La boucle Douch - Héric
Cette boucle très agréable permet de découvrir le travail de nos anciens qui, pour communiquer, cultiver, vivre, avaient confectionné des sentiers que les randonneurs sont maintenant ravis d'arpenter. Pour nos anciens, le développement durable n'avait pas été encore imaginé, ils l'avaient tout simplement créé. Ils étaient tous un peu Monsieur Jourdain.
Durée moyenne: 5h10[?] 
Distance : 10.43km
Dénivelé positif : 777m
Dénivelé négatif : 771m
Point haut : 973m
Point bas : 457m
Difficulté : Moyenne
Retour point de départ : Oui
A pied
Régions : Massif central, Gorges d'Héric 
Commune :
Rosis
(34610)
Départ : N 43.610589° / E 2.973441° 
Carte IGN : : Ref. 2543OT - Commander : Version papier (cliquer-ici) - Version mobile (cliquer-ici)
Description de la randonnée
(D/A) Départ du gîte communal de Douch. Prendre la piste dans le champ à gauche du sentier balisé ; les deux desservent le Col de l'Airole. Le sentier balisé, par temps humide, sert de petit ruisseaualors que la piste, elle, est bien sèche. Atteindre le Col de l'Airolle.
(1) Partir à droite sur le PR® (sentier de Promenade et Randonnée) balisé Jaune. Traverser le petit ruisseau de Salis, poursuivre après le virage en épingle sur la rive gauche du ruisseau. Atteindre par une rapide descente le Col du Salis, carrefour de sentiers.
(2) Continuer à descendre en prenant à gauche le sentier toujours balisé Jaune. Traverser la forêt de châtaigniers où les restanques sont nombreuses. Atteindre après une dernière descente le hameau d'Héric et le GR®7.
(3) Insister en descente en prenant le GR®7 à droite, parvenir alors au point bas de la journée, le pont enjambant le Ruisseau d'Héric.
(4) Entamer dans le bois la courte mais sèche montée desservant le Col de Bardou.
(5) Au col, véritable nœud de sentiers, prendre celui balisé Bleu, c'est le premier à droite. Parvenir très rapidement au Belvédère de Bau Filliti.
(6) Reprendre le cheminement aller jusqu'au village d'Héric en retraversant le ruisseau au (4) pour rejoindre le croisement passé à l'aller.
(3) Poursuivre sur le GR®7 direction Nord-Est, attaquer la bonne montée et par les nombreux lacets déboucher au Col d'Airole.
(1) Reprendre la piste de l'aller pour retrouver le gîte (D/A).
Points de passage :
D/A : km 0 - alt. 903m - Gîte communal de Douch
1 : km 0.31 - alt. 943m - Col de l'Airole ou de Douch (946m)
2 : km 2.43 - alt. 752m - Col du Salis (754m)
3 : km 4.9 - alt. 527m - Héric
4 : km 5.4 - alt. 463m - Ruisseau d'Héric
5 : km 6.4 - alt. 640m - Prendre le sentier balisé Bleu à droite - Col de Bardou (641m)
6 : km 6.56 - alt. 626m - Belvédère de Bau Filliti
D/A : km 10.43 - alt. 903m - Gîte communal de Douch
Informations pratiques
Pas d'eau sauf celle des ruisseaux (à purifier si utilisation).
Héric : la buvette en plein air est la bienvenue.
Possibilité de pique-nique ou de pauses en bordure du ruisseau entre Héric et le pont.
Nous vous conseillons aussi d'emporter avec vous les cartes IGN papier au 1:25000 de cette randonnée. Cliquez-ici pour les commander : 2543OT.
Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit.
Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Pendant la rando ou à proximité
(6) Splendide vue de ce nid d'aigle (protection par une rambarde) sur les gorges d'Héric et sur les sommets célèbres pour leurs escalades.
Voir également Bardou-Héric
Avis et discussion
Moyennes
Moyenne globale : 4.75/5
Nombre d'avis : 4
Fiabilité de la description : 4.75/5
Fiabilité du tracé sur carte : 5/5
Intérêt du circuit de randonnée : 4.5/5
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: lundi 01 juin 2020
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Circuit très fréquenté : Non
Joli parcours. Nous l'avons fait à l'envers et c'était très bien.
Belle descente assez sportive dans la châtaigneraie pour arriver à Héric. Nous ne sommes pas allés à Bardou (on connaissait déjà) mais toutefois ne pas manquer le petit pont sur l'Héric, jolie vue.
Retour par le col du Salis très joli et pas trop pentu. Remontée agréable avec des maisons en ruines.
Randonnée assez protégée du soleil dans les sous bois mais attention par grand beau cela doit quand même taper fort!!Pensez au couvre chef et à l'eau.
Visorandonneur
Note globale : 4.67 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 23 octobre 2016
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
gggggggg
Visorandonneur modérateur
Bonjour et merci pour vos commentaires sur cette très agréable sortie entre Douch et Héric.
Et c'est vrai qu'elle se situe presque entièrement à l'ombre et que cerise finale la trempette dans le ruisseau d'Héric est un grand plus.
Bonne journée.
Très cordialement
Bernard
Modérateur Visorando
Visorandonneur
Note globale : 5 / 5
Date de la randonnée
: dimanche 11 septembre 2016
Fiabilité de la description
: Très bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Très bien
Nous avons réalisé cette randonnée sous une très forte chaleur mais vu que 90% du parcours est à l'ombre nous n'avons pas ressenti les 40°. Cette randonnée est vraiment agréable à faire même quand il fait très chaud. Nous avons fait une petite pause trempette en bas d'Héric et l'eau était vraiment bonne.
Un grand merci à l'auteur de ce tracé.
Visorandonneur
Note globale : 4.33 / 5
Date de la randonnée
: samedi 20 août 2016
Fiabilité de la description
: Bien
Fiabilité du tracé sur carte
: Très bien
Intérêt du circuit de randonnée
: Bien
Belle boucle
Le retour Héric vers Douch est raide
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Départ à Rosis - 34 - Hérault C'est la quatrième journée du périple du Haut Languedoc.
Randonnée classée difficile, et réservée aux personnes ne craignant pas les passages sécurisés.
Voir § infos pratiques (¹).
Trois mains courantes et le Saut de l'Âne sont à franchir sur ce bon chemin balisé récemment.
La journée consistera à descendre et à monter des centaines de marches constituées de dalles.
Du (5) au (6) : Le Sentier du Garel. Du (6) au (7) La Piste Bittéroise. Du (7) au (9) Le Sentier des gardes.
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Départ à Rosis - 34 - Hérault C'est la troisième journée du périple du Haut Languedoc qui va permettre de découvrir le plateau du Carroux volontairement abandonné par l'homme. Des paysages à perte de vue dans une bruyère mauve caractéristique.
Au vu de la trace sur la carte, il y a possibilité d'écourter ou d'aménager la randonnée mais un bon sens de l'orientation est alors plus que nécessaire.
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Départ à Rosis - 34 - Hérault C'est la seconde journée du périple du Haut Languedoc.
Randonnée en boucle autour de la Montagne d'Aret.
En fonction du temps disponible, la randonnée peut être écourtée. Voir § Infos pratiques.
Un sens de l'orientation est nécessaire car le balisage change sur le circuit. Pas de balisage du (6) au (9).
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Départ à Rosis - 34 - Hérault Dans un paysage varié à travers rochers, genêts, anciennes exploitations, hameaux ruinés. Une découverte sur le plateau : les trappes à mouflons (pas pour la chasse, pour le suivi des populations).
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Très difficile
Départ à Rosis - 34 - Hérault Superbe circuit bouclant intégralement le plateau du Caroux. Réunion en un seul parcours de tous les plus beaux points de vue sur le massif et découverte de la variété de ses reliefs : du plus aérien au plus secret.
N.B. Bien lire le descriptif et le chapitre Pendant la randonnée ou à proximité avant de vous engager dans cette randonnée sportive avec quelques passages délicats.
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Difficile
Départ à Rosis - 34 - Hérault À mi-hauteur du Plateau du Caroux.
Attention: randonnée pour marcheurs assez endurants,mais offrant des panoramas spectaculaires.
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Moyenne
Départ à Rosis - 34 - Hérault Le Caroux est un massif montagneux qui présente des pentes abruptes avec des dénivelés importants. Le plateau est parsemé de bruyères mauves et de tourbières. On surplombe la vallée de l'Orb, les gorges de Colombières, d'Héric et de Bardou. Le panorama à 360° s'étend de la Montagne de l'Espinouse aux Pyrénées avec le Golfe du Lion en toile de fond. C'est la plus belle étape de cette itinérance pour sa partie dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.
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