Randonnées La Rouquette

Entre Causse et Ségala ( Téléchargez : PDF )

18.39km +307m -304m 6h10 Moyenne
Départ à Castanet (Tarn-et-Garonne) - 82 - Tarn-et-Garonne

Randonnée en zone agricole qui alterne les chemins caillouteux du Causse à l'Ouest et les forêts de châtaigniers typiques du Ségala au Sud-Est.
Un patrimoine rural remarquable jalonne le sentier: cazelles et garriottes, fours à pain en lauze, lavoirs et maisons quercynoises à bolet.
Ce circuit est balisé sur toute sa longueur : un PR^®: balisage Jaune, (nommé: PR^®2 sur les panneaux de bois) qui parfois emprunte le circuit GRP^®: balisage Rouge et Jaune.

Circuit des sept croix ( Téléchargez : PDF )

7.15km +117m -116m 2h25 Facile
Départ à Sanvensa - 12 - Aveyron

Tout autour du village de Sanvensa, ce parcours vous fera découvrir sept croix, une église, un château et une chapelle. La vue sur la vallée de Monteils sera un point fort de cette balade.

Promenade à Elbes ( Téléchargez : PDF )

5.25km +21m -27m 1h35 Facile
Départ à Martiel - 12 - Aveyron

Petite boucle au départ du village d'Elbes (commune de Martiel). Pas de balisage mais orientation facile avec la carte du tracé, ou, mieux, grâce à l'appli Visorando. Le circuit comprend une première partie sur route goudronnée jusqu'au point (2) mais à très faible fréquentation.

Circuit des fontaines au départ de Martiel ( Téléchargez : PDF )

9.07km +60m -62m 2h45 Facile
Départ à Martiel - 12 - Aveyron

Une boucle qui vous emmènera un peu en hauteur, avant de redescendre en suivant le ruisseau de Darse qui se jette dans la perte de Massar. Plusieurs fontaines sur le parcours.

Vallée de l'Aveyron à Najac ( Téléchargez : PDF )

11.38km +276m -276m 4h00 Moyenne
Départ à Najac - 12 - Aveyron

Une excursion au bord de l'Aveyron dominé par le village médiéval de Najac.
En contrebas du village, le circuit est en grande partie ombragée et se déroule paisiblement le long de la rivière.

Entre forêt et berges de l'Aveyron à Najac ( Téléchargez : PDF )

8.36km +309m -307m 3h15 Moyenne
Départ à Najac - 12 - Aveyron

Tour autour de Najac entre forêt, bord d'Aveyron et un tour dans le village tout en longueur avec sa forteresse médiévale et son église.

Du Prieuré de Laramière aux dolmens ( Téléchargez : PDF )

12.5km +42m -42m 3h40 Moyenne
Départ à Laramière - 46 - Lot

Promenade dans le Parc des Causses du Quercy. Beauté sauvage de la nature au rendez-vous avec un paysage magnifique. À voir, tour à tour, un village typique du Quercy, un prieuré du XIIIe siècle, de majestueux dolmens et caselles (gariottes). Amateurs de photos, à vos appareils.

Circuit de Ginouilhac ( Téléchargez : PDF )

6.81km +74m -74m 2h10 Facile
Départ à Martiel - 12 - Aveyron

Circuit non loin de Martiel, offrant des points de vue et une communion avec la nature.

Vallée de la Jouyre ( Téléchargez : PDF )

6.55km +183m -184m 2h25 Facile
Départ à Najac - 12 - Aveyron

Randonnée dans différentes ambiances avec le fond de vallée humide et les coteaux plus secs avec la découverte d'anciens moulins, d'une ancienne carrière et d'une grotte.

Du Mauron au Pont de Vézis ( Téléchargez : PDF )

5.54km +232m -230m 2h15 Moyenne
Départ à Maleville - 12 - Aveyron

Belle randonnée dans les travers de la vallée de l’Aveyron qui vous permettra de passer du plus haut point du Mauron (au château d’eau) au plus bas (le long de l’Aveyron).

Découverte des Dolmens de Martiel ( Téléchargez : PDF )

3.73km +40m -32m 1h10 Facile
Départ à Martiel - 12 - Aveyron

Randonnée découverte de 1 h.
Vous allez découvrir plusieurs dolmens, celui de Bois Del Rey, puis du Bois de Galtier, et enfin celui de Devès des Gleyettes ainsi que le bassin du Cloup des Gleyettes.

Le Cayla ( Téléchargez : PDF )

16.12km +369m -368m 5h40 Moyenne
Départ à La Bastide-l'Évêque - 12 - Aveyron

En passant par la Tour et le Pont romain du Cayla, venez découvrir ces vallées sauvages de l'Aveyron et du Lézert.

Verfeil-sur-Seye - Ancienne Abbaye de Beaulieu-en-Rouergue ( Téléchargez : PDF )

19.71km +502m -496m 7h05 Difficile
Départ à Verfeil (Tarn-et-Garonne) - 82 - Tarn-et-Garonne

Randonnée campagnarde qui, partant du petit village de Verfeil-sur-Seye, vous conduit à travers bois, vallons ombragés et plateaux jusqu'à l'ancienne abbaye cistercienne de Beaulieu-en-Rouergue, aujourd'hui centre d'art contemporain, située dans un véritable écrin de verdure. De quoi faire oublier la courte partie hors-sentier qui requiert de l'attention, un bon sens de l'orientation et ... de bonne jambes.

Entre gariottes et fontaines ( Téléchargez : PDF )

18.82km +149m -147m 5h50 Moyenne
Départ à Promilhanes - 46 - Lot

C'est une randonnée sur le causse de Limogne qui permet de découvrir la richesse du patrimoine rural de cette région et, notamment, les belles maisons quercynoises traditionnelles à bolet.
Le circuit s'effectue en grande partie hors balisage officiel mais toujours sur des chemins ruraux empierrés et bien marqués.

La vallée de Lagarde-Viaur ( Téléchargez : PDF )

12.48km +351m -351m 4h35 Moyenne
Départ à Montirat (Tarn) - 81 - Tarn

Un circuit varié, en dénivelé et en paysage, quasi plat, le long d'un Viaur ombragé pour prendre un peu de fraîcheur en période de chaleur et un peu de hauteur pour se forger les jambes.

Lagarde Viaur ( Téléchargez : PDF )

16.17km +495m -494m 6h00 Moyenne
Départ à Montirat (Tarn) - 81 - Tarn

Cette randonnée sans prétention, entre rivière, bois et prairies, permet de suivre le Viaur et d'admirer sa vallée. On n'oubliera pas de visiter le joli petit village de Lagarde Viaur, ancienne place forte, qui a gardé de belles maisons, bien restaurées. Cette randonnée est à recommander au printemps lorsque les arbres mettent leurs feuilles et les fleurs explosent.

Du pont de la Vicasse à Laguarde Viaur ( Téléchargez : PDF )

11.29km +184m -184m 3h45 Moyenne
Départ à Montirat (Tarn) - 81 - Tarn

Sauvage et secrète, la vallée du Viaur ne dévoile ses charmes qu'aux plus curieux. Le Viaur y coule paisiblement, entouré de profondes gorges et parsemé de multiples moulins et de zones de baignade.

Le Pont du Diable depuis Bor-et-Bar ( Téléchargez : PDF )

4.15km +180m -180m 1h40 Moyenne
Départ à Bor-et-Bar - 12 - Aveyron

Petite randonnée qui offre des vues magnifiques sur une région peu fréquentée de la Vallée du Viaur. Le chemin donne accès, via un détour de 100 m, aux vestiges du très ancien Pont du Diable, emporté par une crue en 1786.

La Chapelle de Murat ( Téléchargez : PDF )

8.94km +425m -426m 3h45 Moyenne
Départ à Lescure-Jaoul - 12 - Aveyron

Randonnée au cœur d'une châtaigneraie avec la Chapelle de Murat parfaitement restaurée, plusieurs vues sur le Château en ruine de Roumégous. Un observatoire permet de profiter pleinement de la vue dégagée aux alentours pouvant aller jusqu'à la chaîne des Pyrénées par temps clair.

Le Cheval du Roi et la Chapelle Saint-Amans de Cadoule depuis Flauzins ( Téléchargez : PDF )

14.49km +420m -411m 5h20 Moyenne
Départ à Lescure-Jaoul - 12 - Aveyron

En bordure de la vallée du Viaur, cette randonnée champêtre offre des plaisirs variés. Les amateurs d'histoire ne resteront pas insensibles aux différents sites visités : le Mégalithe du Cheval du Roi, la Chapelle Saint-Amans de Cadoule et, pour conclure, le pont romain de Bergougnoux. Les amoureux de la nature, quant à eux, seront comblés par les nombreux panoramas où la vue porte jusqu'aux Monts du Cantal et les Pyrénées pour le plus grand plaisir des yeux.

De légendes en légendes Jour 1 ( Téléchargez : PDF )

8.99km +137m -238m 3h00 Facile
Départ à Saint-Jean-de-Laur - 46 - Lot

Très beau circuit à côté de Saint-Jean-de-Laur, qui permet de visiter deux gouffres et de vous initier aux légendes qui s'y rattachent. Sans oublier les jolis pigeonniers qui agrémentent le paysage.

Par les chemins creux entre Limogne-en-Quercy et Saint-Jean-de-Laur ( Téléchargez : PDF )

8km +104m -110m 2h35 Facile
Départ à Limogne-en-Quercy - 46 - Lot

Randonnée très nature, sur des petits chemins bordés de murets en pierre sèche, à l'ombre des chênes tortueux du causse. Elle est appréciable en toute saison. La magnifique source de Buzou est le point de départ de cette randonnée qui vous mènera au lieu le plus haut de la commune de Limogne.

Une double boucle au départ du Tel dans la vallée du Viaur ( Téléchargez : PDF )

24.85km +695m -700m 9h05 Difficile
Départ à Jouqueviel - 81 - Tarn

Un parcours varié alternant forêts de conifères, de châtaigners, prairies puis vallées ombragées et fraîches. Un peu physique de par son dénivelé et son côté sauvage par endroits, avec de très beaux points de vue sur le Viaur. Une partie des paysages traversés est classée en zone Natura 2000.
À voir en chemin, quelques hameaux où l'habitat traditionnel est construit en schiste du pays avec toits d’ardoises et du petit patrimoine rural tel que fontaines, lavoirs ou croix.

Sentier de Jouqueviel et la vallée du Viaur ( Téléchargez : PDF )

11.87km +358m -348m 4h25 Moyenne
Départ à Jouqueviel - 81 - Tarn

Perché sur son éperon rocheux, le château de Jouqueviel, de l'occitan " joc" perchoir, et "vielh" vieux, porte bien son nom. Ses ruines demeurent des témoignages de la vie féodale ayant vaillamment résisté aux ravages du temps.
Vous longerez la rive du Viaur qui vous amènera jusqu'à la Chapelle des Infournats datant du XII°siècle, et continuerez en passant par les jolis petits hameaux de l'Ouradou et Lauretié.
Suivre les panneaux " sentiers de Lauretié L'ouradou".