Croix de Cuor, Mont Inarte et Mont Cima

Une jolie boucle combinant 3 petits sommets panoramiques dans l'arrière-pays niçois et la visite d'une surprenante grotte à la fin.

Attention, cette randonnée de longueur et dénivelé modestes présente quand même des difficultés dans sa première descente après la Croix de Cuor.

Fiche technique
n°481279
Une randonnée Aspremont (Alpes-Maritimes) créée le mercredi 15 février 2017 par osiris130. MAJ : lundi 20 mars 2017
Durée Durée moyenne: 2h45[?]
Distance Distance : 5.93km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 378m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 380m
Point haut Point haut : 861m
Point bas Point bas : 548m
Moyenne Difficulté : Moyenne
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Régions Régions : Alpes, Préalpes de Nice
Commune Commune : Aspremont (Alpes-Maritimes) (06790)
Départ Départ : N 43.793289° / E 7.247791°
Carte Carte IGN : : Ref. 3741ET, 3742OT - Commander : Version papier (cliquer-ici) - Version mobile (cliquer-ici)
Téléchargez : -
L'orage arrive depuis la Tinée La vallée du Var et la mer La vallée du Var menacée par l'orage Vue d'ensemble

Description de la randonnée

Départ depuis le virage en épingle juste au-dessus du club canin d'Aspremont.
Attention, sur les 500 derniers mètres, la route de la Cima n'est pas vraiment une route, mais une piste bien cabossée.

(D/A) Suivre la piste DFCI qui monte sur la gauche direction Nord-Ouest. On arrive rapidement au niveau d'une bergerie désaffectée.

(1) Sur la gauche se trouve une balise (847 sur la carte) qui indique un sentier montant à gauche direction la Croix de Cuor. Prendre ce sentier jusqu'au sommet coté 744 m. Profitez de la vue sur la vallée du Var, le massif du Cheiron et les sommets de l'Estéron puis continuer sur ce même sentier qui descend abruptement dans un mélange d'amas rocheux et de pentes herbeuses. Attention, ce passage raide est délicat et l'aide de bâtons peut se révéler utile.

Après avoir perdu une centaine de mètres d'altitude, on arrive dans un sous-bois un peu plus roulant jusqu'à la balise 848 au niveau d'une piste proche d'habitations.

(2) Prendre cette piste en montant sur la droite. On domine sur notre gauche l'Abbaye Notre-Dame de la Paix et ses nombreux cyprès. Continuer sur la piste jusqu'à son extrémité puis sur le sentier qui la prolonge en contournant le Castellet (709 m). Peu après avoir franchi la ligne à haute-tension, on arrive au-dessus du Ravin de l'Abeiroux sur un chemin plus important au niveau de la balise 875.

(3) Descendre sur la gauche de quelques mètres, franchir un ruisseau asséché en tournant sur la gauche, puis prendre tout de suite à droite, après le pin, le sentier qui monte direction Nord-Est.

Ce sentier, non visible sur la carte mais très net sur le terrain, monte en lacets pentus et glissants (bâtons recommandés) sur un sol de marne. On rejoint ensuite une piste plus importante. Prendre le sentier qui continue tout droit dans le prolongement pour atteindre le petit col qui fait la jonction entre le Mont Inarte et le Mont Cima.

(4) Faire l'aller-retour au Mont Inarte (sommet assez plat où l'on peut se reposer à l'abri d'un chêne) en suivant le sentier qui part sur la gauche. Puis prendre celui qui monte sur la droite direction Sud-Est en direction du Mont Cima.

L'ascension est aisée sur un sentier large sous les pins espacées. Après un passage un peu plus raide, on arrive sur un faux-plat montant où les arbres laissent place à une végétation arbustive offrant un magnifique panorama de la mer Méditerranée aux sommets enneigés (en hiver) du Mercantour.

Au sommet (878 m), une table d'orientation en trois parties nous fait deviner les sommets qui nous entourent à 360°.

Continuer sur ce même sentier pour descendre rapidement jusqu'à une large piste. Suivre ensuite cette piste sur la gauche jusqu'au Collet de l'Eurier (736 m).

(5) Continuer encore à gauche en gardant la ligne à haute tension à main droite. Continuer sur la piste jusqu'au niveau du pylône électrique en bordure de chemin.

(6) Peu après ce pylône, la ligne à haute tension traverse la piste. Un peu plus loin, regardez sur votre droite, un sentier monte en direction opposé à votre descente. Le prendre sur une dizaine de mètres, puis prendre un autre sentier qui bifurque toute de suite à gauche. Après une dizaine de mètres, vous découvrirez une grotte bien cachée dont les dimensions vous surprendront (3-4 m de haut pour une bonne vingtaine de mètres de long).

Une lampe frontale peut être utile pour en voir un peu plus, la lampe torche du téléphone portable n'étant pas assez puissante.

Revenir ensuite sur vos pas jusqu'à la piste et continuer tranquillement sur la droite pour rejoindre le point de départ (D/A).

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 675m - Virage en épingle juste au-dessus du club canin
1 : km 0.79 - alt. 717m - Bergerie
2 : km 1.62 - alt. 548m - Piste de l'Eurier
3 : km 2.35 - alt. 643m - Ravin de l'Abeiroux
4 : km 3.11 - alt. 769m - Col
5 : km 4.87 - alt. 734m - Collet de l'Eurier
6 : km 5.5 - alt. 687m - Montée à la grotte
D/A : km 5.93 - alt. 675m - Virage en épingle juste au-dessus du club canin

Informations pratiques

Prévoir au moins 1 litre d'eau par personne et de bonnes chaussures de randonnée.

Randonnée très agréable en hiver ou au printemps, mais éviter les lendemains de pluie car certains passages peuvent être très glissants voire dangereux.

Je recommande les bâtons de randonnées pour la descente de la Croix de Cuor et pour la remontée vers le Mont Inarte.

Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3741ET, 3742OT.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Pendant la rando ou à proximité

Pendant la randonnée :
- divers panoramas depuis les 3 sommets
- grotte

A proximité :
- pour ceux qui ont encore des forces, vous pouvez faire l'aller-retour au Vieil-Aspremont juste au-dessus du point de départ (compter environ 20 minutes de montée)
- village d'Aspremont
- Mont Chauve d'Aspremont

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.05/5
Nombre d'avis : 15
Fiabilité de la description : 4.13/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.07/5
Intérêt du circuit de randonnée : 3.93/5


Visorandonneur
le dimanche 11 octobre 2020 à 15:15

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : dimanche 11 octobre 2020
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Non

Nous avons fait ce circuit avec un groupe de 12 personnes. Globalement satisfaisant .
Il serait intéressant que l'auteur de du circuit signale son âge. Il nous a semblé que la le parcours de la descente noté difficile, était vraiment très difficile !!


Visorandonneur
le lundi 05 octobre 2020 à 14:12

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : lundi 05 octobre 2020
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

géniale


Visorandonneur
le jeudi 01 octobre 2020 à 09:10

Note globale : 3.67 / 5

Date de la randonnée : mercredi 30 septembre 2020
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Non

Entre le point 1 et le point 2 il n'y a aucun repère et le chemin est inexistant ;de plus la pente est raide et glissante .
Bâtons indispensables !
Entre 3 et 4 comme indiqué le sentier montant est bien glissant .
A part ça une fois au sommet belle vue .
Variante: partir d'Aspremont et marcher sur les 3 cimes (6,5,4) en aller et retour


Visorandonneur
le mardi 16 juin 2020 à 20:20

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : dimanche 14 juin 2020
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Quelques remarques :
- la section entre 3 et 4 ascension du mont Inarte est très délicate. Le sentier a été ravagé/raviné par la pluie. Il disparaît même sous un petit éboulement à un endroit. Combiné au fort pourcentage cela rend le circuit un peu difficile.
- le circuit est très fréquenté par des deux-roues : VTT, trial et enduros. Tout un groupe croisé au départ, qui redescendait, leurs traces constatées un peu partout sur le circuit (pneus de trial). Ce qui explique peut-être le point précédent : la sol bien damé par les marcheurs est arraché par les motards en accélération et les VTT en freinage en descente, la pluie fait le reste.
Les sentiers ne seront plus praticables.

Deux motards en enduro au sommet du mont Cima !
Un VTT croisé dans l'ascencion du mont Inarte !

Dommage, les points de vue sont magnifiques, panoramiques sur la vallée du Var vers le sud et la vallée de la Tinée au nord.


Visorandonneur
le lundi 18 mars 2019 à 09:48

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : mardi 19 février 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

Montée de La Croix du Cuor assez raide.
Belle vue panoramique sur la vallée du Var


Visorandonneur modérateur
le mercredi 20 février 2019 à 08:33

Bonjour GIgi,

Je suis désolé que vous n'ayez pu faire cette randonnée. La partie la plus délicate étant effectivement la descente de la Croix de Cuor, le sentier n'est peut-être pas bien visible au départ, mais après il est bien balisé.

Pour l'accès, il faut suivre la route du Mont Cima qui se transforme en piste. Ça passe en voiture classique, à condition de rouler doucement.

La prochaine fois, essayez de la faire dans l'autre sens pour monter au moins au Mont Cima. La panorama vaut le coup d'œil.

Bonne journée.

OSIRIS

Randos sur Gard, Côte d'Azur, Mercantour, Corse


Visorandonneur
le mercredi 20 février 2019 à 01:17

Note globale : 1.67 / 5

Date de la randonnée : mardi 19 février 2019
Fiabilité de la description : Très décevant
Fiabilité du tracé sur carte : Décevant
Intérêt du circuit de randonnée : Décevant

pour trouver le centre canin c'est très mal indiqué..arrivés devant l'atelier harley davinson prendre la route qui monte en face (il y a un panneau qui indique un géomètre) continuer tout droit jusqu'à une route très cabossée..allez y en 4x4 !! arrivés à la croix de Cuor ..terminé! on est "perdus"..on a tenté de descendre le sentier imaginaire TRES raide et glissant.. nous n'avons pas retrouvé le sentier et nous avons fait demi tour.. inutile de vous dire la difficulté pour remonter!! par contre on a vu une infinité de sac poubelle contenant des cranes de cervidés..sûrement l'oeuvre des braconniers!! très déçus de cette rando..


Visorandonneur modérateur
le lundi 28 janvier 2019 à 09:57

Bonjour Catriouna,

Merci pour ton retour. Je suis peiné que la descente de la Croix de Cuor fut un moment pénible.

Il était bien précisé dans l'en-tête et la description de cette randonnée que c'était un passage délicat. D'ailleurs, la randonnée est cotée "moyenne".

Bonne journée.

OSIRIS

Randos sur Gard, Côte d'Azur, Mercantour, Corse


Visorandonneur
le lundi 28 janvier 2019 à 09:42

Note globale : 3 / 5

Date de la randonnée : dimanche 13 janvier 2019
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée : Moyen

La rando est indiquée comme assez facile mais la descente depuis la croix est vraiment raide et pénible donc ça gâche un peu le circuit qui par ailleurs est sympa.


Visorandonneur
le lundi 07 janvier 2019 à 12:04

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : mardi 01 janvier 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

randonnée sympas , malgré un début difficile .La descente après la croix de CUOR a été difficile. Nous n'avons pas trouvé le sentier dans le début de la descente , heureusement nous avons retrouvé la piste en bas . Sinon RAS et joli panorama en haut .


Visorandonneur
le mercredi 08 août 2018 à 06:50

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : mercredi 08 août 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

Circuit très difficile dans la descente très forte à travers la végétation très dense, ronces, très difficile de trouver la trace dans cette descente de 30 min sans se servir tous les 10 m du gps de rando pour retrouver le chemin et le marquage suivant.
La végétation a beaucoup poussé dans le sud cette année avec les nombreux orages.
Très beau paysages. Nous sommes partis d'un parking situé près d'une chapelle sur le GR5 (Début par le chemin du mont Cima) sur le haut d'Apremont. On passe le long du club canin après 10 minutes de montée.


Visorandonneur
le lundi 09 juillet 2018 à 11:04

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : jeudi 05 juillet 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

pas d'eau pour faire le plein des bouteilles,prévoir réserve.Ne pas oublier de visiter la grotte.


Visorandonneur
le samedi 30 décembre 2017 à 18:27

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : samedi 30 décembre 2017
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

Une belle petite randonnée tout près de Nice, qui évite les nombreuses routes forestières trop fréquentées grâce à des sentiers bien choisis et décrits alternant montées, descentes et plats (alors que dans la région, le plus souvent soit on monte, soit on descend), avec de très belles vues sur la mer, la plaine du Var, le Mercantour. Globalement un bon dénivelé (400 M) pour la durée. Pas vraiment de risque, mais c'est toujours bon d'avoir de bonnes semelles à ses chaussures. Merci OSIRIS.


Visorandonneur
le lundi 09 octobre 2017 à 16:31

Note globale : 3.67 / 5

Date de la randonnée : lundi 09 octobre 2017
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Moyen

Parcours vraiment accidenté, pour personnes avertis seulement !
Mais sinon bonne petite randonnée.


Visorandonneur
le lundi 17 avril 2017 à 08:54

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 16 avril 2017
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Randonnée très agréable et très bien décrite. La seule "difficulté" est la descente raide et glissante depuis la Croix de Cuor dont le dénivelé (estimé à une centaine de mètres) me semble sous-estimé. Pour les randonneurs peu aguerris (ou les paresseux qui préfèreraient un circuit plus court), cette descente peut être évitée en revenant sur ses pas jusqu'à la bergerie abandonnée d'où un sentier quasiment de niveau (direction Nord-Ouest) amène au Collet de l'Eurier. On peut ensuite rejoindre directement le Mont Cima et faire éventuellement l'aller-retour jusqu'au Mont Inarte même s'il présente moins d'intérêt que le Mont Cima d'où la vue par grand beau temps est exceptionnelle !

pour en savoir plus.

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