Balade au lac des Adus

Une randonnée Saint-Martin-Vésubie créée le mercredi 08 juillet 2015 par thomdul. MAJ : lundi 29 octobre 2018

Cette petite balade, principalement en forêt, vous permettra de faire un A/R vers un joli petit lac d'altitude (2130m).
Une mise en jambe ou un objectif pas trop dur qu'on peut faire avec des enfants qui marchent bien (attention, ça reste de la montagne, donc... ça monte).

Fiche technique
Durée Durée moyenne: 2h45[?]
Distance Distance : 5.71km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 477m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 477m
Point haut Point haut : 2150m
Point bas Point bas : 1684m
Moyenne Difficulté : Moyenne
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Régions Régions : Alpes, Mercantour
Commune Commune : Saint-Martin-Vésubie (06450)
Départ Départ : N 44.126325° / E 7.259661°
Carte Carte IGN (cliquez-ici pour commander) : Ref. 3641ET, 3741OT
Téléchargez : -
Le refuge des Adus Le lac des Adus à l'automne Le lac des Adus

Description de la randonnée

(1) Du parking un peu avant les panneaux d'information, prendre tout de suite le sentier qui descend vers le ruisseau.
Le traverser en empruntant la passerelle, puis suivre le sentier (balisé Jaune) qui monte tranquillement dans la forêt pendant 800m puis de manière beaucoup plus raide. Un panneau indique "Lac des Adus 1h45".

(2) A la balise 396, se diriger tout droit vers le refuge, le dépasser et rester sur le sentier de gauche à la balise 395. Le lac n'est plus très loin.

(3) Pour le retour, laisser un sentier à gauche, passer de l'autre côté du lac, rejoindre le refuge en restant sur la droite puis redescendre par le même chemin qu'à l'aller.

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 1695m - Sentier descendant au ruisseau
1 : km 2.21 - alt. 2103m - Tout droit vers le refuge
2 : km 2.91 - alt. 2142m - A droite, contourner le lac
D/A : km 5.71 - alt. 1695m

Informations pratiques

Accès: de Saint-Martin-Vésubie, poursuivre jusqu'au Boréon, puis prendre à gauche la route du Col de Salèse.
Se garer au second parking sur la D89 (balise 434).

Attention aux moustiques très nombreux dans les parages du lac, pensez à prendre du répulsif !

Si vous voulez éviter l'aller-retour, voir la description d'une autre version de cette balade un peu allongée :
https://www.visorando.com/randonnee-bouc....

Nous vous conseillons aussi d'emmener avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 3641ET, 3741OT.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Pendant la rando ou à proximité

Baignade possible au lac, prendre son maillot par temps chaud !

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.44/5
Nombre d'avis : 3
Fiabilité de la description : 4/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.67/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.67/5


Visorandonneur administrateur
le vendredi 02 juin 2017 à 13:43

Merci pour cette précision, je viens de le mentionner dans le descriptif pour les suivants.
Cordialement


Visorandonneur
le vendredi 02 juin 2017 à 12:50

Bonjour,
Oui Bibi c'est effectivement en raison du fait qu'il n'est pas signalé que l'itinéraire est très raide que j'ai coté le descriptif comme "moyen". Nous avons d'ailleurs croisé plusieurs randonneurs qui évitaient de l'emprunter. Il est réputé comme étant la directissime pour le lac des Adus. Bonne journée.

Praline


Visorandonneur administrateur
le vendredi 02 juin 2017 à 09:37

Merci pour ce retour, vous signalez toutefois que le descriptif est "moyen" à quel endroit mériterait il une amélioration? Pour le passage qui monte assez raid?
Cordialement


Visorandonneur
le jeudi 01 juin 2017 à 21:17

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : mardi 30 mai 2017
Fiabilité de la description : Moyen
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Bonjour,
L'itinéraire décrit à partir du parking de Salèse jusqu'au lac des Adus est tout à fait correct sauf que si, après la passerelle, le sentier monte tranquillement dans la forêt, cela est de courte durée puisque très vite il s'agit d'une montée très raide dans les rochers. Nous sommes bien montés en 1h45 environ, comme indiqué sur la balise de départ. Ce petit lac est très joli - aucune trace de moustiques en cette fin mai - des paquets de neige s'accrochent encore. Par contre nous sommes redescendus par le Col de Salèse (via la balise 437). Entre la balise 437 et le Col de Salèse nous sommes descendus dans la neige - très molle en cette période - on en a pris plein les bottines ! Cet itinéraire est évidemment plus long mais tellement plus facile et plus joli, couvert de rhododendrons qui ne tarderont pas à fleurir. Ensuite Col de Salèse - parking de Salèse et, pour nous qui sommes sans voiture, poursuite jusqu'au Boréon et enfin Saint-Martin Vésubie. Longue mais très belle journée (départ à 8h30 et arrivée à 19h) .....malgré notre âge (69 et 71 ans)

Praline


Visorandonneur
le mercredi 20 juillet 2016 à 08:42

Note globale : 4.33 / 5

Date de la randonnée : mardi 19 juillet 2016
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Beaucoup de plaisir à faire cette balade principalement en sous-bois ombragés, ce qui est appréciable pour les journées à forte chaleur.
Il faudrait peut-être rajouter dans le descriptif que certains passages sont étroits et peu recommandés à des personnes susceptibles d'avoir le vertige.


Visorandonneur
le mercredi 22 juillet 2015 à 17:45

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : mardi 21 juillet 2015
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

La montée n'est pas facile et pour des enfants peu appropriée.
Balade très agréable en été car il y a beaucoup de sous-bois.
Il est déconseillé de se baigner dans ce lac où les troupeaux de vaches viennent y boire et s'y tremper ce que nous avons constaté le 21 Juillet 2015.

Nous avons préféré continuer par le Col de Salèse et redescendre par le GR 52 dans le vallon de Salèse pour ne pas reprendre le même chemin, d'ou une balade un peu plus longue que prévue

Merci pour l'indication de cette belle randonnée.

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Principalement en forêt, elle est très appréciable par fortes chaleurs, d'autant plus qu'il est possible de se baigner dans le lac.

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