À La Roche des Arnauds, quitter la D994 et prendre la D18 en direction de Manteyer, puis de la station de Céüse. Aller jusqu’au terminus de la route, et se garer sur le grand parking.
(D/A) Prendre la large piste qui démarre face au parking, direction Sud, jusqu'au premier replat.
(1) Dans ce virage, poursuivre sur la piste principale, à droite, direction Nord-Ouest, jusqu'au croisement en Y.
(2) Continuer en face sur la piste, toujours direction Nord-Ouest, jusqu'à rejoindre le vallon de la Sapie, à un second croisement en Y inversé.
(3) Poursuivre en face, direction Sud-Ouest, afin de remonter le vallon herbeux, jusqu'à un virage en épingle.
(4) Prendre le petit sentier à droite qui descend vers le ravin, direction Sud-Ouest. Franchir le torrent de la Sapie, puis monter sur le versant Est de la montagne de la Barre pour atteindre sa crête, cote 1770.
(5) Virer fortement à gauche, et suivre la crête, direction Sud, en empruntant le GR® de Pays « Entre Céüse et Durance », balisé Rouge et Jaune. Négliger le sentier à flanc, à gauche, et rester en crête pour gravir la bosse herbeuse suivante, et atteindre le sommet de La Manche (mini-borne).
(6) Poursuivre sur la crête et passer le Collet, toujours direction Sud. Passer ensuite sur l’autre versant, plus raide, en restant sous les falaises sommitales.
D’abord dégagé, ce versant passe par un chaînon boisé, devient ensuite plus chaotique, puis débouche sur un plateau herbeux parsemé de petits monolithes rocheux. Remonter vers la crête, toujours direction Sud, jusqu'à un croisement avec un sentier venant de la droite.
(7) Continuer en face, sur la crête, pour quitter le GRP®, direction Sud, jusqu'au croisement de sentier suivant.
(8) Monter à gauche, vers la Crête de Lumineuse, direction Est, puis franchir le Torrent de Lumineuse, et remonter vers le Marais de Raux.
(9) Contourner le marais par la gauche, en passant entre les arbres, direction Nord-Est (il est également possible d'en faire le tour en le contournant par la droite). À l'extrémité Nord du marais, suivre le sentier peu marqué, direction Nord, puis Nord-Ouest. Gravir ensuite la bosse herbeuse, direction Nord-Ouest, pour atteindre le sommet de la Crête de Raux (ancienne arrivée du téléski d'Aiguebelle).
(10) Redescendre dans l'herbe, direction Nord-Est, puis remonter la seconde bosse coiffée d'une antenne de télécommunication (ancienne arrivée du téléski de la Sapie). Profiter du très beau panorama sur les hauts sommets de l'Oisans.
(11) Rejoindre la piste passant sur le flanc, direction Ouest.
(12) Virer à droite, direction Nord-Est, et suivre la piste vers la station et le vallon de la Sapie. Arriver sur un petite plateforme correspondant à l’ancienne arrivée du téléski Miane.
(13) Poursuivre la descente sur la crête, direction Nord-Est. La vue domine alors l'ancienne station Céüze 2000. Prendre ensuite une dernière descente un peu raide pour rejoindre la piste de liaison entre le vallon de la Sapie et la station.
(2) Bifurquer à droite pour redescendre par la piste empruntée à l'aller.
(1) Passer le virage et rejoindre le parking de départ (D/A).