Randonnées Bénouville

L'Orne autour du Gros Banc ( Téléchargez : PDF )

6.66km +5m -5m 1h55 Facile
Départ à Sallenelles - 14 - Calvados

Site ornithologique d'une grande beauté, la baie de l'estuaire de l'Orne est désormais protégé par le Conservatoire du Littoral. La Maison de la Nature, plusieurs observatoires et un réseau de sentiers pédestres mettent en valeur cet espace naturel à ne pas manquer.

Baie de Sallenelles au départ de Bréville-les-Monts ( Téléchargez : PDF )

12.25km +50m -50m 3h35 Moyenne
Départ à Bréville-les-Monts - 14 - Calvados

De Bréville-les-Monts, partir explorer la campagne environnante et découvrir un superbe panorama de la Baie de Sallenelles ; descendre longer l’Orne et admirer son estuaire. Remonter vers Amfreville dans la nature et la contourner afin de boucler cette balade en symbole de l’infini.

Boucle de Merville-Franceville ( Téléchargez : PDF )

8.58km +9m -9m 2h30 Facile
Départ à Merville-Franceville-Plage - 14 - Calvados

Emprunter un joli sentier côtier en observant les oiseaux locaux ou migrateurs, passer par la Redoute de Merville construite en 1760 sous Louis XVI sur les plans de Vauban, marcher le long de la plage, monter à la batterie côtière du Mur de l’Atlantique, traverser les parcs à chevaux avec des poulains selon la saison, se balader dans la campagne ; voilà ce que vous allez découvrir en faisant cette randonnée. Pensez aux jumelles.
Randonnée est à faire à marée de coefficient inférieur à 80.

Autour de Gonneville-en-Auge en passant par Sallenelles ( Téléchargez : PDF )

20.33km +55m -56m 5h55 Difficile
Départ à Gonneville-en-Auge - 14 - Calvados

En partant de Gonneville-en-Auge, dans la campagne, on longe la Baie de Sallenelles et on suit l'Orne. On passe ensuite aux Batteries de Merville.

Les falaises de Lion-sur-Mer ( Téléchargez : PDF )

7.01km +9m -9m 2h00 Facile
Départ à Lion-sur-Mer - 14 - Calvados

Sous les falaises éperdument, la mer à marée basse absolument.
Fossiles, coquillages et crustacés pour la vue,
Le ressac, le cri des mouettes, le vent pour l'oreille,
Le varech, les algues, le goémon, l'iode pour l'odorat,
Le sel, mais peut être quelques moules ou coques ou bigorneaux pour le goût,
Les galets, le sable entre nos doigts ou en ricochets pour le toucher.
À vous de trouver un autre sens à votre randonnée.

Promenade médiévale dans Caen ( Téléchargez : PDF )

9.47km +53m -50m 2h50 Facile
Départ à Caen - 14 - Calvados

Sur les pas de Guillaume le Conquérant et de la Reine Mathilde, ce parcours urbain passe par les deux superbes abbayes romanes de la ville (aux Hommes et aux Dames) et par le château ducal. Plusieurs autres églises, plusieurs ruelles et venelles, ainsi que quelques jardins publics complètent le tableau.

Les Marais de la Dives ( Téléchargez : PDF )

19.67km +8m -8m 5h40 Moyenne
Départ à Cabourg - 14 - Calvados

Après avoir flâné dans les rues de la célèbre Balbec, puis arpenté sa belle plage, partez à la découverte des marais de l'arrière pays. Au printemps, ceux-ci scintillent de l'or des iris et se parfument des myriades de ces fleurs d'aubépine si chères à Proust.

De Bretteville-sur-Odon à Fontaine-Étoupefour sur les traces des Odons ( Téléchargez : PDF )

10.82km +32m -32m 3h10 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Cette belle balade à proximité de Caen nous promène dans la campagne jusqu'à Verson et nous fait revenir en longeant les Odons. Les prairies, bosquets et petits chemins nous transportent au Moyen-Âge avec le domaine de la Baronnie, les moulins ou leurs vestiges. Nous allons aussi aller jusqu'à la source du petit Odon ... qui n'en est pas une ! Mise à part la portion qui borde le périphérique, c'est une balade au calme et dans la nature proche de l'agglomération Caennaise.

Circuit Serge Saint : Thaon - Basly - Colomby - Anisy ( Téléchargez : PDF )

16.51km +64m -69m 4h50 Moyenne
Départ à Thaon - 14 - Calvados

Boucle reliant quatre petits villages Normands : Thaon, Basly, Colomby-sur-Thaon et Anisy, permettant de voir les sculptures de Serge Saint installées dans ces lieux.

Pleine nature aux portes de Caen ( Téléchargez : PDF )

7.26km +22m -22m 2h10 Facile
Départ à Éterville - 14 - Calvados

Un cadre étonnant au milieu de la nature et aux portes du Caen. Le passage sur et sous le périphérique, nous rappelle la proximité de la grande ville que l'on oublie en franchissant six fois l'Odon par des passerelles, des anciens ponts de la voie ferrée et un gué.
Le chemin est un lieu apprécié des joggeurs. La "Course entre deux O" emprunte une partie de ce parcours en novembre.

Au Sud-Est de Houlgate en passant par Gonneville-sur-Mer ( Téléchargez : PDF )

13.13km +296m -295m 4h25 Moyenne
Départ à Houlgate - 14 - Calvados

Belle randonnée dans la campagne normande en passant par Gonneville-sur-Mer, le golf de Houlgate, la corniche et la vue sur la côte depuis la table d'orientation.

Dans la campagne au Sud de Dozulé ( Téléchargez : PDF )

16.41km +275m -273m 5h20 Moyenne
Départ à Dozulé - 14 - Calvados

Pour vous promener dans la campagne avec quelques dénivelés dans des "tranchées".

Village et bocage à Beuvron-en-Auge ( Téléchargez : PDF )

6.11km +123m -123m 2h00 Facile
Départ à Beuvron-en-Auge - 14 - Calvados

Beuvron-en-Auge est classé parmi les plus beaux villages de France. Avec ses maisons à colombages et son ancienne halle, ses restaurants, cafés et artisans, cela en fait une halte reposante au sein du bocage.

Entre Mouen et le Bois de Baron-sur-Odon ( Téléchargez : PDF )

10.06km +81m -90m 3h05 Moyenne
Départ à Mouen - 14 - Calvados

Malgré le départ et l'arrivée dans la zone industrielle de Mouen, ce circuit traverse le village avec de belles demeures et une belle église pour traverser ensuite le Bois de Baron-sur-Odon en passant à côté du Château de Baron.

Une boucle dans la Forêt de Grimbosq au départ du pont du Coudray ( Téléchargez : PDF )

15.77km +233m -229m 5h05 Moyenne
Départ à Amayé-sur-Orne - 14 - Calvados

Départ au pont du Coudray pour une petite boucle en forêt de Grimbosq avec un passage sur le plateau au départ.

Boucle au départ de Fresney-le-Puceux ( Téléchargez : PDF )

11.36km +171m -177m 3h40 Moyenne
Départ à Fresney-le-Puceux - 14 - Calvados

Charmante balade qui conjugue forêts, sentiers boisés, ruisseaux, moulins, hameaux, belles pierres, champs et prairies en cumulant quelques petites grimpettes. Très agréable à faire du printemps lorsque la végétation se réveille jusqu'à l'automne où elle délivre ses parures jaunes, ocres, rouges.
Mis à part la portion qui part du Pissot jusqu'au Hameau de Touchet (1 km) il n’y a pratiquement pas de route emprunté ; difficile parfois de faire autrement.

Le Ruisseau de Coupe-Gorge à Mutrécy ( Téléchargez : PDF )

11.4km +83m -84m 3h25 Moyenne
Départ à Mutrécy - 14 - Calvados

Randonnée suivant principalement le Ruisseau de Coupe-Gorge qui traverse la Forêt de Grimbosq. Balade très agréable en automne car elle emprunte un petit sentier peu fréquenté par les promeneurs.

Moulin de Pray et Pont de Brie ( Téléchargez : PDF )

14.03km +151m -159m 4h20 Moyenne
Départ à Trois-Monts - 14 - Calvados

En passant par la Voie Verte, çà vaut le détour.