Depuis l'A64 sortie 23 direction Cazères, suivre la direction Sainte-Croix-Volvestre puis Saint-Girons par la D627. Traverser Montardit puis prendre à gauche la petite route menant à Contrazy. Se garer sur le parking de la commune.
(D/A) Prendre, sur le haut du parking, le sentier du Bout de la Forêt. Rejoindre la voie d'accès à la maison de Fouque.
(1) Se diriger sur le sentier de gauche et parvenir au croisement avec une piste agricole.
(2) Prendre cette piste à gauche en suivant l'indication Bout de la Forêt par le haut de Jeanne pour arriver sur une ligne de crête. Poursuivre et atteindre un croisement en bordure d'une zone boisée.
(3) Continuer à monter, sur la ligne de crête, en restant en face sur la piste. Atteindre le lieu-dit Garrousses.
(4) Ignorer sur la droite la voie d'accès à Bouinéous, filer tout droit, puis partir sur la gauche pour suivre un sentier permettant d'éviter Campet. Atteindre le Bout de la Forêt, point haut de la randonnée et du Volvestre Ariégeois (cote 698).
(5) Prendre la piste à gauche, direction la Jeanne. Ignorer les deux sentiers partant à gauche.
(6) Descendre à gauche la piste forestière (absente de la carte) et arriver sur la route.
(7) Descendre à droite en direction de la Bâtisse et des ruines du château de Mauvezin (sans intérêt).
(8) Au carrefour, remonter la route à gauche et poursuivre jusqu'au prochain croisement (routies et piste).
(9) Prendre à gauche la piste forestière remontant la Combe des Péries au travers d'une belle forêt. Atteindre en lisière les habitations de Contrazy-Barthet
(10) Descendre à droite et filer toujours tout droit jusqu'au parking (D/A).