Menthières - Valserhône

Cinquième étape de la randonnée itinérante sur cinq jours "Le GRP® de la Valserine". Cet itinéraire de plusieurs jours quitte rapidement la ville pour peu à peu prendre de la hauteur et atteindre le Plateau de Retord. Vous aurez un bel aperçu du chemin qu’il vous reste à parcourir et si vous avez de la chance, un panorama sur la chaîne des Alpes. Rejoignez ensuite l’autre versant des montagnes du Jura en passant par la plus haute commune du département de l’Ain, Giron 1000. La station Monts Jura, au village de Lélex, vous accueillera pour vous préparer à gravir les plus hauts sommets du Jura pour finir en beauté avec un passage aux Pertes de la Valserine.

Une partie du parcours traverse la Réserve Naturelle Nationale de la Haute Chaîne du Jura, soumise à une réglementation spécifique. Les chiens sont interdits, même tenus en laisse, ainsi que le bivouac en tente.
Merci de respecter ces règles pour préserver la richesse de cet environnement exceptionnel.

Cette randonnée fait partie d'un circuit en itinérance de plusieurs jours : GR® de Pays - Grand Tour de la Valserine

Fiche technique

91810170
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 17,68 km
  • ◔
    Durée moyenne : 6h 55 
  • ▲
    Difficulté : Très difficile

  • ⚐
    Retour au départ : Non
  • ↗
    Dénivelé positif : + 656 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 1 359 m

  • ▲
    Point haut : 1 618 m
  • ▼
    Point bas : 337 m
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Description de la randonnée

(D) Partir de Menthières pour la dernière étape en prenant la route sur 150 mètres.

(1) Tourner à gauche pour prendre le chemin qui monte dans la forêt.

(2) Tourner à droite à l'embranchement et continuer sur le GR® pendant 800 mètres jusqu'à avoir rejoint un chemin à la Charnaz.

(3) Prendre le chemin en face pendant 100 mètres puis tourner à gauche.

(4) Au croisement, rester sur la gauche sur le chemin balisé en Rouge et Blanc pour aller jusqu'au Crêt de l'Aiguillon.

(5) Au Crêt de l'Aiguillon, tourner à droite pour suivre le GR® en direction du Crêt de la Goutte.

(6) À l'intersection, aller à droite ce qui permet de descendre au Sorgia d'en haut.

(7) Rester sur la gauche du chemin pour aller au Sorgia.

(8) Au Sorgia, tourner à gauche en direction du Sorgia d'en bas.

(9) À cette intersection continuer tout droit pour descendre sur Métral.

(10) Au croisement, tourner à gauche et rejoindre la route vers Métral.

(11) Au niveau de la route, la suivre à droite et la longer pendant 700 mètres.

(12) Aller à gauche et quitter la route pour rejoindre Lancrans en suivant le GR® à droite, toujours balisé en Rouge et Blanc. Pour cela, couper une route puis suivre la suivante à droite avant de descendre à gauche et d'atteindre un cours d'eau.

(13) Longer le Ruisseau de Pissoux jusqu'à la Grande Rue.

(14) Prendre les escaliers à droite et rejoindre la Route de la Fromagerie. Continuer tout droit pendant 50 mètres et prendre à 90 degrés à gauche sur le Sentier de la Folaterie. Au fond, continuer à gauche.

(15) Après avoir quitter la Rue de la Folaterie, suivre la Rue de la Cambochette sur 200 mètres à droite. Au carrefour, continuer tout droit sur la Rue du Chemin De La Croix De Fer.

(16) Puis tourner à gauche après les dernières maisons sur le Chemin des Platières jusqu'au rond-point.

(17) Prendre la sortie à gauche et continuer pendant 50 mètres. Tourner à droite derrière le cimetière et suivre la Voie du Tram en restant sur la gauche puis encore à gauche pendant 400 mètres.

(18) Aller à droite au carrefour en direction des Pertes de la Valserine.

(19) Longer la Valserine en prenant à gauche et en restant sur les Pertes de la Valserine. Aller jusqu'à Métral.

(20) Rester à droite sur le GR®. Continuer toujours en longeant la rivière.

(21) Une fois arrivé au pont, le traverser en tournant à droite, et continuer à descendre sur l'autre rive de la Valserine.

(22) Au parking des berges de la Valserine prendre le chemin à droite, puis la rue à gauche pour arriver à la Place Gambetta. Prendre la première sortie pour monter l'Avenue de la Gare et arriver à la gare (A), où un peu de repos est bien mérité après cinq jours bien éprouvants.

Points de passage

  1. D : km 0 - alt. 1 066 m - Menthières - Col de Menthières (1127 m)
  2. 1 : km 0.16 - alt. 1 069 m - Chemin avant la Pelaz
  3. 2 : km 0.72 - alt. 1 168 m - Croisement de chemins
  4. 3 : km 1.6 - alt. 1 246 m - La Charnaz
  5. 4 : km 2.91 - alt. 1 446 m - Croisement
  6. 5 : km 3.73 - alt. 1 510 m - Crêt de l'Éguillon - Crêt de l'Éguillon
  7. 6 : km 5.14 - alt. 1 545 m - Entre Crêt du Milieu et Crêt du Miroir - Crêt du Miroir
  8. 7 : km 6.42 - alt. 1 413 m - Sorgia d'en Haut
  9. 8 : km 7.3 - alt. 1 272 m - Sorgia
  10. 9 : km 7.95 - alt. 1 207 m - Le Sorgia d'en bas
  11. 10 : km 9.6 - alt. 805 m - Croisement au-dessus de Métral
  12. 11 : km 10.04 - alt. 760 m - Métral
  13. 12 : km 10.92 - alt. 700 m - Lacet de la Route du Credo
  14. 13 : km 12.95 - alt. 507 m - Ruisseau de Pissoux
  15. 14 : km 13.35 - alt. 475 m - Grande Rue
  16. 15 : km 13.62 - alt. 484 m - Rue de la Cambochette
  17. 16 : km 13.99 - alt. 513 m - Chemin des Platières
  18. 17 : km 14.2 - alt. 497 m - Rond-point
  19. 18 : km 14.8 - alt. 448 m - Carrefour vers La Léchère
  20. 19 : km 15.4 - alt. 364 m - La Valserine - Valserine (rivière) - Affluent du Rhône
  21. 20 : km 16.01 - alt. 346 m - Métral - Valserine (rivière) - Affluent du Rhône
  22. 21 : km 16.68 - alt. 343 m - Pont - Valserine (rivière) - Affluent du Rhône
  23. 22 : km 17.47 - alt. 351 m - Parking Berges - Valserine (rivière) - Affluent du Rhône
  24. A : km 17.68 - alt. 364 m - Gare de Bellegarde

Informations pratiques

Une partie du parcours se situe en Réserve Naturelle, merci de respecter la règlementation spécifique à cet espace

Les chiens y sont interdits, même tenus en laisse.
Bivouac en tente interdit.

Bien s’équiper
Un bon équipement est la clé d’une randonnée itinérante réussie. Prévoyez un sac à dos adapté (environ 10 kilos) et n’oubliez pas les indispensables :
- Vêtements techniques pour le froid et la pluie
- Sac de couchage ou matelas de sol
- Lunettes de soleil
- Nourriture et eau
- Lampe frontale
- Bâtons de marche
- Trousse de secours complète

L’eau est essentielle. Renseignez-vous sur les points d’approvisionnement le long de votre itinéraire et emportez des pastilles de purification au cas où vous n’auriez pas accès à de l’eau potable.

Avant de partir
- Se renseigner sur les prévisions météorologiques en s’assurant de l’absence de précipitations.
- S'informer sur la marche d’approche, hauteur de l’itinéraire, temps de parcours, réchappe possible (carte IGN, GPS, topo-guide, etc…).
- Évaluer les risques possibles en se renseignant auprès de professionnels de montagne, refuge, gîtes.
- Informer un proche de votre objectif et le recontacter en cas de changement : horaires de départ et de retour, nombre de participants avec le numéro de téléphone de chacun, véhicule(s), parking.
- Éviter de partir seul, utiliser un matériel conforme à la pratique de l’activité, réglé et en bon état, lampe frontale, trousse de secours complète, couverture de survie, etc.
- En cas de problème, appelez le112(numéro d’urgence européen).

Conseils et recommandations supplémentaires
Pour aller plus loin sur notre destination, visitez notre site : Pays de Gex Tourisme.

Cette randonnée traverse plusieurs zones sensibles pour lesquelles une réglementation spécifique peut s'appliquer :

À voir

Monts Jura est une station quatre saisons, où une multitude d'activités peuvent être effectuées, comme le ski de piste, ski de fond, raquettes, chien de traineaux, randonnée, VTT de descente, luge sur rail, tyrolienne géante, parcours accrobranche, golf, etc.

Un territoire de Parc Naturel Régional, c’est avant tout une entité naturelle et paysagère remarquable dont l’intérêt est reconnu au niveau national, porteuse d’une identité culturelle forte. C’est bien le cas de la montagne jurassienne. Le Parc Naturel Régional du Haut-Jura fédère 109 communes et 10 communautés de communes. Il s’étend sur le Doubs, le Jura et de l’Ain, sur les deux régions d’Auvergne-Rhône-Alpes et de Bourgogne-Franche-Comté.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

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