Le Massif du Gros Cerveau - Côté Ouest

Le massif du Gros Cerveau peut être découpé en trois randonnées. Celle-ci, la plus à l'Ouest est peut être la plus aisée. Elle part de Sanary-sur-Mer et rejoint en hauteur la grotte de la Demi-lune. À noter de très jolis points de vue sur Sanary-sur-Mer et Bandol, ainsi que sur l'intérieur des terres et la carrière.

Fiche technique

n°489969

Création :
23 févr. 2017

Mise à jour :
16 mars 2021

Dernier avis :
14 avril 2025

Activité : Randonnée Pédestre
Distance : 7,11 km
Durée moyenne : 2h 55
Difficulté : Moyenne
Retour point de depart : Oui
Dénivelé positif : + 303 m
Dénivelé négatif : - 303 m
Point haut : 307 m
Point bas : 34 m

Pays : France
Commune : Sanary-sur-Mer (83110)
Départ/Arrivée : N 43.149271° / E 5.782526°
Carte(s) IGN : Ref. 3346OT
Météo détaillée heure par heure

Bulletins d'estimation du risque d'avalanche

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Photos

Depuis l’entrée du fort vue vers la Ciotat et l’ île de Riou.

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Description de la randonnée

Garer votre véhicule à proximité de la Chapelle Sainte-Trinide (Chambres d'Hôtes).

(D/A) Au carrefour de Sainte-Trinide, prendre à droite la route vers l'Est (Chemin de la Piole Paul Venel). Remonter la route et rejoindre le panneau indicateur de la randonnée Chemin de la Piole Paul Venel (après le n° 1592).

(1) Virer à gauche sur le sentier très bien balisé en Bleu, qui vire à droite 100m plus loin. Laisser un sentier sur la gauche et continuer jusqu'au croisement suivant. Partir à gauche et monter. Peu avant la route, laisser un chemin à gauche et rejoindre le GR^®51 (balisage Blanc et Rouge) au sommet.

(2) Sur le Chemin (cimenté) de la Pointe à Ollioules, rejoindre par le droite le sentier de crête situé au niveau du second virage. Prendre ensuite à gauche en épingle direction Nord-Ouest. Des panneaux indicatifs vous indiqueront les différents types de plantations que vous croiserez. Continuer jusqu'à la grotte du Garou (inaccessible sur la falaise).

(3) Poursuivre ensuite sur la D2220 vers l'Ouest. Longer le muret en bordure de la route. Prendre ensuite le virage à gauche.

(4) Au virage suivant à droite, quitter la route et prendre le chemin en face en début de virage. Redescendre jusqu'à la route et traverser pour continuer sur le sentier, qui rejoint de nouveau la route (Chemin des Gros Pins). Suivre cette dernière sur la droite. Au carrefour suivant, continuer sur le sentier balisé en face puis, après environ 100 mètres, prendre le chemin à droite ( faire le tour par la droite de la maison en colline). Revenir ensuite par le chemin à gauche sur le Chemin du Tardillon.

(5) Suivre le chemin à droite puis continuer le sentier en face au virage suivant. Une fois sur l'Avenue du Pont d'Aran, poursuivre Sud et passer à proximité du zoo.

(6) Prendre à gauche au carrefour proche du péage de l'A50 sur le Chemin de Sainte-Trinide. Rejoindre le carrefour du départ et virer à droite pour rejoindre votre véhicule (D/A).

Points de passages

D/A : km 0 - alt. 64 m - Chapelle Sainte-Trinide
1 : km 0.72 - alt. 104 m - Panneau de description de la randonnée - à gauche
2 : km 2.42 - alt. 294 m - Chemin de la Pointe à Ollioules
3 : km 3.19 - alt. 249 m - Point de vue sur la grotte du Garou
4 : km 3.93 - alt. 270 m - Chemin balisé
5 : km 5.79 - alt. 88 m - Suivre le chemin à droite
6 : km 6.28 - alt. 34 m - Carrefour - à gauche
D/A : km 7.11 - alt. 64 m - Chapelle Sainte-Trinide

Informations pratiques

Absence de point d'eau.
Chaussures de marche montantes conseillées en raison des chemins un peu pierreux par endroits.

A proximité

Au somme,t prendre le temps d'observer le paysage à 360°.
Un parcours botanique avec panneaux explicatifs est à ne pas rater entre le (2) et le (3).

Avis et discussion

4.6 / 5

Sur la base de 24 avis

Fiabilité de la description
4.5 / 5

Facilité à suivre l'itinéraire
4.5 / 5

Intérêt du circuit de randonnée
4.8 / 5

Bâton de marche

14 avril 2025 à 11:11

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 14 avril 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée agréable au printemps sans difficulté majeure. Faire quand même attention lors des descentes avec risque de glissade sur les graviers (1 chute sur les fesses sans gravité) Beaux panoramas surtout au sud sur la baie de Bandol et de Sanary. Adaptée pour les enfants à partir de 8-9 ans en terme de durée et de difficulté.

JllrdL

17 févr. 2025 à 08:31

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 17 févr. 2025
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée dans la pinède, magnifiques vues

Pascal queslin

06 janv. 2025 à 08:34

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 06 janv. 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

De magnifiques paysages et points de vue pour cette boucle réalisée en 2 heures 05.

Natalia

28 juil. 2022 à 19:04

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 28 juil. 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée, superbe vue, à faire avec des chaussures de randonnée car chemin parfois rocailleux.
Se garer au zoo.

sarob

08 nov. 2021 à 20:36

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 07 nov. 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée avec de beaux point de vue. Pas trop difficile : ça monte un peu
Seul soucis : impossible de se garer au point de départ car privé. Il faut aller entre le point 5 et 6 ( vers le zoo )
On a mis plus de temps que prévu ( peu être avons-nous trop traîné pour regarder le paysage )
A faire !!

Don Letag

26 avril 2021 à 09:50

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 25 avril 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Parcours varié, un peu sportif au départ. Vue magnifique au sommet (3)... On a pas trouvé le sentier après (4) ? mais la piste parallèle conduit au même résultat.

Alain Oso

17 mars 2021 à 09:52

31/01/2021 Belle randonnée bien décrite avec à l’arrivée de larges vues sur 360°. De Toulon à Riou. Mais en ce moment l’accès du fort est interdit par des travaux de réfection.

Paramant

15 mars 2021 à 22:42

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 15 mars 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée. Nous n'avons pas regretté de l'avoir réalisée dans le sens des aiguilles d'une montre (soit dans le sens inverse de la description). De ce fait, nous n'avons pas été gênés par le soleil : de dos à la montée et masqué par les arbres à la descente.
Conseil pour garer la voiture : en arrivant au point D/A par le chemin de la chapelle Sainte Trinide, tourner à gauche. Nous avons trouvé de la place au niveau du point 6. Il y en avait aussi en allant vers le point 5 dans le parking du parc animalier.

Alain Oso

22 févr. 2021 à 18:24

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 31 janv. 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée assez sportive. Très belles vues sur les rades de Toulon, Bandol ,la Ciotat et jusqu’à Riou.
En ce moment le fort est en réfection et on ne peut pas accéder au sommet de la bute.

Kris-83

28 juil. 2020 à 12:28 • Modifié le : 28 juil. 2020 à 16:36

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 27 juil. 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Nous nous sommes garé au zoo
Attention au point 5, prendre le chemin en terre qui monte.
Faire attention de bien prendre le chemin à droite au sommet de la colline.
Nous avons effectué cette randonnée en 2h45.

Ripper Roo

30 juin 2020 à 01:23

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 30 juin 2020
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très très belle randonnée, très abordable avec de bonnes chaussures. De superbes points de vues sur la côte et les terres. Cette randonnée fait partie d'un ensemble de 3 tracés, expliqués sur un plan au niveau du point 1. Le tracé de cette randonnée est le rouge, c'est pourquoi il commence avec un balisage bleu/rouge, pour passer sur un balisage blanc/rouge puis de nouveau sur bleu/rouge. Les marques vertes rencontrées sont pour un tracé plus soft seulement sur les hauteurs mais commun en certains points à cette randonnée. Les balisages sont nombreux et visibles.
Attention tout de même aux points suivants :
- Le parking indiqué est celui d'une propriété privée (chambre d'hôtes), il faut plutôt se garer au zoo (tourner à gauche après le pont sous l'autoroute en venant en voiture de Bandol), cela ne rallonge en rien le circuit et fait commencer la randonnée entre le point 5 et 6
- Au niveau du point 3, il est possible de monter sur la "crête" en suivant les balisages blanc/rouge, mais attention cela devient plus rocailleux, raide et potentiellement glissant en cas de pluie. Cependant la vue vaut vraiment le détour !! La fin de cette itinéraire "bis" fait arriver au niveau d'une citerne verte, il faudra reprendre la route sur 50/60m pour reprendre le tracé initial

Julmarie

23 juin 2020 à 17:36

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 23 juin 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Magnifique circuit qui nous élève au-dessus de la baie de BAndol, et nous offre une vue à 360° jusqu'au Luberon.
La montée est douce et facilement réalisable.
Le circuit est bien fléché.
J'ai rallongé en montant à la tête du Gros Cerveau, car le tracé nous fait passez en-dessous et ça me frustrait un peu. J'ai ensuite suivi les marquages rouge, jusqu'à la bastide désaffectée. Cette dernière nous offre une belle pause, à l'ombre des pins, avec du vent... c'était PARFAIT !

sacadoapat

09 mars 2020 à 20:50

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 07 mars 2020
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien

Joli point de vue.
Trop de couleurs de balisage sur le chemin à partir du point 2 (Gr51 Blanc rouge, tracer Vert et un Rouge)
Le mieux est de se garer près du zoo car le parking de la chambre d’hôte est privé

henri57

13 janv. 2020 à 16:21

Bonjour,

Merci d'avoir pris le temps de donner votre avis.

Pour information, par "Tracé sur carte" il s'agit d'évaluer la conformité du tracé tel qu'il figure sur la carte par rapport à la réalité du terrain.

mais avec le tracé de la carte on s'y retrouve.

N'est ce pas contradictoire avec:

Fiabilité du tracé sur carte : Moyen

A+

annwill

13 janv. 2020 à 15:14 • Modifié le : 13 janv. 2020 à 15:15

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 12 janv. 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

le point de départ à la chapelle ste trinide, on ne peut pas se garer car PK réservé aux clients de la chambre d'hôtes.
Il faut faire environ 1 km pour aller se garer au pK du Zoo; de la vous reprenez à pieds la route et suivez l'itinéraire rouge et bleu.
durant le trajet il ya quelques bugs.
ex n) 4 ; redescendre jusqu'à la route et traverser pour continuer sur le sentier.
ce sentier est marqué d'une croix bleu et d'une rouge.
donc quand vous arrivez à la route vous tournez à droite et continuer la piste jusqu'au carrefour suivant.
belle randonnée mais avec le tracé de la carte on s'y retrouve.

erreur; je ne tourne pas à droite mais a gauche