(D/A) Depuis la Place du 19 mars 1962, partir vers la mairie et rejoindre à droite la D57. La suivre en montant et bifurquer à droite par le Chemin de la Béssède.
(1) Au bout de la route goudronnée, prendre le sentier qui passe au milieu d'une haie, continuer en longeant un pré sur la gauche. À la piste forestière, partir à droite, puis à gauche à la patte d'oie, en remontant le long du Ruisseau du frayssé. Arriver à une fourche près du ruisseau au bout du chemin.
(2) Une variante est possible à gauche pour le Circuit du Garriguet. Sinon, avant le petit pont, monter par la piste de droite, traverser la route et continuer en face. Contourner le lac par la gauche et, aux dépendances du château de Bousquet, suivre la large piste à gauche, jusqu'à la D89.
(3) La prendre à gauche, aller tout droit au croisement routier, puis la petite route à droite pour rejoindre le hameau de las Fédials.
(4) Virer à droite, puis descendre au hameau de Sénégazet. Dépasser le hameau et continuer la descente jusqu'à la D157.
(5) Virer sur la gauche sur celle-ci, passer devant Curvalle et, dans un grand virage à gauche, descendre par un sentier qui part à droite jusqu'au Gijou (rivière).
(6) Continuer à gauche, puis à droite sur la D157 pour arriver à l'entrée de Ganoubre. Suivre le sentier qui monte à gauche, vers l'église. Au croisement, virer à droite.
(7) Passer devant l'Église Notre-Dame-de-Tournadous. Prendre le sentier qui contourne les maisons par le chemin du cimetière. À la D157, Prendre la D157 à gauche, sur 80 m.
(8) Suivre la petite route à gauche, vers la Thomasié. Laisser une piste à droite dans la deuxième courbe de la route.
(9) Arrivé aux maisons de La Thomasié, prendre la piste empierrée à gauche, passer devant La Jasse et rejoindre la route du Roucan. Suivre, à droite, le goudron en rejoignant la D89.
(10) La traverser et prendre la piste en terre de gauche, puis à droite en restant en lisière des plantations pour rejoindre la route au niveau de Faubentous.
(11) Suivre la route par la droite. Après le hameau du Recours du Duc, arriver à la jonction avec le Circuit du Garriguet.
(12) Continuer jusqu'au virage (cote 629). Descendre par la piste empierrée à gauche, traverser le ruisseau et remonter vers le village. À la deuxième intersection, continuer par la piste empierrée, passer devant le cimetière et suivre la route goudronnée jusqu'au bout. Tourner alors à gauche pour rejoindre la mairie et à droite rejoindre le parking (D/A).