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Randonnées Lapenche

A pied Le Parc de la Lère ( Téléchargez : )
Le Parc de la Lère
Distance 7.75km Dénivelé positif +42m Dénivelé négatif -43m Durée 2h20 Facile Facile
Départ Départ à Monteils (Tarn-et-Garonne) - 82 - Tarn-et-Garonne

Une belle balade parmi les pigeonniers, les calvaires et ancien corps de ferme en pierre qui amène à un véritable havre de paix qu'est le Parc de la Lère.
Plusieurs parcours autour des quatre lacs. C'est un cadre idéal pour des moments de détente et qui offre de nombreuses possibilités de loisirs en pleine nature.

Boucle d'Arxelme au départ de Saint-Symphorien
Distance 4.46km Dénivelé positif +75m Dénivelé négatif -74m Durée 1h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Puylaroque - 82 - Tarn-et-Garonne

Balade entre causse et combes, murettes en pierres sèches et vieux buis recouverts de mousse.

Boucle des Combes au départ de Saint-Symphorien
Distance 5.63km Dénivelé positif +85m Dénivelé négatif -87m Durée 1h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Puylaroque - 82 - Tarn-et-Garonne

Balade entre causse et combes, murettes en pierres sèches et pigeonnier du XVIIe siècle au hameau de Racanière.

Boucle de la Salle au départ de Saint-Symphorien
Distance 10.99km Dénivelé positif +183m Dénivelé négatif -177m Durée 3h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Puylaroque - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette boucle permet de découvrir le Causse sous ses différents aspects : zones cultivées, zones boisées, murettes en pierres sèches qui bordent les parcelles et la traversée de hameaux aux maisons typiquement quercynoises.

Boucle des Cairns au départ de Saint-Symphorien
Distance 7.31km Dénivelé positif +133m Dénivelé négatif -133m Durée 2h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Puylaroque - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette boucle permet de découvrir le Causse sous ses différents aspects : zones boisées, murettes en pierres sèches, traversée de hameaux aux maisons typiquement quercynoises et pigeonnier du XVIIe siècle.

A pied Découverte de Saint-Symphorien ( Téléchargez : )
Découverte de Saint-Symphorien
Distance 9.02km Dénivelé positif +153m Dénivelé négatif -161m Durée 3h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Caylus - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette jolie balade vous fera découvrir une variante du GRP® qui longe le ruisseau des Sietges (affluent de La Lère), les beaux hameaux de Perrière (demeures restaurées, murets de pierre, calvaire sculpté et cazelle) et Saint-Symphorien (ancien prieuré du XVe siècle, cimetière avec enclos de pierres sèches, source et bassin en pierres restaurées). Une partie du parcours s'effectue en sous-bois (magnifiques sentiers de buis) et le retour se fait par des petites routes tranquilles sur le causse.

La Pointe de Bône et les grottes du Trassadou, Tannerie et la Dame Blanche
Distance 4.77km Dénivelé positif +242m Dénivelé négatif -248m Durée 2h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette petite randonnée permet d'avoir des beaux panoramas sur la vallée de l'Aveyron et de visiter la Grotte du Trassadou et en option la Grotte de la Dame Blanche.

L’accès à la grotte du Capucin est interdit.

A pied En cheminant autour de Vaylats ( Téléchargez : )
En cheminant autour de Vaylats
Distance 9.71km Dénivelé positif +76m Dénivelé négatif -80m Durée 3h00 Facile Facile
Départ Départ à Vaylats - 46 - Lot

Ce circuit sans difficulté et avec un faible dénivelé, présente un double intérêt : la découverte d'un patrimoine rural riche et multiple (visite de Vaylats et hameaux alentours) et la déambulation dans des coins de nature sauvage (végétation typique du causse). La balade commence dans des paysages de prairies et de champs et se poursuit entre pelouses sèches et bois.

A pied Autour de la Gourgue ( Téléchargez : )
Autour de la Gourgue
Distance 6.45km Dénivelé positif +167m Dénivelé négatif -167m Durée 2h20 Facile Facile
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Balade entre causse et vallée avec de vieux buis mousseux, des points de vue sur le Roc d'Anglars, la découverte d'une grotte et du Trou de la Gourgue avec son eau bleu turquoise qui sert à alimenter une partie du village de Saint-Antonin-Noble-Val.

Le circuit des truffières à Mas de Vers
Distance 6.91km Dénivelé positif +31m Dénivelé négatif -36m Durée 2h05 Facile Facile
Départ Départ à Lalbenque - 46 - Lot

Ce circuit autour du joli hameau de Mas de Vers évolue parmi les truffières (passées, actuelles et en devenir) sur de beaux chemins de causse. D'une longueur de 7 km avec très peu de dénivelé, cette balade ne présente pas de difficulté. Le petit patrimoine rural quercynois abonde : belles demeures (corps de ferme et manoir), granges et murets en pierres sèches, lavoir antique, puits et petites gariottes...

Cazals - Belvédère du Cirque de Bône en boucle
Distance 17.57km Dénivelé positif +282m Dénivelé négatif -290m Durée 5h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Cazals (Tarn-et-Garonne) - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette randonnée au faible dénivelé conduit du petit village de Cazals au belvédère du Cirque de Bône, dominant le méandre du même nom. Les sentiers, très souvent en sous-bois, nous conduisent ici et là à quelques hameaux et beaux pigeonniers, malheureusement non restaurés parfois. La fin du parcours offre de très belles perspectives sur l'Aveyron et le village de Brousses perché sur sa falaise.

Distance 16.74km Dénivelé positif +467m Dénivelé négatif -469m Durée 6h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Cette belle randonnée au départ d'un des plus beaux villages de France, Saint-Antonin-Noble-Val, vous fera découvrir aussi les Gorges de l'Aveyron. Cette boucle de 17km vous donnera un bel aspect de ces paysages de causses entre Rouergue et Quercy.

A pied Le Cirque de Bône ( Téléchargez : )
Le Cirque de Bône
Distance 9.02km Dénivelé positif +224m Dénivelé négatif -223m Durée 3h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Ce chemin suit le bord de l'Aveyron puis fait le tour du Cirque de Bône. Plusieurs points de vues permettent de contempler la vallée de l'Aveyron et les falaises de calcaire.

A pied Côte de "Ouf" et Cirque de Bône ( Téléchargez : )
Côte de "Ouf" et Cirque de Bône
Distance 13.44km Dénivelé positif +466m Dénivelé négatif -474m Durée 5h10 Difficile Difficile
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

C'est une belle boucle longeant les bords de l'Aveyron pour atteindre un point de vue surprenant sur le Cirque de Bône.
L'ascension vers ledit point de vue se fait par une rude montée nommée la côte de "Ouf".
De nombreux paysages sur Saint-Antonin-Noble-Val et sa rivière attendent le randonneur.
Le retour passera au pied de Brousse à travers de jolis bois et, en partie, de nouveau le long de l'Aveyron.

Le Cirque de Bône par la côte de Ouf et la Grotte de la Dame Blanche
Distance 10.66km Dénivelé positif +293m Dénivelé négatif -301m Durée 3h55 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Saint-Antonin-Noble-Val - 82 - Tarn-et-Garonne

Voici une jolie randonnée variée et vallonnée, longeant en partie les bords de l'Aveyron et offrant un superbe point de vue sur le Cirque de Bône. Pour atteindre ce point de vue, il faudra grimper la côte de Ouf qui porte bien son nom. Du plateau, vous surplomberez la rivière et le cirque puis vous découvrirez la grotte de la Dame Blanche avant d'amorcer le retour vers le joli village de Saint-Antonin-Noble-Val.

Les environs d'Escamps : iris et truffières
Distance 10.46km Dénivelé positif +95m Dénivelé négatif -95m Durée 3h15 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Escamps - 46 - Lot

Une jolie randonnée d'une dizaine de kilomètres autour du beau village d'Escamps en longeant le beau chemin des iris au départ, des truffières ensuite, puis le ruisseau asséché de la combe de la Valse. Peu de dénivelé pour des paysages de causse essentiellement.

Villages pittoresques par Bruniquel depuis Montricoux
Distance 13.19km Dénivelé positif +299m Dénivelé négatif -302m Durée 4h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Montricoux - 82 - Tarn-et-Garonne

Une randonnée essentiellement sur chemins, plutôt ombragée le long de l'Aveyron avec un passage dans le village de Bruniquel.

A pied Balade autour de Montricoux ( Téléchargez : )
Balade autour de Montricoux
Distance 7.95km Dénivelé positif +125m Dénivelé négatif -132m Durée 2h40 Facile Facile
Départ Départ à Montricoux - 82 - Tarn-et-Garonne

Une balade facile à travers des paysages boisés et champêtres qui permet de découvrir le village médiéval de Montricoux ainsi que pigeonniers, lavoir et bergeries sur les prémices du causse.
Balisage Jaune PR®2
À noter quelques passages goudronnés notamment sur le retour.

De Cazals à St Antonin. Marche et Kayak
Distance 10.82km Dénivelé positif +274m Dénivelé négatif -257m Durée 3h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Penne - 81 - Tarn

Cette randonnée en aller simple peut être combinée avec une descente en kayak à partir de Saint-Antonin-Noble-Val. L'occasion de faire une sortie ludique pluri-activités à la journée. Dans ce cas, il est possible de revenir au point de départ comme une boucle (voir les détails dans les informations pratiques).

A pied Circuit au départ d'Aussac ( Téléchargez : )
Distance 12km Dénivelé positif +235m Dénivelé négatif -239m Durée 4h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à L'Honor-de-Cos - 82 - Tarn-et-Garonne

Circuit alternant coteaux, vallons, vergers, cultures, bois, avec des points de vue panoramiques et des fermes typiques de la région.

A pied Une boucle à Cos Loubejac ( Téléchargez : )
Distance 11.33km Dénivelé positif +268m Dénivelé négatif -268m Durée 4h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Lamothe-Capdeville - 82 - Tarn-et-Garonne

90 % de chemin, alternant montées et descentes douces. Départ de l'Église de Cos (Lamothe Capdeville) avec la montée du calvaire (possibilité de contourner la butte) ; un escalier permet d'accéder à la butte gallo-romaine où se termine le calvaire.
Beaucoup de sous-bois, agréable l'été ; terrain relativement sablonneux en général ce qui permet de faire le parcours durant l'hiver également.
À faire à pied ou VTT.

Penne - les Suquets - Gorges de l'Aveyron
Distance 15.28km Dénivelé positif +294m Dénivelé négatif -294m Durée 5h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Penne - 81 - Tarn

Depuis les bords de l'Aveyron, cette randonnée offre un bol d'air aux amateurs de marche dans les bois et ménage de jolis points de vue qui agrémentent le parcours. Au départ, le Rocher de Suquets qui offre un très beau belvédère sur le site fortifié de Penne puis, au retour, la descente sur le Hameau d'Amiel, qui permet de profiter de jolies perspectives sur les falaises des Gorges de l'Aveyron.

A pied Penne Bruniquel en boucle ( Téléchargez : )
Penne Bruniquel en boucle
Distance 17.11km Dénivelé positif +471m Dénivelé négatif -476m Durée 6h15 Difficile Difficile
Départ Départ à Penne - 81 - Tarn

Un très beau circuit en montagnes russes et en pleine nature. De sous-bois en plateaux vous cheminerez sur des sentiers de part et d'autre de l'Aveyron entre deux remarquables villages médiévaux.
L'aller passe par des sentes non balisées peu fréquentées mais facilement reconnaissables.
Le retour s'effectue en totalité et sans difficulté sur le GR®46 balisé Rouge et Blanc.

A pied Les Suquets de Penne ( Téléchargez : )
Les Suquets de Penne
Distance 9.22km Dénivelé positif +277m Dénivelé négatif -284m Durée 3h25 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Penne - 81 - Tarn

Du village-rocher de Penne, le circuit promènera le randonneur jusqu'au belvédère des Suquets.
Paysages de campagne et forêts se partagent dans les multiples facettes du décor de falaises calcaires.
De fortes montées et descentes feront la joie des sportifs.
La fin du parcours se déroulera tranquillement le long de l'Aveyron avant un dernier, court, rampaillou au pied du village.