Départ du hameau de l'Ubac. Stationner en bordure de route, au bas du hameau, en face de l'aire de loisirs et en contrebas du foyer de ski de fond.
(D/A) Face au foyer de ski de fond, partir à droite et suivre la Route de l'Ubac. Passer la chapelle, puis l'hôtel-restaurant et prolonger sur la piste jusqu'à la bifurcation après le pont sur le Torrent du Pentiq.
(1) Poursuivre sur la piste, en montée à droite, et atteindre la prochaine bifurcation.
(2) Continuer en face et s'engager dans le vallon étroit. Franchir la passerelle sur le torrent, puis poursuivre sur le sentier, rive gauche.
(3) Au captage d'eau, prolonger sur une piste, et arriver rapidement à une bifurcation.
(4) Aller à gauche, traverser un 1er torrent (Torrent des Muandes) à gué, puis emprunter la passerelle sur le 2nd (Torrent de Prentiq), et atteindre les Chalets de Prentiq.
(5) Juste après, laisser en face le chemin du retour, prendre à droite. Passer au pied d'une croix, longer les ruines du hameau entre deux murs puis bifurquer à droite. Poursuivre en fond de vallée sur le sentier, peu marqué, et atteindre la confluence avec un torrent à main droite.
(6) Suivre le sentier qui s'oriente légèrement à droite, repérer le toit de la cabane sur le promontoire après le torrent, passer en contrebas de celle-ci et filer au pied de la pente avec la zone de dépôt de gravier à main gauche jusqu'à une bifurcation.
(7) Partir sur le sentier, en épingle à droite, et atteindre rapidement la Cabane du Sellar.
(8) Après avoir profité du lieu, redescendre par le chemin inverse de l'aller jusqu'aux Chalets de Prentiq.
(5) Poursuivre, à droite, sur la piste d'accès aux chalets, et rejoindre l'itinéraire déjà emprunté.
(2) Continuer en descente à droite, atteindre le pont sur le torrent.
(1) L'ignorer et poursuivre sur la piste, en face, jusqu'à la route.
(9) Virer à gauche, et rejoindre le foyer de ski de fond (D/A).