Calanques, Sugiton, Morgiou, de la Triperie et Sormiou

Point de vue imprenable sur 4 calanques.

attention fréquentation Information : Zone probablement très fréquentée. [Plus d'infos]

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Fiche technique
n°11071
Une randonnée Marseille créée le lundi 10 septembre 2012 par J.C.G.. MAJ : mercredi 03 février 2021
Durée Durée moyenne: 5h45[?]
Distance Distance : 13.47km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 663m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 662m
Point haut Point haut : 225m
Point bas Point bas : 9m
Difficile Difficulté : Difficile
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Région Région : Calanques de Marseille et Cassis
Commune Commune : Marseille (13000)
Départ Départ : N 43.230598° / E 5.43722°
Carte Carte IGN : : Ref. 3145ET - Commander : Version mobile (cliquer-ici)
Téléchargez : -
Le Carrefour Morgiou - début de la montée vers le Col du Renard Depart de la descente du Col de Sugiton le cap morgiou depuis l'aiguille de Sugiton

Description de la randonnée

Départ de l'université de Luminy.

(D/A) Suivre plein Sud en direction de la mer, le chemin empierré (qui se transforme tout de suite en piste) qui longe l'école d'Art et d'Architecture en direction de la Calanque de Sugiton. Faire environ 1km200 où la piste fait courbe à gauche. Carrefour en surplomb d'un vallon à droite qui descend vers la Calanque de Morgiou.

(1) Continuer en face en direction du Col de Sugiton par une piste rejointe quelques mètres plus loin.

(2) Du col, suivre la piste de droite afin de faire un aller-retour au Belvédère des Calanques. Profiter de la vue magnifique.

(3) Revenir par le même chemin en direction du col. Une cinquantaine de mètre avant celui-ci, virer à droite sur un sentier qui rejoint une piste en contrebas. Suivre celle-ci, à droite, jusqu'au bout puis poursuivre par un sentier qui longe le pied de la falaise afin de rejoindre la Calanque de Sugiton.

(4) Explosion de couleurs bleu, verte, émeraude. Contourner par la droite (mer à main gauche), prendre le GR®, monter l'échelle et descendre un peu plus loin une grande roche assez lisse (attention surtout par temps humide).
Continuer jusqu'au Port de Morgiou.

(5) Contourner le port et continuer de l'autre coté de la calanque en direction de la grande bande qui s'enfonce dans la mer. Rejoindre un collet avec un carrefour à la cime d'une petite grimpette.

(6) Poursuivre à gauche pour un aller et retour jusqu'au bout pour admirer la falaise de la petite Calanque de la Triperie.

(7) Revenir au carrefour du collet.

(6) Continuer à gauche, gravir le Renard, suivre la crête et cheminer jusqu'à l'intersection du Carrefour.

(8) Faire une petite centaine de mètres aller-retour à gauche pour profiter de la vue sur la Calanque de Sormiou.
De retour, poursuivre par le sentier descendant en face. Après un large lacet à droite, celui-ci revient sous la falaise de la Crête de Morgiou. Quelques mètres après l'épingle à gauche, laisser un départ à droite et continuer le sentier qui suit une pente régulière jusqu'à la route.

(9) Prendre le sentier en face puis une cinquantaine de mètres après, bifurquer à droite afin de remonter jusqu'à la crête, retrouver le chemin du départ (1) et tourner à gauche en direction de Luminy pour rejoindre le parking (D/A).

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 143m - Université de Luminy.
1 : km 1.2 - alt. 183m - En face, direction Col de Sugiton
2 : km 1.77 - alt. 216m - Prendre à droite - Col de Sugiton (215m)
3 : km 2.48 - alt. 188m - Belvédère des Calanques
4 : km 4.54 - alt. 14m - Calanque de Sugiton
5 : km 5.99 - alt. 20m - Contourner le port et monter de l'autre coté
6 : km 6.93 - alt. 78m - A gauche - Col du Renard (86m)
7 : km 7.77 - alt. 16m - Falaise de la calanque de la Triperie - Cap Morgiou
8 : km 10.05 - alt. 211m - Intersection du Carrefour
9 : km 11.61 - alt. 36m - Route, sentier en face
D/A : km 13.47 - alt. 143m - Université de Luminy

Informations pratiques

Important :
Après Sugiton, le parcours en direction de Morgiou comporte un premier passage sur échelle qui débouche sur une anfractuosité extrêmement patinée et glissante, délicate par météo humide. Plus loin sur le chemin, un deuxième passage plus délicat se franchit sur une dalle inclinée qui demande au randonneur de s'employer un peu en désescalade exposée (sans possibilité de se rattraper en cas de glissade).
Une grande attention est requise par temps humide (entrées maritimes ou pire la pluie). La suite du parcours est ensuite très facile jusqu'à Morgiou.

Carte au 1:15000 : https://ignrando.fr/boutique/les-calanqu...

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.36/5
Nombre d'avis : 69
Fiabilité de la description : 3.88/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.27/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.91/5


Visorandonneur
le lundi 22 mars 2021 à 17:30

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 22 mars 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

quel bonheur que ce tracé la vue est fantastique et quand on partage ce parcours avec des amis c'est merveilleux


Visorandonneur modérateur
le dimanche 24 janvier 2021 à 12:25

Bonjour,

Merci pour ce retour et pour la vidéo

Cordialement

Henri (Modérateur)

Pour participer au projet OpenStreetMap (OSM) c'est ICI https://www.openstreetmap.org/#map=15/48...

Dégooglisons Internet c'est ICI https://degooglisons-internet.org/


Visorandonneur
le samedi 23 janvier 2021 à 21:22

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : lundi 11 janvier 2021
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Dire que c'est une balade dans les commentaires, c'est un peu n'importe quoi (!) même en étant très entrainé ... (voir la définition dans un dictionnaire).
De difficulté moyenne, ce serait sous-estimé (car certaines personnes non entrainées ou en condition faible pourraient s'y aventurer ...). C'est une moyenne bien sportive car il y a de très nombreuses montées et descentes raides (avec des forts pourcentages) voire un peu difficile.
Pour les raisons suivantes : montée rude à partir du point 5 mais avant, c'est plutôt facile.
La montée de l'échelle quasi-verticale est largement faisable.
La dernière montée, point 9 pour le retour, est rude et épuisante surtout à la fin et surtout si vous avez crapahuté en dehors des sentiers, notamment pour moi la descente tout en bas de Sormiou. Pas de difficulté technique.
Le balisage ... il faut bien ouvrir les yeux et être vigilant pour ne pas le louper.

Possibilité donc de descendre au point vers la calanque de Sormiou mais c'est très physique !
L'aller-retour vers la Falaise de la calanque de la Triperie n'est pas essentiel.

J'ai fait 18,7 km en descendant vers Sormiou (descente raide par là où je suis passé, la remontée par un autre chemin a été plus "simple"), dénivelé de 730 m au final.

J'ai fait de très nombreuses photos et vidéos. Ca prend du temps. Voici le lien youtube de la randonnée intégrale.
https://youtu.be/i6r3oaHWvbg
Je prépare un best of. 7h40 de randonnée avec plus d'une heure de vidéo sans compter les photos et en comptant la descente vers Sormiou (un peu au-dessus du port).


Visorandonneur
le lundi 11 janvier 2021 à 09:42

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 11 janvier 2021
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

La randonnée est annoncée difficile, c'est à mon avis surévalué.


Visorandonneur
le samedi 19 septembre 2020 à 20:27

Note globale : 3.67 / 5

Date de la randonnée : samedi 19 septembre 2020
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

coucou tous le monde,
Ben j'ai pas eu de chance comparer aux autres randonneurs qui n'ont pas croisés trop de monde..
Au départ du parking, déjà 20/25 minutes pour me garer et sur le circuit ENORMEMENT de mondes.... sinon magnifique comme a son habitude mais BCP trop de monde...
A partir du port de Morgiou , balisage très mal indiqué!!..


Visorandonneur
le mardi 15 septembre 2020 à 16:39

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : lundi 14 septembre 2020
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Superbe circuit qui permet d'accéder à de magnifiques panoramas sur les calanques. Nous avons mis 5h30, sous le soleil mais sans la foule. Une fois passée la calanque de Sugiton, nous étions quasiment seuls sur la piste. Nous avons pu profiter d'un halte rafraîchissante sur la plagette presque désertée de Morgiou, avant d'attaquer la montée très raide du col du Renard. Nous nous sommes trompés au Carrefour et avons continué tout droit sur la crête. Un groupe d'animateurs du Parc nous a ramené jusqu'au parking de Luminy... Ouf ! 15 kms au total avec l'erreur de parcours et plus une goutte d'eau... Mais heureux ! 😅 Randonnées bien sportive tout de même !


Visorandonneur
le samedi 07 décembre 2019 à 15:33

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : samedi 07 décembre 2019
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Trop, trop de monde le w-e: quelques randonneurs, des groupes de traileurs, des promeneurs sous-équipés qui ne savent pas où ils vont...c'est déjà la foire le samedi et le dimanche, par expérience, c'est pire ! Privilégier la semaine sauf si, comme moi, on est de passage à Marseille.

J'aime le "mur" du Renard à la montée : c'est court mais raide, et les traileurs le savent bien, ils se regroupent souvent ici ! La descente réclame de la prudence, mais c'est bien balisé (bleu), prendre son temps.

Depuis le cap Morgiou, la vue sur la partie Est des Calanques est fantastique.


Visorandonneur
le dimanche 14 juillet 2019 à 20:49

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : dimanche 14 juillet 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Un superbe balade avec des points de vue magnifiques.
A refaire mais dans le sens inverse car les dernières montés sont très rudes après le pique nique.
Dans le sens inverse on peut finir par Sugiton en baignade puis remonter tranquille à Luminy.


Visorandonneur
le dimanche 07 juillet 2019 à 21:35

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : mercredi 07 mars 2018
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Non utilisé
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Quelques modifs sur le descriptif qui manque de précisions, certaines essentielles :

(4) remplacer par "contourner par la droite, prendre le sentier rouge (ndlr: il n'y a jamais eu de GR ici !), monter l'échelle métallique (attention, sortie glissante, rester vigilant en cas de météo humide) et descendre un peu plus loin une grande dalle inclinée dépourvue de main courante. Poursuivre par le sentier jusqu'au port de Morgiou.

(5) remplacer par "contourner le port et continuer de l'autre côté de la calanque en direction du cap Morgiou. Monter par un sentier (noir) qui rejoint la crête de Morgiou.

(6) Au carrefour de pistes, prendre à gauche. ..

(7) pour mémoire

(6) remplacer par "continuer à gauche par un sentier facile mais raide encombré d'éboulis et entrecoupé de ressauts faciles jusqu'à l'intersection du Carrefour"


Visorandonneur
le mardi 02 juillet 2019 à 21:28

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 30 mai 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Superbe rando, attention vous croiserez beaucoup de monde sur la première partie du tracé si vous la faites en saison comme nous !


Visorandonneur
le lundi 17 juin 2019 à 10:21

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 30 mai 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Belle boucle dans les calanques, avec un petit passage (en descente) difficile après avoir passé l'échelle. Un peu plus de 5H30, pause comprise. Balade "sportive". Prévoir de l'eau, nous en avions 2L/personne et sommes arrivés sans plus une goutte dans nos gourdes. Il faut dire que le soleil était omniprésent, ce qui est souvent le cas en cette période dans les calanques. Nous la referons.


Visorandonneur
le lundi 17 juin 2019 à 09:18

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : jeudi 30 mai 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Superbe randonnée . Départ de Luminy, mais on peut partir des Baumettes, plus court....
Avec le beau temps, sublîme !
Rando sans grande difficulté, mais avec dénivelé, une bonne journée ....
A recommander !


Visorandonneur
le lundi 03 juin 2019 à 09:52

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 03 juin 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Merci pour cette belle randonnée.. du bonheur..et beaucoup de monde


Visorandonneur
le jeudi 16 mai 2019 à 19:07

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : jeudi 16 mai 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Un best of des Calanques

Nous y avons emmené un ami parisien complètement ébloui

Pas difficile pour les habitués pratiquant la randonnée mais on en a dans les pattes le soir tout de même

Eviter les jeunes enfants, prévoir de l'eau par beau temps, éviter l'été, les journées à Mistral, rando de printemps, hiver, automne.

Pique-niquer à la pointe de Morgiou est judicieux


Visorandonneur
le mardi 12 février 2019 à 11:53

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : samedi 09 février 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Randonnée magnifique réalisée par beau temps. Temps 5h30 avec arrêts. Prévoir suffisamment d'eau.
La description est fidèle. Attention toutefois au point (8) si vous ne contrôlez pas votre position GPS car vous pouvez sans problème rater l'intersection (carrefour) des pistes et continuer tout droit sur la crête, ce qui vous emmènera sur la route qui redescend à droite sur Sormiou. Vous récupérerez un peu plus bas la piste sur la gauche qui vous conduira au point (9) puis retour Luminy.
La difficulté est passée en quelques mois de "moyenne" à difficile ", peut-être en raison du passage décrit un peu délicat sur la roche plate (après l'échelle) qui manque de prises, ou aussi peut-être de la pénibilité (montée raide du Renard). Tout dépend du niveau du randonneur.

pour en savoir plus.

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