Accès : depuis Le Thillot, suivez la D486 direction Le Ménil. Au Ménil, après l'église, continuez sur 50 m et tournez à droite, au niveau du restaurant "Les Sapins". Suivez la direction "parcours sportif" sur environ 2 km en fond de vallée, puis la route monte sur la gauche et mène à un parking agrémenté d'un chalet fermé.
Départ : parking du parcours sportif (Chalet Tutur).
(D/A) Descendez au début du parking et monter à gauche le chemin caillouteux au-dessus (panneau du parcours de santé). Prenez la direction du parcours de santé sur votre droite en suivant le balisage Chevalet Bleu. Passez les ateliers en suivant le chemin forestier du parcours de santé.
Après 200 mètres, à l'agrès 4, continuez sur le chemin qui monte à gauche en suivant le Chevalet Bleu et la pancarte "Itinéraire modifié". Montez avec le chemin forestier du parcours de santé, passez l'agrès 7, suivi d'un grand virage, et arrivez à l'arrière de la Chapelle de Pitié (généralement ouverte). Retournez-vous et vous pourrez admirer la vue sur le Ménil et le sommet de la Rouauche surmonté d'un pylône, avec la Tête des Renards sur la gauche.
(1) Poursuivez avec le chemin et aboutissez immédiatement à un croisement.
(2) Continuez tout droit (Chevalet Bleu) jusqu'à une intersection située à une quarantaine de mètres.
(3) Suivez à gauche le balisage Chevalet Bleu en direction du rocher d'escalade.
(4) Au croisement suivant, pour ceux qui le souhaitent, allez à gauche pour voir des sculptures de pierre faisant office d'aire de pique-nique (jolie vue sur le Col du Ménil). Revenez sur vos pas.
(4) Reprenez sur votre gauche le chemin balisé Chevalet Bleu et dépassez le rocher d'escalade. Poursuivez jusqu'au prochain croisement. Tournez alors à droite (Chevalet Bleu), descendez et atteignez aussitôt une bifurcation.
(5) Obliquez alors à droite (laissez le balisage Chevalet Bleu partir à gauche). Rejoignez aussitôt un chemin de terre et suivez-le dans le prolongement, en descente (ignorez un chemin forestier qui monte). Après 300 m environ, retrouvez une intersection empruntée à l'aller.
(3) Avancez tout droit sur une quarantaine de mètres.
(2) Au croisement tournez à droite dans un sentier qui descend. Dépassez l'atelier 8 et suivez le parcours santé en descente jusqu'au parking du Chalet Tutur (D/A).