Écrins - 2 jours autour du Refuge de la Muzelle

Boucle dans le Parc National des Écrins. Tour de l'Aiguille de Venosc par les lacs du Lauvitel et de la Muzelle, puis la Vallée du Vénéon.
Itinéraire riche et varié ! Il est relativement long. Possibilité de le faire en deux jours en passant une nuit au Refuge de la Muzelle ou en bivouaquant près du refuge.

Fiche technique

734651
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 19,97 km
  • ◔
    Durée moyenne : 10h 40 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 1 747 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 1 752 m

  • ▲
    Point haut : 2 531 m
  • ▼
    Point bas : 848 m

Photos

badge 2024

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Description de la randonnée

Le départ se fait de la Danchère. Parking au centre du hameau. L'itinéraire est très bien balisé, avec de nombreux panneaux aux principales intersections. La première partie de l'itinéraire est très fréquentée en période estivale jusqu'au Lac du Lauvitel.

(D/A) Prendre à gauche en direction de la chapelle, puis virez deux fois à gauche pour suivre le sentier quasiment parallèle au GR®54. Parvenir sans difficulté au Lac du Lauvitel.

(1) Poursuivre à gauche sur le GR®54 en direction du Col du Vallon. Le sentier s’élève très rapidement au-dessus du lac. Certains passages sont aériens et sécurisés par des câbles mais ne présentent pas de difficultés techniques. Rejoindre le Col du Vallon.

(2) Entamer, toujours sur le GR®54, la descente en direction du Lac de la Muzelle. Cette descente se fait par de nombreux lacets raides. Atteindre le Lac de la Muzelle.

(3) Quitter le GR®54 pour prendre à gauche le GR®54C en direction du Refuge de la Muzelle qui s'atteint très rapidement en longeant le lac.

(4) Du refuge, poursuivre sur le GR®54C en direction de Vénosc. Une courte montée permet d'atteindre le départ de la descente vers le Vénéon. Poursuivre la descente sur la rive gauche du ruisseau de la Pisse pour rejoindre un Arbre Sec.

(5) Continuer la descente, longer après les Côtes une belle cascade avant de parvenir au pont menant au hameau de l'Alleau.

(6) Initialement, le parcours continuait rive gauche du Vénéon, mais des éboulements rendent cette option impraticable (info de l'été 2025). Pour contourner ces zones d'éboulement le tracé a été modifié comme suit : traverser le Ruisseau de Villeneuve sur le pont puis traverser le hameau de l'Alleau. Après le hameau, sur la gauche un autre pont permet de franchir le Vénéon et de rejoindre le Bourg d'Arud. Traverser le Bourg d'Arud.

(7) A la sortie du Boug d'Arud, au niveau du parking prendre sur la gauche le Chemin de la Pointe qui va permettre de rejoindre le GR®54C qui longe le Vénéon rive droite.

(8) Quitter le GR®54C et partir à gauche, en passant par Les Escallons, pour rejoindre le (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 983 m - Parking au centre de la Danchère
  2. 1 : km 2.67 - alt. 1 504 m - Lac du Lauvitel
  3. 2 : km 6.72 - alt. 2 528 m - Col du Vallon
  4. 3 : km 8.8 - alt. 2 099 m - Lac de la Muzelle
  5. 4 : km 9.08 - alt. 2 116 m - Refuge de la Muzelle
  6. 5 : km 12.09 - alt. 1 578 m - Arbre Sec
  7. 6 : km 14.71 - alt. 959 m - L'Alleau
  8. 7 : km 15.83 - alt. 934 m - Chemin de la pointe
  9. 8 : km 18.98 - alt. 848 m - Bifurcation. Les Escallons
  10. D/A : km 19.97 - alt. 983 m - Parking au centre de la Danchère

Informations pratiques

  • Points d'eau : la Danchère, source captée sur le GR®54 entre la Danchère et le Lac du Lauvitel, refuge de la Muzelle, l'Alleau.
  • Équipement : en période estivale, matériel classique de randonnée. Altitude variant de 900 à 2500 m sur le parcours donc les variations de températures peuvent être importantes.
  • Refuge de la Muzelle : situé à mi-parcours de la randonnée il propose hébergement et repas. Gardé de mi-juin à fin septembre. Il est également possible de bivouaquer face au refuge de l'autre côté du lac (tentes autorisées à partir de 19h00).
  • Gites, restauration, cafés : à la Danchère (départ et arrivée de la randonnée).

Vous randonnez dans le cœur du Parc national des Écrins.

Le massif des Écrins est un espace exceptionnel, ouvert à tous, dont les patrimoines naturels, culturels et paysagers sont rares. Pour protéger ces richesses, le cœur du parc est matérialisé par des drapeaux peints bleu-blanc-rouge, où une réglementation est à respecter. Merci d’en prendre connaissance en préparant votre randonnée afin de préserver ce bien collectif, sur le site https://www.ecrins-parcnational.fr.

À voir

Hameau de la Danchère: charmant.
Nombreuses cascades et torrents sur l'itinéraire.
Lac du Lauvitel et Lac de la Muzelle
Beaux points de vue sur la Roche de la Muzelle et son glacier.
Observation de vautours fauves, d'aigles royaux, de marmottes ...
Torrent du Vénéon.

 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.9 / 5
Sur la base de 30 avis

Fiabilité de la description
4.8 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.9 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.9 / 5
Utilisateur 10779922

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 01 sept. 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Circuit fait le 30 et 31 aout 2025. Pas de sur fréquentation.
J1 : La montée au col du vallon donne de superbes points de vue sur le lac du Lauvitel. Les passages avec les câbles ne sont pas trop engagés. La descente vers le lac de la Muzelle est assez facile.
J2 : Belle descente jusqu'à l'Alleau. Le message de Centuryspine est trés complet à propos du nouveau contournement. Mes ajouts : Sur la première partie, on escalade 3 ou 4 passages avec des troncs en travers du sentier. Rien d'insurmontable. Sur la seconde partie, après la passage de la passerelle, Il y a 2 contournements d'éboulements qui ne sont vraiment pas agréables (pentes raides et chemin instable).

centuryspine
centuryspine
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 30 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Fair le we du 30 août 2025.
Je suis parti de venosc plutôt que de la danchere vu que je voulais faire la via ferrata le lendemain après la descente. Du coup, cela m'a permis de tester la portion entre venosc et la danchere, qui viens d'être refaite en partie.
Juste après le parking des télécabines du bourg d'arud, à 50m sur la gauche, une piste descend dans un champs, et la, juste à gauche, bien cachée, commence une petite trace terreuse qui descend avant de longer le veneon. C'est assez chaotique, ça remonte un peu dans les bois, pas mal de d'arbres en travers, mais ça passe. Vous retombez ensuite sur une piste semi bétonnés. En continuant encore, vous arrivez a une aire de repos avec un pont qui traverse le veneon et des panneaux qui indiquent clairement le lauvitel par la danchere. Traverser le veneon et prendre le chemin. A partir de la, il faut suivre les points jaunes marqués a la bombe pour rejoindre la danchere. C'est des fois un peu acrobatique, mais ça passe sans problème ni reels danger.

Sinon, et bien itinéraire de dingue, mais attention, la double montée lauvitel puis col du vallon tabasse sévère !!!! Il faut être en forme et préparé...

L‘amoureux du riz
L‘amoureux du riz

Bonjour,

Gamelis, si le tracé a été modifier, depuis le jour de mon bivouac, cela arrange les choses pour les prochaines personnes qui voudraient effectuer la randonnée.

Merci d'avoir apporté une information positive.

Gamelis
Gamelis

Bonjour,
Merci à Fabio3869 pour les infos concernant le pont infranchissable.
J'ai à nouveau modifié le parcours en le faisant passer par le Bourg d'Arud et déplacé le point 7

emelineetjulien
emelineetjulien

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 02 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Bivouac sur 2 jours avec nuitée sous tente au lac de la Muzelle, panorama exceptionnel,
Randonnée difficile, mains courantes, 1600m de dénivelé positif le premier jour jusqu'au col.
Temps indiqué trop optimiste (surtout avec un sac de 15kg sur le dos) il faut compter pas loin de 7h le premier jour jusqu'au Refuge,
Fin du parcours modifié suite à un éboulement,
Il faut passer sur le pont pour longer la route, nous avons trouvé un chemin pour nous ramener au parking mais assez difficile,
Belle randonnée mais amateurs s'abstenir,

fabio3869
fabio3869

Bonjour,

J'ai réalisé ce tour ce week-end 23-24 août 2025.
Je confirme que le point 7 est infranchissable un partie du pont ayant été emporté par un éboulement.
CF les 2 photos ajouté ce jour (Pont + chemin de contournement)
Cordialement

Gamelis
Gamelis
• Modifié le :

Bonjour l'AmoureuxDuRiz. Le tracé a été modifié sur la carte et le descriptif il y a plusieurs jours. Normalement tout est OK et le circuit proposé ne passe plus par une zone dangereuse ou infranchissable... même entre les actuels points 6 et 8 (passage sur l'autre rive du Véneon sur le GR54C)

L‘amoureux du riz
L‘amoureux du riz

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 19 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Une randonnée avec plusieurs niveaux de difficultés, des vues à en couper le souffle. Des paysages plus variés les uns des autres.

Un itinéraire plutôt simple à suivre, attention du point 6 au 8, suite à un glissement de terrain, le terrain est INFRANCHISSABLE !

L‘amoureux du riz
L‘amoureux du riz
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 18 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Utilisateur 24416813

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 18 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Randonnée effectuée ce week end, il y énormément de monde au lac de Lauvitel et sur le reste du chemin en sens inverse.
Concernant le tracé modifié, il est top ! Sur la fin je tiens à préciser qu'en fonction de la météo il est possible de franchir le dernier pont et rejoindre l'itinéraire en sous bois histoire de rester dans la forêt pour les derniers mètres restants ! (Suivre le panneau avant le pont qui indique lac du lauvitel)

Gamelis
Gamelis

Bonjour,
Le tracé et le descriptif ont été modifiés
Ceux qui on fait le parcours récemment peuvent me dire si tout est OK dans ce que j'ai modifié ?
Merci

Anto L
Anto L

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 11 août 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

ATTENTION Le chemin entre l’Alleau et la Donchère est INFRANCHISSABLE et très dangereux contrairement à certaines infos. Ne pas passer non plus sur le versant d'en face depuis Venosc le chemin est très dangereux.
Il faut longer la route ou bien prévoir de laisser une voiture à La Donchère et une à l’Alleau.

Gamelis
Gamelis

Bonjour,

Merci pour vos retours concernant le fait que le parcours tel que décrit n'est plus praticable entre les points 6 et 8.
Etant l'auteur de ce topo, je voudrais modifier le tracé.

L'un d'entre vous peut-il me dire exactement quel est l'itinéraire bis pour regagner La Danchère ? Merci

En attendant, j'ai indiqué sur le topo que le tracé n'est pas réalisable entre les points 6 et 8

Bonne soirée

Utilisateur 24460379
• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 17 juin 2025
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Super randonnée,
Boucle effectuée en 9h de marche.

Attention, ne pas suivre complètement le tracé… au point n°6, passer par l’autre coté de la rive, il y a un versant avec beaucoup de pierres (chutes de pierres) et c’est super dangereux (j’ai cru mourir 😅)

Sinon magnifique. Ça tape dans les jambes 😜

Utilisateur 18665973

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : 01 juin 2025
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Oui

Magnifique randonnée ⚠️ Attention cependant, elle est en réalité beaucoup plus dure qu'il n'y paraît ! Beaucoup d'éboulement de pierre sur le parcours, ce qui nécessite davoir une bonne forme physique pour les escalader, parfois même avec de la neige ! De plus l'itinéraire entre le hameau et l'arrivée à la Danchère n'est plus faisable depuis juin 2024 suite à l'énorme éboulement dans la region.

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