Les crêtes de Céüse Ouest: La Manche - Crête de Lumineuse - Crête de Raux

Un itinéraire, au départ de l’ancienne station de ski, pour parcourir les crêtes de la montagne de Céüse, par son versant Ouest. Depuis le vallon de la Sapie, ce circuit permet d’atteindre la barre de La Manche, que l’on suit jusqu’à la Crête de Lumineuse. La randonnée se poursuit par les deux sommets de la Crête de Raux, offrant un panorama remarquable sur les sommets environnants, avant une descente vers le point de départ.

Fiche technique

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Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 8,91 km
  • ◔
    Durée moyenne : 3h 45 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour au départ : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 411 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 402 m

  • ▲
    Point haut : 1 817 m
  • ▼
    Point bas : 1 517 m

Photos

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Description de la randonnée

À La Roche des Arnauds, quitter la D994 et prendre la D18 en direction de Manteyer, puis de la station de Céüse. Aller jusqu’au terminus de la route, et se garer sur le grand parking.

(D/A) Prendre la large piste qui démarre face au parking, direction Sud, jusqu'au premier replat.

(1) Dans ce virage, poursuivre sur la piste principale, à droite, direction Nord-Ouest, jusqu'au croisement en Y.

(2) Continuer en face sur la piste, toujours direction Nord-Ouest, jusqu'à rejoindre le vallon de la Sapie, à un second croisement en Y inversé.

(3) Poursuivre en face, direction Sud-Ouest, afin de remonter le vallon herbeux, jusqu'à un virage en épingle.

(4) Prendre le petit sentier à droite qui descend vers le ravin, direction Sud-Ouest. Franchir le torrent de la Sapie, puis monter sur le versant Est de la montagne de la Barre pour atteindre sa crête, cote 1770.

(5) Virer fortement à gauche, et suivre la crête, direction Sud, en empruntant le GR® de Pays « Entre Céüse et Durance », balisé Rouge et Jaune. Négliger le sentier à flanc, à gauche, et rester en crête pour gravir la bosse herbeuse suivante, et atteindre le sommet de La Manche (mini-borne).

(6) Poursuivre sur la crête et passer le Collet, toujours direction Sud. Passer ensuite sur l’autre versant, plus raide, en restant sous les falaises sommitales.
D’abord dégagé, ce versant passe par un chaînon boisé, devient ensuite plus chaotique, puis débouche sur un plateau herbeux parsemé de petits monolithes rocheux. Remonter vers la crête, toujours direction Sud, jusqu'à un croisement avec un sentier venant de la droite.

(7) Continuer en face, sur la crête, pour quitter le GRP®, direction Sud, jusqu'au croisement de sentier suivant.

(8) Monter à gauche, vers la Crête de Lumineuse, direction Est, puis franchir le Torrent de Lumineuse, et remonter vers le Marais de Raux.

(9) Contourner le marais par la gauche, en passant entre les arbres, direction Nord-Est (il est également possible d'en faire le tour en le contournant par la droite). À l'extrémité Nord du marais, suivre le sentier peu marqué, direction Nord, puis Nord-Ouest. Gravir ensuite la bosse herbeuse, direction Nord-Ouest, pour atteindre le sommet de la Crête de Raux (ancienne arrivée du téléski d'Aiguebelle).

(10) Redescendre dans l'herbe, direction Nord-Est, puis remonter la seconde bosse coiffée d'une antenne de télécommunication (ancienne arrivée du téléski de la Sapie). Profiter du très beau panorama sur les hauts sommets de l'Oisans.

(11) Rejoindre la piste passant sur le flanc, direction Ouest.

(12) Virer à droite, direction Nord-Est, et suivre la piste vers la station et le vallon de la Sapie. Arriver sur un petite plateforme correspondant à l’ancienne arrivée du téléski Miane.

(13) Poursuivre la descente sur la crête, direction Nord-Est. La vue domine alors l'ancienne station Céüze 2000. Prendre ensuite une dernière descente un peu raide pour rejoindre la piste de liaison entre le vallon de la Sapie et la station.

(2) Bifurquer à droite pour redescendre par la piste empruntée à l'aller.

(1) Passer le virage et rejoindre le parking de départ (D/A).

Points de passage

  1. D/A : km 0 - alt. 1 517 m - Parking Station de Céüze
  2. 1 : km 0.18 - alt. 1 554 m - Replat pastoral
  3. 2 : km 0.29 - alt. 1 565 m - Croisement de pistes
  4. 3 : km 0.81 - alt. 1 570 m - Croisement Vallon de la Sapie
  5. 4 : km 1.24 - alt. 1 629 m - Croisement Torrent de la Sapie
  6. 5 : km 2.81 - alt. 1 770 m - Carrefour de La Manche - cote 1770
  7. 6 : km 3.25 - alt. 1 816 m - Sommet de - La Manche (1825 m)
  8. 7 : km 5.23 - alt. 1 741 m - Carrefour GRP
  9. 8 : km 5.58 - alt. 1 740 m - Crête de Lumineuse
  10. 9 : km 6.15 - alt. 1 769 m - Marais de Raux
  11. 10 : km 7.01 - alt. 1 800 m - Sommet de Raux (ex-arrivée du téléski Aiguebelle)
  12. 11 : km 7.26 - alt. 1 802 m - Antennes (ancienne arrivée du téléski de la Sapie)
  13. 12 : km 7.42 - alt. 1 772 m - Piste de la Crête de Raux
  14. 13 : km 8.25 - alt. 1 663 m - Sommet de l'ancien téléski Miane
  15. D/A : km 8.91 - alt. 1 517 m - Parking Station de Céüze

Informations pratiques

Pas de point d’eau potable sur l’itinéraire : emporter une réserve suffisante, l’ensemble du parcours étant très exposé au soleil.

Les services (restaurants, commerces) les plus proches se trouvent à La Roche-des-Arnauds, Gap ou Veynes.

La fin du printemps et le début de l’été constituent une période idéale pour observer les vastes parterres de fleurs sauvages.

Le point de départ indiqué correspond au parking principal de l’ancienne station. Il est également possible de démarrer depuis le bas du vallon de la Sapie, en se garant sur le petit parking du grand virage en épingle, environ 300 m avant la station. Dans ce cas, remonter le vallon par la piste de l’ancien téléski sur environ 500 m afin de rejoindre le chemin venant de la station sur la gauche.

Variante plus courte: peu avant le point (7), prendre à gauche pour atteindre directement le sommet de la Crête de Lumineuse, puis rejoindre (10) le sommet de Raux (dénivelé 380 m, temps total 3h).

À voir

Céüse est une montagne du gapençais culminant à 2016 m d'altitude. Classé Natura 2000, elle constitue le point culminant du massif du Bochaine et ses falaises Sud abritent de grandes parois d'escalade. En occitan vivaro-alpin, Céüse signifie "caillou".
On y est comme coupé du monde qui semble hors de portée tout en contrebas des falaises. L'ancienne petite station de ski (fermée en 2020 et démantelée en 2026) est idéale en hiver pour des raquettes ou du ski de randonnée tranquille, loin du tumulte des remontées mécaniques et du tourisme de masse.

La montagne de Céüse est un sommet emblématique du Gapençais, culminant à 2016 m d’altitude. Classée site Natura 2000, elle constitue le point culminant du massif du Bochaine. Ses hautes falaises Sud sont mondialement connues pour leurs grandes voies d’escalade.
En occitan vivaro-alpin, Céüse signifie « caillou », une évocation directe de son impressionnante barre calcaire.
Le vaste plateau sommital procure une sensation d’isolement remarquable : le monde semble resté loin sous les falaises, offrant un sentiment de calme et de liberté rare.
L’ancienne station de ski de Céüse 2000, fermée en 2020 et progressivement démantelée à partir de 2025, constitue aujourd’hui un terrain idéal pour la randonnée, les raquettes ou le ski de randonnée, loin du tourisme de masse.

Présence de marmottes dans le secteur situé entre les points (6) et (7), peu avant la Crête de Lumineuse.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

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