Mourre de Gâche

de

Cette impressionnante crête rocheuse est visible depuis Sisteron et ses alentours. Si vous rêvez d'y grimper, voici l'un des itinéraires possibles. Une randonnée assez simple mais qui jouit d'une vue exceptionnelle sur les montagnes, la vallée du Sasse et de la Durance.

Fiche technique

n°159340
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 7,89 km
  • ◔
    Durée moyenne : 3h 20 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne
  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 367 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 367 m
  • ▲
    Point haut : 1 351 m
  • ▼
    Point bas : 1 018 m
Téléchargements
Ouvrir dans l'app
Télécharger le GPX GPX
Télécharger le PDF PDF

Photos

Chêne mort suite à un incendie
Automne dans la plaine hiver sur la crête
Le bout du bout
Panorama
badge 2024

Pour continuer à proposer des fonctionnalités gratuites et pratiques en randonnée, soutenez-nous en donnant un petit coup de pouce !

Je donne un coup de pouce

Description de la randonnée

Accès : Depuis Sisteron, prenez la D3 qui monte en direction de Saint-Geniez. Avant d'atteindre Saint-Geniez, garez vous sur les quelques places de parking accessibles au pied de la Pierre Écrite. Une inscription en latin y est gravée à même la roche.

(D/A) À quelques mètres de là, un petit sentier balisé en Jaune monte à votre gauche.

(1). Vous attaquez une côte courte mais intense, pouvant devenir très difficile en cas de fortes chaleurs.

(2) En haut de la côte, vous arrivez sur une piste, au pied d'un vieux chêne mort. Une plaque d'informations de la Route du Temps vous explique les espèces forestières autour de vous. Prenez la piste à droite.
Après être passé sous une ligne à haute tension, vous verrez un chemin à votre gauche, qui quitte la piste et monte à travers la forêt.

(3) Empruntez-le et suivez-le jusqu'à rejoindre la crête. Vous repasserez sous la ligne à haute tension. Poursuivez pour arriver à la crête.

(4) En haut de cette crête, profitez du paysage qui vous est offert. Virez à gauche et suivez la crête. Il n'y a pas toujours de sentier très clair mais vous ne pouvez pas vous perdre.
Vous pouvez rebrousser chemin avant, mais je vous conseille vraiment d'aller jusqu'au bout de la crête.
Plus on avance, plus le paysage est beau. Admirez cet impressionnant rocher vertical décroché de la paroi, qui semble prêt à se détacher à tout moment pour chuter dans la vallée.

(5) Le retour se fait par le chemin inverse de l'aller. Pour ne pas manquer le chemin qui part de la crête, basez-vous à la ligne à haute tension : le chemin part à droite un peu avant le pylône.
Vous pouvez aussi tenter de rejoindre la piste en coupant à travers la garrigue et la forêt depuis la crête (c'est ce que j'ai essayé de faire, mais ce n'est pas toujours simple) (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 1 029 m - Parking accessible au pied de la Pierre Écrite
  2. 1 : km 0.14 - alt. 1 018 m - Sentier à gauche - Pierre Ecrite
  3. 2 : km 0.52 - alt. 1 123 m - Chêne mort
  4. 3 : km 0.89 - alt. 1 115 m - Chemin à gauche
  5. 4 : km 1.79 - alt. 1 226 m - Crête
  6. 5 : km 3.95 - alt. 1 328 m - Sommet de Gâche
  7. D/A : km 7.89 - alt. 1 029 m - Parking accessible au pied de la Pierre Écrite

Informations pratiques

Prenez des chaussures correctes : les graviers roulent facilement sous les pieds sur la première côte et vos chevilles pourraient en faire les frais.
Méfiez-vous des fortes températures et des jours venteux.

A proximité

Vous pouvez passer au pied de la Pierre Écrite. Sans vous en rendre compte : levez les yeux, elle reste impressionnante et vous fait faire un bond dans le passé !

Avis et discussion

4.8 / 5
Sur la base de 57 avis
Fiabilité de la description
4.8 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.8 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.8 / 5
Phyloux
Phyloux

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 04 mars 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Petite ballade vite faite. Disons au grand maximum dans se presser 01h30 à la montée et une heure pour la descente.
Francou38
Francou38

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : 05 nov. 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Rando faite sous une beau soleil automnal;
Le début de la rando est difficile, pas d'échauffement on grimpe tout de suite.
Le sentier est bon, les explications sont claires.
Les paysages, les chênes sont époustouflants, les odeurs de thym et de lavande sont agréables.
Nous continuons sur le sentier en longeant la crête, on dépasse un grand enclos des chevaux.
Au bout de la crête deux gros cairns nous attendent, la vue est superbe.
Nous n avons pris le même sentier pour la descente.
Les cairns nombreux au milieu de la garigue nous aident à descendre et nous permettent de retrouver la route forestière, ainsi que le sentier pour rejoindre la route goudronnée .
jijijcj
jijijcj

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 23 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Comme décrit rude montée au départ mais qui vaut mille fois le détour pour la suite de la randonnée.
Arrivée en haut de la crête magnifique point de vue vers la vallée.
A recommander fortement !!
Monique Marseille
Monique Marseille

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 12 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

pour éviter l'aller retour, on a suivi un chemin sur la droite au niveau d'un gros cairn situé sur la gauche et au niveau ou juste avant un gros arbre mort. Il y a à cette époque de l'année, un filet de protection pour les troupeaux. nous l'avons longé. d'ailleurs sur la carte on voit bien le tracé du chemin noir en pointillé puis en plein qui rejoint pierre écrite.
1950bba
1950bba

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 18 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle balade.
Et facile ! 3h de marche effective, et la DM est plutôt de l'ordre de 300 m.
Pour éviter de faire un aller-retour, trouver un itinéraire de descente depuis le sommet directement vers le point 2 peut effectivement être compliqué.
Il est plus simple de prendre ce raccourci dans l'autre sens, comme déjà proposé par Brayman : prendre à gauche au point 2. On trouvera aussi une description plus détaillée (et illustrée) de cette variante sur le site concurrent altituderando ("crêtes de la Montagne de Gache et le Lauzas en boucle"). De toute façon la direction générale est évidente et une fois sorti de la forêt ça passe plus ou moins partout.
De la crête la vue est comme espéré exceptionnelle.
Descente selon l'itinéraire Visorando. Je redoutais une descente raide et caillouteuse, donc "roulante", à partir du point 4, mais en fait ceci ne concerne que la partie finale entre 2 et 1. Entre 4 et 2 : parcours en forêt, pente modérée et sol souple.
Au total, que du positif !
quito84
quito84

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 29 nov. 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle rando. Vues superbes sur la crête. Pour le retour nous avons pris la trace entre les altitudes 1335 et 1357 (vieux chêne mort) direction sud est qui rattrape aussitôt un sentier puis une piste jusqu'au point 2. Cela évite un aller retour...Merci pour la proposition.
Claraazimut
Claraazimut

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 12 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

J'ai fait cette randonnée avec mon chien en fin de journée. Une montée très rude au début mais une fois passée la courte montée, la randonnée est facile et la vue depuis les crêtes jusqu'au sommet vaut le détour !
abeauville
abeauville

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 02 mai 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée, la vue une fois la crête atteinte est superbe. J'ai trouvé 420m de dénivelé (cumulé) et pas 589... Randonnée faisable en une demi-journée.
Gégé d'Embrun
Gégé d'Embrun

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 29 janv. 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Excellente Rando , au soleil, une rude montée au départ mais courte, puis très facile, et arrivé sur les crêtes: une vue extraordinaire sur les Hautes-Alpes, qui mérite le déplacement. Une courte rando, le dénivelé est bien inférieur à celui indiqué... même avec le cumulé.
Ness
Ness

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : 17 oct. 2022
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Merveilleuse randonnée, sous le soleil d'octobre, belles couleurs automnale, le départ est un peu raide quand même 😁 sinon vue exceptionnelle arrivée en haut.
brayman
brayman

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 29 août 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

POUR UN CIRCUIT EN BOUCLE : AU POINT 2 PRENDRE A GAUCHE (ignorer le panneau ‘’lapiaz’’ vers la droite)
Suivre la voie forestière qui devient un sentier bien marqué. Obliquer à gauche dans la montée (grosse pierre avec fléchage ‘’crête’’ )
Après la traversée d’un petit lapiaz rejoindre la crête 300 mètres env. avant son extrémité (ne pas manquer l’aller / retour !)
Cette voie apparait clairement sur la carte : trait fin d’abord puis pointillé : Aucun problème pour un suivi GPS.
Le retour se fait du point 5 vers le 4 avec en continu une vue réellement superbe.
Nota : de 1 à 2 : assez brutal – de 2 à 1 : prudence !
Parking Pierre Écrite : 2 / 3 km avant St Geniez depuis Sisteron - max 5 / 6 voitures
Laurent C
Laurent C
• Modifié le :

@GrosseValerie : comme détaillé dans le descriptif, le départ est au petit parking de la "Pierre écrite". Chemin raide juste à droite de la pierre.
Laurent C
Laurent C

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 06 févr. 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Bonne petite rando sur une crête dégagée, avec comme point ultime la vue sur Sisteron, et les Monges derrière.
Aller retour en un peu plus de 3h à partir de Pierre Ecrite car on a coupé droit de retour à la moitié de la crête, pour rattraper directement le chemin en contre bas.
Camille7
Camille7

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 12 oct. 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

rien à redire superbe panorama
Grosse Valérie
Grosse Valérie

Je n'ai jamais trouvé le départ de cette randonnée. Serait-il après Saint Geniez ?

Autres randonnées dans le secteur

Pédestre Les Crêtes de Vanson

Association / Club / AMM
↔10,09 km ↗+331 m ↘-325 m ◔3h 50 ▲Moyenne
⚑Départ à Saint-Geniez (Alpes-de-Haute-Provence)
Une randonnée sans difficulté du côté de Saint-Geniez. Avec une très belle vue le long des crêtes.

Pédestre Le tour de Dromont

Association / Club / AMM
Le tour de Dromont
↔11,64 km ↗+482 m ↘-476 m ◔4h 40 ▲Moyenne
⚑Départ à Saint-Geniez (Alpes-de-Haute-Provence)
Randonnée dans la forêt domaniale de Vanson, avec une vue sur les collines.
badge 2024

Pour continuer à proposer des fonctionnalités gratuites et pratiques en randonnée, soutenez-nous en donnant un petit coup de pouce !

Je donne un coup de pouce

Pédestre Les Rochers de Hongrie

Visorandonneur
Les Rochers de Hongrie
↔10,51 km ↗+486 m ↘-486 m ◔4h 25 ▲Moyenne
⚑Départ à Valernes (Alpes-de-Haute-Provence)
Montée aux Rochers de Hongrie par la route forestière.

Pédestre Grotte du Trou de l'Argent - Montagne de la Baume

Visorandonneur
Grotte du Trou de l'Argent - Montagne de la Baume
↔8,52 km ↗+666 m ↘-667 m ◔4h 20 ▲Difficile
⚑Départ à Sisteron (Alpes-de-Haute-Provence)
Randonnée permettant de monter au sommet de la Baume. Point de vue magnifique sur Sisteron, les vallées environnantes et les Alpes. On passe ensuite de l'autre côté de la montagne, montrant un paysage encore différent. Mais, pour cela, il vous faudra tout d'abord passer par la Grotte du Trou de l'Argent qui apportera un peu d'aventure à ce parcours. Au cours de votre périple, vous emprunterez aussi des mains courantes, petites échelles et traversée sur balcon.

Pédestre La crête de Jouère par le Château de la Mole

Visorandonneur
La crête de Jouère par le Château de la Mole
↔11,29 km ↗+741 m ↘-741 m ◔5h 20 ▲Moyenne
⚑Départ à Valavoire (Alpes-de-Haute-Provence)
À partir du joli village de Valavoire, une balade en crête avec de superbes vues à 360° et visite au passage du curieux site du Château de la Mole.

Pédestre Sur les hauteurs de Sisteron

Visorandonneur
Sur les hauteurs de Sisteron
↔11,44 km ↗+375 m ↘-375 m ◔4h 20 ▲Moyenne
⚑Départ à Sisteron (Alpes-de-Haute-Provence)
Petite randonnée idéale pour visiter Sisteron de tout côtés ! En passant par le cimetière, vous trouverez un petit chemin bien tranquille jusqu’à la Route de Ribier. Reprendre en direction de Sisteron puis démarrer le Sentier du Molard puis un retour par le superbe plateau du Thor. Les promeneurs avec chiens serons ravis. __Suite au fort risque d'incendie, la randonnée est interdite par arrêté municipal en cette période de sécheresse à partir du (4).__

Pédestre Sur la crête de la Montagne du Mollard

Visorandonneur
Sur la crête de la Montagne du Mollard
↔12,50 km ↗+532 m ↘-533 m ◔5h 05 ▲Moyenne
⚑Départ à Sisteron (Alpes-de-Haute-Provence)
Cette randonnée est pour ceux qui :- veulent se faire leur 10 km à pied à bonne vitesse. C'est un sentier souvent uniforme, bon pour tracer. - craignent le soleil et la chaleur. Elle a un couvert vraiment dense sur 90%. - aiment le calme. L'endroit est beaucoup moins fréquenté que la montagne de la Baume.Cette montagne n'est pas nommée sur les cartes. Ici vous allez la parcourir intégralement, par le flanc Nord puis sur la crête.

Pédestre Le Massif du Molard

Visorandonneur
Le Massif du Molard
↔4,29 km ↗+250 m ↘-249 m ◔1h 55 ▲Facile
⚑Départ à Sisteron (Alpes-de-Haute-Provence)
Une jolie balade principalement en forêt mais avec de très beaux points de vue tout au long du parcours en particulier sur Sisteron, la citadelle, le Rocher de la Baume et les vallées du Buech et de la Durance.

Pour plus de randonnées, utilisez notre moteur de recherche .

Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.