Randonnées Frénouville

Boucle autour du marais de Bellengreville ( Téléchargez : PDF )

8.33km +7m -7m 2h25 Facile
Départ à Bellengreville - 14 - Calvados

Randonnez autour du marais de Bellengreville-Chicheboville, zone humide remarquable, et en cours de route, découvrez un patrimoine architectural digne d'intérêt.

La Vallée Verte de Cormelles au départ de Ifs-Bourg ( Téléchargez : PDF )

9.51km +45m -48m 2h50 Facile
Départ à Ifs - 14 - Calvados

Balade périurbaine depuis Ifs vers Mondeville et le plan d'eau de la Vallée Verte ou Vallée Sèche. Cette vallée, qui emprunte le cours d'une ancienne rivière, est aménagée en liaison douce (piétonne et cycliste).

Le Petit Lourdes à Hérouville-Saint-Clair ( Téléchargez : PDF )

8.35km +30m -30m 2h30 Facile
Départ à Hérouville-Saint-Clair - 14 - Calvados

Randonnée urbaine permettant de découvrir des quartiers et un patrimoine architectural trop souvent méconnus.

Promenade médiévale dans Caen ( Téléchargez : PDF )

9.47km +53m -50m 2h50 Facile
Départ à Caen - 14 - Calvados

Sur les pas de Guillaume le Conquérant et de la Reine Mathilde, ce parcours urbain passe par les deux superbes abbayes romanes de la ville (aux Hommes et aux Dames) et par le château ducal. Plusieurs autres églises, plusieurs ruelles et venelles, ainsi que quelques jardins publics complètent le tableau.

De Saint-Sylvain à Soignolles par les Grand et Petit Fauces ( Téléchargez : PDF )

8.23km +34m -34m 2h25 Facile
Départ à Saint-Sylvain - 14 - Calvados

Une belle et agréable promenade à travers champs et bois, au départ de Saint-Sylvain, qui offre l'opportunité d'apprécier un patrimoine architectural qui ne demande qu'à être découvert.

Les cimetières dormants de Caen ( Téléchargez : PDF )

9.92km +41m -42m 2h55 Moyenne
Départ à Caen - 14 - Calvados

Une ballade reliant les 6 cimetières dormants de Caen, ilots de verdure dans la ville qui vous fera visiter les quartiers entourant le centre ville.

Il était une fois dans l'Ouest de Caen ( Téléchargez : PDF )

10.47km +43m -43m 3h05 Facile
Départ à Caen - 14 - Calvados

Depuis le parking des Joyeux Coureurs, Route de Louvigny, sous le Viaduc des Baladas, vers Bretteville-sur-Odon, les quartiers de Venoix, Beaulieu et la promenade Napoléon I^er.

Les rives de l'Orne à Louvigny au départ de l'Île Enchantée ( Téléchargez : PDF )

7.33km +11m -10m 2h10 Facile
Départ à Fleury-sur-Orne - 14 - Calvados

Découvrez les rives de l'Orne à Louvigny, les marais avoisinants et le charme de leurs paysages champêtres.

De Fleury à l'Orne ( Téléchargez : PDF )

7.75km +41m -41m 2h20 Facile
Départ à Fleury-sur-Orne - 14 - Calvados

Allemagne est l'ancien nom de Fleury-sur-Orne avant 1917. En contrebas, l'Orne paresse au pied des côteaux dans lesquels on creusa, au cours des siècles, de nombreuses carrières de pierre calcaire.

Val de May et vallée de l'Orne au départ de May-sur-Orne ( Téléchargez : PDF )

7.32km +167m -170m 2h35 Facile
Départ à May-sur-Orne - 14 - Calvados

Partez à travers champs puis entrez dans des zones plus boisées pour suivre les vallées de la Laize puis l'Orne dans laquelle la Laize se jette.

Boucle autour de May-sur-Orne ( Téléchargez : PDF )

10.55km +47m -47m 3h10 Moyenne
Départ à May-sur-Orne - 14 - Calvados

Depuis May-sur-Orne, traversez les champs, flânez dans des zones boisées, suivez les vallées de la Laize puis de l'Orne et revenez par Saint-André-sur-Orne.

Autour du Bois Roger ( Téléchargez : PDF )

8.23km +22m -22m 2h25 Facile
Départ à Cléville - 14 - Calvados

Nos aînés se souviennent d'avoir parcouru nombre de fois ces chemins souvent ombragés qui desservaient les herbages et les fermes. L'âne y tirait la carriole à l'heure de la traite, les éleveurs y faisaient remonter le bétail depuis Croissanville, les enfants en galoches les empruntaient pour se rendre à l'école ou oubliaient de le faire, les amours y naissaient...

Baie de Sallenelles au départ de Bréville-les-Monts ( Téléchargez : PDF )

12.25km +50m -50m 3h40 Moyenne
Départ à Bréville-les-Monts - 14 - Calvados

De Bréville-les-Monts, partir explorer la campagne environnante et découvrir un superbe panorama de la Baie de Sallenelles ; descendre longer l’Orne et admirer son estuaire. Remonter vers Amfreville dans la nature et la contourner afin de boucler cette balade en symbole de l’infini.

Sur les Côteaux de Fresney-le-Puceux par une variante longeant la Laize ( Téléchargez : PDF )

5.77km +96m -102m 1h55 Moyenne
Départ à Fresney-le-Puceux - 14 - Calvados

Cette promenade au départ de la mairie de Fresney-le-Puceux offre un joli condensé entre patrimoine industriel et architectural. Après avoir longé la Laize si reposante, vous gravirez les pentes parfois abruptes des coteaux et découvrirez le passé industriel, moulins et tanneries, de cette jolie vallée.

Boucle au départ de Fresney-le-Puceux ( Téléchargez : PDF )

11.36km +171m -177m 3h45 Moyenne
Départ à Fresney-le-Puceux - 14 - Calvados

Charmante balade qui conjugue forêts, sentiers boisés, ruisseaux, moulins, hameaux, belles pierres, champs et prairies en cumulant quelques petites grimpettes. Très agréable à faire du printemps lorsque la végétation se réveille jusqu'à l'automne où elle délivre ses parures jaunes, ocres, rouges.
Mis à part la portion qui part du Pissot jusqu'au Hameau de Touchet (1 km) il n’y a pratiquement pas de route emprunté ; difficile parfois de faire autrement.

La Voie Verte de la Suisse Normande à Feuguerolles-Bully ( Téléchargez : PDF )

7.33km +50m -50m 2h15 Facile
Départ à Feuguerolles-Bully - 14 - Calvados

Cette randonnée vous fera découvrir la Voie Verte de la Suisse Normande et les rives de l'Orne se trouvant sur le territoire des communes de Feuguerolles-Bully et Bully.

De Feuguerolles-Bully à la vallée de la Guigne ( Téléchargez : PDF )

8.02km +51m -54m 2h25 Facile
Départ à Feuguerolles-Bully - 14 - Calvados

Profitez, au cours de ce circuit, non seulement du plaisir d'une balade champêtre en plaine bocagère mais aussi du charme bucolique de la vallée de la Guigne. Appréciez également un patrimoine architectural qui ne demande qu'à être découvert.

De Bretteville-sur-Odon à Fontaine-Étoupefour sur les traces des Odons ( Téléchargez : PDF )

10.73km +32m -32m 3h10 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Cette belle balade à proximité de Caen nous promène dans la campagne jusqu'à Verson et nous fait revenir en longeant les Odons. Les prairies, bosquets et petits chemins nous transportent au Moyen-Âge avec le domaine de la Baronnie, les moulins ou leurs vestiges. Nous allons aussi aller jusqu'à la source du petit Odon, qui n'en est pas une ! Mise à part la portion qui borde le périphérique, c'est une balade au calme et dans la nature proche de l'agglomération Caennaise.

De la Baronnie à Éterville en passant par le Mesnil et le Rocreuil ( Téléchargez : PDF )

6.92km +32m -32m 2h05 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Avec cette randonnée, alliez le plaisir d'une balade champêtre dans la plaine au charme romantique de la vallée de l'Odon.

Verson, le baobab et le pommier ( Téléchargez : PDF )

9.84km +53m -55m 3h00 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Ce chemin romantique de la vallée de l'Odon évoque l'histoire locale depuis Gonnor, grand-mère de Guillaume le Conquérant, jusqu'à Léopold Sédar Senghor, ancien président du Sénégal, poète de la négritude.

Autour des Bisquines à Bieville-Beuville ( Téléchargez : PDF )

1.9km +5m -7m 0h35 Facile
Départ à Biéville-Beuville - 14 - Calvados

Petite randonnée sans difficulté à Bieville-Beuville au départ de la Rue des Bisquines.

L'Orne autour du Gros Banc ( Téléchargez : PDF )

6.66km +5m -5m 1h55 Facile
Départ à Sallenelles - 14 - Calvados

Site ornithologique d'une grande beauté, la baie de l'estuaire de l'Orne est désormais protégé par le Conservatoire du Littoral. La Maison de la Nature, plusieurs observatoires et un réseau de sentiers pédestres mettent en valeur cet espace naturel à ne pas manquer.

Autour de Gonneville-en-Auge en passant par Sallenelles ( Téléchargez : PDF )

20.33km +55m -56m 6h00 Difficile
Départ à Gonneville-en-Auge - 14 - Calvados

En partant de Gonneville-en-Auge, dans la campagne, on longe la Baie de Sallenelles et on suit l'Orne. On passe ensuite aux Batteries de Merville.

Forêt de Cinglais au départ de Boulon ( Téléchargez : PDF )

9.17km +117m -110m 2h55 Facile
Départ à Boulon - 14 - Calvados

Une belle promenade vous attend. Elle vous fera découvrir un univers forestier à l’écart du monde. Située aux confins des plaines sèches et du bocage arrosé, la Forêt de Cinglais, couvrant 1475 hectares, est un exemple de forêt classée ZNIEFF.

Boulon au Moyen-Âge - Parcours du patrimoine ( Téléchargez : PDF )

6.87km +86m -88m 2h15 Facile
Départ à Boulon - 14 - Calvados

Ce parcours du patrimoine vous plonge dans la société médiévale aux côtés des chevaliers, des religieux et des paysans.

Au XIe siècle, dans le Cinglais, Boulon fait partie de la puissante seigneurie de Raoul 1^er Taisson qui y construit le château de Thuit, siège du pouvoir seigneurial. Entre forêt et patrimoine, le parcours de découverte de Boulon livre les traces de ce passé médiéval.

Ce parcours est balisé en Bleu avec des panneaux "Parcours du patrimoine - Boulon au Moyen-Âge".

La forêt de Grimbosq au départ de Mutrécy ( Téléchargez : PDF )

8.06km +82m -83m 2h30 Facile
Départ à Mutrécy - 14 - Calvados

Agréable randonnée, au départ de Mutrécy, parcourant tour-à-tour la plaine de Caen et la Forêt de Grimbosq. À noter que la grimpette finale peut se révéler difficile pour certains.

Le Ruisseau de Coupe-Gorge à Mutrécy ( Téléchargez : PDF )

11.4km +83m -84m 3h30 Moyenne
Départ à Mutrécy - 14 - Calvados

Randonnée suivant principalement le Ruisseau de Coupe-Gorge qui traverse la Forêt de Grimbosq. Balade très agréable en automne car elle emprunte un petit sentier peu fréquenté par les promeneurs.

Boucle de Merville-Franceville ( Téléchargez : PDF )

8.58km +9m -9m 2h30 Facile
Départ à Merville-Franceville-Plage - 14 - Calvados

Emprunter un joli sentier côtier en observant les oiseaux locaux ou migrateurs, passer par la Redoute de Merville construite en 1760 sous Louis XVI sur les plans de Vauban, marcher le long de la plage, monter à la batterie côtière du Mur de l’Atlantique, traverser les parcs à chevaux avec des poulains selon la saison, se balader dans la campagne ; voilà ce que vous allez découvrir en faisant cette randonnée. Pensez aux jumelles.
Randonnée est à faire à marée de coefficient inférieur à 80.

Grande boucle autour d'Ouistreham ( Téléchargez : PDF )

17.17km +22m -30m 5h00 Moyenne
Départ à Ouistreham - 14 - Calvados

Cette randonnée vous permettra de découvrir divers aspects de la nature.
Elle débute dans la campagne proche, la traversée d'un petit bois puis d'un marais.
Ensuite une grande partie se poursuit sur la promenade de bord de mer de Colleville Montgomery jusqu'au au port et phare de Ouistreham.
Et pour terminer, cerise sur le gâteau, détour par un espace dunaire protégé, la Pointe du Siège avec derrière la digue, l‘estuaire de l'Orne, paradis des oiseaux.

Entre terre et mer au départ de Colleville-Montgomery ( Téléchargez : PDF )

12.88km +20m -20m 3h45 Moyenne
Départ à Colleville-Montgomery - 14 - Calvados

Cette randonnée vous fera apprécier à la fois la quiétude du marais et de la campagne, ainsi que l'atmosphère de bord de mer des villes balnéaires réputées. En cours de route, vous découvrirez le patrimoine architectural mais surtout historique des communes de Colleville-Montgomery, d'Hermanville-sur-Mer et de Ouistreham Riva-Bella, hauts-lieux du Débarquement de Juin 1944 (Sword Beach).

Forêt de Grimbosq au départ de la Petite Bichotte ( Téléchargez : PDF )

5.66km +74m -71m 1h50 Facile
Départ à Grimbosq - 14 - Calvados

Agréable et sympathique balade en forêt communale de Grimbosq, propriété de la ville de Caen.

Les Marais de la Dives ( Téléchargez : PDF )

19.67km +8m -8m 5h40 Moyenne
Départ à Cabourg - 14 - Calvados

Après avoir flâné dans les rues de la célèbre Balbec, puis arpenté sa belle plage, partez à la découverte des marais de l'arrière pays. Au printemps, ceux-ci scintillent de l'or des iris et se parfument des myriades de ces fleurs d'aubépine si chères à Proust.

Boucle autour des Arpents du Soleil ( Téléchargez : PDF )

6.47km +27m -35m 1h55 Facile
Départ à Vendeuvre - 14 - Calvados

Non ce n'est pas un mirage, ces rangs biens alignés montant à l'assaut de la colline sont ceux d'un vignoble de 5 hectares. Les Arpents du Soleil dont la renaissance date de 1995, donneront à votre randonnée un air insolite et des accents méridionaux.

D'Espins au Moulin du Traspy ( Téléchargez : PDF )

6.88km +124m -133m 2h20 Facile
Départ à Espins - 14 - Calvados

Randonnée autour du village d'Espins. Venez découvrir l'histoire de cette charmante commune à travers ses hameaux et le Moulin du Traspy. En route, ne manquez pas le village du Moncel, construit à flanc de vallon.