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Randonnées Montgauch
Montégut-en-Couserans - Tuc de Casterot et Char de Lique par les 3 cols
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6.64km 
+338m 
-340m 
2h50
Moyenne 
Départ à Montégut-en-Couserans - 09 - Ariège Une randonnée, accessible et pleine de charme, qui présente des terrains et des paysages variés et qui offre des panoramas à plus de 180°.
La grotte d'Aliou et l'Oppidum à Cazavet
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5.58km
+156m
-150m
2h00
Facile
Départ à Cazavet - 09 - Ariège Cazavet, un village plein de surprises où la Gouarège sort de terre puis disparaît.
Le belvédère du Couserans
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9.6km
+316m
-325m
3h40
Moyenne
Départ à Saint-Lizier - 09 - Ariège De ruelles en sentiers, cet itinéraire conduira le promeneur de Saint-Lizier au Montcaliver, belvédère sur l'ensemble des vallées couserannaises et les splendides sommets dominés par le seigneur du Couseran: le mont Vallier.
La Cascade d’Aubert depuis Saint-Girons
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10.99km
+422m
-421m
4h20
Moyenne
Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège Une boucle depuis le centre jusqu'à la Cascade d'Aubert en passant par le Cap de la Bouiche. Belle vue sur Saint-Girons et les hauteurs au-dessus de Moulis.
Doline de Trémau au départ de Saint-Girons
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11.19km
+352m
-352m
4h10
Moyenne
Départ à Saint-Girons - 09 - Ariège Cette randonnée majoritairement ombragée offre des vues très variées sur les creux et bosses au pied du massif de Sourroque, avec un aspect sauvage par endroits, tout à proximité de Saint-Girons.
Les granges de Balagué
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6.62km
+405m
-405m
3h05
Moyenne
Départ à Balaguères - 09 - Ariège Soleil, panorama sur le massif du Vallier et les Pyrénées, granges sont au programme de cette boucle au-dessus du village de Balagué.
Boucle au départ d'Engomer
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5.02km
+399m
-396m
2h35
Moyenne
Départ à Engomer - 09 - Ariège Une agréable montée vers Compussan sous les hêtres accompagne l'estive. Elle se poursuit sur les prairies en altitude et conduit jusque sous le massif rocheux de Cap de Broc avec une belle vue sur le fond de la vallée, avec retour via Alas et le GR® qui suit le Lez un peu dans les hauteurs.
Les paysages calcaires du Plantaurel
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13.34km
+337m
-332m
4h45
Moyenne
Départ à Montjoie-en-Couserans - 09 - Ariège Un circuit à la découverte des paysages calcaires du Plantaurel.
Boucle de Saleich par Urau et Castelbiague
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13.96km
+282m
-290m
4h50
Moyenne
Départ à Saleich - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée, qui ne comporte aucune difficulté, est située aux confins de la Haute-Garonne et aux portes de l'Ariège. Vous cheminerez sur les premiers reliefs des Pyrénéens. Paysages variés et sites architecturaux sont à découvrir lors de cette intéressante balade.
Le Cap de Garrié
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2.73km
+281m
-281m
1h35
Moyenne
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Un belvédère qui domine les communes voisines que l'on a à "ses pieds". Pleine vue sur les vestiges du château vicomtal pendant l'ascension. Au sommet, les Pyrénées couserannaises s'offrent à votre regard. Trois cent mètres de dénivelé sur un sentier bien balisé et tout neuf crée cette année 2021 par la municipalité d’Encourtiech pour vous offrir un bol d'oxygène dans un paysage splendide.
Le cami deth Casteth ou le chemin du château
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1.94km
+136m
-135m
0h55
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Une courte randonnée qui emprunte le sentier menant aux remparts du château vicomtal d'Encourtiech. Vous pourrez parcourir cet itinéraire, jadis emprunté par les ouailles du Vicomte du Couserans afin de se mettre à l'abri des murs de leur Castel.
Superbe balade en famille où les enfants pourront s'identifier aux chevaliers résidant au château et où les plus grands pourront apprécier la majesté de ses remparts.
Aucun risque de s'égarer, le balisage est très présent et parfaitement clair.
Boucle par Lacourt - Lastès - Erp
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8.93km
+387m
-383m
3h40
Facile
Départ à Lacourt - 09 - Ariège Découvrir Lastès avec une belle vue sur les montagnes ariégeoises, une randonnées de 3 à 4 heures très agréable.
La Tête d'Âne à Touron
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3.77km
+240m
-241m
1h45
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Une randonnée en aller-retour très agréable qui permet d'accéder à une vue à 360° tout à proximité de Saint-Girons.
La Tête d'Âne, entre plaine et montagne
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3.95km
+228m
-228m
1h45
Facile
Départ à Encourtiech - 09 - Ariège Randonnée accessible à tous, sur un sentier parfaitement entretenu qui, après une petite heure de marche, vous amènera sur le petit sommet de la Tête d’Âne. Là, vous bénéficierez d'une vue imprenable, au Sud sur les plus hauts sommets du Couserans : Valier; Maubermé, Mail de Bulard. Au Nord, un spectacle tout à fait différent s'offrira à vous puisque, par beau temps, vous pourrez voir la plaine de Saint-Girons jusqu'à Lescure. Contraste saisissant entre plaine et montagne.
Pic de la Quère
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11.42km
+640m
-633m
5h05
Moyenne
Départ à Alos - 09 - Ariège Départ depuis le village d'Alos et son château, après une bonne montée vous découvrirez le panorama sur les Pyrénées Ariégoises et, au sommet du Pic de la Quère, un petit bout du Mont Valier.
De Lescure à Rimont par le Clot du Pau
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13.53km
+393m
-390m
5h00
Moyenne
Départ à Lescure - 09 - Ariège Au coeur de la nature, à travers la forêt du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoise, remontez la crête depuis Lescure jusqu'à Rimont et surplombez les petites Pyrénées avec une vue magnifique sur le mont Valier et le massif du Montcalm. Retournez-vous et admirez les paysages très vallonnés des vallées du Séronnais, de l'Arize, du Couserans et du Volvestre.
Boucle aux environs du Col d'Ayens
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4.64km
+215m
-218m
1h55
Facile
Départ à Soulan - 09 - Ariège Randonnée familiale sans grosse difficulté.
Les collines de Salies-du-Salat
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7.67km
+183m
-182m
2h45
Facile
Départ à Salies-du-Salat - 31 - Haute-Garonne Belles vues sur les Pyrénées et la vallée de Salies-du-Salat.
Passages agréablement vallonnés.
Pic de l'Arraing depuis Uchentein
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7.7km
+672m
-672m
4h05
Moyenne
Départ à Uchentein - 09 - Ariège Sommet avec une vue superbe sur la partie couseranaise de la chaîne des Pyrénées.
Col de l'Arraing
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5.74km
+414m
-407m
2h50
Moyenne
Départ à Balacet - 09 - Ariège Vue splendide sur les sommets du Couserans avec la traversée d'une estive et la découverte d'une ancienne carrière de marbre.
Sentier de Paouet à Sainte-Croix-Volvestre
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6.37km
+165m
-165m
2h20
Facile
Départ à Sainte-Croix-Volvestre - 09 - Ariège Promenade forestière agréable.
Cabane de Campuls depuis l'Etang de Bethmale
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9.61km
+570m
-571m
4h
Moyenne
Départ à Bethmale - 09 - Ariège Une petite randonnée accessible à tous, à réaliser de préférence en raquettes. En plus de sa courte distance, sa faible altitude et son niveau aisé, des paysages magnifiques seront au rendez-vous jusqu'au cirque final de la cabane de Campuls.
Site victime de son succès en été, mais beaucoup moins fréquenté en hiver.
Les Etangs de Bethmale et d'Ayes : deux étangs, deux ambiances
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16.29km
+855m
-849m
7h05
Difficile
Départ à Bethmale - 09 - Ariège Une boucle qui permet de découvrir un étang de basse altitude, niché au milieu de la forêt, puis un étang de montagne, au cœur des alpages, en passant par la cabane de Campuls et rencontrer les troupeaux en estive.
Etang d'Eychelle et Cabane d'Eychelle
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8.04km
+676m
-676m
4h15
Moyenne
Départ à Bethmale - 09 - Ariège Un joli lac lové au pied des montagnes et une cabane de berger en estive entourée de montagnes avec, au retour, une belle vue sur la Vallée de Bethmale.
Sur les coteaux de Soueix
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5.43km
+195m
-203m
2h05
Facile
Départ à Soueix-Rogalle - 09 - Ariège Balade sur les coteaux du village de Soueix avec panorama sur le Vallier, col d'Ayens, le château de Mirabat. Au niveau architecture, présence des églises de Saint-Sernin et de Vic d'Oust, pont pour le chemin de fer.
Montée à l'antenne relais de Bouriex
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5.17km
+476m
-467m
2h50
Moyenne
Départ à Sentenac-d'Oust - 09 - Ariège Montée jusqu'à l'antenne relais du Bouriex avec un magnifique panorama sur les montagnes du Couserans et la plaine Toulousaine. A l'arrivée, les panneaux explicatifs du sentier de découverte du Bouriex apportent des informations sur les montagnes environnantes et sur des légendes locales.
Mont Valier et les sommets ariégeois vus de Buleix et Boussan
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7.42km
+324m
-324m
3h05
Moyenne
Départ à Soulan - 09 - Ariège Cette randonnée sans difficultés permet d'admirer l'ensemble des sommets ariégeois avec le Mont Valier. De la route (premier tiers du parcours) jusqu'à la fin cet ensemble majestueux se dévoile tout au long de la marche.
Ce circuit peut aussi se faire en VTT.
Circuit du Pic de l'Arraing
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16km
+1146m
-1153m
7h50
Difficile
Départ à Sentein - 09 - Ariège Petite boucle pour réaliser l'ascension du Pic de l'Arraing en passant par le Pic de Sérau et en longeant de jolies crêtes.
Villages du Haut-Salat
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7.95km
+28m
-34m
1h
Facile
Départ à Oust - 09 - Ariège Cette balade cycliste sur de petites routes propose de faire le tour des villages du Haut-Salat entre Soueix et Seix, en passant par les principaux lieux historiques de cette micro-région.
Cabane d'Illau et Chapelle de l'Isard
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14.08km
+751m
-753m
6h10
Moyenne
Départ à Sentein - 09 - Ariège Torrents, forêts, estives, panoramas, cabane et chapelle sont au rendez-vous dans cette randonnée en fond de vallée du Biros.
Château de Mirabat
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7.08km
+607m
-614m
3h45
Moyenne
Départ à Oust - 09 - Ariège Montée au château en ruine de Mirabat d'où l'on découvre un beau point de vue sur la chaîne du Couserans avec en premier plan le Mont Valier et la plaine.
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