In La Roche des Arnauds die D994 verlassen und auf die D18 in Richtung Manteyer und weiter zum Skigebiet Céüse abbiegen. Bis zum Ende der Straße gehen und auf dem großen Parkplatz parken.
(S/Z) Nehmen Sie den breiten Weg, der gegenüber dem Parkplatz beginnt, in Richtung Süden bis zur ersten Ebene.
(1) An dieser Kurve auf dem Hauptweg rechts in Richtung Nordwesten bis zur Y-Kreuzung weitergehen.
(2) Gehen Sie geradeaus auf dem Weg weiter, immer in Richtung Nordwesten, bis Sie das Tal der Sapie an einer zweiten umgekehrten Y-Kreuzung erreichen.
(3) Gehen Sie geradeaus weiter in Richtung Südwesten, um das grasbewachsene Tal hinaufzusteigen, bis zu einer Haarnadelkurve.
(4) Nehmen Sie den kleinen Pfad rechts, der in Richtung Südwesten zur Schlucht hinunterführt. Überqueren Sie den Wildbach Sapie und beginnen Sie dann mit dem Aufstieg am Osthang des Berges Barre, um dessen Kamm auf 1770 m Höhe zu erreichen.
(5) Biegen Sie scharf nach links ab und folgen Sie dem Kamm in Richtung Süden auf dem GR® de Pays „Entre Céüse et Durance“, der rot und gelb markiert ist. Ignorieren Sie den Weg am Hang links und bleiben Sie auf dem Kamm, um den nächsten grasbewachsenen Buckel zu erklimmen und den Gipfel von La Manche (kleiner Grenzstein) zu erreichen.
(6) Weiter auf dem Kamm und über den kleinen Gebirgspass, immer in Richtung Süden. Anschließend auf die andere, steilere Seite wechseln und dabei unterhalb der Gipfelklippen bleiben.
Dieser Hang ist zunächst offen, führt durch einen bewaldeten Abschnitt, wird dann unwegsamer und mündet schließlich in ein grasbewachsenes Plateau, das mit kleinen Felsblöcken übersät ist. Steigen Sie weiter in Richtung Süd zum Kamm hinauf, bis zu einer Kreuzung mit einem von rechts kommenden Weg.
(7) Weiter geradeaus auf dem Kamm, um den GRP® in südlicher Richtung zu verlassen, bis zur nächsten Wegkreuzung.
(8) Der Aufstieg erfolgt links in Richtung Osten zur Crête de Lumineuse, anschließend überqueren Sie den Torrent de Lumineuse und steigen Sie weiter zum Marais de Raux hinauf.
(9) Umgehen Sie das Moor links, zwischen den Bäumen hindurch, in Richtung Nordosten (es ist auch möglich, es rechts zu umgehen). Am nördlichen Ende des Sumpfes dem kaum markierten Weg in Richtung Norden, dann Nordwesten folgen. Anschließend den grasbewachsenen Hügel in Richtung Nordwesten erklimmen, um den Gipfel des Crête de Raux (ehemalige Bergstation des Skilifts von Aiguebelle) zu erreichen.
(10) Steigen Sie im Gras wieder hinab in Richtung Nordosten und dann den zweiten Hügel hinauf, auf dem eine Telekommunikationsantenne steht (ehemalige Bergstation des Skilifts von La Sapie). Genießen Sie das wunderschöne Panorama auf die hohen Gipfel des Oisans.
(11) Auf die Piste an der Flanke in westlicher Richtung gelangen.
(12) Biegen Sie rechts ab in Richtung Nordosten und folgen Sie dem Weg zur Station und zum Tal der Sapie. Sie gelangen auf eine kleine Plattform, die der ehemaligen Bergstation des Skilifts Miane entspricht.
(13) Setzen Sie den Abstieg auf dem Kamm in Richtung Nordosten fort. Von hier aus überblicken Sie die ehemalige Station Céüze 2000. Nehmen Sie anschließend einen letzten, etwas steilen Abstieg, um die Verbindungsstrecke zwischen dem Vallon de la Sapie und der Station zu erreichen.
(2) Biegen Sie rechts ab, um über die Piste, die Sie auf dem Hinweg genommen haben, wieder hinunterzugehen.
(1) Die Kurve passieren und zum Ausgangsparkplatz gelangen (S/Z).