La Poutouille - Lancrans

Praticable du 1er avril au 30 novembre - sous réserve d'absence d'enneigement.

L'étape entre la Poutouille et Lancrans est la troisième étape de la randonnée itinérante, sur six jours, "La GTJ depuis Mijoux".

Le GR®9 entre dans le département de l’Ain par Mijoux, avant de suivre les crêtes spectaculaires des Monts-Jura, en passant par le Crêt de la Neige, point culminant du massif. Il descend ensuite vers Bellegarde-sur-Valserine, traverse le plateau de Retord, puis franchit le Grand Colombier. Le sentier poursuit son itinéraire jusqu’à Culoz et la vallée du Rhône, avant de quitter l’Ain pour rejoindre la Savoie et continuer sa route vers le Sud.

Une partie du parcours traverse la Réserve naturelle nationale de la Haute Chaîne du Jura, soumise à une réglementation spécifique :
Chiens interdits, même tenus en laisse, ainsi que le bivouac en tente.

Merci de respecter ces règles pour préserver la richesse de cet environnement exceptionnel.

Cette randonnée fait partie d'un circuit en itinérance de plusieurs jours : GTJ depuis Mijoux

Fiche technique

92639877
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 16,97 km
  • ◔
    Durée moyenne : 6h 30 
  • ▲
    Difficulté : Très difficile

  • ⚐
    Retour au départ : Non
  • ↗
    Dénivelé positif : + 579 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 1 552 m

  • ▲
    Point haut : 1 618 m
  • ▼
    Point bas : 474 m
  • ⚐ Pays : France
  • ⚐
    Régions : Massif du Jura, Haut-Jura
  • ⚐ Commune : Péron (01630)
  • ⚑
    Départ : N 46.188076° / E 5.870412°
  • ⚑
    Arrivée : N 46.12434° / E 5.83481°
  • ❏
    Carte(s) IGN : Ref. 3328OT, 3330OT
  • Météo détaillée heure par heure

Photos

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Description de la randonnée

(D) Depuis le Refuge de la Poutouille, suivre le GR®, en descente, en direction de Menthières. Sortir de la combe où se situe le refuge, et entamer la descente en forêt, jusqu'à la combe suivante.

(1) À la combe de la Pelaz, continuer à droite sur le GR®, sur plusieurs mètres de dénivelé négatif, jusqu'à un chemin blanc. Prendre l'épingle à gauche, à l'intersection du Beau Château (un aller-retour permet d'y profiter d'une belle vue sur la vallée de la Valserine et le Crêt de Chalam). Poursuivre la descente jusqu'à l'intersection de la Grange Velue.

(2) Descendre à droite, sur 700 m, jusqu'au Col de Menthières.

(3) Contourner la ferme, longer l'accrobranche sur la piste forestière. Traverser la route à deux reprises, et rejoindre les premières maisons de Menthières. Descendre jusqu'au cœur du hameau.

(4) Longer le parking de la station en contournant le télésiège. Le GR® démarre, juste après le garage à dameuse, en prenant à gauche. Le sentier traverse un premier bosquet, passe sous le télésiège, remonte en forêt, le long de la piste de ski. Il part ensuite à droite, quelques dizaines de mètres plus loin, et grimpe régulièrement jusqu'au parking de la Charnaz, qui est situé à droite en arrivant sur la piste suivante.

(5) Prendre le GR® - GRP® à gauche, et poursuivre l'ascension en forêt jusqu'aux alpages. La montée s'adoucit, la vue s'ouvre sur le Grand Crêt d'Eau, et le sentier file tout droit jusqu'à l'intersection de la Pierre à Fromage.

(6) La vue sur les Alpes se dévoile ; prendre la direction du Crêt de la Goutte à droite. Une portion montante mène à la croix du sommet (1621 m).

(7) La table d'orientation du Crêt de la Goutte permet de lire ce paysage unique de la Haute Chaîne du Jura. Continuer sur le sentier qui redescend au fil des alpages, entre les Goyats (réserves d'eau aménagées pour le bétail), jusqu'au croisement du Sorgia d'en Haut.

(8) Continuer à gauche sur le GR® et poursuivre la descente. Après un bref passage en forêt, rejoindre la piste forestière du Sorgia à droite, puis prendre à gauche vers le Sorgia d'en Bas. Contourner le chalet et la fontaine Manon, rentrer en forêt et descendre, assez raidement, jusqu'au haut de Métral.

(9) À la sortie du sentier, prendre la route à droite, longer la ferme et traverser le hameau de Métral. Descendre sur plusieurs centaines de mètres, et récupérer le sentier peu après l'entrée dans les bois.

(10) Le chemin descend rapidement, traverse la route montant sur Métral, longe le ruisseau du Pissoux et récupère le Chemin des Peupliers qu'il faut suivre à droite. Passé la maison en contrebas, le sentier rejoint progressivement le village de Lancrans.

(11) En haut du village, longer le ruisseau du Pissoux. Aller ensuite, toujours tout droit, jusqu'à la Grande Rue et le centre du village (A).

Points de passage

  1. D : km 0 - alt. 1 447 m - La Poutouille
  2. 1 : km 1.02 - alt. 1 378 m - La combe de la Pelaz
  3. 2 : km 2.21 - alt. 1 177 m - La Grange Velu
  4. 3 : km 2.86 - alt. 1 135 m - Col de Menthières
  5. 4 : km 3.59 - alt. 1 066 m - Menthières - Col de Menthières (1127 m)
  6. 5 : km 5.24 - alt. 1 240 m - Parking de la Charnaz
  7. 6 : km 7.31 - alt. 1 509 m - Pierre à Fromage
  8. 7 : km 8 - alt. 1 618 m - Crêt de la Goutte
  9. 8 : km 10 - alt. 1 413 m - Sorgia d'en Haut
  10. 9 : km 13.63 - alt. 760 m - Métral
  11. 10 : km 14.52 - alt. 701 m - Croisement route de Lancrans
  12. 11 : km 16.58 - alt. 505 m - Le Haut de Lancrans
  13. A : km 16.97 - alt. 475 m - Lancrans - Valserine (rivière) - Affluent du Rhône

Informations pratiques

Une partie du parcours se situe en Réserve Naturelle, merci de respecter la règlementation spécifique à cet espace

Les chiens y sont interdits, même tenus en laisse.
Bivouac en tente interdit

Bien s’équiper
Un bon équipement est la clé d’une randonnée itinérante réussie. Prévoyez un sac à dos adapté (environ 10 kilos) et n’oubliez pas les indispensables :
- Vêtements techniques pour le froid et la pluie
- Sac de couchage ou matelas de sol
- Lunettes de soleil
- Nourriture et eau
- Lampe frontale
- Bâtons de marche
- Trousse de secours complète

L’eau est essentielle. Renseignez-vous sur les points d’approvisionnement le long de votre itinéraire et emportez des pastilles de purification au cas où vous n’auriez pas accès à de l’eau potable.

Avant de partir
- Se renseigner sur les prévisions météorologiques en s’assurant de l’absence de précipitations.
- S'informer sur la marche d’approche, hauteur de l’itinéraire, temps de parcours, réchappe possible (carte IGN, GPS, topo-guide, etc…).
- Évaluer les risques possibles en se renseignant auprès de professionnels de montagne, refuge, gîtes.
- Informer un proche de votre objectif et le recontacter en cas de changement : horaires de départ et de retour, nombre de participants avec le numéro de téléphone de chacun, véhicule(s), parking.
- Éviter de partir seul, utiliser un matériel conforme à la pratique de l’activité, réglé et en bon état, lampe frontale, trousse de secours complète, couverture de survie, etc.
- En cas de problème, appelez le 112(numéro d’urgence européen).

Conseils et recommandations supplémentaires
Pour aller plus loin sur notre destination, visitez notre site : Pays de Gex Tourisme. Office de tourisme de Terre Valserhône

À voir

Le Grand Crêt d'Eau, anciennement Grand Credo ou Grand Credo, est un sommet du massif du Jura qui correspond en fait à un ensemble de plusieurs crêts dont le plus élevé : Crêt de ka Goutte culmine à 1621 m d'altitude.

Un territoire de Parc Naturel Régional, c’est avant tout une entité naturelle et paysagère remarquable dont l’intérêt est reconnu au niveau national, porteuse d’une identité culturelle forte. C’est bien le cas de la montagne jurassienne. Le Parc Naturel Régional du Haut-Jura fédère 109 communes et 10 communautés de communes. Il s’étend sur le Doubs, le Jura et de l’Ain, sur les deux régions d’Auvergne-Rhône-Alpes et de Bourgogne-Franche-Comté.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

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