Tour des Dents de Roqueforcade, le Pic des Corbeaux et le Plan des vaches

Randonnée autour des murailles des Dents de Roqueforcade, sur un parcours mêlant sentiers GR® et sentiers de chasseurs dans les broussailles, avec découverte de deux sources, d'une grotte et de la Tour de Cauvin.

Fiche technique

2739411
Création :
Mise à jour :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 12,39 km
  • ◔
    Durée moyenne : 6h 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 595 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 588 m

  • ▲
    Point haut : 916 m
  • ▼
    Point bas : 679 m

Photos

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Description de la randonnée

Stationner sur le parking de la Brasque, commune de Plan d'Aups.

(D/A) En suivant le GR® vers l'Est, parvenir très rapidement au carrefour de sentiers avant la ferme en ruine de la Brasque.

(1) S'engager sur le sentier à droite vers un petit ruisseau, à sec en été, le franchir. Poursuivre sur le sentier qui s'élève en pente douce vers la forêt. Attention, ne pas suivre le chemin qui longe le ruisseau. Atteindre une trouée dans les buissons.

(2) Quitter le sentier pour prendre la sente qui s'élève brusquement sur la droite en direction de la crête bien visible. Il existe plusieurs passages vers la crête, par des sentes qui s'élèvent dans le pierrier. Ce passage permet d'éviter les zones de broussailles denses que l'on trouverait si l'on se dirigeait plus loin sur la droite. Parvenir au sommet de cette crête. Retrouver une sente qui longe la crête et par deux fois contourne de petites murailles, rester toujours sur la droite de la crête.

(3) Quitter la sente et, par des rochers faciles, atteindre un magnifique belvédère. Redescendre et poursuivre sur la sente, qui disparait parfois dans les herbes et quelques broussailles, mais toujours dans la même direction, passe près d'une citerne et rejoint un carrefour de sentiers au Col de Bertagne.

(4) Rester à droite pour atteindre rapidement le Col du Cros.

(5) Cheminer quasiment à l'horizontale pour parvenir plus loin au Col de l'Espigoulier.

(6) Suivre la crête sur la droite par un sentier raide jusqu'au pied des Dents de Roqueforcade. Bien monter jusqu'à toucher la muraille et ne pas emprunter de faux sentiers qui partent à l'horizontale sur la gauche.

(7) Suivre le bon sentier qui longe la muraille; sentier bien marqué,
Faire attention à ce point : le sentier descend quelques marches, il est bien visible en dessous, puis 50m plus loin, il emprunte un petit passage dans les arbres où on pourra s'aider des mains. Aucune difficulté, mais bien rester sur le sentier principal bien marqué, et ne pas s'engager sur les vagues sentes qui partent dans les broussailles

À l'extrémité des dents, le chemin bifurque en épingle sur la droite. Possibilité de descendre de quelques mètres sur un magnifique belvédère. Possibilité ici de variante voir pour cela le § Pendant la randonnée.

Poursuivre la montée sur une cinquantaine de mètres et emprunter une sente de chasseurs qui part à l'horizontale sur la gauche. Le sentier est jalonné de cairns mais nécessite de l'attention à cause des nombreuses sentes qui partent dans tous les sens. Suivre ce sentier jusqu'à atteindre le plateau et un passage marqué d'un point Bleu.

(8) Obliquer à droite à 180° dans le sentier permettant de remonter facilement sur le Plan des Vaches. Retrouver un sentier très bien marqué, s'y engager à gauche, traverser le Plan des Vaches. Profiter ici d'un magnifique belvédère sur Marseille et sa région.
Repartir ensuite vers l'Est en suivant le sentier. Atteindre le carrefour d'une grotte.

(9) Reprendre le sentier jusqu'à un gros cairn. S'orienter rapidement plein Nord, dans un virage à angle droit, poursuivre vers la tour de Cauvin. Emprunter un passage très bien marqué permettant de descendre facilement la petite falaise et rejoindre le sentier partant vers la tour de Cauvin. Parvenir à un carrefour au pied de cette tour.

(10) Poursuivre à gauche, trouver une sentier permettant de monter sur le sommet. Attention passages de petite escalade réservés aux personnes non sujettes au vertige.

(11) Revenir ensuite sur le chemin d'arrivée et la contourner pour rejoindre le carrefour précédent.

(10) Bifurquer sur la gauche par un sentier bien marqué, non indiqué sur la carte IGN, qui rejoint la piste en fond de talweg.

(12) Ici, légèrement à gauche de la piste, un petit détour mène à la source du Cros, sèche en été. Remonter ensuite la piste, puis un sentier raide (panneau). Rejoindre le Col de Cros passé à l'aller.

(5) Prendre la direction du Col de Bertagne (panneau et marques Jaunes). S'engager à droite sur la route goudronnée sur environ 500 m et trouver un joli sentier qui descend dans la forêt. Prolonger la descente et parvenir au niveau de la Source des Lavandiers. Possibilité d'y accéder en prenant à droite. Revenir sur le sentier, tourner à droite et rejoindre au carrefour suivant le GRP® 2013 Marseille-Provence-Métropole.

(13) L'emprunter à droite, retrouver peu après le carrefour initial.

(1) Reprendre le cheminement de l'aller pour rejoindre le parking de la Brasque (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 687 m - Parking de la Brasque
  2. 1 : km 0.12 - alt. 690 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 0.6 - alt. 708 m - Départ sente vers la crête
  4. 3 : km 1.2 - alt. 866 m - Point haut de la crête des Corbeaux
  5. 4 : km 2.05 - alt. 878 m - Col de Bertagne (868 m)
  6. 5 : km 2.26 - alt. 863 m - Col du Cros (864 m)
  7. 6 : km 4.49 - alt. 736 m - Col de l'Espigoulier (723 m)
  8. 7 : km 5.15 - alt. 851 m - Pied de la 1ère dent de Roqueforcade
  9. 8 : km 6.25 - alt. 883 m - Montée sur le plateau
  10. 9 : km 7.24 - alt. 861 m - Grotte
  11. 10 : km 8.43 - alt. 795 m - Carrefour de la boucle de la Tour de Cauvin
  12. 11 : km 8.62 - alt. 779 m - Sentier de montée à la tour (escalade)
  13. 12 : km 9.86 - alt. 774 m - Source du Cros
  14. 13 : km 11.79 - alt. 703 m - Carrefour GRP 2013
  15. D/A : km 12.39 - alt. 688 m - Parking de la Brasque

Informations pratiques

Randonnée sur sentiers et sentes, dont une bonne partie n'est pas indiquée sur les cartes. Nécessite une grande attention et un bon sens de l'orientation.
La visite de la Grotte du Plan des Vaches, ainsi que la montée à la tour de Cauvin, ne nécessitent pas de matériel d'escalade, mais sont réservées aux randonneurs expérimentés, non sujet au vertige et capables de franchir des passages de petite escalade.

A proximité

- Après (7), après une remontée d'environ 50m, trouver sur la droite un passage avec un point Bleu. Ce passage conduit à une chaîne permettant de remonter sur le Plan des Vaches. Peut être utilisé pour écourter la randonnée.
- Grotte(9), légèrement à l'écart du sentier sur la gauche. Il est possible de descendre dans la grotte par l'ouverture à l'Ouest, mais il faut s'aider des mains.

 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.2 / 5
Sur la base de 16 avis

Fiabilité de la description
4 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
3.9 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.8 / 5
rando_gs
rando_gs
• Modifié le :

Note globale : 2.7 / 5

Date de la randonnée : 19 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★☆☆☆ Décevant
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★☆☆☆ Décevant
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Circuit dans un site superbe mais comme Edmond j’ai trouvé le descriptif ambigu qui peut amener à prendre cette faille sur la droite qui se révèle être un secteur d’escalade avec le risque de ne plus pouvoir monter ni descendre. Donc la prudence est exigée, mériterait un point d’attention pour éviter cette montée dangereuse pour de simples randonneurs.

Vusky
Vusky
• Modifié le :

Note globale : 3 / 5

Date de la randonnée : 13 févr. 2024
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★☆☆☆ Décevant
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée hors des sentiers balisés mais avec un problème au point (7) . En effet comme déjà cité dans des commentaires précédents, 50 m plus loin, il n'y a pas de raccourci ni corde pour atteindre le plateau. Pire en cherchant ce raccourci, on s'engouffre dans une faille très raide à escalader et qui aboutie au sommet impossible à franchir car c'est le vide de l'autre coté. Il a fallu faire demi-tour et c'est dangereux pour les non initiés à l'escalade, ca glisse énormément . Je pense que de nombreux randonneurs ont du faire la même erreur car il y a un semblant de trace. Le véritable raccourci se trouve de l'autre coté de la falaise, donc à l'Est et dont les coordonnées ont été données dans un commentaire précédent. Merci de corriger et de rendre plus précis ce descriptif. Sinon très belle randonnée et un paysage magnifique.

Roland1fois
Roland1fois
• Modifié le :

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : 20 nov. 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Jolie randonnée. Pas toujours évident de suivre le parcours sur les sentiers non balisés, les cairns sont parfois défaillants, parfois contradictoires.

Bernard S.
Bernard S.
• Modifié le :

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 30 sept. 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Rando Faite (en partie) le 30/9/23. Belle proposition, merci.
Nous sommes montés par les GR, évitant le pic des corbeaux car pb de chaussures dans le groupe.
Depuis le col de Bertagne, trouver le chemin et descente vers le col de l'Espigoulier ne pose aucun pb (panneaux).
La montée vers les dents de Roquefourcade est spectaculaire, facile. Paysage grandiose.
Au pied de la falaise (comme bien indiqué dans le topo), on prend à gauche, falaise à main droite. suivre cette sente au plus près de la falaise, et surtout si on n'est pas grimpeur, ne pas s'engager dans les failles à droite dans la falaise, même quand le chemin semble y conduire. Nous avons fait cette erreur et avons du faire demi tour dans un goulet vertigineux pour finalement retrouver le chemin qui continuait tranquillement pratiquement à l’horizontale.
AU bout du massif seulement, on grimpe en s'aidant un peu des mains pour déboucher sur le plateau.
Les options qui consistent à couper pour rejoindre le plateau plus tôt semblent réservées aux grimpeurs.
Le sentier sur le plateau n'est plus visible mais en logeant le bord de la falaise (à main droite et pas trop près, sécurité oblige ) on trouve la jonction sans problème avec le sentier qui revient du bout du Plan de vaches, sur lequel on bifurque à gauche. Le pic de Bertagne sert de boussole!
Quasiment personne dans le secteur peu fréquenté ce jour là (aucun chasseur non plus).
La virée vers la tour Cauvin est facile, même si on n'a pas vu le gros cairn mentionné dans le topo à l'embranchement. Cette boucle vers la tour est optionnelle si on veut rentrer plus tôt on peut couper tout droit vers le col de Bertagne, ensuite plusieurs options pour descendre et revenir au parking de la Brasque sont possibles. Nous sommes passés par la source des lavandiers, joli sentier en sous-bois.

83Isa
83Isa
• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 28 avril 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Un grand merci pour cette randonnée, car, si je connais bien le coin, je n'étais jamais montée par la petite crête, à l'aller. Belle découverte et merci à l'auteur qui a bien voulu en partager l'accès ! Il faut être attentif à bien suivre le tracé lorsqu'on hésite, lorsqu'il y a peu de balisage. Un peu sans faire exprès, nous sommes montés sur le plateau par le premier accès de petite escalade qui n'est pas bien difficile. Sur le rocher est inscrite une flèche "facile" qui indique un autre accès un peu plus loin mais nous n'avons pas essayé, du coup. Je regrette de n'être pas montée sur la tour Chauvin, par manque de temps, mais ce sera pour la prochaine fois ! jusqu'à présent, j'en avais fait le tour uniquement. Il y avait beaucoup de de fleurs, ça sentait bon et il y avait peu de monde, sauf au col de Bertagne.

Marion971
Marion971
• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : 12 mars 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Superbe randonnée!! Paysages magnifiques, cadres variés. Petite hésitation au point 7 en effet, nous avons pris par le petit mur d'escalade mais simple, aucun problème. La grotte sur le plan des vaches est superbe, ça vaut le coup de descendre!! Attention qd même pour descendre mais je recommande vraiment cette rando!!
Merci pour tous ces beaux circuits que nous découvrons grâce à l'application!!

njnrando
njnrando
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 26 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Merci Edmond pour cette belle rando. Il y a un mois de cela, nous avons fait la grande boucle, et mercredi dernier, nous sommes passés par la variante.
Gros coup de cœur pour cette dernière. En sortant du pas d'escalade au point 7, le PANORAMA est MAGNIFIQUE. Montagnes enneigées d'un coté, Mer de L'autre. Et la Tour de Cauvin est à faire également.
Quelques pas d'escalade, mais sans grande difficulté.
A faire et à refaire.

Didier.RAID3D
Didier.RAID3D
• Modifié le :

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : 25 avril 2021
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Bonjour, très belle randonnée avec des sentiers comme je les aime, sauvages et peu fréquentés.
Sinon une fois arrivé au col de Bertagne, prendre la direction du col de l'Espigoulier et suivre le balisage jaune. Arrivé au col de l'Espigoulier, prendre le marquage violet, mauve jusqu'au dents de Roqueforcade.
Au retour de la tour de Cauvin, au col de Bertagne, on peut aller faire la montée du Pic de Bertagne.
Peu d'eau, faire attention si vous avez un chien comme moi.

devouassoud
devouassoud
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 17 mars 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

très belle randonnée, merci

Edmond

BackPacker
BackPacker
• Modifié le :

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : 28 févr. 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : Non utilise / Inapplicable
Intérêt du circuit de randonnée : Non utilise / Inapplicable
Circuit très fréquenté : Non

Bonjour à tous,
J'ai effectué une randonnée un peu différente sans passer par le Pics des corbeaux et avec un tracé différent après la tour Cauvin. Mon post n'a donc pour but que de vous signaler que la chaîne évoquée après le point 7 n'est plus en place.
Cela rend la montée un peu plus scabreuse. Pour les groupes, ce passage pourrait être avantageusement sécurisé par une corde.
De même, pour la grotte (9), il faut s'aider des mains à la descente comme à la remontée. Le début de la remontée offre peu de bonnes prises. Aussi, l'utilisation d'une corde devrait permettre à plus de randonneurs de découvrir cette belle cavité.

Sticot
Sticot
• Modifié le :

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 08 mars 2020
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée réalisée en mars. Elle vaut vraiment le coup merci à l'auteur pour la découverte.
Toutefois, il est à noter une difficulté à repérer le sentier au point 7. J'ai été pas mal dérouté et j'ai navigué à vue pour retrouver le bon chemin. S'aider du tracé sur la carte n'est pas utile puisqu'il est trop épais pour apporter une aide sur ce point précis. J'ai vu que des explications supplémentaires ont été apportées mais je pense qu'une ou 2 photos pour illustrer le bon tracé ne serait pas de trop. Pour des néophytes, cela peut vite devenir dangereux de se perdre ici. Ceci explique ma note moyenne pour la description du tracé. Rien à redire sur le reste du parcours.
Les photos prises ce jour-là https://www.instagram.com/p/B_cA7jthfNc/

JeanKer
JeanKer
• Modifié le :

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : 25 oct. 2020
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée, raccourcie à cause du vent, de la pluie et des nuages.
A refaire par beau temps

jolo07
jolo07
• Modifié le :

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : 01 juin 2020
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

difficulté pour trouver le chemin et son point bleu qui monte sur le plateau des vaches par la chaine
Heureusement que nous avons rencontré des personnes qui connaissaient alors que nous faisions demi tour
Plus de précisions à ce niveau à donner car le reste du parcours est super!
belles vues à 360°

J?rôme
J?rôme
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 21 mai 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle rando originale qui permet de sortir des sentiers balisés... et donc plein de monde,
Grimper sur la tour de Cauvin est la cerise sur le gâteau de cette balade
Il faut en effet bien suivre les indications du topo mais sur le terrain le tracé est globalement assez évident
Nous on sait un peu planté sur la partie la plus facile pour descendre du col de Bertagne au parking, par manque d'attention on a loupé le sentier et on fait les 2,5 bornes sur la route heureusement interdite à la circulation... on va mettre ça sur le compte des 2 mois de confinement !

Merci à Devouassoud pour ce parcours vraiment sympa

devouassoud
devouassoud
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : 18 janv. 2020
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : Non utilise / Inapplicable
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

Merci RickyH5, je suis content que tu ai aimé cette randonnée. Peut être à un de ces jours si tu as l'habitude de venir dans la coin de Bertagne…. on ne sait jamais 😉

Edmond

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