Trouver une randonnée Col Notre-Dame (358 m)
Randonnées Col Notre-Dame (358 m)
Pic et Dent de l'Ours
Visorandonneur
8,87 km
+446 m
-441 m
3h 50
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Cette randonnée dans le Massif de l'Estérel vous mènera en haut du Pic de l'Ours, un des sommets remarquables du secteur avec son énorme antenne sommitale.
Avec des sentiers en corniche entre le bleu du ciel et de la mer, l'ocre des roches de l'Estérel et le vert des pins et chênes, c'est un joli cocktail de couleurs qui s'offrira à vous.
Au sommet, vous bénéficierez d'un splendide panorama du Mercantour au Golfe de Saint-Tropez.
Circuit crête des Grues à Théoule-sur-Mer
12,52 km
+583 m
-587 m
5h 15
Moyenne
Départ à Théoule-sur-Mer (Alpes-Maritimes)
Un magnifique panorama sur le massif de l'Esterel, puis sur la baie de Théoule, Mandelieu et Cannes.
Attention ! Jusqu'à nouvel ordre, la piste DFCI est interdite d’accès aux piétons et aux cyclistes depuis le parking du Vallon de l’Autel (D/A) jusqu’à son intersection avec celle du Col de Théoule (2). Voir l'arrêté municipal : https://theoule-sur-mer.fr/wp-content/uploads/2025/03/2025-45-fermeture-piste-dfci-du-vallon-de-lautel.pdf
Col Notre-Dame, Lac de L'Écureuil par le ravin des 3 Termes
10,53 km
+308 m
-314 m
3h 55
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Une très jolie randonnée dans le Massif de l’Estérel.
Le Pic de l'Ours via le Col Notre-Dame
17,92 km
+489 m
-488 m
6h 30
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Magnifique randonnée avec vues sur la Baie de Saint-Raphael, le Golfe de Saint-Tropez, la Baie de Cannes, les Îles de Lérins, les Alpes du Sud, et tout l'Esterel. Panorama exceptionnel à 360°.
Du Col de Belle Barbe aux Ravins de l'Estérel
16,99 km
+461 m
-465 m
6h 10
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Très belle randonnée à proximité d'Agay qui permet de découvrir l'Estérel hors des parcours traditionnels.
Corniches de l'Estérel de la gare du Trayas à la gare de Théoule-sur-Mer
12,33 km
+687 m
-697 m
5h 30
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Randonnée à proximité de la mer dans le massif de l'Estérel. A effectuer de préférence par une belle journée d'hiver ou à l'automne.
La Dent de l'Ours, la Grotte de l'Utzel et les ravins de l'Estérel
17,85 km
+595 m
-593 m
6h 50
Moyenne
Départ à Théoule-sur-Mer (Alpes-Maritimes)
Randonnée dans l’Estérel à la découverte des grottes et de ses ravins : Ravin de l'écureuil, Ravin de la Couche de l'Âne et Ravin de la Cadière. Belles vues sur les sommets, visites de grottes et parcours dans les ravins sauvages de l’Estérel.
Cols de l'Esterel au départ du Col de Belle Barbe
14,72 km
+450 m
-452 m
5h 30
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Une boucle en lasso qui passe par quatre cols, deux pics en options, des panoramas magnifiques sur la côte, un ravin de western.
Grand circuit des cols et des baisses au départ du Trayas
23,00 km
+673 m
-666 m
7h
Très difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Programme varié pour cette longue randonnée dans le massif de l'Estérel avec son cocktail de couleurs et la variété de ses paysages : Col des Lentisques, Lac de l'Écureuil, Baisse de la Grosse Vache, Baisse Violette, Col des trois Termes, Col de la Cadière, Col Notre-Dame, etc. Entre la Baisse Violette et le Col des Termes à la Clavette, les sentiers sont peu empruntés.
Pic de l'Ours à partir de Mandelieu
22,62 km
+510 m
-510 m
2h30
Moyenne
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
Une découverte du Massif de L'Esterel au départ de Mandelieu, avec comme objectif le Pic de l'Ours qui offre un point de vue grandiose sur le massif de l'Estérel, les montagnes et le littoral. Un parcours varié dans les vallons puis entre ciel et mer.
Circuit des six cols depuis le vallon de la Rague
18,06 km
+539 m
-539 m
6h 40
Difficile
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
Panorama sur le massif de l'Esterel, puis sur la baie de Théoule, Mandelieu et Îles de Lérins Cannes.
Le Pic d'Aurelle, les Grosses et Petites Grues par le Col de Cadière d'Azur
18,17 km
+856 m
-853 m
7h 40
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Belle boucle de 18km dans la partie Ouest du Massif de l'Estérel.
Trois pics sont au programme, Pic de l'Aurelle, des Grosses et des Petites Grues avec à chaque fois des vues panoramiques. On passera aussi par le ravin du Mal Infernet enserré dans des falaises. Pour finir, il y aura aussi de belles vues sur l'Estérel de l'intérieur.
Boucle autour des Sommets des Petites et Grosses Grues
16,55 km
+609 m
-609 m
6h 30
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Joli circuit permettant d'avoir une belle vue sur la baie de Cannes, la baie de Saint-Raphaël. Végétation variée, parfois très humide ou très sèche.
Pic de l'Ours et Dent de l'Ours en boucle depuis le Col de l'Évêque
8,97 km
+333 m
-338 m
3h 30
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Belle randonnée dans le Massif de l'Esterel, bien balisée, sans difficulté notable. Découverte des roches rougeâtre qui sont typiques de ce massif. Appréciation des magnifiques panorama sur la Mer Méditerranée. S'équiper de bonnes chaussures de marche. À faire de préférence par grand beau temps pour profiter des magnifiques paysages.
Pic d'Aurelle et tour du Pic de l'Ours par la Dent de l'Ours
11,15 km
+473 m
-479 m
4h 30
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
De beaux sentiers en balcon à travers la bruyère, les pins maritimes, les chêne-liège. Des points de vue panoramiques sur la mer, le Golfe de la Napoule, Cannes et les Îles de Lérins, les Alpes, le Mont Vinaigre, les Suvières, les Pics de l'Ours et du Cap Roux et tout le Massif de l'Estérel, ainsi que le Golfe de Fréjus.
La Crête des Grues depuis Le Trayas
9,39 km
+582 m
-573 m
4h 20
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Le circuit de la Crête des Grues depuis Théoule étant bloqué par la fermeture d'une partie de la piste du Vallon de l’autel, je propose une alternative partant de la gare du Trayas. On rejoint la ligne de crête des Grues par des sentiers parfois escarpés en passant par le col Notre-Dame, révélant de très beaux points de vue et des cheminements très divers, caractéristiques du Massif de l’Estérel. Le retour se fait par une longue piste, puis par le chemin parcouru à l'aller.