

Une boucle depuis le centre jusqu'à la Cascade d'Aubert en passant par le Cap de la Bouiche. Belle vue sur Saint-Girons et les hauteurs au-dessus de Moulis.

Doline de Trémau au départ de Saint-Girons
Distance 11.19km Dénivelé positif +352m Dénivelé négatif -352m Durée 4h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège

Cette randonnée majoritairement ombragée offre des vues très variées sur les creux et bosses au pied du massif de Sourroque, avec un aspect sauvage par endroits, tout à proximité de Saint-Girons.

A pied Sur les hauteurs d'Aspet ( Téléchargez : )
Sur les hauteurs d'Aspet
Distance 12.29km Dénivelé positif +446m Dénivelé négatif -454m Durée 4h45 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Aspet - 31 - Haute-Garonne

C'est une randonnée qui démarre par l'atypique Chapelle de Miègecoste, passe par un sentier découverte, avec les ruines d'une tour de guet et se poursuit par une grande boucle sur les hauteurs d'Aspet. C'est un des plus beaux balcons pour admirer le seigneur du Comminges, le Pic de Cagire.

Boucle sur la piste de l'Ouest Sauvage entre Sepx, Latoue et Aulon
Distance 11.38km Dénivelé positif +164m Dénivelé négatif -160m Durée 3h45 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Sepx - 31 - Haute-Garonne

Cette randonnée suit une partie du tracé du sentier de l'Ouest Sauvage qui relie Cazeneuve Montaut à Latoue. Elle forme ici une boucle qui vous permet de revenir au point de départ : le village de Sepx.

Le Puech depuis le Col de Portet d'Aspet
Distance 9.87km Dénivelé positif +630m Dénivelé négatif -623m Durée 4h Difficile Difficile
Départ Départ à Portet-d'Aspet - 31 - Haute-Garonne

Sommet offrant un très beau panorama. Parcours en forêt jusqu'au Col de l'Artigue, puis remontant doucement vers le sommet du Puech.

Le Col de Portet d'Aspet - Le Pic de Paloumère
Distance 6.12km Dénivelé positif +526m Dénivelé négatif -526m Durée 3h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Portet-d'Aspet - 31 - Haute-Garonne

La randonnée est faisable en toutes saisons. S'il y a de la neige, les raquettes peuvent être nécessaires (selon l'épaisseur).

Les paysages calcaires du Plantaurel et la résurgence du Volp
Distance 13.6km Dénivelé positif +351m Dénivelé négatif -346m Durée 4h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Montjoie-en-Couserans - 09 - Ariège

Un circuit à la découverte des paysages calcaires du Plantaurel, du Volp et sa résurgence.

Sentier de Paouet à Sainte-Croix-Volvestre
Distance 6.37km Dénivelé positif +165m Dénivelé négatif -165m Durée 2h20 Facile Facile
Départ Départ à Sainte-Croix-Volvestre - 09 - Ariège

Promenade forestière agréable.

A pied Le Cap de Garrié ( Téléchargez : )
Le Cap de Garrié
Distance 2.73km Dénivelé positif +281m Dénivelé négatif -281m Durée 1h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Encourtiech - 09 - Ariège

Un belvédère qui domine les communes voisines que l'on a à "ses pieds". Pleine vue sur les vestiges du château vicomtal pendant l'ascension. Au sommet, les Pyrénées couserannaises s'offrent à votre regard. Trois cent mètres de dénivelé sur un sentier bien balisé et tout neuf crée cette année 2021 par la municipalité d’Encourtiech pour vous offrir un bol d'oxygène dans un paysage splendide.

A pied Pic de l'Arraing depuis Uchentein ( Téléchargez : )
Pic de l'Arraing depuis Uchentein
Distance 7.7km Dénivelé positif +672m Dénivelé négatif -672m Durée 4h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Uchentein - 09 - Ariège

Sommet avec une vue superbe sur la partie couseranaise de la chaîne des Pyrénées.

Le cami deth Casteth ou le chemin du château
Distance 1.94km Dénivelé positif +136m Dénivelé négatif -135m Durée 0h55 Facile Facile
Départ Départ à Encourtiech - 09 - Ariège

Une courte randonnée qui emprunte le sentier menant aux remparts du château vicomtal d'Encourtiech. Vous pourrez parcourir cet itinéraire, jadis emprunté par les ouailles du Vicomte du Couserans afin de se mettre à l'abri des murs de leur Castel.
Superbe balade en famille où les enfants pourront s'identifier aux chevaliers résidant au château et où les plus grands pourront apprécier la majesté de ses remparts.
Aucun risque de s'égarer, le balisage est très présent et parfaitement clair.

A pied Col de l'Arraing ( Téléchargez : )
Col de l'Arraing
Distance 5.74km Dénivelé positif +414m Dénivelé négatif -407m Durée 2h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Balacet - 09 - Ariège

Vue splendide sur les sommets du Couserans avec la traversée d'une estive et la découverte d'une ancienne carrière de marbre.

A pied Boucle par Lacourt - Lastès - Erp ( Téléchargez : )
Distance 8.93km Dénivelé positif +387m Dénivelé négatif -383m Durée 3h40 Facile Facile
Départ Départ à Lacourt - 09 - Ariège

Découvrir Lastès avec une belle vue sur les montagnes ariégeoises, une randonnées de 3 à 4 heures très agréable.

A pied Circuit du Pic de l'Arraing ( Téléchargez : )
Circuit du Pic de l'Arraing
Distance 16km Dénivelé positif +1146m Dénivelé négatif -1153m Durée 7h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Sentein - 09 - Ariège

Petite boucle pour réaliser l'ascension du Pic de l'Arraing en passant par le Pic de Sérau et en longeant de jolies crêtes.

A pied Pic de la Quère ( Téléchargez : )
Pic de la Quère
Distance 11.42km Dénivelé positif +640m Dénivelé négatif -633m Durée 5h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Alos - 09 - Ariège

Départ depuis le village d'Alos et son château, après une bonne montée vous découvrirez le panorama sur les Pyrénées Ariégoises et, au sommet du Pic de la Quère, un petit bout du Mont Valier.

A pied La Tête d'Âne à Touron ( Téléchargez : )
La Tête d'Âne à Touron
Distance 3.77km Dénivelé positif +240m Dénivelé négatif -241m Durée 1h45 Facile Facile
Départ Départ à Encourtiech - 09 - Ariège

Une randonnée en aller-retour très agréable qui permet d'accéder à une vue à 360° tout à proximité de Saint-Girons.

La Tête d'Âne, entre plaine et montagne
Distance 3.95km Dénivelé positif +228m Dénivelé négatif -228m Durée 1h45 Facile Facile
Départ Départ à Encourtiech - 09 - Ariège

Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Au Nord, un spectacle tout à fait différent s'offrira à vous puisque, par beau temps, vous pourrez voir la plaine de Saint-Girons jusqu'à Lescure. Contraste saisissant entre plaine et montagne.

A pied Cabanes de Piejeau et Barestet ( Téléchargez : )
Cabanes de Piejeau et Barestet
Distance 12.06km Dénivelé positif +621m Dénivelé négatif -621m Durée 5h15 Facile Facile
Départ Départ à Saint-Lary - 09 - Ariège

Petite boucle entre cabanes et pâturages.
Belle balade, plutôt que réelle randonnée, ce circuit a l'avantage d'être très accessible mais ne néglige pas pour autant la beauté des paysages.
La facilité de ce circuit permet aussi de le rendre très intéressant pour la pratique des raquettes.

Cabane d'Illau et Chapelle de l'Isard
Distance 14.08km Dénivelé positif +751m Dénivelé négatif -753m Durée 6h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Sentein - 09 - Ariège

Torrents, forêts, estives, panoramas, cabane et chapelle sont au rendez-vous dans cette randonnée en fond de vallée du Biros.

Cabane de Campuls depuis l'Etang de Bethmale
Distance 9.61km Dénivelé positif +570m Dénivelé négatif -571m Durée 4h Moyenne Moyenne
Départ Départ à Bethmale - 09 - Ariège

Une petite randonnée accessible à tous, à réaliser de préférence en raquettes. En plus de sa courte distance, sa faible altitude et son niveau aisé, des paysages magnifiques seront au rendez-vous jusqu'au cirque final de la cabane de Campuls.
Site victime de son succès en été, mais beaucoup moins fréquenté en hiver.

A pied Boucle aux environs du Col d'Ayens ( Téléchargez : )
Distance 4.64km Dénivelé positif +215m Dénivelé négatif -218m Durée 1h55 Facile Facile
Départ Départ à Soulan - 09 - Ariège

Randonnée familiale sans grosse difficulté.

A pied La Cabane de Larreix ( Téléchargez : )
La Cabane de Larreix
Distance 11.8km Dénivelé positif +656m Dénivelé négatif -660m Durée 5h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Boutx - 31 - Haute-Garonne

A partir du Col de Menté, cette randonnée facile permet de faire une boucle au pied du Cagire et tout près du Col du Pas de l’Âne.

Distance 8.13km Dénivelé positif +570m Dénivelé négatif -565m Durée 3h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Boutx - 31 - Haute-Garonne

Boucle très agréable avec les couleurs de l'automne. À parcourir par beau temps uniquement. Vue splendide à 360° du Pic d'Escalette sur les sommets environnants.

Pic de l'Escalette depuis le Col de Menté
Distance 5.46km Dénivelé positif +491m Dénivelé négatif -491m Durée 3h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Boutx - 31 - Haute-Garonne

Belle randonnée accessible aux familles car assez courte. Elle donne accès à des panoramas magnifiques sur la chaine des Pyrénées et se termine dans un environnement plutôt minéral.
Vues assez vertigineuses pour une randonnée de cette durée qui permet toutefois d’atteindre un pic !

Pic de Cagire depuis le Col de Menté
Distance 11.28km Dénivelé positif +842m Dénivelé négatif -837m Durée 5h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Boutx - 31 - Haute-Garonne

Randonnée sans difficulté qui permet d'atteindre en une matinée le Pic de Cagire qui offre une vue à 360° entre la plaine et les plus hauts sommets des Pyrénées.

Les Etangs de Bethmale et d'Ayes : deux étangs, deux ambiances
Distance 16.29km Dénivelé positif +855m Dénivelé négatif -849m Durée 7h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Bethmale - 09 - Ariège

Une boucle qui permet de découvrir un étang de basse altitude, niché au milieu de la forêt, puis un étang de montagne, au cœur des alpages, en passant par la cabane de Campuls et rencontrer les troupeaux en estive.

Etang d'Eychelle et Cabane d'Eychelle
Distance 8.04km Dénivelé positif +676m Dénivelé négatif -676m Durée 4h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Bethmale - 09 - Ariège

Un joli lac lové au pied des montagnes et une cabane de berger en estive entourée de montagnes avec, au retour, une belle vue sur la Vallée de Bethmale.

A pied Boucle Le Mourtis - Tuc de Pan ( Téléchargez : )
Boucle Le Mourtis - Tuc de Pan
Distance 8.22km Dénivelé positif +443m Dénivelé négatif -443m Durée 3h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Boutx - 31 - Haute-Garonne

Belle randonnée sans difficulté majeure dont la plus grande partie se passe sous les arbres. Au sommet du Tuc de Pan (1724m), vous découvrirez un panorama exceptionnel sur la vallée de la Garonne rentrant en France ainsi que le Massif de Maladeta entre autres.

De Cassagnabère aux Gorges de la Save à vélo
Distance 30.3km Dénivelé positif +344m Dénivelé négatif -347m Durée 2h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Cassagnabère-Tournas - 31 - Haute-Garonne

Une jolie boucle de 30km à vélo depuis le camping Pré Fixe jusqu'aux gorges de la Save, au cœur d'une campagne vallonnée et de magnifiques points de vue sur les Pyrénées. Une pause pique-nique peut-être envisagée le long de la Save avec possibilité de se rafraîchir dans la rivière.

Distance 9.83km Dénivelé positif +101m Dénivelé négatif -93m Durée 3h05 Facile Facile
Départ Départ à Cassagnabère-Tournas - 31 - Haute-Garonne

Voici une belle randonnée (accessible également en VTT) qui vous fera découvrir de magnifiques panoramas sur la campagne du Comminges et la chaîne des Pyrénées. Ce parcours se déroule sur des portions goudronnées très peu fréquentées par les voitures et des chemins de terre ou empierrés en bordure de champ, en lisière de forêt avec même un passage à gué pour traverser la Nère.

Montée à l'antenne relais de Bouriex
Distance 5.17km Dénivelé positif +476m Dénivelé négatif -467m Durée 2h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Sentenac-d'Oust - 09 - Ariège

Montée jusqu'à l'antenne relais du Bouriex avec un magnifique panorama sur les montagnes du Couserans et la plaine Toulousaine. A l'arrivée, les panneaux explicatifs du sentier de découverte du Bouriex apportent des informations sur les montagnes environnantes et sur des légendes locales.

A pied Sur les coteaux de Soueix ( Téléchargez : )
Sur les coteaux de Soueix
Distance 5.43km Dénivelé positif +195m Dénivelé négatif -203m Durée 2h05 Facile Facile
Départ Départ à Soueix-Rogalle - 09 - Ariège

Balade sur les coteaux du village de Soueix avec panorama sur le Vallier, col d'Ayens, le château de Mirabat. Au niveau architecture, présence des églises de Saint-Sernin et de Vic d'Oust, pont pour le chemin de fer.

En cyclo-route Villages du Haut-Salat ( Téléchargez : )
Villages du Haut-Salat
Distance 7.95km Dénivelé positif +28m Dénivelé négatif -34m Durée 1h Facile Facile
Départ Départ à Oust - 09 - Ariège

Cette balade cycliste sur de petites routes propose de faire le tour des villages du Haut-Salat entre Soueix et Seix, en passant par les principaux lieux historiques de cette micro-région.

A pied Tuc des Pans ( Téléchargez : )
Tuc des Pans
Distance 12.42km Dénivelé positif +1252m Dénivelé négatif -1252m Durée 7h10 Difficile Difficile
Départ Départ à Fos - 31 - Haute-Garonne

À Fos, juste avant l'Espagne, randonnée à travers forêt et crête où vous croiserez plusieurs bornes frontière. Au début, la montée est très raide mais vous permettra de contempler de magnifiques paysages.
Je conseille l'utilisation d’un gps ou l'application, surtout entre les (3 et 4), où le sentier n'est pas visible.