(D/A) De la place, emprunter, derrière la fontaine, la petite rue qui monte. Longer le château, puis l'église et déboucher sur la route. Tourner à droite deux fois pour arriver à une fourche.
(1) Quitter le goudron pour monter à gauche (à droite se trouve l'entrée de la Maison des Sources). Ce chemin mène après 1,5 km au château de Bramevaque (hors itinéraire : à droite, possibilité d'accéder à l'enceinte du château).
(2) Poursuivre le chemin et parvenir au village de Bramevaque. Juste avant, à l'embranchement, prendre la rue à droite et rejoindre la place (tilleul centenaire, fontaine, lavoir et plus loin à gauche, église).
(3) Prendre la ruelle dite Côté Vielle à droite débouchant sur un chemin enherbé et descendre jusqu'à la D925. La suivre à droite en franchissant l'Ourse (aire de pique-nique) et continuer sur 200 mètres.
(4) À l'angle de la première maison, quitter la D925 pour un petit sentier à gauche qui monte au village de Troubat. Rejoindre la place en restant toujours à droite. Monter en face par des escaliers. Virer à gauche puis à droite et poursuivre la progression dans le bois.
(5) Continuer en face puis bifurquer à gauche en montant au milieu des chênes. Le sentier s'oriente au Nord, au pied des falaises et longe l'entrée de la grotte de Sentaraille. Poursuivre à flanc de versant (Nord).
(6) Suivre la route à droite et parvenir au pied des falaises de Troubat. Continuer sur la route pendant 1,7 km en longeant la carrière et parvenir à un embranchement, juste après un gros rocher dressé.
(7) Prendre la piste à droite, puis descendre dans les bois jusqu'au village de Thèbe. Suivre la ruelle à droite, puis à l'abreuvoir, aller à droite et de suite à gauche par le chemin de Gouardère. Il monte tout droit, assez raide, et atteint un embranchement : aller à gauche et continuer à monter.
(8) Prendre le sentier à gauche dans le bois et le descendre sur l'autre versant. Il débouche plus bas sur un large chemin : le suivre en face en descente. Juste avant de rejoindre une route, prendre le chemin à droite et rejoindre le lac de Mauléon.
(9) Emprunter le chemin à gauche du lac, passer devant le city stade et déboucher sur une route dans le lotissement : la suivre à gauche pour rejoindre la D925. L'emprunter à gauche jusqu'au centre de Mauléon (D/A).