Trouver une randonnée Col de la Cadière (241 m)
Randonnées Col de la Cadière (241 m)
Circuit crête des Grues à Théoule-sur-Mer
Visorandonneur
12,52 km
+583 m
-587 m
5h 15
Moyenne
Départ à Théoule-sur-Mer (Alpes-Maritimes)
Un magnifique panorama sur le massif de l'Esterel, puis sur la baie de Théoule, Mandelieu et Cannes.
Attention ! Jusqu'à nouvel ordre, la piste DFCI est interdite d’accès aux piétons et aux cyclistes depuis le parking du Vallon de l’Autel (D/A) jusqu’à son intersection avec celle du Col de Théoule (2). Voir l'arrêté municipal : https://theoule-sur-mer.fr/wp-content/uploads/2025/03/2025-45-fermeture-piste-dfci-du-vallon-de-lautel.pdf
Mont Saint-Martin
11,12 km
+376 m
-369 m
4h 15
Moyenne
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
À quelques minutes du centre de Mandelieu-la-Napoule, ce circuit nous fait découvrir une partie du massif de l’Estérel, une vue à 360° à couper le souffle ! À faire de préférence par temps clair et vous pourrez peut-être voir la Corse !
Col Notre-Dame, Lac de L'Écureuil par le ravin des 3 Termes
10,53 km
+308 m
-314 m
3h 55
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Une très jolie randonnée dans le Massif de l’Estérel.
Corniches de l'Estérel de la gare du Trayas à la gare de Théoule-sur-Mer
12,33 km
+687 m
-697 m
5h 30
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Randonnée à proximité de la mer dans le massif de l'Estérel. A effectuer de préférence par une belle journée d'hiver ou à l'automne.
Sommet des Grosses Grues
12,07 km
+568 m
-560 m
5h 05
Difficile
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
L'ascension vers le sommet des Grosses Grues vous fera profiter de splendides panoramas sur les rochers orangés de ce massif, le bleu de la mer avec les golfes de Fréjus et de la Napoule ou les cimes blanches du Mercantour en hiver et au début du printemps.
Après une descente sportive, le retour par le Ravin de Maure Vieil est marqué par le joli Pont Sarrazin, de belles petites vasques ou encore une étonnante chapelle abandonnée et taguée.
La Dent de l'Ours, la Grotte de l'Utzel et les ravins de l'Estérel
17,85 km
+595 m
-593 m
6h 50
Moyenne
Départ à Théoule-sur-Mer (Alpes-Maritimes)
Randonnée dans l’Estérel à la découverte des grottes et de ses ravins : Ravin de l'écureuil, Ravin de la Couche de l'Âne et Ravin de la Cadière. Belles vues sur les sommets, visites de grottes et parcours dans les ravins sauvages de l’Estérel.
Grand circuit des cols et des baisses au départ du Trayas
23,00 km
+673 m
-666 m
7h
Très difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Programme varié pour cette longue randonnée dans le massif de l'Estérel avec son cocktail de couleurs et la variété de ses paysages : Col des Lentisques, Lac de l'Écureuil, Baisse de la Grosse Vache, Baisse Violette, Col des trois Termes, Col de la Cadière, Col Notre-Dame, etc. Entre la Baisse Violette et le Col des Termes à la Clavette, les sentiers sont peu empruntés.
Pic de l'Ours à partir de Mandelieu
22,62 km
+510 m
-510 m
2h30
Moyenne
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
Une découverte du Massif de L'Esterel au départ de Mandelieu, avec comme objectif le Pic de l'Ours qui offre un point de vue grandiose sur le massif de l'Estérel, les montagnes et le littoral. Un parcours varié dans les vallons puis entre ciel et mer.
Circuit des six cols depuis le vallon de la Rague
18,06 km
+539 m
-539 m
6h 40
Difficile
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
Panorama sur le massif de l'Esterel, puis sur la baie de Théoule, Mandelieu et Îles de Lérins Cannes.
Le Pic d'Aurelle, les Grosses et Petites Grues par le Col de Cadière d'Azur
18,17 km
+856 m
-853 m
7h 40
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Belle boucle de 18km dans la partie Ouest du Massif de l'Estérel.
Trois pics sont au programme, Pic de l'Aurelle, des Grosses et des Petites Grues avec à chaque fois des vues panoramiques. On passera aussi par le ravin du Mal Infernet enserré dans des falaises. Pour finir, il y aura aussi de belles vues sur l'Estérel de l'intérieur.
Boucle dans l'Estérel autour du Marsaou et du Vinaigre
33,87 km
+621 m
-626 m
3h
Moyenne
Départ à Mandelieu-la-Napoule (Alpes-Maritimes)
Parcours sans grandes difficultés techniques sur des pistes larges permettant de profiter en de nombreux endroits de points de vue tant vers la Méditerranée que vers les montages frontalières de l'Italie ou l'arrière pays varois.
Boucle autour des Sommets des Petites et Grosses Grues
16,55 km
+609 m
-609 m
6h 30
Difficile
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Joli circuit permettant d'avoir une belle vue sur la baie de Cannes, la baie de Saint-Raphaël. Végétation variée, parfois très humide ou très sèche.
La Crête des Grues depuis Le Trayas
9,39 km
+582 m
-573 m
4h 20
Moyenne
Départ à Saint-Raphaël (Var) (Var)
Le circuit de la Crête des Grues depuis Théoule étant bloqué par la fermeture d'une partie de la piste du Vallon de l’autel, je propose une alternative partant de la gare du Trayas. On rejoint la ligne de crête des Grues par des sentiers parfois escarpés en passant par le col Notre-Dame, révélant de très beaux points de vue et des cheminements très divers, caractéristiques du Massif de l’Estérel. Le retour se fait par une longue piste, puis par le chemin parcouru à l'aller.