Randonnées Tinée (rivière)

Le long du vallon de Mollières ( Téléchargez : PDF )

17.3km +939m -938m 7h40 Moyenne
Départ à Roure - 06 - Alpes-Maritimes

Très belle randonnée au départ de la vallée de la Tinée pour découvrir le hameau perdu de Mollières, un peu longue mais pourvue d'une montée très progressive qui la rend facilement accessible.

Boucle de Vens par le torrent de Vens, retour par Tortisse ( Téléchargez : PDF )

19.48km +1184m -1187m 8h55 Difficile
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Voici une variante des traditionnelles randonnées aux magnifiques lacs de Vens. Si la dernière portion sur bitume entre Le Pra et le parking du départ n'est pas des plus attrayantes, cette boucle permet cependant de traverser à la fois la vallée du torrent de Vens et celle de Tortisse, avec une montée plus agréable le long du torrent et une descente depuis le Col de Fer à couper le souffle.

Boucle de la Cascade de Louch depuis Isola village ( Téléchargez : PDF )

4.72km +301m -306m 2h10 Moyenne
Départ à Isola - 06 - Alpes-Maritimes

Petite randonnée incontournable si vous êtes de passage à Isola. Bien visible depuis le village, la cascade mesure près de 90 m de haut, et offre pour les amateurs des possibilités de sortie en canyoning. Le chemin est bien indiqué et correctement aménagé.

Saint-Étienne-de-Tinée - Refuge de Rabuons ( Téléchargez : PDF )

7.32km +1455m -77m 6h15 Difficile
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Cette première étape vous conduira au refuge de Rabuons, au bord du plus grand lac des Alpes Maritimes.
Le décor est très minéral, Vous rencontrerez beaucoup d'Italiens, car derrière la frontière, plusieurs refuges permettent de réaliser de beaux circuits en passant par le Pas de l'Ischiator tout près.

Le Mont Ténibre en boucle depuis Saint-Étienne-de-Tinée ( Téléchargez : PDF )

19.98km +1944m -1937m 11h15 Très difficile
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Boucle longue et exigeante dans le Mercantour qui vous mènera tout d'abord au Lac de Rabuons, plus grand lac des Alpes Maritimes qui vaut à lui seul le détour, avant de vous faire gravir le Mont Ténibre, plus haut sommet de la Tinée avec ses 3031m.

La boucle d'Ilonse par Abéliéra ( Téléchargez : PDF )

16.94km +1048m -1047m 7h50 Difficile
Départ à Saint-Sauveur-sur-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Très jolie boucle dans la vallée de la Tinée avec au programme hameau abandonné, magnifiques montées dans les bois et vues imprenables sur plusieurs villages du secteur.

Circuit de Rabuons à Vens par le Mont Ténibre ( Téléchargez : PDF )

34.85km +2890m -2883m 3 jours Difficile
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Magnifique circuit de trois jours pour accéder à l'un des 3000 mètres des Alpes Maritimes. Vous aurez l'occasion de passer une nuit au bord du plus grand lac des Alpes Maritimes dans le petit refuge de Rabuons. Le lendemain, l'ascension du Mont Ténibre vous offrira un superbe panorama sur l'Italie, et aussi le Mercantour jusqu'aux sommets de la station d'Auron. Vous déposerez votre sac pour une seconde nuit au bord d'un autre lac, moins minéral et plus pastoral au refuge de Vens.

Lacs Varicles et de Ténibre ( Téléchargez : PDF )

13.43km +1421m -1418m 7h55 Difficile
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Deux lacs d'altitude, parmi les nombreux au-dessus de Saint-Étienne-de-Tinée, moins connus et fréquentés que le Lac du Rabuons mais un beau belvédère sur le domaine d'Auron et au-delà.

Circuit de Sélasse ( Téléchargez : PDF )

6.12km +669m -671m 3h40 Moyenne
Départ à Saint-Étienne-de-Tinée - 06 - Alpes-Maritimes

Une randonnée pour découvrir le vallon de Ténibres par les deux versants ainsi que l'architecture de la région.

Valabres et la Tête de Groscayre au départ d'Isola ( Téléchargez : PDF )

20.12km +1469m -1471m 9h55 Difficile
Départ à Isola - 06 - Alpes-Maritimes

Le hameau abandonné de Valabres est un incontournable de la vallée de la Tinée mais depuis que son chemin d'accès principal juste après Saint-Sauveur ait été fermé à la suite d'un éboulement, il n'a plus beaucoup d'accès possibles. Le chemin au départ d'Isola reste le meilleur moyen de rejoindre le hameau, même s'il est un peu éloigné. Randonnée longue mais agréable en grande partie sous les arbres.

Vacherie de Longon - Saint Sauveur sur Tinée ( Téléchargez : PDF )

12.18km +68m -1466m 3h40 Moyenne
Départ à Roure - 06 - Alpes-Maritimes

Descente vers la Vallée avec le joli village de Roure au passage.

Saint-Sauveur-sur-Tinée - Refuge de la Cougourde ( Téléchargez : PDF )

26.63km +1998m -561m 13h20 Très difficile
Départ à Roure - 06 - Alpes-Maritimes

Ce tracé permet de rejoindre le Mercantour par le joli vallon de Mollières. Une autre façon de passer du GR^® 5 au GR^® 52
Le départ est desservi par les bus du département. Pour le vallon de Mollières : voir aussi le n°1798603

Variante de la GTA Briançon - Menton ( Téléchargez : PDF )

263.3km +16702m -18272m 14 jours Très difficile
Départ à Villar-Saint-Pancrace - 05 - Hautes-Alpes

Ce tracé réalisé en 2019 propose plusieurs variantes hors GR^® de la Grande Traversée des Alpes (GTA) pour une ambiance un peu plus sauvage. Un détour par la vallée de la Roya à la suite du Mercantour permet de compléter cette option Est. Une belle façon de découvrir les Alpes du Sud.

Trajet organisé avec hébergement en gîte ou refuge à chaque étape afin de marcher léger.

Larche - Bousieyas ( Téléchargez : PDF )

19.86km +1224m -1000m 9h10 Très difficile
Départ à Larche - 04 - Alpes-de-Haute-Provence

Étape qui conjugue les magnifiques vallons du Lauzanier et de Salso Moréno. Le deuxième étant moins fréquenté.
On peut également se référer à ce
descriptif

Grande Traversée des Alpes : Ceillac - Nice ( Téléchargez : PDF )

181.06km +10564m -12124m 9 jours Difficile
Départ à Ceillac - 05 - Hautes-Alpes

Itinéraire reliant le Queyras à Nice. Toutes les étapes font parties de la grande Traversée des Alpes reliant Saint Gingolph (lac Léman) à Nice.
Le balisage à suivre est le GR^®5. Ce balisage est parfait et permet de randonner en admirant les différents paysages sans toujours être concentré sur une carte IGN.
Les régions traversées sont le Queyras, la Haute Ubaye, le Mercantour, la Haute Tinée, la Vésubie et l'arrière Pays Niçois.

Roure - Saint Dalmas Valdeblore ( Téléchargez : PDF )

15.08km +1025m -824m 7h15 Difficile
Départ à Roure - 06 - Alpes-Maritimes

Étape de la traversée des Alpes avec un départ de Roure jusqu'à Saint Dalmas de Valdeblore.
Randonnée allant de la vallée de la Tinée à l'arrière pays niçois.

Larche - Saint-Dalmas-le-Selvage ( Téléchargez : PDF )

26.75km +1589m -1754m 12h10 Difficile
Départ à Larche - 04 - Alpes-de-Haute-Provence

Étape de la traversée des Alpes par le GR^®5 de Larche à Saint Dalmas le Selvage. Passage dans le Parc National du Mercantour sauvage et authentique puis transition entre la Haute Tinée et le Vallon de Jalorgues avec un passage sur la plus haute route d'Europe vers le Col de la Bonnette.