Se garer au niveau du hameau d'Irougne, ou dans le virage suivant.
(D/A) Se déplacer quelques mètres sur la M59 (qui n'existe que depuis les années 50), avec prudence, jusqu'à la balise 205 .
(1) Obliquer à droite, en direction de "Le Pous - Ilonse". Ce sentier caladé était une des deux voies de communication, pour accéder à Ilonce. Cet itinéraire, très agréable, monte régulièrement. Quelques vues sur le le hameau d'Irougne, et sur le village de Marie. Longer la balise 206, suivre la direction "Ilonce". Atteindre le hameau du Poux.
(2) Le traverser, continuer à travers quelques anciennes habitations, puis longer un bassin d'irrigation, et poursuivre pour atteindre un carrefour de sentiers.
(3) Suivre en face le sentier montant. Des vues sur le village d'Ilonce. Après un long cheminement, atteindre une série de lacets serrés. Passer sous une ligne électrique avant d'arriver à une large piste.
(4) Obliquer à droite sur la piste carrossable, et la conserver jusqu'au carrefour en Y de la piste d'Alcagno.
(5) Rester à droite sur cette piste, et, par une longue partie montante boisée, puis une légère descente, atteindre le pont sur le Ruisseau du Vallon des Chalanches.
(6) Franchir le pont, continuer sur la piste montante. Prolonger, plein Nord, pour arriver au carrefour multiple de la balise 226.
(7) Obliquer à gauche, à quasiment 180°, en direction du "Col des Fourches". Par une forte montée au dessus du Ravin des Ragias, parvenir, très proche du Col des Fourches, à une 1re balise 222.
(8) Tourner à gauche afin de rejoindre, une centaine de mètres plus loin, la 2de balise 222 dénommée : Col des Fourche. Poursuivre, sur le sentier balisé en Jaune, jusqu'à la balise 221
(9) Suivre la direction "Col de la Sinne - Ilonce" à travers un agréable sentier boisé. Poursuivre jusqu'à la balise 220 située au Col de la Sinne.
(10) Tourner à gauche, et suivre la route M59, avec prudence, jusqu'à la balise 219.
(11) Quitter ici la M59 pour prendre le chemin à gauche. Atteindre la balise 209, à l'entrée du village d'Ilonse. Obliquer à gauche, direction Ilonce.
(12) Emprunter la ruelle qui s'engouffre dans le village. Poursuivre par le "Goulet de Sant Grat", puis par la "Rue Centrale". Accéder alors aux "Passages voûtés", une curiosité locale.
(13) Faire demi-tour, revenir à la balise 209.
(12) Tourner à droite, direction "Le Pous - Irougne". Suivre le sentier jusqu'à la balise 207. Obliquer à droite, direction "Le Pous - Irougne", puis retrouver le carrefour de la piste empruntée à l'aller.
(4) Reprendre, à gauche, l'itinéraire inverse de l'aller, jusqu'à retrouver le parking du hameau d'Irougne (D/A).