Randonnées Frénouville

Autour de Cagny et Frénouville ( Téléchargez : PDF )

8,63 km +10 m -10 m 2h30 Facile
Départ à Cagny - 14 - Calvados

Au départ de Cagny, profitez des grands espaces qu'offrent les paysages de la campagne environnante. Chemin faisant, découvrez le patrimoine architectural, historique et industriel de ce sympathique village de la plaine de Caen.

Boucle autour du marais de Bellengreville ( Téléchargez : PDF )

8,33 km +7 m -7 m 2h25 Facile
Départ à Bellengreville - 14 - Calvados

Randonnez autour du marais de Bellengreville-Chicheboville, zone humide remarquable, et en cours de route, découvrez un patrimoine architectural digne d'intérêt.

Le Bout de Là-Bas à Démouville ( Téléchargez : PDF )

9,06 km +21 m -21 m 2h40 Facile
Départ à Démouville - 14 - Calvados

Au départ de Démouville, profitez des grands espaces de la plaine à l'Est de Caen et découvrez un patrimoine architectural qui ne demande qu'à se faire apprécier.

Le chemin des Saulniers à Sannerville ( Téléchargez : PDF )

8,74 km +20 m -20 m 2h35 Facile
Départ à Sannerville - 14 - Calvados

Sannerville est la plus orientale des communes de Caen-la-Mer. Ce village qui fut complètement rasé en 1944 ressent aujourd'hui l'influence de la démographie caennaise tout en demeurant à la campagne ce qui lui confère une qualité de vie appréciée de ses habitants. Sannerville est aux portes du Pays d'Auge.

Boucle en huit entre Moult et le Bois de Saint-Gilles ( Téléchargez : PDF )

8,88 km +52 m -52 m 2h40 Facile
Départ à Moult - 14 - Calvados

Au départ de Moult, longez l'agglomération d'Argences puis montez sur le Chemin des Crêtes. Vous emprunterez de très nombreux chemins boisés et vous terminerez cet agréable circuit champêtre en longeant la Muance.

Boucle de Moult en passant par le Bois de Saint-Gilles ( Téléchargez : PDF )

8,99 km +52 m -52 m 2h45 Facile
Départ à Moult - 14 - Calvados

Très agréable circuit champêtre longeant la Muance et empruntant de très nombreux chemins boisés.

Du Parc du Biez à la cité ouvrière du Plateau à Mondeville ( Téléchargez : PDF )

6,01 km +55 m -60 m 1h50 Facile
Départ à Mondeville - 14 - Calvados

À la découverte du patrimoine architectural mondevillais, plus particulièrement de la cité ouvrière du Plateau, en partant du Parc Municipal du Biez.

Boucle de Cormelles-le-Royal au départ du gymnase Jérôme Obric d'Ifs ( Téléchargez : PDF )

6,74 km +17 m -17 m 2h00 Facile
Départ à Ifs - 14 - Calvados

Partez à la découverte de Cormelles-le-Royal, suivez la Vallée Sèche aménagée en liaison douce (elle suit le cours d'une très ancienne rivière). Passez ensuite par le Bois de Cormelles et le Jardin du Parc, au retour longez les jardins familiaux. À l'occasion, faites un crochet par le cimetière paysager du Bois et vous vous rendrez finalement compte que Cormelles-le-Royal, que vous traversez peut-être régulièrement en voiture, est beaucoup plus riche en espaces végétalisés qu'on pourrait croire.

La Vallée Verte de Cormelles au départ de Ifs-Bourg ( Téléchargez : PDF )

9,51 km +45 m -48 m 2h50 Facile
Départ à Ifs - 14 - Calvados

Balade périurbaine depuis Ifs vers Mondeville et le plan d'eau de la Vallée Verte ou Vallée Sèche. Cette vallée, qui emprunte le cours d'une ancienne rivière, est aménagée en liaison douce (piétonne et cycliste).

Le Petit Lourdes à Hérouville-Saint-Clair ( Téléchargez : PDF )

8,35 km +30 m -30 m 2h30 Facile
Départ à Hérouville-Saint-Clair - 14 - Calvados

Randonnée urbaine permettant de découvrir des quartiers et un patrimoine architectural trop souvent méconnus.

Promenade médiévale dans Caen ( Téléchargez : PDF )

9,47 km +53 m -50 m 2h50 Facile
Départ à Caen - 14 - Calvados

Sur les pas de Guillaume le Conquérant et de la Reine Mathilde, ce parcours urbain passe par les deux superbes abbayes romanes de la ville (aux Hommes et aux Dames) et par le château ducal. Plusieurs autres églises, plusieurs ruelles et venelles, ainsi que quelques jardins publics complètent le tableau.

De Saint-Sylvain à Soignolles par les Grand et Petit Fauces ( Téléchargez : PDF )

8,23 km +34 m -34 m 2h25 Facile
Départ à Saint-Sylvain - 14 - Calvados

Une belle et agréable promenade à travers champs et bois, au départ de Saint-Sylvain, qui offre l'opportunité d'apprécier un patrimoine architectural qui ne demande qu'à être découvert.

Les cimetières dormants de Caen ( Téléchargez : PDF )

9,92 km +41 m -42 m 2h55 Moyenne
Départ à Caen - 14 - Calvados

Une ballade reliant les 6 cimetières dormants de Caen, ilots de verdure dans la ville qui vous fera visiter les quartiers entourant le centre ville.

Il était une fois dans l'Ouest de Caen ( Téléchargez : PDF )

10,47 km +43 m -43 m 3h05 Facile
Départ à Caen - 14 - Calvados

Depuis le parking des Joyeux Coureurs, Route de Louvigny, sous le Viaduc des Baladas, vers Bretteville-sur-Odon, les quartiers de Venoix, Beaulieu et la promenade Napoléon I^er.

Les rives de l'Orne à Louvigny au départ de l'Île Enchantée ( Téléchargez : PDF )

7,33 km +11 m -10 m 2h10 Facile
Départ à Fleury-sur-Orne - 14 - Calvados

Découvrez les rives de l'Orne à Louvigny, les marais avoisinants et le charme de leurs paysages champêtres.

De Fleury à l'Orne ( Téléchargez : PDF )

7,75 km +41 m -41 m 2h20 Facile
Départ à Fleury-sur-Orne - 14 - Calvados

Allemagne est l'ancien nom de Fleury-sur-Orne avant 1917. En contrebas, l'Orne paresse au pied des côteaux dans lesquels on creusa, au cours des siècles, de nombreuses carrières de pierre calcaire.

Val de May et vallée de l'Orne au départ de May-sur-Orne ( Téléchargez : PDF )

7,32 km +167 m -170 m 2h35 Facile
Départ à May-sur-Orne - 14 - Calvados

Partez à travers champs puis entrez dans des zones plus boisées pour suivre les vallées de la Laize puis l'Orne dans laquelle la Laize se jette.

Boucle autour de May-sur-Orne ( Téléchargez : PDF )

10,55 km +47 m -47 m 3h10 Moyenne
Départ à May-sur-Orne - 14 - Calvados

Depuis May-sur-Orne, traversez les champs, flânez dans des zones boisées, suivez les vallées de la Laize puis de l'Orne et revenez par Saint-André-sur-Orne.

Au fil de l'eau depuis Ranville ( Téléchargez : PDF )

9,27 km +50 m -50 m 2h45 Facile
Départ à Ranville - 14 - Calvados

Au départ de Ranville, profitez de la campagne environnante et cheminez jusqu'à Amfreville. Descendez ensuite jusqu'au Marais de Cagny puis longez l'Orne par le chemin de halage pour revenir au point de départ.

Autour du Bois Roger ( Téléchargez : PDF )

8,23 km +22 m -22 m 2h25 Facile
Départ à Cléville - 14 - Calvados

Nos aînés se souviennent d'avoir parcouru nombre de fois ces chemins souvent ombragés qui desservaient les herbages et les fermes. L'âne y tirait la carriole à l'heure de la traite, les éleveurs y faisaient remonter le bétail depuis Croissanville, les enfants en galoches les empruntaient pour se rendre à l'école ou oubliaient de le faire, les amours y naissaient...

Baie de Sallenelles au départ de Bréville-les-Monts ( Téléchargez : PDF )

12,25 km +50 m -50 m 3h40 Moyenne
Départ à Bréville-les-Monts - 14 - Calvados

De Bréville-les-Monts, partir explorer la campagne environnante et découvrir un superbe panorama de la Baie de Sallenelles ; descendre longer l’Orne et admirer son estuaire. Remonter vers Amfreville dans la nature et la contourner afin de boucler cette balade en symbole de l’infini.

Boucle autour d'Urville au départ de Gouvix ( Téléchargez : PDF )

10,45 km +83 m -80 m 3h15 Moyenne
Départ à Gouvix - 14 - Calvados

Ce circuit part à la découverte d'une partie du patrimoine architectural du val de Laize, témoin de la richesse passée de cette région, réputée aussi pour ses tanneries et ses mines de fer.

Sur les Côteaux de Fresney-le-Puceux par une variante longeant la Laize ( Téléchargez : PDF )

5,77 km +96 m -102 m 1h55 Moyenne
Départ à Fresney-le-Puceux - 14 - Calvados

Cette promenade au départ de la mairie de Fresney-le-Puceux offre un joli condensé entre patrimoine industriel et architectural. Après avoir longé la Laize si reposante, vous gravirez les pentes parfois abruptes des coteaux et découvrirez le passé industriel, moulins et tanneries, de cette jolie vallée.

Boucle au départ de Fresney-le-Puceux ( Téléchargez : PDF )

11,36 km +171 m -177 m 3h45 Moyenne
Départ à Fresney-le-Puceux - 14 - Calvados

Charmante balade qui conjugue forêts, sentiers boisés, ruisseaux, moulins, hameaux, belles pierres, champs et prairies en cumulant quelques petites grimpettes. Très agréable à faire du printemps lorsque la végétation se réveille jusqu'à l'automne où elle délivre ses parures jaunes, ocres, rouges.
Mis à part la portion qui part du Pissot jusqu'au Hameau de Touchet (1 km) il n’y a pratiquement pas de route emprunté ; difficile parfois de faire autrement.

La Voie Verte de la Suisse Normande à Feuguerolles-Bully ( Téléchargez : PDF )

7,33 km +50 m -50 m 2h15 Facile
Départ à Feuguerolles-Bully - 14 - Calvados

Cette randonnée vous fera découvrir la Voie Verte de la Suisse Normande et les rives de l'Orne se trouvant sur le territoire des communes de Feuguerolles-Bully et Bully.

De Feuguerolles-Bully à la vallée de la Guigne ( Téléchargez : PDF )

8,02 km +51 m -54 m 2h25 Facile
Départ à Feuguerolles-Bully - 14 - Calvados

Profitez, au cours de ce circuit, non seulement du plaisir d'une balade champêtre en plaine bocagère mais aussi du charme bucolique de la vallée de la Guigne. Appréciez également un patrimoine architectural qui ne demande qu'à être découvert.

De Bretteville-sur-Odon à Fontaine-Étoupefour sur les traces des Odons ( Téléchargez : PDF )

10,73 km +32 m -32 m 3h10 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Cette belle balade à proximité de Caen nous promène dans la campagne jusqu'à Verson et nous fait revenir en longeant les Odons. Les prairies, bosquets et petits chemins nous transportent au Moyen-Âge avec le domaine de la Baronnie, les moulins ou leurs vestiges. Nous allons aussi aller jusqu'à la source du petit Odon, qui n'en est pas une ! Mise à part la portion qui borde le périphérique, c'est une balade au calme et dans la nature proche de l'agglomération Caennaise.

De la Baronnie à Éterville en passant par le Mesnil et le Rocreuil ( Téléchargez : PDF )

6,92 km +32 m -32 m 2h05 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Avec cette randonnée, alliez le plaisir d'une balade champêtre dans la plaine au charme romantique de la vallée de l'Odon.

Verson, le baobab et le pommier ( Téléchargez : PDF )

9,84 km +53 m -55 m 3h00 Facile
Départ à Bretteville-sur-Odon - 14 - Calvados

Ce chemin romantique de la vallée de l'Odon évoque l'histoire locale depuis Gonnor, grand-mère de Guillaume le Conquérant, jusqu'à Léopold Sédar Senghor, ancien président du Sénégal, poète de la négritude.

Autour des Bisquines à Bieville-Beuville ( Téléchargez : PDF )

1,90 km +5 m -7 m 0h35 Facile
Départ à Biéville-Beuville - 14 - Calvados

Petite randonnée sans difficulté à Bieville-Beuville au départ de la Rue des Bisquines.

Le Jardin des Canadiens et l'ancienne Abbaye d'Ardenne ( Téléchargez : PDF )

6,01 km +19 m -19 m 1h45 Facile
Départ à Saint-Germain-la-Blanche-Herbe - 14 - Calvados

En septembre 1944, le résistant Jacques Vico, de retour dans sa propriété, retrouve dans le jardin d'agrément un os de mâchoire. Trois corps sont alors localisés et dix-sept autres sont retrouvés au printemps suivant. Ces soldats canadiens, brutalement interrogés à l'intérieur de l'abbatiale, ont été assassinés les 7 et 8 juin. Leurs noms sont inscrits sur le monument érigé en 1984 en leur souvenir.

L'Orne autour du Gros Banc ( Téléchargez : PDF )

6,66 km +5 m -5 m 1h55 Facile
Départ à Sallenelles - 14 - Calvados

Site ornithologique d'une grande beauté, la baie de l'estuaire de l'Orne est désormais protégé par le Conservatoire du Littoral. La Maison de la Nature, plusieurs observatoires et un réseau de sentiers pédestres mettent en valeur cet espace naturel à ne pas manquer.
Note modérateur Voir l'avis du 21/02/2022 : travaux en cours sur cette rando

Autour de Gonneville-en-Auge en passant par Sallenelles ( Téléchargez : PDF )

20,33 km +55 m -56 m 6h00 Difficile
Départ à Gonneville-en-Auge - 14 - Calvados

En partant de Gonneville-en-Auge, dans la campagne, on longe la Baie de Sallenelles et on suit l'Orne. On passe ensuite aux Batteries de Merville.

Forêt de Cinglais au départ de Boulon ( Téléchargez : PDF )

9,17 km +117 m -110 m 2h55 Facile
Départ à Boulon - 14 - Calvados

Une belle promenade vous attend. Elle vous fera découvrir un univers forestier à l’écart du monde. Située aux confins des plaines sèches et du bocage arrosé, la Forêt de Cinglais, couvrant 1475 hectares, est un exemple de forêt classée ZNIEFF.

Boulon au Moyen-Âge - Parcours du patrimoine ( Téléchargez : PDF )

6,87 km +86 m -88 m 2h15 Facile
Départ à Boulon - 14 - Calvados

Ce parcours du patrimoine vous plonge dans la société médiévale aux côtés des chevaliers, des religieux et des paysans.

Au XIe siècle, dans le Cinglais, Boulon fait partie de la puissante seigneurie de Raoul 1^er Taisson qui y construit le château de Thuit, siège du pouvoir seigneurial. Entre forêt et patrimoine, le parcours de découverte de Boulon livre les traces de ce passé médiéval.

Ce parcours est balisé en Bleu avec des panneaux "Parcours du patrimoine - Boulon au Moyen-Âge".

La forêt de Grimbosq au départ de Mutrécy ( Téléchargez : PDF )

8,06 km +82 m -83 m 2h30 Facile
Départ à Mutrécy - 14 - Calvados

Agréable randonnée, au départ de Mutrécy, parcourant tour-à-tour la plaine de Caen et la Forêt de Grimbosq. À noter que la grimpette finale peut se révéler difficile pour certains.

Le Ruisseau de Coupe-Gorge à Mutrécy ( Téléchargez : PDF )

11,40 km +83 m -84 m 3h30 Moyenne
Départ à Mutrécy - 14 - Calvados

Randonnée suivant principalement le Ruisseau de Coupe-Gorge qui traverse la Forêt de Grimbosq. Balade très agréable en automne car elle emprunte un petit sentier peu fréquenté par les promeneurs.

Vallée du Laizon à Rouvres ( Téléchargez : PDF )

6,86 km +10 m -10 m 2h00 Facile
Départ à Rouvres - 14 - Calvados

Sympathique promenade champêtre à travers champs puis au long de la vallée du Laizon au départ de Rouvres.

Boucle de Merville-Franceville ( Téléchargez : PDF )

8,58 km +9 m -9 m 2h30 Facile
Départ à Merville-Franceville-Plage - 14 - Calvados

Emprunter un joli sentier côtier en observant les oiseaux locaux ou migrateurs, passer par la Redoute de Merville construite en 1760 sous Louis XVI sur les plans de Vauban, marcher le long de la plage, monter à la batterie côtière du Mur de l’Atlantique, traverser les parcs à chevaux avec des poulains selon la saison, se balader dans la campagne ; voilà ce que vous allez découvrir en faisant cette randonnée. Pensez aux jumelles.
Randonnée est à faire à marée de coefficient inférieur à 80.

Grande boucle autour d'Ouistreham ( Téléchargez : PDF )

17,17 km +22 m -30 m 5h00 Moyenne
Départ à Ouistreham - 14 - Calvados

Cette randonnée vous permettra de découvrir divers aspects de la nature.
Elle débute dans la campagne proche, la traversée d'un petit bois puis d'un marais.
Ensuite une grande partie se poursuit sur la promenade de bord de mer de Colleville Montgomery jusqu'au au port et phare de Ouistreham.
Et pour terminer, cerise sur le gâteau, détour par un espace dunaire protégé, la Pointe du Siège avec derrière la digue, l‘estuaire de l'Orne, paradis des oiseaux.

Entre terre et mer au départ de Colleville-Montgomery ( Téléchargez : PDF )

12,88 km +20 m -20 m 3h45 Moyenne
Départ à Colleville-Montgomery - 14 - Calvados

Cette randonnée vous fera apprécier à la fois la quiétude du marais et de la campagne, ainsi que l'atmosphère de bord de mer des villes balnéaires réputées. En cours de route, vous découvrirez le patrimoine architectural mais surtout historique des communes de Colleville-Montgomery, d'Hermanville-sur-Mer et de Ouistreham Riva-Bella, hauts-lieux du Débarquement de Juin 1944 (Sword Beach).

Entre terre et mer à Merville-Franceville-Plage ( Téléchargez : PDF )

8,91 km +9 m -9 m 2h35 Facile
Départ à Merville-Franceville-Plage - 14 - Calvados

Au départ de Merville-Franceville-Plage, profitez de la quiétude de la campagne et du marais mais appréciez aussi l'atmosphère du bord de mer de cette cité balnéaire réputée. Chemin faisant, vous découvrirez le patrimoine architectural mais surtout historique, notamment la Batterie de Merville, haut-lieu du Débarquement de Juin 1944 (9^e bataillon de la 6^e Airborne).

Forêt de Grimbosq au départ de la Petite Bichotte ( Téléchargez : PDF )

5,66 km +74 m -71 m 1h50 Facile
Départ à Grimbosq - 14 - Calvados

Agréable et sympathique balade en forêt communale de Grimbosq, propriété de la ville de Caen.

Les Marais de la Dives ( Téléchargez : PDF )

19,67 km +8 m -8 m 5h40 Moyenne
Départ à Cabourg - 14 - Calvados

Après avoir flâné dans les rues de la célèbre Balbec, puis arpenté sa belle plage, partez à la découverte des marais de l'arrière pays. Au printemps, ceux-ci scintillent de l'or des iris et se parfument des myriades de ces fleurs d'aubépine si chères à Proust.

Boucle autour des Arpents du Soleil ( Téléchargez : PDF )

6,47 km +27 m -35 m 1h55 Facile
Départ à Vendeuvre - 14 - Calvados

Non ce n'est pas un mirage, ces rangs biens alignés montant à l'assaut de la colline sont ceux d'un vignoble de 5 hectares. Les Arpents du Soleil dont la renaissance date de 1995, donneront à votre randonnée un air insolite et des accents méridionaux.

D'Espins au Moulin du Traspy ( Téléchargez : PDF )

6,88 km +124 m -133 m 2h20 Facile
Départ à Espins - 14 - Calvados

Randonnée autour du village d'Espins. Venez découvrir l'histoire de cette charmante commune à travers ses hameaux et le Moulin du Traspy. En route, ne manquez pas le village du Moncel, construit à flanc de vallon.