Prise d'eau d'Alzeau
Jolie petite balade au départ du bassin de Saint-Denis jusqu'à la Prise Alzeau et retour en longeant le ruisseau.
Durée moyenne: 2h50[?] 
Distance : 8.35km
Dénivelé positif : 162m
Dénivelé négatif : 162m
Point haut : 765m
Point bas : 600m
Difficulté : Facile
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Massif central, Montagne noire 
Commune :
Saint-Denis
(11310)
Départ : N 43.374561° / E 2.213105° 
Carte IGN : : Ref. 2344OT, 2345O - 
Description de la randonnée
Stationnez au Bassin de Saint-Denis, au bout de la D308 et juste avant le barrage.
(D/A) Traversez le barrage puis prenez le chemin en face pour rejoindre la Rigole de la Montagne.
(1) Suivez cette dernière à gauche pour rejoindre la D408.
(2) Prenez à droite sur le pont et suivez la D408 sur quelques centaines de mètres pour aboutir à une fourche.
(3) Une trentaine de mètres plus loin, empruntez à gauche un chemin assez pentu et continuez tout droit pour parvenir à un croisement de plusieurs chemins.
(4) Descendez le sentier en face jusqu'à la route venant d'Arfons. Laissez la route de Saissac à droite et prendre en face direction la Galaube.
(5) Après le pont, empruntez le sentier qui part sur la droite pour descendre à la prise d'eau d'Alzeau.
À la prise d'Alzeau, suivez la rigole sur quelques dizaines de mètres.
(6) Prenez le sentier à gauche qui longe l'Alzeau sur sa rive droite et suivez-le jusqu'à un embranchement.
(7) Quittez le sentier balisé en partant à gauche toujours en longeant le ruisseau jusqu'à un petit pont.
(8) Traversez sur le pont et finissez la balade en faisant le tour du Bassin de Saint-Denis sur sa rive gauche et rejoignez le parking (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 603m - Bassin de Saint-Denis
1 : km 1.59 - alt. 652m - Prendre à gauche le long de la rigole
2 : km 1.91 - alt. 652m - D408, à droite
3 : km 2.75 - alt. 707m - Quitter la route et monter à gauche
4 : km 3.6 - alt. 764m - Croisement, sentier en face
5 : km 4.61 - alt. 709m - A droite, le sentier est peu visible
6 : km 5.16 - alt. 666m - GR à gauche
7 : km 6.57 - alt. 633m - Embranchement, à gauche
8 : km 7.55 - alt. 613m - Passer sur le pont - Rougeanne (rivière)
D/A : km 8.35 - alt. 603m - Bassin de Saint-Denis
Informations pratiques
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.5/5
Nombre d'avis : 18
Fiabilité de la description : 4.39/5
Facilité à suivre l'itinéraire : 4.44/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.67/5
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 04 juillet 2022
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
jolie balade d'été....belle découverte que le barrage de st denis....de beaux paysages malgré la forêt
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: lundi 09 mai 2022
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
randonnée du 8 mai 2022
magnifique, superbe randonnée, forêt et chemin tout est beau, avec un d'histoire sur notre canal du midi, faite au GPS, heureusement pas de repère aucune signalétique sur le tracé.. à faire et à refaire ...
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: mardi 02 novembre 2021
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Joli circuit en forêt et bordure de ruisseau
revoir le balisage à partir du point 7 chemin pas évident à trouver sans GPS
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 12 novembre 2021
Fiabilité de la description
: Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Circuit sympathique au milieu de la forêt et des cours d'eau de la Montagne Noire.
La seconde partie le long de l'Alzeau doit être très rafraichissante en période forte chaleur
En ce début de période hivernale, les bucherons étaient à l'œuvre entre les points 3 et 4, il y avait donc de nombreux branchages et des troncs en travers du sentier.
Il faut être très attentif entre les points 7 et 8 (sans GPS) car il y a un pont sur la gauche qui nous met en erreur comme le décrit gb2o dans son commentaire du 20 août.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 19 juillet 2021
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
Parfait pour les journees chaudes, conforme à la description
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 23 août 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très appropriée pour une journée chaude, vu qu'on est toujours à l'ombre
Dénivelé très faible, bord de l'Alzeau idéal pour un pique-nique à mi-parcours et un peu au-delà
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 20 août 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
Belle petite rando à faire en famille. Tracé peu fréquenté très ombragé en forêt avec de belles futaies à admirer. Possibilité en 5 de faire un petit supplément en descendant à la galaube pour arriver jusqu'au lac puis remonter au 5 . Balisage totalement inexistant mais le descriptif et la carte sont suffisants pour trouver son chemin . Attention entre le 7 et 8 il y a un petit pont sur la gauche qu'il ne faut pas prendre car la piste qui monte après le pont vous écarte de l'alzeau. Nous l'avons pris par erreur et pour récupérer le sentier retour qui contourne le bassin de saint denis nous avons du traverser le domaine co espérou , descendre à travers paturages et enjamber la cloture.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 03 août 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Oui
Randonnée super sympa on était 11 personne dans 3 enfants de 6 a 10ans.
Par endroit c t un peut difficile de repéré la continuité du chemin mais en regardant le GPS c vite réglé.
Les enfants ont bien aimés
Visorandonneur
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 31 mai 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Circuit très fréquenté : Non
Superbe randonnée, très accessible en famille, il n'y a aucunes difficultés. Nous étions quasiment tout seul sur tout le chemin, sauf au niveau de la prise d'Alzeau.
A l'abri des arbres une très grosse majorité du temps, il faisait super bon.
Juste une petite remarque sur le parcours lors du chemin du retour, on s'est trompé de pont. On est passé sous la barrière et avons continuer avant de nous rendre compte de notre erreur. Il faut continuer tout droit et on arrive au lac du départ et on fait le tour par l'autre coté.
Sinon rien à dire, superbe rando.
Merci.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 14 juin 2020
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Superbe randonnée au frais sous les arbres et proche de l'eau. Aucune difficulté et sentier agréable. Un peu plus de monde au niveau de la prise d'Alzeau mais peu fréquenté sur le reste du parcours.
Quelques hésitations sur 2 croisements car plusieurs sentiers "en face" mais avec la trace GPS problème résolu 😊 Rando à refaire !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: vendredi 22 mai 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Randonnée très accessible et très agréable.
Pratiquement toujours ombragés, c'est la parcours idéal les jours de chaleurs.
Pause très rafraichissante à la prise d'Alzeau et en contre bas du barrage de St Denis.
Très bel endroit à découvrir
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 23 février 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Randonnée tirés agréable à l'abri du vent principalement en forêt.
Diversité du paysage par le passage de la prise d'Alzeau et retour en longeant la rivière jusqu au lac
Tracé GPS impeccable
Très belle découverte
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 22 août 2019
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle ballade bucolique le long de la rivière en deuxième partie de parcours et à l'ombre...Pas de difficulté. Très sympa.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 22 juillet 2019
Fiabilité de la description
: Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée aux sources du canal du midi. Pas de difficulté particulière. À faire et refaire
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 22 juillet 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
belle randonnée et fraicheur. Ideal
pour en savoir plus.
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Les interventions forestières modifient souvent le tracé des voies. Ne vous inquiétez pas si le tracé ne suit pas exactement les dessins de la carte. Si vous restez dans la direction vous ne vous perdrez pas !
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