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Randonnées Bonnac
Les coteaux de Pamiers par l'Abbaye de Cailloup
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9.4km 
+208m 
-205m 
3h15
Facile 
Départ à Pamiers - 09 - Ariège Petite randonnée qui débute au bord de l'Ariège avant de monter sur les coteaux. Points de vue imprenables sur Pamiers puis sur les Pyrénées et les coteaux du Plantaurel.
Autour de Viviès
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6.24km
+172m
-172m
2h15
Facile
Départ à Viviès - 09 - Ariège Petite randonnée facile et familiale. Point de vue splendide sur la vallée de l'Hers et sur la vallée du Douctouyre.
Les fontaines de Sieuras
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7.58km
+235m
-231m
2h50
Facile
Départ à Sieuras - 09 - Ariège Randonnée entre les rivières de l'Arize et de la Lèze. Balisée et sauvage. Ambiance campagne profonde.
Boucle de Mauressac
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16.32km
+211m
-206m
5h15
Moyenne
Départ à Mauressac - 31 - Haute-Garonne Randonnée sans difficulté majeure entre collines et champs.
Tour de la Chapelle de Joseph à la Bastide-de-Sérou
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6.09km
+179m
-180m
2h15
Facile
Départ à La Bastide-de-Sérou - 09 - Ariège Une sympathique balade en sous-bois en passant par la Chapelle de Joseph, un excellent endroit de pique-nique avec vue sur les Pyrénées
Ce ne sont pas les châteaux de la Loire mais presque, dans le Lauragais
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10.98km
+117m
-117m
3h30
Facile
Départ à Belflou - 11 - Aude Très joli petit circuit, sans difficulté, avec de superbes points de vue sur le Lac de la Ganguise, les coteaux ou les Pyrénées.
Très peu de goudron, le principal du cheminement se faisant sur de larges et propres chemins.
Le point de départ permet de découvrir le magnifique petit château de Belflou.
La Croix de Terride et Marty à partir de Mirepoix
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8.1km
+149m
-143m
2h45
Facile
Départ à Mirepoix - 09 - Ariège Cette randonnée familiale vous fera découvrir les différents paysages de Mirepoix à deux points de vue : la Croix de Terride avec vue partielle sur Mirepoix mais avec une table d'orientation et avant Montbruguet, avec vue totale. Le sentier est varié, tantôt dégagé, tantôt en sous-bois mais agréable.
Panorama sur la vallée de l'Arize et la Bastide-de-Besplas
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6.44km
+106m
-105m
2h10
Facile
Départ à La Bastide-de-Besplas - 09 - Ariège Randonnée en plaine et sur les coteaux de la Bastide-de-Besplas, village caractéristique de Volvestre.
À la découverte des ruines du château de Saint-Barthélémy
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13.17km
+470m
-471m
5h05
Moyenne
Départ à Durban-sur-Arize - 09 - Ariège Entre campagne agricole et forêt vierge, découvrez les ruines du château de Saint-Barthélémy qui domine les villages très authentiques de Durban-sur-Arize et de Montseron, sur le massif du Plantaurel. Vous admirerez des paysages des plus apaisants : vues sur la chaîne des Pyrénées, forêts émeraudes dignes des plus grands films fantastiques, collines à perte de vue.
Le Cap du Carmil
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13.31km
+610m
-610m
5h35
Moyenne
Départ à Alzen - 09 - Ariège Beau parcours en crête à partir du Col des Marrous avec beau panorama sur le massif du Valier et en fin sur celui du Pic des Trois Seigneurs et de Bassiès. Vue à 360° depuis le Cap du Carmil.
Les collines du Lauragais à Gardouch
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8km
+119m
-110m
2h40
Facile
Départ à Gardouch - 31 - Haute-Garonne Depuis l'écluse de Gardouch et le canal du Midi, une promenade agréable et facile par beau temps.
Château de Teyrac - Roquefort-les-Cascades
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2.34km
+157m
-158m
1h05
Facile
Départ à Roquefort-les-Cascades - 09 - Ariège Petite randonnée sympathique à faire en famille avec les enfants.
Aucune difficulté particulière.
Port-Lauragais, Montferrand et le Canal du Midi
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6.69km
+51m
-53m
2h05
Facile
Départ à Avignonet-Lauragais - 31 - Haute-Garonne Promenade sans soucis dans la plaine du Lauragais au milieu des champs bien cultivés. Retour par le Canal du Midi.
Les Cascades de Roquefort
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0.68km
+104m
-104m
0h30
Facile
Départ à Roquefort-les-Cascades - 09 - Ariège Très courte balade dans les bois à la découverte des Cascades de Roquefort.
La Cabane des Gardes, le Bout de Touron et le Pla des Peyres
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10.24km
+368m
-359m
4h00
Moyenne
Départ à Prayols - 09 - Ariège Randonnée sans difficulté, dont la dernière partie n’est pas balisée. La première partie est ombragée. Une jolie cabane et de beaux points de vue sur la région.
Au (5) : possibilité de prolonger avec un aller/retour sur les crêtes après le Bout de Touron.
Soum de Bazillac depuis le Prat d'Albis
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16.64km
+539m
-534m
6h20
Facile
Départ à Prayols - 09 - Ariège Une agréable randonnée au dessus de Foix (en Ariège), alternant passages en forêt et parcours de crête, avec une belle vue sur la plaine au nord, et sur la chaîne pyrénéenne au sud.
Les hauts de Saint-Sulpice-sur-Lèze et Mongazin
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6.2km
+87m
-87m
2h00
Facile
Départ à Saint-Sulpice-sur-Lèze - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée se déroule dans les côteaux Ouest de Saint-Sulpice-sur-Lèze avec de jolies vues sur la campagne avoisinante Sud, Ouest, Est , ainsi qu'une vue sur la chaîne des Pyrénées.
Elle vous permettra de découvrir le territoire administratif de ce bourg historique datant du XIIe siècle, classé par les Bâtiments de France, particulièrement bien conservé et ses principaux bâtiments.
Campagne autour de Saint-Sulpice-sur-Lèze
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6.97km
+67m
-67m
2h10
Facile
Départ à Saint-Sulpice-sur-Lèze - 31 - Haute-Garonne Balade dans les coteaux du village historique de Saint-Sulpice-sur-Lèze depuis son centre.
De très jolies vues par beau temps sur la vallée de la Lèze avec par ciel dégagé, une vue sur la chaîne des Pyrénées où il est possible de voir le Mont Valier (Ariège) et le Pic du Midi de Bigorre (Hautes-Pyrénées à 150 km).
Balade du Ruisseau de Jordane à Saint-Sulpice-sur-Lèze
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3.27km
+3m
-3m
0h55
Facile
Départ à Saint-Sulpice-sur-Lèze - 31 - Haute-Garonne Balade de 40 min à 50 min aux alentours du village historique de Saint-Sulpice-sur-Lèze depuis son centre, d'abord dans le village, puis dans les champs le long de la Lèze.
Pays de Mirepoix - Lagarde-Camon-Leran
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23.85km
+191m
-186m
7h20
Difficile
Départ à Saint-Quentin-la-Tour - 09 - Ariège Une boucle de randonnée d'hiver. Très beaux endroits, où sont rassemblés 5 éléments architecturaux exceptionnels: Le château de Saint Quentin laTour, le château de Lagarde, le village fortifié de Camon, le château de Leran et le château de Queille sur son piton rocheux.
Attention : le pont sur la rivière l'Hers entre les wpts3 et 4 est en travaux et fermé jusqu'à fin 2017
Château de Roquefixade et Grotte de Coulzonne
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6.04km
+295m
-295m
2h35
Facile
Départ à Roquefixade - 09 - Ariège Balade sur les ruines du Château de Roquefixade et à la Grotte de Coulzonne.
Panorama sur Montesquieu-Volvestre et la chaine des Pyrénées
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2.05km
+91m
-93m
0h50
Facile
Départ à Montesquieu-Volvestre - 31 - Haute-Garonne Une randonnée ombragée qui vous fera profiter du joli village de Montesquieu-Volvestre et d'un point de vue sur les Pyrénées, détaillées par une table d'orientation.
Autour d'Issus à travers les époques
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9.13km
+141m
-143m
3h00
Moyenne
Départ à Issus - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée vous mènera devant le château seigneurial d'Issus, puis sur les coteaux d'où vous pourrez admirer la campagne lauragaise avec une vue exceptionnelle sur les Pyrénées. L'itinéraire se termine par un saut dans la modernité avec les antennes paraboliques d'une station Télécom.
Bout de Touron et Cabane des Gardes depuis Seignaux
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18.12km
+1187m
-1189m
8h35
Difficile
Départ à Montoulieu - 09 - Ariège Randonnée très sympathique sur les hauteurs de l'Ariège, entre forêt et crêtes.
Les collines de Villeneuve-la-Comptal
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4.31km
+146m
-149m
1h40
Facile
Départ à Villeneuve-la-Comptal - 11 - Aude Petite randonnée sympathique dans les collines avec plusieurs points de vue surplombant Villeneuve-la-Comptal et Castelnaudary.
Autour de Cazals-des-Bayles
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17.45km
+342m
-338m
6h00
Facile
Départ à Moulin-Neuf - 09 - Ariège Petite randonnée familiale sans trop de dénivelé. Mais le circuit monte et descend sans arrêt. Sentier non balisé la plupart du temps, donc la carte et le descriptif sont nécessaires.
Boucle de Beaumont-sur-Lèze à Miremont
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15.61km
+211m
-216m
5h05
Moyenne
Départ à Beaumont-sur-Lèze - 31 - Haute-Garonne Promenade agréable dans la vallée de la Lèze à effectuer dans un sens comme dans l'autre.
De Lagardelle à Beaumont hors des sentiers battus
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17km
+223m
-218m
5h30
Moyenne
Départ à Lagardelle-sur-Lèze - 31 - Haute-Garonne Circuit en pleine nature empruntant des sentiers à travers champs, en sous-bois, et un peu aussi sur le bitume dans le village lui-même.
Cabane d'Estibat
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10.18km
+314m
-314m
4h
Moyenne
Départ à Saurat - 09 - Ariège Une balade en raquettes dans la zone du Col du Port.
Cet itinéraire permet d'accéder sous le sommet des Griets de manière aisée, permettant ainsi de le réaliser avec les enfants. Les randonneurs plus affutés pourront poursuivre vers le Pic d'Estibat.
Pic de Razels depuis le Col de Port
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6.72km
+497m
-490m
3h20
Moyenne
Départ à Boussenac - 09 - Ariège Petite randonnée du dimanche, sans grande difficulté (500 m de dénivelé + tout de même) qui mène au Pic de Razels (1600 m) avec un magnifique point de vue à 360°. Après une montée en lacets, on atteint la crête que l'on longe sur la gauche à travers un joli bois jusqu'au pic. Jolies vues tout du long.
Pic d'Estibat depuis le Col de Port
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9.52km
+637m
-637m
4h30
Moyenne
Départ à Boussenac - 09 - Ariège Agréable randonnée sans difficulté depuis le Col de Port, dans un cadre magnifique, mêlant forêt, ruisseau, aire de pique-nique aménagée et une vue sur la chaîne pyrénéenne. Peu de fréquentation mis à part au niveau du col.
Col de Mazel et le Pech de Therme depuis le Col de port
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13.68km
+807m
-795m
6h15
Moyenne
Départ à Boussenac - 09 - Ariège Belle randonnée avec un joli point de vue sur la ville de Foix et de son château, ainsi que sur la chaine des Pyrénées.
Randonnée très peu fréquentée, avec une nature intacte, des parties ombragées en forêt ainsi que des parties exposées au soleil.
Entre vallées de la Lèze et de la Garonne au départ de Montaut
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10.37km
+198m
-206m
3h30
Moyenne
Départ à Montaut (Haute-Garonne) - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée se déroule depuis les coteaux se trouvant entre la vallée de la Lèze et celle de la Garonne. La première partie est dans un bois qui mène en contrebas sur les bords de la Garonne pour ensuite remonter sur les coteaux pour offrir de très belles vues sur les deux vallées et la chaine des Pyrénées.
Après la remontée des bords de la Garonne, vous cheminez de vallons en vallons.
La Tour Lafont et le Cap de Campets
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6.06km
+187m
-185m
2h15
Facile
Départ à Boussenac - 09 - Ariège Petite randonnée qui vous permettra de voir la Tour Lafont et un superbe point de vue à 360° au sommet du Cap de Campets.
À travers les coteaux du Lauragais
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16.3km
+202m
-196m
5h15
Moyenne
Départ à Baziège - 31 - Haute-Garonne Ce circuit arpente les coteaux doucement vallonnés du Lauragais, avec des points de vue sur la plaine, sur la montagne Noire et par temps clair, sur toute la chaîne des Pyrénées, du Canigou au Pic du Midi.
Boucle autour de Léran
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5.7km
+33m
-32m
1h45
Facile
Départ à Léran - 09 - Ariège Belle promenade familiale qui parcourt les environs du village en boucle.
Circuit de l’Aynat
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6.12km
+344m
-344m
2h45
Moyenne
Départ à Mercus-Garrabet - 09 - Ariège Petite sortie pour un après-midi raquettes dans les sous-bois avec vue magnifique sur les Pyrénées ariégeoises en direction de l'Andorre.
Par les Hauteurs de Eaunes
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10.87km
+231m
-232m
3h45
Moyenne
Départ à Eaunes - 31 - Haute-Garonne De l’abbaye en passant la table d'orientation ou encore la Chapelle de Saint-Amans, découvrez Eaunes d'une autre manière.
De Lescure à Rimont par le Clot du Pau
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13.53km
+393m
-390m
5h00
Moyenne
Départ à Lescure - 09 - Ariège Au coeur de la nature, à travers la forêt du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoise, remontez la crête depuis Lescure jusqu'à Rimont et surplombez les petites Pyrénées avec une vue magnifique sur le mont Valier et le massif du Montcalm. Retournez-vous et admirez les paysages très vallonnés des vallées du Séronnais, de l'Arize, du Couserans et du Volvestre.
Boucle de Notre-Dame des Bois à Clermont-le-Fort
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14.39km
+462m
-462m
5h25
Moyenne
Départ à Clermont-le-Fort - 31 - Haute-Garonne Cette randonnée est fondée sur l’itinéraire publié par le SICOVAL "Boucle de Notre-Dame des Bois" que j'ai modifiée sur la fin.
Index IBP 49.
Dénivelé réel 360 m (Visorando : 248 m).
Boucle au départ de Saint-Paulet
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15.59km
+235m
-234m
5h10
Moyenne
Départ à Saint-Paulet - 11 - Aude Une boucle qui vous permettra de découvrir la campagne du Lauragais et la Rigole de la Plaine qui alimente le Canal du Midi
Le Roc de la Gourgue
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14.35km
+636m
-637m
5h55
Moyenne
Départ à Montferrier - 09 - Ariège Malgré son altitude modeste (1618m), ce sommet bien connu des parapentistes offre un panorama à 360° incluant notamment la forteresse cathare de Montségur et la Montagne de Tabe. Le circuit commence par une montée soutenue dans le Bois de Montminier et se poursuit sur de larges croupes herbeuses ne présentant aucune difficulté. Au retour, le Lac de Moulzoune et son espace pique-nique offriront une halte très agréable.
Boucle de La Peyregade à Martinat
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6.58km
+254m
-262m
2h35
Facile
Départ à Montferrier - 09 - Ariège Petite balade en boucle, à faire en famille, du hameau de La Peyregade à celui de Martinat puis revenir en longeant le torrent de la Touyre.
Le Fourcat depuis La Peyregade
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11.78km
+1037m
-1037m
6h20
Difficile
Départ à Montferrier - 09 - Ariège Randonnée qui offre l'ascension du premier sommet à plus de 2000m depuis Toulouse, avec une magnifique vue au sommet.
Circuit de découverte du Lauragais
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16.84km
+203m
-210m
5h25
Moyenne
Départ à Les Cassés - 11 - Aude Découverte de différents paysages du Lauragais. Vous trouverez sur le parcours, sans difficulté mais vallonné, chemins de terre, vestiges et lieux historiques, villages de caractère. Cette randonnée demande un peu d'orientation, la carte IGN sera d'un grand secours.
De Montségur à Prades par les Gorges de la Frau
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18.5km
+952m
-745m
8h00
Difficile
Départ à Montségur - 09 - Ariège Montségur, la principale place forte où se réfugient les Cathares pourchassés par les croisés et l'Inquisition est assiégée en 1244 et 225 Cathares refusant d'abjurer leur foi sont brûlés, ici-même, au pied du pic rocheux. À partir de là, les réseaux de fuite mais aussi de propagation de l'idéologie Cathare s'organisent pour échapper à l'Inquisition.
De Montségur à Luzenac, sur les chemins des derniers Cathares
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40.84km
+1383m
-1834m
2 jours
Difficile
Départ à Montségur - 09 - Ariège Cet itinéraire permet d'approcher le site de Montségur où 225 Cathares refusant d'abjurer leur foi furent brûlés en 1244 puis, de continuer à travers le pays de Sault vers Montaillou où une rafle de la part de l'inquisition eut lieu en 1308, pour descendre enfin en haute vallée de l'Ariège. Ces chemins furent empruntés par les derniers Cathares persécutés ou résistants comme le furent les frères Authié à l'origine du renouveau Cathare à la fin du XIIIe-début XIVe siècle.
Circuit de la Saune à Vaux
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18.56km
+225m
-233m
5h55
Moyenne
Départ à Vaux (Haute-Garonne) - 31 - Haute-Garonne 18 km sans difficulté particulière sur des chemins herbeux et sur des petites routes goudronnées
Sentier balisé en Jaune mais parfois les balises sont rares ou difficiles à trouver.
Toutefois avec la carte jointe, la trace n'est pas difficile à suivre.
Entre Saint-Hilaire et Ox
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12.19km
+6m
-6m
3h30
Moyenne
Départ à Saint-Hilaire (Haute-Garonne) - 31 - Haute-Garonne Parcours plat, dans la campagne muretaine. Agréable au printemps et en automne. À éviter l’été : peu d'ombre.
Rigole de la Plaine
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24.38km
+188m
-183m
3h
Moyenne
Départ à Saint-Félix-Lauragais - 31 - Haute-Garonne Parcours sympathique et assez varié, de difficulté moyenne. Point de départ au Lac de Lenclas, lieu agréable et paisible, où il est possible de se garer et de pique-niquer.
Circuit possible en famille avec variantes pour éviter les difficultés.
Le circuit de la Croix de Millet
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15.73km
+660m
-656m
6h25
Moyenne
Départ à Fougax-et-Barrineuf - 09 - Ariège Boucle au départ de Fontestorbes, en passant par le Trou du Corbeau et la Croix de Millet. Ombragée en plein été, c'est agréable.
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