Le Moucherotte en boucle
Gravir le magnifique belvédère du Moucherotte en effectuant une boucle montant par le sauvage Pas de la Bergère et redescendant par la voie "normale" sur Saint-Nizier-du-Moucherotte.
Fiche technique n°1543029
Durée moyenne: 5h15 ? 
Distance : 10,40 km
Dénivelé positif : 803 m
Dénivelé négatif : 803 m
Point haut : 1 890 m
Point bas : 1 135 m
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Alpes, Vercors, Dauphiné 
Commune :
Saint-Nizier-du-Moucherotte
(38250)
Départ : N 45.160863° / E 5.618032° 
Météo du jour :
Carte IGN : Ref. 3235OT, 3335OT, 3335OTR
Téléchargements :
Description de la randonnée
Pour le départ, stationner au lie-dit la Croix Ferrée, près d'un relais, dans un virage de la route dite "des 4 montagnes" qui, de Saint-Nizier-du-Moucherotte (atteint depuis Grenoble) redescend doucement vers Lans-en-Vercors.
(Tout emplacement sur cette route entre les lieux-dits la Tour et Pierregraine convient en fait).
(D/A) Prendre en contrebas de la route (CD 206) le chemin parallèle qui part plein Sud en légère descente jusqu'au hameau de Pierregraine où il nous ramène à la route. La continuer quelques dizaines de mètres.
(1) La traverser pour prendre un sentier balisé s'élevant droit dans la pente entre des prairies puis très vite en espace boisé. S'élever tout droit en ignorant les sentiers partant à droite ou à gauche jusqu'à atteindre la bonne route forestière du Bois des Mûres que l'on prend sur la droite. Elle descend sur 400m jusqu'à la cote 1268.
(2) Obliquer à gauche pour s'élever sur un rude chemin d'exploitation forestière. Il se prolonge par un sentier lorsque la pente se redresse et qu'il faut franchir par quelques pas rocheux, parfois contournables par la gauche. C'est plus escarpé mais sans difficulté si l'on suit bien le sentier balisé qui nous élève jusqu'au Pas de l'Échelle ou de la Bergère, passage entre deux rochers débouchant au bord de pentes moins raides longeant la Combe de Saint-Nizier.
(3) Le sentier continue alors en pente douce dans une forêt de plus en plus clairsemée jusqu'à une zone plus herbeuse où l'on rejoint le GR® 91/GR® de Pays du Tour des quatre Montagnes.
(4) On peut prendre ce GR® sur la gauche jusqu'au sommet, mais il est plus intéressant, après quelques mètres, de remonter à droite dans la pente herbeuse (sentes) vers la crête de la Roche Saint-Michel qui domine la vallée. Une fois sur la crête, la suivre sur la gauche par de belles sentes qui s'élèvent puis redescendent vers un col : le large chemin suivi par le GR® et alors tout proche : y descendre pour reprendre la montée vers le sommet.
Dans une légère courbe à gauche, prendre sur la droite le sentier qui monte le long de l'herbe pour s'élever en écharpe vers la crête boisée : il permet d'arriver directement au niveau du sommet.
(5) De la table d'orientation (où l'on est rarement seul), profiter du panorama avant de prendre le sentier de descente dans le versant Ouest. Atteindre un vallon d'où l'on peut approcher de la falaise à l'endroit où fut longtemps érigé un hôtel. De cette plateforme, suivre vers le Nord-Ouest le sentier qui s'éloigne assez peu de la falaise avant d'entamer une forte descente en lacets serrés. Cette descente rejoint au point 1690m le large chemin qui descend du sommet en pentes plus régulières en contournant par l'Ouest un sommet secondaire.
Suivre ce chemin qui s'oriente progressivement au Nord jusqu'à une épingle à cheveux d'où l'on découvre l'austère Vallon des Forges.
(6) Ne pas s'y engager, mais revenir 50 m en arrière pour descendre un sentier dans la pente Ouest, qui rejoint le GR® qui court en parallèle un peu plus bas. Le suivre à droite : il descend, remonte un bref passage escarpé puis reprend sa descente pour déboucher sur un large chemin forestier.
(7) Remonter ce chemin sur 50m vers la droite pour atteindre un point de vue sur les 3 Pucelles, puis le reprendre dans le sens de la descente plein Ouest, relativement raide. Parvenu dans une zone plus érodée, suivre le sentier balisé sur la gauche qui descend dans la forêt et revient sur la droite pour recouper le chemin et descendre plus régulièrement en direction du Nord : on retrouve bientôt la route forestière du Bois des Mûres. Ne pas continuer tout droit vers le tremplin olympique, mais revenir à gauche sur la route forestière à quelques 150m.
(8) Atteindre un croisement où on change à nouveau de direction pour descendre un chemin repartant sur la droite : on domine un grand pré au pied duquel passe la route (CD 206) à rejoindre. Le chemin descend jusqu'à un parking atteint depuis Saint-Nizier.
(9) Poursuivre quelques mètres vers le Mollarout pour prendre le premier sentier à gauche, qui descend un talweg jusqu'à la route des 4 Montagnes (D106).
(10) La traverser (prudemment) pour suivre à gauche le chemin empierré parallèle à la route en contrebas de celle-ci. Il nous ramène en 10 minutes au point de départ (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0,00 - alt. 1 155 m - Stationnemnt au lieu-dit La Croix Ferrée
1 : km 0,58 - alt. 1 138 m - Hameau de Pierregraine
2 : km 1,83 - alt. 1 277 m - Croisement-Départ montée au Pas de la Bergère
3 : km 2,86 - alt. 1 580 m - Pas de l'Échelle ou de de la Bergère
4 : km 3,65 - alt. 1 713 m - Débouché sur le GRP du Pays des 4 Montagnes
5 : km 5,57 - alt. 1 883 m - Sommet du Moucherotte - table d'orientation - Le Moucherotte
6 : km 6,79 - alt. 1 634 m - Le Coup de Sabre
7 : km 7,48 - alt. 1 513 m - Point de vue des 3 Pucelles
8 : km 8,65 - alt. 1 270 m - Croisement R forestière/descente vers Mollarout
9 : km 9,12 - alt. 1 211 m - Parking au bout du Chemin de Mollarout
10 : km 9,45 - alt. 1 157 m - La Tour
D/A : km 10,40 - alt. 1 155 m - Stationnement au lieu-dit La Croix Ferrée
Informations pratiques
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
Le Moucherotte est un fantastique belvédère sur Grenoble, les Préalpes et une bonne partie des Alpes.
La montée par le Pas de la Bergère permet d'effectuer une boucle empruntant des replis plus tranquille, l'itinéraire depuis Saint-Nizier étant très fréquenté.
Avis et discussion
- Fiabilité de la description
- 4.5 / 5
- Facilité à suivre l'itinéraire
- 4.5 / 5
- Intérêt du circuit de randonnée
- 4.3 / 5
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 02 mai 2022
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Très beau parcours peu fréquenté sur le pas de la bergère mais beaucoup de monde au moucherolle .
Variante retour par les trois pucelles et le tremplin de Saint-Nizier puis rejoindre le tracé initial
Note globale : 3.3 / 5
Date de la randonnée
: mardi 17 août 2021
Fiabilité de la description
: ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Oui
ça monte raide , une fois la forêt quitter le chemin se divise et se perd un peu, puis arrivé sur une piste, là il y a plein de monde et des 4x4 qui montent jusque la pointe du Moucherotte , c'est tres désagréable !
Note globale : 4.3 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 13 juin 2021
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non
ras
Note globale : 4.7 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 17 juin 2021
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non
Très jolie boucle avec beaucoup de fleurs à cette époque.
un seul petit pb: le pas de la Bergère difficile pour quelqu'un qui a mal aux genoux. Il faut souvent mettre les mains pour grimper.
Un grand merci pour cette rando
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 22 mai 2021
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Rando très sympa.
La montée jusqu'au Pas de la Bergère est raide mais fun !
Très belle vue au sommet.
Attention si le parcours est humide, c'est très glissant.
Sinon la boucle se fait en 4h
Je pense que le niveau de ce parcours se rapproche quand même du difficile.
Note globale : 4.5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 31 mai 2020
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non
Les itinéraires proposés pour la montée et la descente étaient peu fréquentés et c'est un atout de cette randonnée qui mêne à un sommet emblématique et très couru de la région Grenobloise.
Le parcours est "rude" (comme promis) pour la première partie de la montée, et un peu difficile par endroit dans la descente en raison du terrain instable (raideur et gravillons).
Le parcours par les crêtes est magnifique, vue splendide sur la vallée du Drac et Grenoble, dalles de calcaire et lappiaz, fleurs à profusion, trolles, gentianes, narcisses, ...
Attention à la montée, juste sous le pas de la Bergère, après un premier ressaut rocheux, une souche d'arbre masque le sentier qui part à droite et incite à emprunter celui, bien marqué, qui file à gauche. Pourtant les morceaux de rubalise accrochés à la souche auraient dû nous alerter sur le risque d'erreur.
La vue sur les Trois Pucelles n'était pas au rendez-vous, peut-être à cause de la végétation qui a dû poussé depuis la rédaction du descriptif (depuis 2018 ? étonnant).
Note globale : 4 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 31 mai 2020
Fiabilité de la description
: ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non
La fréquentation était élevée a la rencontre du parcourt commun et au sommet. Par contre, à la montée ainsi qu'à la descente, l'itinéraire est peu fréquenté, dû principalement à la difficulté, pente soutenue.
Boucle appréciée.
Temps un peu surestimé.
A faire.
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mardi 10 septembre 2019
Fiabilité de la description
: ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★★ Très bien
Durée de la randonnée un peu surestimée (4h au lieu de 5h50) mais excellent itinéraire avec vue imprenable !
On évite l'aller-retour en plus donc parfait !
Note globale : 4.3 / 5
Date de la randonnée
: lundi 12 août 2019
Fiabilité de la description
: ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★★ Très bien
Magnifique ballade, sauvage, mais attention au retour, pas facile de trouver le bon chemin pour revenir au point de départ, ne pas descendre sur le tremplin.
Note globale : 4.3 / 5
Date de la randonnée
: lundi 05 août 2019
Fiabilité de la description
: ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★★ Très bien
Magnifique randonnée faite le 04/08/2019. Pas de l'échelle très ludique et descente par la cheminée du CAF très sympa mais à faire par temps sec.
Note globale : 4.5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 10 juin 2019
Fiabilité de la description
: Non utilisé
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★☆ Bien
Bel itinéraire qui permet d'éviter le gros de la foule qui monte au moucherotte.
Note globale : 3.7 / 5
Date de la randonnée
: lundi 03 juin 2019
Fiabilité de la description
: ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire
: ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: ★★★★☆ Bien
Juste un petit bémol sur le descriptif du parcours: le pas de l'échelle (ou de la Bergère) n'est pas accessible pour un randonneur débutant: il faut savoir prendre des prises de pied et de main correctement et faire très attention au risque de glisser et de se faire mal voire très mal.
Pour un randonneur confirmé la passage est très intéressant mais encore une fois il faut faire très attention; il permet néanmoins de monter au Moucherotte sans faire un grand détour.
Nous l'avons fait en montant au Moucherotte mais je suppose que la descente doit être plus problématique.
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