Le Col de Théoule

Promenade sympathique au-dessus de Théoule-sur-Mer agrémentée par un passage au Mémorial de Notre-Dame d'Afrique, puis un accès facile au Col de Théoule. Ce circuit permet également de profiter d'une agréable vue sur la Méditerranée.

Fiche technique

74815142
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 7,41 km
  • ◔
    Durée moyenne : 2h 50 
  • ▲
    Difficulté : Facile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 248 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 239 m

  • ▲
    Point haut : 217 m
  • ▼
    Point bas : 65 m
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Description de la randonnée

Stationner sur le parking de la Pointe de l'Aiguille en bordure de la D6098 Route de la Corniche de l'Estérel.

(D/A) Obliquer à droite en sortant du parking et emprunter le trottoir de la D6098. La traverser avec grande prudence pour s'engager à gauche dans la Rue Abel Ballif qui supporte le GR®653A. Rester sur le GR® jusqu'à parvenir au carrefour du Parc Départemental de la Pointe de l'Aiguille.

(1) Quitter ici le GR® pour prendre à droite le sentier balisé Jaune entrant dans ce parc. Par quelques lacets et une montée aisée, rejoindre une large piste et la prendre à gauche pour arriver à la balise 519. Quitter la piste en tournant à droite dans le sentier montant et parvenir au Château d'eau de Théoule.

(2) Emprunter à gauche la piste DFCI et rester ici à niveau jusqu'au carrefour dans un virage en lacet avec la piste des Saoumes.

(3) Obliquer à gauche à quasiment 180°, descendre légèrement et atteindre le Mémorial de Notre-Dame d'Afrique.

(4) Prolonger en face par une courte montée en suivant maintenant le GR®653A, tourner à droite à 90° et poursuivre sur cette piste pour trouver ensuite un carrefour de sentier à la balise 510.

(5) Quitter ici la piste et prolonger en descente sur le GR®, (c'est simplement un raccourci de la piste) et atteindre, au bas de cette descente, le Col de Théoule.

(6) Entreprendre le retour en prenant à droite la piste afin de retrouver le carrefour de la balise 510.

(5) Reprendre le cheminement de l'aller, en sens inverse, jusqu'au carrefour du Mémorial de Notre-Dame d'Afrique.

(4) Conserver à droite le GR®, balisage Rouge et Blanc et poursuivre sur l'Allée des Eucalyptus, parvenir à un escalier.

(7) L'emprunter à droite, rejoindre la Rue Abel Ballif, la prendre à gauche, puis s'engager sur le trottoir du Boulevard de la Corniche d'Or, c'est la D6098, pour revenir au parking de la Pointe de l'Aiguille (D/A). 

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 67 m - Parking de la - Pointe de l'Aiguille
  2. 1 : km 0.57 - alt. 96 m - Parc Départemental de la Pointe de l'Aiguille
  3. 2 : km 1.4 - alt. 205 m - Château d'eau
  4. 3 : km 2.12 - alt. 184 m - Piste de Saoumes
  5. 4 : km 2.47 - alt. 160 m - Mémorial Notre-Dame-d'Afrique
  6. 5 : km 3.67 - alt. 170 m - Balise 510
  7. 6 : km 3.97 - alt. 124 m - Col de Théoule (122 m)
  8. 7 : km 6.92 - alt. 119 m - Escalier
  9. D/A : km 7.41 - alt. 76 m - Parking de la - Pointe de l'Aiguille

Informations pratiques

Pas d'eau sur ce circuit, en prendre en quantité suffisante

À proximité

 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

3.5 / 5
Sur la base de 1 avis

Fiabilité de la description
Not used
Facilité à suivre l'itinéraire
4 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
3 / 5
Utilisateur 2244565

Note globale : 3.5 / 5

Date de la randonnée : 25 juil. 2025
Fiabilité de la description : Non utilise / Inapplicable
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non

Plusieurs points à évoquer sur cette rando.
- comme d'habitude, la distance n'est pas bonne. Je ne sais pas pourquoi, si c'est un souci de GPS, d'algo qui calcule la distance ou autre. Là, elle est donnée pour 7,41km et j'ai fini à 7,99km.
- concernant les D+/D-, je suis à 285 en + et 284 en -, environ 40m de plus qu'annoncé.
- la rando est mentionnée comme étant facile; dans le descriptif, on parle d'une montée aisée avant le château d'eau, cela dépend pour qui. J'adore le trail. Je suis très content d'avoir des montées avec de la pierre, du dénivelé assez important, etc ... de là à dire que c'est facile, il y a quand même une petite "marche". Je pensais faire la rando avec les enfants. Le chemin est assez pentu, pas très large et en lacets. Pour eux, rien de facile. Il faudrait peut-être ajouter une mention spéciale pour les enfants. Quand on lit "facile", on ne s'attend pas à cette difficulté. Je pinaille, c'est juste pour les futurs parents qui amènent des enfants/jeunes ados.
- il y a aussi une autre descente, un raccourci où l'on quitte la piste, qui n'est pas forcément évident pour tout le monde. Enfants, attention à ne pas courir.

On termine sur une note positive.
- toujours un plaisir de passer par Notre Dame d'Afrique.
- la vue sur le col de Théoule est très agréable.
- le côté trail / trialisant de la rando sur le début avec la montée pentue, en lacets et étroite est excitant.
- le retour, après notre Dame d'Afrique, est reposant, pas de difficulté particulière.

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