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Randonnées Mangiabo (1821 m)
Le Mangiabo
Visorandonneur
11,83 km
+986 m
-986 m
6h 10
Difficile
Départ à Breil-sur-Roya (Alpes-Maritimes)
Le Mont Mangiabo, bien visible de Breil sur Roya, incite le randonneur à le conquérir. Cette ascension sans difficulté technique, vous offrira un panorama unique à 360°.
Au sud, la Méditerranée s'étalera de San Remo à Cannes en passant par Nice et l'estuaire du Var.
Au nord, ce sont les sommets du Mercantour qui attireront votre attention.
Le Mangiabo depuis Sospel
20,50 km
+1 652 m
-1 650 m
10h 35
Très difficile
Départ à Sospel (Alpes-Maritimes)
Cette longue et belle boucle vous conduit sur les crêtes herbeuses dominant la vallée de la Bévéra jusqu’au sommet du Mangiabo (1821 m). Au sommet, un panorama exceptionnel à 360° s’offre à vous : la Méditerranée de San Remo à Antibes et l’Estérel au Sud, les hautes crêtes du Mercantour au Nord. L’itinéraire, en partie sur le GR®52, alterne forêts, alpages et crêtes.
Randonnées à proximité de Mangiabo (1821 m)
Breil - Sospel par la Baisse de Levens
15,29 km
+945 m
-893 m
7h 05
Difficile
Départ à Breil-sur-Roya (Alpes-Maritimes)
Un bel itinéraire permettant de rallier la Vallée de la Bévéra depuis le Vallée de la Roya. Sur le parcours le Col de Brouis délimite ces deux vallées. En partant assez tôt vous pourrez déjeuner à la terrasse de l'un des restaurants de ce joli village où la vie coule aussi paisiblement que la Bévéra. Le retour se fait ensuite par le Train des Merveilles qui relie les deux gares en 15 minutes.
Sospel - Menton
16,49 km
+1 125 m
-1 453 m
7h 55
Difficile
Départ à Sospel (Alpes-Maritimes)
Dernière étape du GR® 52. Certes pas la plus élevée en altitude mais difficile par sa distance, et par le passage de certains cols à fort dénivelé positifs et négatifs. Les panoramas méditerranéens sont splendides, notamment ceux du Col du Razet et du Col du Berceau qui culmine à 1100m la ville de Menton, arrivée du GR®. Vous longez la frontière italienne tout au long du parcours.
Attention, en été, cette étape est très éprouvante par la chaleur surtout la descente du Col du Berceau.
Col de Turini - Breil-sur-Roya
23,55 km
+524 m
-1 837 m
8h 15
Difficile
Départ à La Bollène-Vésubie (Alpes-Maritimes)
Cette 3e étape vous reconduira dans la Vallée de la Roya. Le parcours passe encore par une page de l'histoire à Cabanes Vieilles. Les vestiges des casernements et un char américain remémorent la bataille de l'Authion. Encore une belle crête à suivre jusqu'à la Baisse de la Déa. La descente vers Breil-sur-Roya est longue et sportive, mais offre souvent une vue plongeante sur le village.
Sospel - Menton
20,19 km
+1 119 m
-1 468 m
7h
Très difficile
Départ à Sospel (Alpes-Maritimes)
Cet itinéraire quitte le GR® 52 pour accéder au Grammondo et passer coté Italien.
À la descente, vue quasi permanente sur la mer et une arrivée dans la très jolie ville de Grimaldi.
La Baisse de Camp d'Argent - Sospel
21,77 km
+509 m
-1 917 m
10h
Très difficile
Départ à La Bollène-Vésubie (Alpes-Maritimes)
Sixième étape du GR®52 où les paysages changent littéralement. De par sa longueur et son dénivelé négatif important, près de 2000m, l'étape est très difficile. La descente sur Sospel, qui représente les deux tiers du parcours, met à rude épreuve les genoux et les chevilles. Attention, il fait très chaud en été sur cette portion.
De l'Authion au Refuge des Merveilles par la Cime du Diable.
10,79 km
+942 m
-846 m
5h 45
Difficile
Départ à Breil-sur-Roya (Alpes-Maritimes)
L'Authion est une des trois portes vers la Vallée des Merveilles. Cet accès a été relativement épargné lors de la tempête Alex de 2020. Ce beau parcours vous offre la possibilité de gravir deux sommets, le Mont Capelet Supérieur et la Cime du Diable, avant de découvrir les magnifiques lacs qui jalonnent le GR®52 jusqu'au Refuge des Merveilles.
Saorge - Breil sur Roya
9,26 km
+714 m
-917 m
4h 40
Moyenne
Départ à Saorge (Alpes-Maritimes)
C'est le sentier Valléen, tracé facile le long de la Roya.
Les deux villes sont desservies par le train des merveilles. De Breil à Sospel : une station (15 min).
De Castillon-village à Monti en passant par le Mont Mulacié
15,54 km
+1 094 m
-1 452 m
7h 35
Difficile
Départ à Castillon (Alpes-Maritimes)
Randonnée en traversée dans le pays mentonnais sur un itinéraire peu fréquenté, traversant des lieux sauvages et préservés mais dans lesquels subsistent des traces d'une occupation humaine.
L'itinéraire permet en outre d'accéder au sommet du Mont Mulacié, deuxième plus haut sommet du pays mentonnais, très peu fréquenté car en dehors des sentiers balisés officiels. La vue depuis ce sommet est intéressante bien que moins spectaculaire que celle de son voisin le Grammondo.
Lacs du Diable - Saint-Martin-Vésubie
24,26 km
+1 521 m
-2 880 m
10h
Très difficile
Départ à Saorge (Alpes-Maritimes)
Une grande descente, une grande montée, une grande crête, une grande descente : voilà le programme pour aller depuis la Cime du Diable jusqu'à Saint-Martin-Vésubie en passant par la cime de la Vallette de Prals, la Tête de Cinant, le Mont Lapassé et la Cime de la Pallu.
Rochetta Nervina - Torri Superiore
17,05 km
+1 155 m
-1 284 m
8h 10
Très difficile
Départ à Rocchetta Nervina (Imperia)
Cette quatrième étape vous conduira de Rochetta Nervina à Torri Superiore. Sur le parcours vous visiterez le village pittoresque d'Airole qui surplombe la Roya. Vous ferez étape dans l'écovillage de Torri Superiore. Ce village médiéval en ruine dans les années 90 a été entièrement reconstruit par des bénévoles.
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