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Randonnées Cogne

Aller-retour au Refuge Vittorio Sella depuis Valnontey
Distance 9.91km Dénivelé positif +948m Dénivelé négatif -948m Durée 5h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Cogne - Province de Aosta

Une randonnée assez populaire qui permet de se rapprocher des contreforts du Grand Paradis. Vous pourrez voir des bouquetins si vous avez de la chance !

A pied De Gimillan au Rifugio Grauson ( Téléchargez : )
De Gimillan au Rifugio Grauson
Distance 13.04km Dénivelé positif +828m Dénivelé négatif -829m Durée 6h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Cogne - Province de Aosta

Une belle randonnée dans les alentours de Cogne avec de beaux panoramas sur le Grand Paradis.

A pied Refuge Vittorio Sella - Valnontey ( Téléchargez : )
Distance 13.4km Dénivelé positif +260m Dénivelé négatif -1181m Durée 4h35 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Cogne - Province de Aosta

Splendide vue sur le Grand Paradis.

A pied L'Alpage et le Lac Djouan ( Téléchargez : )
Distance 13.36km Dénivelé positif +863m Dénivelé négatif -863m Durée 6h15 Difficile Difficile
Départ Départ à Valsavarenche - Province de Aosta

Randonnée sur les terres de chasse du Roi Victor Emmanuel qui possédait à Orvieille un très grand bâtiment maintenant en réaménagement. Par les alpages qui lui font suite apparaît ensuite le très joli Lac de Djouan.

Eaux Rousses - Refuge Vittorio Sella
Distance 14.01km Dénivelé positif +1738m Dénivelé négatif -875m Durée 9h00 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Valsavarenche - Province de Aosta

Du Valsavaranche au Val de Cogne au milieu d'un troupeau de chamois.

Distance 14.84km Dénivelé positif +793m Dénivelé négatif -797m Durée 6h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Valsavarenche - Province de Aosta

Situés face au Grand Paradis ces deux alpages, maintenant délaissés, offrent une vue de toute beauté sur le glacier et le sommet de ce mont particulièrement visités.

Distance 6.62km Dénivelé positif +727m Dénivelé négatif -727m Durée 4h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Valsavarenche - Province de Aosta

Une visite au Refuge Victor Emmanuel qui peut être considéré ainsi que comme son voisin le Refuge Chabod comme le camp de base du sommet du Grand Paradis situé dans la province d'Aoste au Nord de l'Italie. Une montée raide mais courte qui se termine entre le refuge et le Lac de Moncorvé.

Les anciennes carrières de Caramia
Distance 3.92km Dénivelé positif +487m Dénivelé négatif -494m Durée 2h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Ribordone - Province de Torino

Visite des anciennes carrières aujourd’hui désaffectées de Caramia (Miniere di Caramia). À l'entrée de la grotte principale, la nature commence à reprendre ses droits.

A pied Bruil - Eaux Rousses ( Téléchargez : )
Distance 13.14km Dénivelé positif +1355m Dénivelé négatif -1364m Durée 7h40 Difficile Difficile
Départ Départ à Rhemes-Notre-Dame - Province de Aosta

Nouvelle traversée de vallée, avec pour but aujourd'hui le Valsavarenche.

A pied Boucle du Refuge Jervis ( Téléchargez : )
Boucle du Refuge Jervis
Distance 8.57km Dénivelé positif +653m Dénivelé négatif -649m Durée 4h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Ceresole Reale - Province de Torino

Très agréable randonnée permettant de rendre visite à un refuge blotti dans un alpage dominant la vallée de l'Orco.

A pied Le Col de Leynir ( Téléchargez : )
Distance 9.41km Dénivelé positif +632m Dénivelé négatif -625m Durée 4h30 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Valsavarenche - Province de Aosta

Très belle randonnée que cette montée au col de Leynir à la frontière du Piémont et du Val d'Aoste. Ce col offre une vue splendide sur le Mont Blanc et le sommet du Grand Paradis.

A pied Le Col de la Terra ( Téléchargez : )
Distance 11.96km Dénivelé positif +587m Dénivelé négatif -590m Durée 5h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Ceresole Reale - Province de Torino

Sur les anciens chemins de chasse de Victor Emmanuel une promenade superbe dans un décor minéral mais sur un sentier remarquable.

A pied Chivasso - Carro ( Téléchargez : )
Chivasso - Carro
Distance 10.5km Dénivelé positif +960m Dénivelé négatif -792m Durée 5h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Ceresole Reale - Province de Torino

Traversée des alpages sur un chemin descendant, d’où la vue est magnifique sur le Lac Agniel et le Lac Serru (2240 m). Un sentier menant au Lago Delle Rocc Grandi et au sentier aérien du col du Carro (3122 m). Le passage du col marque la frontière franco-italienne et l’entrée dans le Parc National de la Vanoise. Une descente raide conduit au Refuge du Carro (2 759 m) pour un repos bien mérité.

A pied Le tour du Lac Serru ( Téléchargez : )
Distance 4.1km Dénivelé positif +152m Dénivelé négatif -154m Durée 1h35 Facile Facile
Départ Départ à Ceresole Reale - Province de Torino

Promenade sans difficulté pour réaliser le tour de ce lac artificiel de Serru.

A pied Bénévolo - Chivasso ( Téléchargez : )
Bénévolo - Chivasso
Distance 10.42km Dénivelé positif +979m Dénivelé négatif -729m Durée 5h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Rhemes-Notre-Dame - Province de Aosta

Montée dans un environnement très sauvage et pratiquement hors sentier jusqu’au col alpin de la Nivoletta (3152 m) et descente par les couloirs qui surplombent les magnifiques Lacs Leitz et Rosset dans le Valsavarenche. Ensuite, par de splendides alpages fleuris, hauts lieux de la délicieuse fontine, vous cheminez vers le Refuge Chivasso.

A pied Refuge de l'Epée - Bruil ( Téléchargez : )
Refuge de l'Epée - Bruil
Distance 6.16km Dénivelé positif +494m Dénivelé négatif -1147m Durée 3h10 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Valgrisenche - Province de Aosta

Quatrième étape entre Valgisenche et Val de Rheme.

A pied Planaval - Refuge de l'Epée ( Téléchargez : )
Planaval - Refuge de l'Epée
Distance 11.55km Dénivelé positif +932m Dénivelé négatif -127m Durée 6h00 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Arvier - Province de Aosta

Traversée du Valgrisenche avec vue sur le gros barrage de ce village.

A pied Lac de Saint-Grat et Refuge Adami ( Téléchargez : )
Lac de Saint-Grat et Refuge Adami
Distance 11.4km Dénivelé positif +850m Dénivelé négatif -842m Durée 5h40 Difficile Difficile
Départ Départ à Valgrisenche - Province de Aosta

Niché au pied de la Tête du Ruitor et de ses glaciers, dans un cadre de toute beauté, le Lac de Saint-Grat constitue un but de randonnée à lui seul. Jusqu'aux derniers lacets avant le lac, la pente est modérée et le cheminement très accessible. L'ascension qui suit, jusqu'au Refuge Adami, nettement plus raide, permet de bénéficier d'un beau point de vue.

A pied Lac du Vuert (Lago di Vuert) ( Téléchargez : )
Lac du Vuert (Lago di Vuert)
Distance 13.71km Dénivelé positif +890m Dénivelé négatif -881m Durée 6h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Valgrisenche - Province de Aosta

Une randonnée en deux parties contrastées. Dans un premier temps, on remonte la Doire de Valgrisenche, avec une pente modérée et en bénéficiant d'un paysage encore verdoyant. A partir du refuge, on évolue dans un cadre essentiellement minéral et la pente s'accentue jusqu'au petit lac perché du Vuert. Belle ambiance de haute montagne.

Du Refuge du Carro au Refuge du Fond des Fours
Distance 18km Dénivelé positif +837m Dénivelé négatif -1064m Durée 7h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Un démarrage de toute beauté et quasiment à niveau sur le sentier balcon qui va nous offrir un panorama permanent sur les sommets et les massifs (Pointes de la Levanna, 3619m), Glacier des Sources de l’Arc, Glacier du Grand Méan, Cirque des Évettes, Pointe de l’Albaron (3637m), Glacier du Vallonnet).
En fin de journée, la Pointe des Fours (3072m) offre une vue à 360° et par beau temps permet de voir le Mont Blanc.

Distance 9.41km Dénivelé positif +151m Dénivelé négatif -882m Durée 3h05 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Variante non balisée pour redescendre du Refuge du Carro en passant par le Lac du Pys.

A pied Carro - Fond des Fours ( Téléchargez : )
Carro - Fond des Fours
Distance 16.94km Dénivelé positif +769m Dénivelé négatif -989m Durée 7h00 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Le magnifique chemin en balcon vous mène au Col des Fours, sous les regards curieux des chamois et marmottes, jusqu’au Pont de la Neige (2518 m), où vous retrouvez des traces de la civilisation en traversant la célèbre route du Col de l’Iseran. Aussitôt franchie, vous vous en éloignez en accédant au Col des Fours (2976 m). Descente par le vallon du même nom pour atteindre le Col du Fond-des-Fours (2537 m).

Col de la Lose, au royaume des bouquetins, chamois et marmottes
Distance 11.5km Dénivelé positif +949m Dénivelé négatif -944m Durée 6h00 Difficile Difficile
Départ Départ à Val-d'Isère - 73 - Savoie

Randonnée avec trois paliers successifs. On monte au royaume des bouquetins, des chamois et des marmottes et c’est après 17h30 que ces petites bêtes sont au rendez-vous: la randonnée est à conseiller en fin d'après-midi.

A pied Roc de Bassagne (3220 m) ( Téléchargez : )
Roc de Bassagne (3220 m)
Distance 10.34km Dénivelé positif +1158m Dénivelé négatif -1150m Durée 6h15 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Val-d'Isère - 73 - Savoie

Le Roc de Bassagne est une double pointe sur la chaîne frontière, à la jonction des Parcs de la Vanoise et du Grand Paradis. Les bouquetins y sont d'autant plus nombreux que le vallon d'accès est très peu fréquenté par rapport au sentier voisin de Prariond.

A ski Grande Aiguille Rousse - Vanoise ( Téléchargez : )
Grande Aiguille Rousse - Vanoise
Distance 15.34km Dénivelé positif +1407m Dénivelé négatif -1405m Durée 7h Très difficile Très difficile
Départ Départ à Val-d'Isère - 73 - Savoie

Depuis le Refuge de Prariond, nous avons un grand choix de randonnées, à faire aussi bien à ski de randonnée l'hiver, qu'à pied l'été.
Nous sommes en Vanoise, et ce sont déjà des courses d'altitude, sans pour autant être d'une grande difficulté technique... donc accessibles pour beaucoup de randonneurs.
Et c'est tout simplement beau.

A pied Colle del Carro ( Téléchargez : )
Colle del Carro
Distance 16.19km Dénivelé positif +1105m Dénivelé négatif -1108m Durée 7h45 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Le Refuge du Carro est déjà une jolie destination mais lorsque en fin de matinée on a atteint ce premier but et après avoir vu le panorama, il y a autour diverses possibilités de s'offrir un petit complément. Pourquoi pas le Col du Carro ou Colle del Carro comme on peut lire sur place ?
Les centaines de cairns qui occupent le terrain ne manqueront pas d'attirer l'attention comme le panorama sur le versant italien.

Lac des Sources Inférieures de l'Arc
Distance 13.87km Dénivelé positif +825m Dénivelé négatif -822m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Le Lac des Sources Inférieures de l'Arc serait apparu il y une trentaine d'années suite au retrait glaciaire. Les glaciers qui alimentent les sources inférieures et supérieures de l'Arc sont, bien que réduits, encore visibles, mais peut être plus pour longtemps.
Cette randonnée qui se déroule entièrement au dessus de 2000 m d'altitude est praticable en période estivale.
Le balisage est succinct, les temps indiqués sont parfois contradictoires, mais le plaisir est là.

Cirque des Évettes en boucle depuis l'Écot
Distance 13.48km Dénivelé positif +711m Dénivelé négatif -711m Durée 5h55 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Magnifique randonnée jusqu'au cœur du Cirque des Évettes. Départ du hameau de l'Écot, montée en longeant les Gorges de la Reculaz pour atteindre le Cirque des Évettes.
Au programme : Cascade de la Reculaz, pont romain, lac glaciaire, Glacier des Évettes, Refuge des Évettes et Col des Évettes.
La descente s'effectue par un chemin peu difficile.

A pied Lac glaciaire du Grand Méan ( Téléchargez : )
Lac glaciaire du Grand Méan
Distance 14.1km Dénivelé positif +1056m Dénivelé négatif -1050m Durée 7h05 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Une randonnée dans le Cirque des Évettes, avec en ligne de mire le Lac glaciaire du Grand Méan, au pied du glacier du même nom. Arrivé à une altitude de 2876m, le lac avec le glacier offre un spectacle fantastique sur un cirque glaciaire bien dissimulé. Un vrai régal !

A pied Refuge des Evettes ( Téléchargez : )
Refuge des Evettes
Distance 12.74km Dénivelé positif +655m Dénivelé négatif -649m Durée 5h30 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Belle randonnée qui conduit au pied du glacier des Evettes. La montée par les gorges de la Reculaz permet de faire une boucle et de découvrir le pont romain.

Sources de l'Arc - Col des Pariottes - Refuge du Carro
Distance 16.94km Dénivelé positif +1056m Dénivelé négatif -1056m Durée 7h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Départ de l'Écot, hameau de Bonneval qu'il faut absolument visiter au retour de la randonnée. Chapelle magnifique et beaucoup de maisons rénovées ces dernières années. C'est le village de France le plus haut habité sauf en hiver.

Refuge du Carro - Lacs Blanc et Noir
Distance 22.94km Dénivelé positif +608m Dénivelé négatif -1274m Durée 8h15 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Itinéraire en balcon avec une belle vue sur les glaciers, en passant par le petit Lac du Pys puis le Refuge du Carro. À découvrir, les Lacs Noir et Blanc où l’on peut se ressourcer avant la redescente jusqu’au hameau traditionnel de l’Écot et puis Bonneval-sur-Arc.

Boucle des Pointes des Fours et des Leyssières
Distance 9.02km Dénivelé positif +842m Dénivelé négatif -836m Durée 5h00 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Une traversée d'arête magnifique et un paysage grandiose pendant toute la traversée avec d'un côté la Grande Casse et la Grande Motte et de l'autre le Charbonnel et l'Albaron. Cerise sur le gâteau, ce n'est pas moins de 5 sommets de plus de 3000 m que vous foulerez.
Bien lire le descriptif avant de s’engager dans cette randonnée.

Pointe de la Met Col de Bézin Col et Pointe des Fours
Distance 9.32km Dénivelé positif +749m Dénivelé négatif -748m Durée 4h50 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Randonnée sauvage en Vanoise qui se déroule entièrement au-dessus de 2500m. Le balisage étant minimaliste
(deux panneaux sur tout le parcours dont un au départ ), il vaut mieux être bien documenté et équipé (carte, boussole, GPS ..).
Certes, il y a des cairns répartis sur l'itinéraire, mais la seule indication fiable qu'ils donnent c'est que quelqu'un est passé par là avant vous.
Des névés peuvent subsister assez tardivement dans la saison, quelques traces résiduelles fin septembre.

La Pointe des Fours depuis le Pont de la Neige
Distance 6.24km Dénivelé positif +550m Dénivelé négatif -544m Durée 3h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Randonnée agréable permettant de rencontrer chamois et marmottes et de bénéficier au sommet d'un vue à couper le souffle sur les principaux sommets de la Vanoise. D'un côté : Grande Motte, Grande Casse, Dôme de Chasseforêt, Dent Parachée, Méan Martin. De l'autre : Charbonnel, Albaron, Grande Chiamarella. En fond, le Mont Blanc bien sûr.

Traversée Maurienne - Vanoise sur 6 jours, de Bonneval-sur-Arc à Modane
Distance 103.22km Dénivelé positif +6129m Dénivelé négatif -6862m Durée 6 jours Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Cette randonnée sur 6 jours de refuge en refuge vous fera rejoindre Modane en partant de Bonneval-sur-Arc.
Il n'y a aucune difficulté technique particulière, la randonnée se fait sur bons sentiers, en partie sur le GRP® du tour de Haute-Maurienne, en partie sur le GR®55.
Les paysages sont magnifiques et, si vous avez de la chance, vous pourrez voir les gypaètes qui commencent à se ré-installer dans le secteur.

A pied De Bonneval au refuge du Carro ( Téléchargez : )
De Bonneval au refuge du Carro
Distance 13.14km Dénivelé positif +1349m Dénivelé négatif -391m Durée 7h35 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Cette 1ère étape au départ d'un des plus beaux villages de France est une petite mise en jambe qui finit en apothéose (pour les plus courageux) au Col du Carro (3 149 m), frontière entre la France et l'Italie et magnifique belvédère par beau temps sur les sommets et glaciers alentour.

Lac Noir et Bessons en boucle par l'Écot
Distance 13.86km Dénivelé positif +703m Dénivelé négatif -706m Durée 6h00 Difficile Difficile
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Belle randonnée à la découverte du hameau de l'Écot et montée jusqu'au Lac Noir avec un beau point de vue sur la montée du Col de l'Iseran et les glaciers qui dominent le beau village de Bonneval-sur-Arc.

Tour des Rochettes et vallon de la Lenta depuis Bonneval-sur-Arc
Distance 9.48km Dénivelé positif +673m Dénivelé négatif -673m Durée 4h40 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Bonneval-sur-Arc - 73 - Savoie

Prendre de la hauteur au-dessus du village de Bonneval-sur-Arc et de la grandiose vallée de la Haute Maurienne, par des sentiers aériens mais jamais difficiles et redescendre en suivant le cours de la Lenta, voilà le programme d'une randonnée le long de laquelle nous aurons toujours sous les yeux l'empreinte des glaciers disparus et l'éclatante blancheur de ceux qui nous restent encore.

Ouille d’Arbéron avec retour par le Plan du Mont Séti
Distance 12.67km Dénivelé positif +1480m Dénivelé négatif -1481m Durée 7h50 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Bessans - 73 - Savoie

À l'ombre de ses grands frères, le Charbonnel et l'Albaron, l'Ouille d'Arbéron (3563 m) vous propose une des plus hautes randonnées françaises sans équipement particulier type glacier et si vous avez de la chance elle vous réserve un paysage somptueux côté italien.
Bien tenir compte du descriptif avant de s’engager dans cette randonnée.

A pied 5ème étape du TMB ( Téléchargez : )
Distance 13.27km Dénivelé positif +901m Dénivelé négatif -1066m Durée 6h20 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Courmayeur - Province de Aosta

5ème étape du TMB : De Planpincieux au Relais d'Arpette via le Col du Grand Ferret.

A pied Saint-Jacques - Refuge Frachey ( Téléchargez : )
Saint-Jacques - Refuge Frachey
Distance 1.27km Dénivelé positif +370m Dénivelé négatif -10m Durée 1h25 Facile Facile
Départ Départ à Ayas - Province de Aosta

Première courte étape permettant de rejoindre à presque mi-pente le hameau de Frachey dominant la vallée d'Ayas.

A pied Tour du Mont Rose ( Téléchargez : )
Tour du Mont Rose
Distance 145.03km Dénivelé positif +11329m Dénivelé négatif -11334m Durée 10 jours Très difficile Très difficile
Départ Départ à Ayas - Province de Aosta

Parmi les grands circuits alpins ce tour est un incontournable. À cheval entre Italie et Suisse, il offre des panoramas absolument remarquables sur une étendue glaciaire des plus importantes des Alpes. Il permet de voir très proche une grande quantité de 4000, les très longues vallées alpines et de côtoyer de près des sites aux noms enchanteurs ; Saas Fée, Zermatt en Suisse, Macugnaga, Gressoney ou Alagna en Italie.

A pied Refuge Elisa - Champex ( Téléchargez : )
Refuge Elisa - Champex
Distance 24.61km Dénivelé positif +989m Dénivelé négatif -1581m Durée 9h50 Moyenne Moyenne
Départ Départ à Courmayeur - Province de Aosta

6ème étape du Tour du Mont Blanc du refuge Elena en Italie à Champex en Suisse.

A pied Refuge Frachey - Orestes Hutte ( Téléchargez : )
Refuge Frachey - Orestes Hutte
Distance 13.91km Dénivelé positif +1424m Dénivelé négatif -872m Durée 8h05 Très difficile Très difficile
Départ Départ à Ayas - Province de Aosta

Étape longue dans le domaine skiable commun de Saint Jacques et de Gressoney où le trajet alterne entre larges pistes de ski et sentiers plus étroits.

Refuge d'Avérole - Cabane des Bergers par le Pas de la Mule
Distance 14.56km Dénivelé positif +767m Dénivelé négatif -767m Durée 6h20 Difficile Difficile
Départ Départ à Bessans - 73 - Savoie

Boucle par le Refuge d'Avérole au-dessus du hameau du même nom puis une excursion dans le vallon assez sauvage de la Lombarde jusqu'au Pas de la Mule. Depuis la Cabane des Bergers, le retour en balcon offre une jolie vue sur la vallée et le refuge.