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La première journée en semi-boucle, consiste à monter aux Étangs de Bassiès. La seconde journée est très sportive avec une déclivité importante qui permet d'accéder au Pic du Sarrasi. La troisième journée avec un dénivelé conséquent, permet d'accéder au premier étang de Neych.

Première journée réalisée lors d'un séjour de trois jours (août 2023) depuis Vicdessos (Val de Sos). Prêter attention : le cheminement proposé, en parfait état, est balisé sommairement sauf la portion du GR®10. Randonnée classée difficile, à cause du sens de l'orientation nécessaire, du GR®10 en mauvais état, des nombreuses marches à franchir, de la durée, etc. Si c'est un simple aller-retour au refuge par le GR®10 alors, la randonnée peut être classée moyenne.

Une randonnée difficile mais exceptionnelle par les panoramas qu'elle offre sur les Pyrénées Ariégeoises. Après une ascension raide vers les étangs de Bassiès, vous les longerez avant de prendre de la hauteur et d'atteindre le Pic de Cabanatous, belvédère offrant une vue à 360° du Tarbésou au Mont Vallier.

Deuxième journée réalisée lors d'un séjour de trois jours (août 2023) depuis Vicdessos (Val de Sos). Randonnée sportive en son début. Du (2) au (8), déclivité 30%, distance 3 km, dénivelé positif 1000 m. Après le (6) les très beaux paysages récompensent de l'effort à fournir pour arriver à la Crête du Sarrasi (8). Depuis ce point haut, s'en suit une belle descente, toujours avec de très belles vues. Du Col de Grail (13), le retour par le GR®10 est beaucoup plus confortable. À noter : après le (6) jusqu'au (12) parcours à découvert.

Première étape du périple dans la Haute-Ariège. Par une très belle montée régulière arriver à l’Étang d’Izourt chargé d’histoire humaine. Ensuite s’en suit une rude montée jusqu’à l’Orri de la Caudière. La passerelle rustique franchie, de nouveau une très raide montée jusqu’au petit Étang du Fourcat. La suite jusqu’au Refuge de l’Étang du Fourcat est plus confortable. Montée très raide jusqu'au refuge du Fourcat avec une déclivité moyenne de 17%. Attention : de l'Étang d'Izourt jusqu'au refuge, déclivité de 24%.

Découverte d’une partie de la haute-Ariège. - Première journée difficile de haute montagne avec les étangs d’Izourt, du Fourcat. Nuitée au Refuge du Fourcat. - Deuxième journée difficile de haute montagne pour rejoindre une autre vallée par les Étangs de Picot. Nuitée au Gîte d’étape de Mounicou. - Troisième journée par le beau GR®10 qui passe par un refuge forestier et les crêtes. - Quatrième journée difficile de haute montagne avec l’Étang Sourd et le Refuge du Lac de Pinet.

Très belle randonnée qui vous amènera sur l'un des plus beau lac de la vallée du Vicdessos. Les temps indiqués sont pour un marcheur entraîné. Comptez au moins 5h pour rejoindre le refuge.

Belle randonnée se terminant par l’Étang d'Izourt avec une très belle vue. L’Étang d’Izourt est un lac de barrage possédant une histoire tragique (à lire sur place, plaque commémorative). Deux chemins peuvent être pris pour aller à l’Étang d’Izourt : la rive gauche ou la rive droite du ruisseau. L'aller se fait sur le versant rive droite du ruisseau d'Arties et le retour se fera sur le versant rive gauche.

Belle boucle au départ de Goulier, passant par la station de ski et empruntant le GR®10.

Le chemin des mines fait le tour, sans quitter les bois, de la délicieuse vallée de Sem. Il s'agit de se mettre dans les pas des anciens mineurs de Rancié, sur les traces du passé.