Le plateau du Caroux via le Refuge de Font Salesse et les Gorges d'Héric

Boucle d'environ 14km permettant de passer par les principaux centres d' intérêt du secteur: les Gorges d'Héric, le Refuge de Font Salesse, le plateau du Caroux et sa table d' orientation ainsi que le très charmant village d'Héric.

Fiche technique
n°531872
Une randonnée Mons (Hérault) créée le mercredi 05 avril 2017 par denis174. MAJ : mardi 16 janvier 2018
Durée Durée moyenne: 6h15[?]
Distance Distance : 13.43km
Dénivelé positif Dénivelé positif : 1010m
Dénivelé négatif Dénivelé négatif : 1006m
Point haut Point haut : 1054m
Point bas Point bas : 202m
Difficile Difficulté : Difficile
Retour point de départ Retour point de départ : Oui
A pied A pied
Régions Régions : Massif central, Plateau du Caroux
Commune Commune : Mons (Hérault) (34390)
Départ Départ : N 43.572901° / E 2.967111°
Carte Carte IGN (cliquez-ici pour commander) : Ref. 2543OT
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Le village d'Héric Les gorges d'Heric Le bourg d'Héric Sentier au travers de la chataigneraie

Description de la randonnée

Accès : Depuis la D908, traverser le village de la Trivalle et suivre les panneaux indicateurs Verdier Haut Gorges d'Héric.
Un parking avec barrière, payant d'avril à septembre, permet de se garer.

(D/A) Depuis le parking, remontez la route sur 50m puis prendre tout de suite à droite en direction des gorges.
Poursuivez environ 200m sur cette route goudronnée pour atteindre un escalier en pierre à droite.

(1) Empruntez-le en descente et traversez la passerelle des Soupirs. Tournez à gauche juste après la passerelle en suivant le chemin des Gardes.
C'est la partie la plus physique de l'itinéraire : 470m de dénivelé mais qui passent relativement bien en adaptant son rythme. Le sentier monte à l'ombre et en lacets jusqu'au Col de Bartouyre.
Le marquage Rouge et Jaune est présent et bien visible. La fin de l'ascension jusqu' au Col de Bartouyre se fait à travers des murs de pierres sèches absolument splendides.

(2) Le sentier devient plat, contourne l'énorme rocher de Bartouyre par la gauche, et se prolonge vers le carrefour Saint-Martin, figurant sur la carte mais non identifié.
Passez devant une succession de 6 cairns et arrivez au carrefour Saint-Martin et son cairn splendide.

(3) Carrefour Saint-Martin : prenez à gauche en direction du Refuge de Font Salesse, c'est toujours le sentier des Gardes. À partir de cet endroit, il convient d'être vigilant car le marquage est peu visible et peu présent.
Poursuivez sur ce chemin empierré qui monte à travers les buissons, avant d'arriver à découvert.

(4) Le sentier débouche sur une zone aride et caillouteuse. La trace au sol est peu marquée par endroit, et il convient de bien observer autour de soi.
L'orientation ne pose pas de souci, pour cela suivre les cairns et les points de peinture Rouge sur les rochers. Découvrez par moment la table d'orientation à droite et en hauteur.
Le sentier alterne montées et plats jusqu'au plateau du Caroux.

(5) Ici deux solutions se présentent :
- ou se diriger plein Est pendant 100m à travers les broussailles afin de tomber sur le sentier menant à la table d'orientation, puis emprunter ce sentier vers la droite, direction Est,(parcours tracé)
- ou pour les moins à l'aise en orientation, choisir d'aller jusqu'au refuge dans un premier temps, puis emprunter le second chemin vers la table d'orientation.

(6) Table d'orientation permettant d'apercevoir les Pyrénées, et par temps clair, la Méditerranée avec une vue à 180°. Rebroussez chemin jusqu'au Refuge de Font Salesse.

(7) Contournez-le par la gauche et poursuivez en direction du village de Douch par le GR®7.

(8) Juste avant le village de Douch, bifurquez à gauche en suivant le marquage Rouge et Blanc.
Il y a également à gauche et un peu avant, un chemin plus praticable qui file à travers champ et qui rejoint ce même GR®.

(9) Passez le Col de l'Airole et attaquez la descente, longue et fastidieuse jusqu'au village d'Héric.

(10) Ne traversez pas le village d'Héric. Dès l'entrée du village, et avant la terrasse du petit bar à droite, empruntez une toute petite ruelle sur la gauche, entre les murs des maisons.
Si, dans le village d'Héric, vous arrivez à un carrefour avec plusieurs panneaux indicateurs GR®, vous êtes allés trop loin.
Cette petite ruelle, que vous devez emprunter, vous fait déboucher derrière une maison et un escalier en pierre qu'il faut descendre pour rattraper la route bétonnée en contre-bas.

Poursuivez sur cette large route goudronnée en longeant le ruisseau avec ses cascades et ses vasques et rejoindre le parking du départ(D/A) .

Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 202m - Parking Verdier Haut Gorges d'Héric
1 : km 0.3 - alt. 228m - Passerelle des soupirs
2 : km 1.74 - alt. 642m - Col de Bartouyre
3 : km 2.19 - alt. 680m - Carrefour Saint Martin
4 : km 2.83 - alt. 861m - Jonction forêt/clairière
5 : km 3.45 - alt. 1022m - Arrivée sur le plateau
6 : km 3.97 - alt. 1008m - Table d' orientation
7 : km 4.73 - alt. 1048m - Refuge de Font Salesse
8 : km 6.64 - alt. 911m - Bifurcation à gauche avant Douch
9 : km 7.07 - alt. 943m - Col de l'Airole
10 : km 8.79 - alt. 527m - Bifurcation à gauche dans Héric
D/A : km 13.43 - alt. 203m - Parking Parking Verdier Haut Gorges d'Héric

Informations pratiques

Le parking est payant d'avril à septembre: 3,50€ pour une voiture, un peu moins cher pour un 2 roues.
Il y a une buvette au niveau du parking.

Juste avant le village de Douch, il faut tourner à gauche. 2 options possibles : via le GR® ou un peu avant, via un large chemin plus praticable à travers champ. Les 2 se rejoignent et ne font qu' un ensuite.

Il faut être vigilant dans le village d'Héric, sous peine de prendre un mauvais chemin, car 4 chemins de randonnées aboutissent au village.
Le circuit n'est pas difficile, seul la première montée nécessite de gérer son effort.

Certains tronçons nécessitent d'être particulièrement vigilant pour ne pas s'écarter du tracé:
- la montée à découvert jusqu' au plateau du Caroux
- l'arrivée sur le village d'Héric

Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 2543OT.

Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Pendant la rando ou à proximité

Très pittoresque, prenez le temps de vous poser à la terrasse du bar, dans le village d'Héric. L'endroit est vraiment charmant.
Lors du retour vers le parking, il y a de nombreuses plages et vasques permettant de faire trempette.

Avis et discussion

Moyennes

Moyenne globale : 4.87/5
Nombre d'avis : 15
Fiabilité de la description : 4.87/5
Fiabilité du tracé sur carte : 4.87/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.87/5


Visorandonneur
le dimanche 01 septembre 2019 à 09:00

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 01 septembre 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Magnifique rando! du sentier des gardes ,tout en pierres ,ombragé, au "sentier des caims" sauvage et parsemé de bruyère en fleur, au chemin forestier jusqu'au refuge (qui nous a bien abrité de la pluie) jusqu'à la descente sous les chataigners à Heric ...la route y est variée et superbe et les points de vues sur la vallée sont magnifiques! merci beaucoup


Visorandonneur
le lundi 27 mai 2019 à 10:02

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : mardi 21 mai 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Bonjour,
Très belle randonnée qui commence par une montée assez longue et qui demande un peu d'entrainement.Le tracé se perd à la fin de cette montée lorsqu'on arrive dans les rochers, être vigilant et suivre les cairns. La vue depuis la table d'orientation est magnifique. Par beau temps, les Pyrénées et la mer sont à vos pieds. Le retour se fait par les gorges d'Héric, un spectacle splendide. Cependant il est déplorer que ce retour d'Héric au parking (3.5 kms) se fasse sur une piste bétonnée.
A faire absolument.


Visorandonneur
le jeudi 23 mai 2019 à 14:20

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 23 mai 2019
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Magnifique randonnée, assez sportive dans un cadre époustouflant et varié! Je la conseille fortement à tous les amoureux du Haut Languedoc comme moi.


Visorandonneur
le mercredi 15 mai 2019 à 11:47

Bonjour

Effectivement si le tracé peut éventuellement poser problème une fois sur le terrain. Il serait intéressant de savoir où et quels sont les points à améliorer dans le descriptif si nécessaire.
Noter simplement " moyen" sans explication ne renseigné guère les futurs autres randonneurs.
Apparemment juusqu ici, le descriptif n' avait pas posé de problème à en juger par les notes attribuées.
Cependant, j apporterai des modifications une fois un retour d 'information et si cela s' avéré utile a la compréhension du topo.

Cdt


Visorandonneur modérateur
le mercredi 15 mai 2019 à 11:11

Bonjour,

Bonjour,

Merci d'avoir pris le temps de donner votre avis.

Par "Tracé sur carte" il s'agit d'évaluer la conformité du tracé tel qu'il figure sur la carte par rapport à la réalité du terrain.
Le tracé a-t'il posé des problèmes?
Avez vous suivi le tracé avec un GPS ou une application GPS?
Avez vous un écart par rapport au tracé de la randonnée ?

Cordialement

Henri (Modérateur)

Pour participer au projet OpenStreetMap (OSM) c'est ICI https://www.openstreetmap.org/#map=15/48...

Dégooglisons Internet c'est ICI https://degooglisons-internet.org/


Visorandonneur
le lundi 13 mai 2019 à 08:54

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : mardi 23 avril 2019
Fiabilité de la description : Bien
Fiabilité du tracé sur carte : Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

ok


Visorandonneur
le dimanche 13 janvier 2019 à 21:07

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 06 octobre 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

une montée bien costaude avec comme récompense un magnifique point de vue à la table d'orientation, du répit vers le refuge, puis une bonne descente bien costaude aussi avant un final magnifique au fond des gorges d'héric, même si sur le bitume


Visorandonneur
le lundi 22 octobre 2018 à 15:17

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 21 octobre 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Paysages variés et très agréables
Une petite variante, à partir de la table d'orientation partir vers les tourbières et retour sur Douch (un peu plus long 17,3 km, mais vaut le détour)


Visorandonneur
le lundi 15 octobre 2018 à 20:09

Je vous confirme que cette randonnée est à faire...Notamment par beau temps afin de bénéficier d'une vue à 360°


Visorandonneur
le lundi 15 octobre 2018 à 19:29

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 13 octobre 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

La randonnée est probablement très jolie, mais samedi la masse nuageuse était très basse, si bien que vers 800métres un épais brouillard visibilité nulle, il faudra que je la refasse par beau temps.
Merci pour l'auteur de cette randonnée.


Visorandonneur
le mardi 11 septembre 2018 à 10:55

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mardi 11 septembre 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

très belle randonnée, superbe panorama au Carroux. les gorges du Héric sont superbes mais le chemin goudronné est un peu long


Visorandonneur
le lundi 20 août 2018 à 15:42

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 20 août 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Très belle randonnée sportive à tous égards. Belle préparation pour le Canigou. Magnifiques paysages, naturellement: nous sommes dans le Caroux. En s'approchant du sommet, le sentier des gardes est pour le moins brouillé. C'est là que l'application Visorando nous a aidé vraiment. Le retour au départ du hameau d'Héric (très mignon) vers le parking des Gorges d'Héric est résolument fastidieux: 5 km sur route en béton le long de l'Héric. Durée totale prévue 6h15. Durée effective 4h22 d'après le Garmin.


Visorandonneur
le mardi 10 juillet 2018 à 10:04

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 09 juillet 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Merci pour le descriptif de cette très belle randonnée qui est facile à suivre.
La variété des paysages est extraordinaire : montée sous les chênes puis au milieu des bruyères, traversée du plateau au milieu des pins puis des bouleaux puis des genêts, descente au milieu des châtaigniers; la diversité de la flore faisant écho à la diversité géologique.
Les empierrements lors de la montée (qui est à l'ombre!) ont été refaits en 2015 et sont remarquables. Nous avons vu des mouflons lors de fin de l'ascension.
Il y a la maison du Mouflon à Douch et une sympathique buvette à Héric. Nous nous sommes baignés sur le retour dans la partie haute des gorges d'Héric (moins fréquentée par les touristes), un régal.


Visorandonneur
le dimanche 13 mai 2018 à 09:23

Note globale : 4.67 / 5

Date de la randonnée : vendredi 11 mai 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Bien

Randonné sportive. Bien balisé.
2H30 de monté le nez dans les cailloux.
Panoramique magnifique à la table d'orientation.
Pas de difficulté de la table à Douch.
De douch à Héric descente dans un chemin plein de cailloux, il faut être vigilant.
D'héric au parking, c'est l'autoroute.
J'ai préféré les gorges de la Colombière, que je trouve plus sauvages et variées.


Visorandonneur
le lundi 07 mai 2018 à 08:53

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 22 avril 2018
Fiabilité de la description : Très bien
Fiabilité du tracé sur carte : Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : Très bien

Splendide chemin des gardes que nous ne connaissions pas, magnifiquement restauré par le département (escaliers en pierre, murets...). Le chemin est parfaitement marqué. En revanche, le chemin entre Douch et Héric est en très mauvais état, casse-gueule à la descente (mais il avait beaucoup plu les jours précédents donc beaucoup d'eau sur le chemin).

A refaire cette magnifique rando, je la ferais plutôt dans l'autre sens, en montant vers Héric et en redescendant du plateau par le chemin des gardes.

pour en savoir plus.

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C'est la première journée du périple du Haut Languedoc. Il faudra au moins 5h pour rallier Douch. La montée jusqu'au Col de la Maure se fait hors balisage sur un bon chemin très bien marqué sans danger. Voir § Infos pratiques (¹).
L'accès au Col du Bardou est beau. La descente au Ruisseau d'Héric et la remontée jusqu'à Douch par le passage au hameau d'Héric sont très variées.

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Suivant le temps disponible, Il est tout à fait possible de ramener à trois ou deux jours ce séjour.

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Randonnée sportive exigeante : 12h de marche, dont 1 h de semi-escalade facile sur la Vire Guy Pistre vous tendent les bras (les pauses ne sont pas comptabilisées).
Sur l'itinéraire, peu de passages engagés mais des traversées de ravins très accidentées.
Attention : Ne pas s'aventurer sur ce parcours par temps humide.
Une boucle croisée réservée aux sportifs et aux personnes sachant se repérer, une randonnée longue et parfois pénible qui vous permettra de cumuler près de 2200m de dénivelé !

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Le Massif du Caroux offre une vue remarquable sur la plaine de l'Hérault, la Méditerranée toute proche et les Pyrénées au loin. Pour cela la table d'orientation sise sur un belvédère est le point idéal pour ce panorama.

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