En vertu des obligations de confinement, toute forme de randonnée est actuellement interdite en France. Plus d'infos sur le site du gouvernement.
Visualisez la distance de 1km autour de chez vous autorisée pour prendre l'air avec notre outil rayon 1km - cliquez ici - Dispo aussi dans l'application mobile - cliquez-ici.
Lac Nègre - Pas du Préfouns
Un des sites principal du Mercantour, le lac Nègre offre la récompense de voir subitement un paysage rocheux de haute montagne qui tranche avec la tranquille montée en forêt qui a précédé. Le Pas du Préfouns est le belvédère de la vallée du Préfouns avec les Aiguilles de Questa, côté italien, et du cirque du lac Nègre côté français.
Durée moyenne: 7h15[?] 
Distance : 16.94km
Dénivelé positif : 1015m
Dénivelé négatif : 1009m
Point haut : 2614m
Point bas : 1681m 
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Alpes, Mercantour 
Commune :
Saint-Martin-Vésubie
(06450)
Départ : N 44.126054° / E 7.260376° 
Carte IGN (
Description de la randonnée
De Saint Martin de Vésubie, prendre la direction Le Boréon et après le lac prendre la D89 en direction de la Vacherie de Salèse, col de Salèse, jusqu'au parking de Salèse.
(D/A) Le départ du sentier (direction Col de Salèse, Lac Nègre) est à l'extrémité du parking, à l'épingle de la route qui continue (fermée à tous véhicules non autorisés). La montée se fait entre le torrent et la route en fond de vallon, en suivant le GR®52 dont le marquage est sporadique.
Le sentier coupe une fois une épingle de la route puis rejoint celle-ci presque au Col de Salèse pour l'atteindre.
(1) Une fois passé le col, continuer la piste jusqu'à un virage à gauche.
(2) Prendre le sentier à droite (direction Lac Nègre, Pas du Préfouns) qui continue à flanc de montagne (marquage Jaune). Passer la passerelle qui traverse le torrent et puis une cinquantaine de mètres plus loin rejoindre une bifurcation.
(3) Suivre le sentier à droite, qui commence au dessus d'un petit mur avec des marches en pierres sèches; puis arriver à un replat (camp Soubran).
(4) Prendre à gauche et continuer encore quelques encablures avant d'atteindre le Lac Nègre.
(5) Suivre le sentier qui contourne le lac par la droite puis monter progressivement pour finir par un passage plus pentu, mais pas très difficile, grâce aux grands lacets que fait celui-ci jusqu'au Pas du
Préfouns.
(6) Le retour se fait par le même chemin (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 1681m - Parking de Salèse
1 : km 2.85 - alt. 2025m - Col de Salèse
2 : km 3.11 - alt. 2015m - Virage à gauche, sentier à droite
3 : km 3.95 - alt. 2051m - À droite, sur un petit mur
4 : km 5.31 - alt. 2265m - Camp Soubran, à gauche
5 : km 6 - alt. 2352m - Lac Nègre
6 : km 8.48 - alt. 2608m - Pas du Préfouns
D/A : km 16.94 - alt. 1681m - Parking de Salèse
Informations pratiques
Du Lac Nègre au Pas du Préfouns, compter 2 heures de marche aller-retour.
La randonnée est considérée moyenne car le sentier n'a pas de pente très importante et n'est pas escarpé.
Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3640ET, 3641ET, 3741OT.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
D’une surface de 12 hectares, les eaux sombres du lac sont entourées par d’impressionnantes parois de granit de couleur ocre. Au dessus du lac, le Pas du Préfouns (2615m), marque la frontière avec l’Italie.
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.81/5
Nombre d'avis : 12
Fiabilité de la description : 4.75/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.67/5
Intérêt du circuit de randonnée : 5/5
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: samedi 12 octobre 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle rando, paysages superbes en cette saison. Les chemins sont bien repérés et ne présentent pas de difficultés particulières.
Nous sommes montés au Pas du Préfouns et cela vaut vraiment la peine, le paysage y est magnifique!
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mercredi 28 août 2019
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Randonnée très agréable.
Du départ au point 1, cela semble un peu long, surtout au retour. Possibilité de partir du col de Salèse, attention place limitée pour garer la voiture.
Le lac est magnifique et la vue coté italien est splendide.
Rando à faire
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 25 octobre 2018
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée, peu de monde en cette période, le lac est superbe.
Magnifique vue au Pas avec en prime deux bouquetins à proximité.
Merci pour cet itinéraire, hâte de retourner sur le secteur découvrir de nouvelles ballades.
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 20 août 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Nous ne sommes pas allés plus loin que le Lac Nègre.
La randonnée est assez facile, et l'arrivée est magnifique.
A faire et à refaire !
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: samedi 14 octobre 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Très belle randonnée dans les couleurs de l'automne.
Les paysages sont magnifiques, et la montée jusqu'au pas du préfouns vaut vraiment le coup !
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mercredi 26 juillet 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Merci pour ce tracé, c'est une belle randonnée. Bien sympathique.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: samedi 29 juillet 2017
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Montée au lac Nègre où nous avons pique-niqué. Ne sommes pas montés au pas de Préfouns, car il n'y a pas d'intérêt. Par contre nous sommes redescendus par la variante du lac de Graveirette. Magnifique ! 
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: jeudi 06 juillet 2017
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Tres belle rando dans le mercantour
Visorandonneur modérateur
Merci Kazem pour cette remarque judicieuse. La correction est faite.
Denis26
Modérateur
Visorandonneur
INTITULE : corriger : Pas du Préfoun et non pas "Pas de Tréfoun"
DUREE : 7h15 est correct si ce chiffre tient compte des pauses. Marche effective : 5 h
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: mardi 13 juin 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Bonjour,
Nous sommes montés au Lac Nègre depuis le Lac Graveirette....petit itinéraire d'une heure, avec juste un torrent à passer à gué mais pas trop gonflé .....quel bonheur à l'approche du lac de constater que le névé qui m'avait empêchée de l'atteindre il y a une quinzaine de jours avait presque complètement fondu rendant l'accès à ce lac tout à fait facile. Quel lac magnifique, logé au creux d'un très beau cirque de montagnes. Retour par le Col de Salèse (1h15) puis le parking de Salèse (1h)
Praline
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 29 mai 2017
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Magnifique panorama enneigé - bel itinéraire - un névé très pentu à l'approche du lac nous a cependant empêchés de l'atteindre - bien que la trace était marquée, je ne m'y suis pas risquée !
Praline
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 14 août 2016
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Bonjour
Très belle randonnée, avec le soleil pour témoin.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: lundi 25 juillet 2016
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Conforme à ce que j'attendais. RAS
Autres randonnées dans le secteur
18.29km
+1250m
-1250m
8h10
Très difficile
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Très belle randonnée en aller-retour dans la Haute-Vésubie depuis le parking de Salèse. Présence de nombreux lacs dont le grand Lac Nègre et beaux panoramas au Col de Frémamorte et à la cime du même nom.
12.68km
+649m
-642m
5h10
Moyenne
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Petit lac naturel peu connu des randonneurs. Entouré de verdure, ce lac est très agréable et apaisant.
15.12km
+1193m
-1188m
7h10
Difficile
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Jolie randonnée permettant d'effectuer l'ascension de deux sommets dans le secteur de Salèse dans le Boréon, en empruntant un itinéraire sauvage et peu fréquenté. Du sommet de la cime de Pagari de Salèse, la vue sur le massif de l'Argentera est imprenable.
Le retour s'effectue en partie hors sentier pour découvrir les lacs de Fremamorte français. Un détour par le Lac de Graveirette permet de compléter l'itinéraire avant un retour par le classique vallon de Salèse.
21.31km
+1275m
-1270m
9h05
Difficile
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Agréable randonnée dans le secteur du col de Salèse sur un itinéraire relativement peu fréquenté qui permet de découvrir un très bucolique et sauvage lac forestier au coeur du Parc National du Mercantour. Le circuit permet également d'atteindre le hameau de Mollières en évitant d'effectuer l'aller/retour sur la piste du col de Salèse.
La randonnée s'effectue en grande partie en forêt, rendant la marche agréable par fortes chaleurs.
5.71km
+477m
-477m
2h45
Moyenne
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Cette petite balade, principalement en forêt, vous permettra de faire un A/R vers un joli petit lac d'altitude (2130m).
Une mise en jambe ou un objectif pas trop dur qu'on peut faire avec des enfants qui marchent bien (attention, ça reste de la montagne, donc... ça monte).
8.13km
+549m
-547m
3h40
Moyenne
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Cette petite boucle permet de passer par le Lac des Adus puis de poursuivre un peu vers la Pointe des Adus et revenir via le GR®52.
Principalement en forêt, elle est très appréciable par fortes chaleurs, d'autant plus qu'il est possible de se baigner dans le lac.
9.18km
+1185m
-1174m
5h25
Difficile
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Une randonnée courte mais sportive dans un vallon sauvage de la Haute-Vésubie.
Paysage rocailleux, un joli lac et une belle vue sur quelques sommets italiens dont le Monte Matto (3088 m).
15.52km
+1479m
-1510m
7h55
Très difficile
Départ à Saint-Martin-Vésubie - 06 - Alpes-Maritimes Une journée éprouvante ! Montées et descentes s'enchaînent sous l’œil de la Cime du Gélas, avec une bonne partie hors sentier.
ATTENTION : ce descriptif correspond à une étape de circuit, il part d'un lac qui demande déjà environ 700m de montée depuis la route la plus proche. Une grosse partie est hors sentier ; attention à bien vous repérer (mes repères ne sont pas forcément évidents pour vous) et surtout en cas de gros temps (pluie, orage, brouillard...) ça deviendra vite dangereux.
Pour plus de randonnées, utilisez notre moteur de recherche.
Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.